Recetario Productos Savvy

Recetas por:
Denise Monroy
Chef Vegetal fermentación
Health Coach
1/4 taza de agua de garbanzos o 2
claras de huevo.
1 cucharada de matcha.
1 cucharadita de extracto de vainilla.
Endulzante al gusto.
1 taza de leche de almendras.
2 scoops de proteína Veggie Power.

Veggie
Power
Protein
vainilla
Para la crema batida:
Con una batidora o batidor de mano,
batimos el agua de garbanzos
enérgicamente hasta que comience
a crecer y volverse una crema blanca,
cuando ya sientas que tiene fuerza
agregamos el té, vainilla y endulzante.
Mezclamos bien.
Para servir:
En un vaso agregamos nuestra mezcla

de leche con proteína, servimos ya sea
caliente o fría, y agregamos la crema
batida de matcha.
Decoramos con un poco de té en

polvo y a disfrutar.
Ingredientes:
1 taza de agua.
1 scoop de Great Day Limonada
de Coco.
Zumo de un limón mandarino.
Sal (para decorar).
Hielo al gusto.
Procedimiento:
En una licuadora llevamos todos los
ingredientes, y procesamos por unos
segundos.
Para decorar, debes pasarle un poco
de limón al borde de la copa y luego la
pasas por un plato con sal.
Ya cuando tienes la copa decorada,
puedes agregar la mezcla de la
michelada
Ingredientes:
1 taza de agua caliente.

1 racimo de lavanda o puedes
sustituir por butter fly pea.
1 limón (zumo).
Rosada.
Procedimiento:
Llevamos las flores de lavanda al
agua caliente, dejamos infusionar
por10 minutos y retiramos, sí vas a
usar butter fly pea haces el mismo
procedimiento.
Dejamos enfriar la infusión, ya fría

agregamos los demás ingredientes
mezclamos con hielo, batimos,
servimos y listo.
Ingredientes:
1 lata de crema de coco sin azúcar

o 1 taza de leche de coco.
1 cucharadita de canela en polvo.
1 cucharadita de extracto de vainilla.
Hielo.
1 rodaja de limón.
2 scoops de proteína Veggie Power.

Veggie
Power
Protein
vainilla
Opcional chile en polvo.

Procedimiento:
Llevar la leche o crema a la licuadora

junto con la canela, el extracto de
vainilla, el endulzante y los scoops
de proteína, procesar bien y servir
con hielo.
Para terminar pasar la rodaja de

limón por el chile, este le dará un
toque especial a la bebida.
Ingredientes:
1 taza de leche de almendras o coco.
2 scoops de proteína Bone Broth

Power.
Protein
chocolate
1/4 cucharadita de canela en polvo.
1/8 cucharadita de cardamomo.
1/2 cucharadita de extracto de

vainilla.
1 pizca de sal.
Procedimiento:
Llevamos la leche a fuego medio,
cuando esté caliente llevamos todos
los ingredientes a una licuadora,
procesamos bien y servimos en una
taza, ideal para días fríos.
Ingredientes para la malteada:
1 aguacate hass congelado.
1/2 taza de leche de almendras /

coco / crema de coco.
3 scoops de proteína Bone Broth

Power.
Protein
chocolate
1 shot de espresso decaf o normal.
1 cucharada de mantequilla de
almendras o marañón.
1 cucharada de extracto de vainilla.
Hielo al gusto .
Procedimiento para la malteada:
Llevamos el aguacate congelado a una

licuadora junto con la leche o crema, los
scoops de proteína, el café, la mantequilla
y el extracto, procesamos muy bien por
2 minutos hasta que veas que esta
cremosa y servimos en un vaso o copa.
Ingredientes para la crema de coco:
1 taza de crema de coco refrigerada.
2 cucharadas de aceite de coco.
Vainilla al gusto.
Endulzante.
Procedimiento para la crema de coco:
Llevamos todos los ingredientes a

una licuadora hasta que estén bien
procesados y el aceite esté incorporado,
sacamos a un recipiente y refrigeramos
por 1 hora. Y listo, puedes decorar con
trozos de chocolate.
Ingredientes:
1 taza de arandanos o frambuesas.
Endulzante.
Rosada.
Ingredientes:
En un procesador procesamos un
poco los arándanos o frambuesas,
agregamos Savvy Great Day limonada
rosada, llevamos a un recipiente que
podamos llevar al congelador, cada 2
horas vas revisando y raspando con un
tenedor para ir soltando la mezcla,
mantienes la mezcla refrigerada antes
de servir, puedes decorar con nueces o
flores comestibles es un excelente
postre, refrescante y para los niños es
un postre lleno de nutrientes y
vitaminas.
Encuéntralos en:
www.youaresavvy.com
Síguenos en : @savvynutricion
y comparte tus momentos Savvy
con el hashtag #BeSavvy

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1 cucharadita de extracto de vainilla.

1 taza de leche de almendras.

2 scoops de proteína Veggie Power.

En un vaso agregamos nuestra mezcla

Decoramos con un poco de té en

Sal (para decorar).

1 taza de agua caliente.

Dejamos enfriar la infusión, ya fría

1 lata de crema de coco sin azúcar

1 cucharadita de canela en polvo.

1 cucharadita de extracto de vainilla.

2 scoops de proteína Veggie Power.

Opcional chile en polvo.

Llevar la leche o crema a la licuadora

Para terminar pasar la rodaja de

1 taza de leche de almendras o coco.

2 scoops de proteína Bone Broth

1/4 cucharadita de canela en polvo.

1/8 cucharadita de cardamomo.

1/2 cucharadita de extracto de

1 aguacate hass congelado.

1/2 taza de leche de almendras /

3 scoops de proteína Bone Broth

1 shot de espresso decaf o normal.

1 cucharada de extracto de vainilla.

Llevamos el aguacate congelado a una

Ingredientes para la crema de coco:

1 taza de crema de coco refrigerada.

2 cucharadas de aceite de coco.

Llevamos todos los ingredientes a

1 taza de arandanos o frambuesas.

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