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Signos vitales

¿Qué son los signos vitales?

Son medidas de las funciones más básicas del cuerpo. Los cuatro signos vitales principales que los proveedores de atención médica evalúan con frecuencia
son:

Temperatura corporal

Legumbres

+ Frecuencia respiratoria (respiración)

Presión arterial

Los signos vitales ayudan a detectar o controlar problemas médicos. Se pueden medir en un entorno médico, en el hogar, en el lugar donde
ocurrió la emergencia médica o en cualquier otro lugar.

¿Qué es la temperatura corporal?

La temperatura corporal normal de una persona varía según el sexo, la actividad reciente, el consumo de alimentos y líquidos, la hora del día y, en las
mujeres, la etapa del ciclo menstrual. En un adulto sano, la temperatura corporal normal puede oscilar entre 97,8°F (36,5°C) y 99°F (37,2°C). La
temperatura corporal se puede medir de cualquiera de las siguientes formas:

+ Oralmente. La temperatura se puede medir con la boca con un termómetro digital, que utiliza una sonda electrónica.

En el recto (vía rectal). Cuando se mide por vía rectal, la temperatura suele ser entre 0,5 y 0,7 grados más alta que cuando se toma por
vía oral. Esto se hace con más frecuencia en los bebés porque su cuerpo no regula la temperatura de la misma manera que lo hace el
cuerpo de un niño mayor o un adulto.
En la axila. Se puede medir debajo de la axila con un termómetro digital. Cuando se mide de esta manera, la temperatura suele
ser entre 0,3 y 0,4 grados más baja que cuando se mide por vía oral.
En la oreja. Con un termómetro especial se puede medir rápidamente la temperatura del tímpano, que refleja la temperatura del
centro del cuerpo (de los órganos internos).
En la piel. Con un termómetro especial se puede medir rápidamente la temperatura de la piel de la frente.

Algunos termómetros ni siquiera requieren contacto con la piel para medir la temperatura.

Internamente. Este método es común para personas que padecen enfermedades graves y se encuentran en una unidad de cuidados intensivos.

La temperatura se puede medir con sondas colocadas en el esófago, el corazón o la vejiga.

Su temperatura corporal puede ser anormal si tiene fiebre (temperatura alta) o hipotermia (temperatura baja).

Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, se considera que una persona tiene fiebre cuando la temperatura corporal aumenta
aproximadamente 1 grado o más de la temperatura normal de 98,6°F (37°C). La hipotermia es una caída de la temperatura corporal por debajo de 95°F (
35°C).

¿Qué es la frecuencia del pulso?

Es la medida de la frecuencia cardíaca. Es el número de veces que late el corazón por minuto. A medida que el corazón bombea sangre a través de
las arterias, estas se expanden y contraen con el flujo de sangre. Al tomar el pulso no solo se mide la frecuencia cardíaca. También puedes indicar lo
siguiente:

Frecuencia

cardíaca Fuerza del pulso

La frecuencia del pulso normal para un adulto sano oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. La frecuencia del pulso puede variar y aumentar con el ejercicio, las enfermedades,

las lesiones y las emociones. En general, las mujeres de 12 años o más tienden a tener una frecuencia cardíaca más rápida que los hombres. Algunos deportistas, como los

corredores (que realizan gran cantidad de actividades de entrenamiento cardiovascular), pueden tener una frecuencia cardíaca de casi 40 pulsaciones por minuto sin

experimentar ningún problema.


¿Qué es la frecuencia respiratoria?

Es el número de respiraciones por minuto. Generalmente, se mide en reposo. Simplemente implica contar el número de respiraciones
durante un minuto contando el número de veces que se eleva el pecho. Su frecuencia respiratoria puede aumentar cuando hace ejercicio,
tiene fiebre, está enfermo o tiene otras afecciones médicas. Al controlar su respiración, también es importante prestar atención a si tiene
dificultad para respirar.

La frecuencia respiratoria normal de un adulto es de entre 12 y 20 respiraciones por minuto.

¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes arteriales cuando el corazón se contrae y se relaja. Cada vez que el corazón late,
bombea sangre a las arterias. La presión arterial más alta ocurre cuando el corazón se contrae. Cuando el corazón se relaja, la presión arterial disminuye.

Cuando se mide la presión arterial, se registran dos números. El número más alto se llama presión sistólica. Se refiere a la presión dentro de
la arteria cuando el corazón se contrae y bombea sangre por todo el cuerpo. El número más bajo se llama presión diastólica. Se refiere a la
presión dentro de la arteria cuando el corazón está en reposo y se llena de sangre. Ambos números se registran en mm Hg (milímetros de
mercurio).

La presión arterial alta aumenta directamente el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y un derrame cerebral. Con la presión arterial alta,
las arterias pueden oponer más resistencia al flujo sanguíneo. Esto hace que el corazón trabaje más para hacer circular la sangre.

La presión arterial se clasifica como presión arterial normal, elevada o alta en etapa 1 o 2:

• La presión arterial normal es sistólica inferior a 120 y diastólica inferior a 80 (120/80).

• La presión arterial elevada es sistólica si está entre 120 y 129 y diastólica si es inferior a 80.

• La presión arterial alta en etapa 1 es sistólica entre 130 y 139 o diastólica entre 80 y 89.

• La presión arterial alta en etapa 2 es sistólica 140 o más o diastólica 90 o más.

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