Nutrición en Gestante
Nutrición en Gestante
Nutrición en Gestante
CASO:
Mujer de 33 años con gestación múltiple de 20ss, con peso pregestacional de 68kg, talla de
1.60cm, actualmente pesa 78kg. Hb: 9.2mg/dl. No ha recibido controles prenatales previos. No
consume ningún suplemento. Actualmente suele consumir su almuerzo y cena en la calle, no toma
desayuno, tiene un bajo consumo de frutas y verduras. Presenta palidez palpebral.
1. INTERVENCIÓN NUTRICIONAL:
Excesiva ganancia de peso (10 kg) ya que se encuentra por encima del rango adecuado
según la tabla de recomendaciones de ganancia de peso para un embarazo múltiple,
generada por un sobrepeso materno, riesgo de diabetes gestacional y/o preeclampsia.
Posee una dieta hipercalórica (esto se infiere por la ganancia excesiva de peso),
paciente menciona un bajo consumo de frutas y verduras, así como una nula ingesta de
suplementos y mantiene una ingesta de comidas a deshoras.
3. INTERVENCIÓN NUTRICIONAL
PRESCRIPCIÓN NUTRIOTERAPÉUTICA
TMB F. A COSTO EMB. R.E.T. (KCAL) 35ml
4. RECOMENDACIONES DIETÉTICAS
Fomentar el consumo de proteínas de alto valor biológico (de origen animal), tales
como: carnes blancas, pescados, sangrecita, hígado, huevos, entre otros.
Se recomienda la suplementación preventiva con hierro (2 pastillas) y ácido fólico
para las mujeres gestantes que inician atención prenatal después de la semana 14
de embarazo.
TAREA 4:
Controles prenatales semanales en donde se supervise que la ganancia de peso
mensual en esta gestante debería de ser un kilo.
Monitoreo para regular la anemia.
Fomentar en la gestante el consumo de carbohidratos complejos, ya que se
absorben más lentamente.
Promover el consumo diario de frutas y verduras de diferentes colores (naranja,
amarillo, rojo, morado, blanco, verde) a fin de contribuir a cubrir los
requerimientos de micronutrientes y fibra en la mujer gestante.
Fomentar el consumo de grasas saludables; es decir ácidos grasos polinsaturados y
monoinsaturados.
Limitar el consumo de té, café, cocoa y chocolate, que inhiben la absorción de
hierro en las comidas.
Disminuir o no consumir gaseosas, golosinas y dulces, dado que su consumo
exagerado puede ocasionar problemas de sobrepeso y obesidad.