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Planeacion Ed Fisica
Planeacion Ed Fisica
Planeacion Ed Fisica
HORARIO
MAESTRO PRACTICANTE TITULAR DEL GRUPO DE PRÁCTICA DIRECTOR (A) DE LA ESC. PRIM. DOCENTE DE LA ESC. NORMAL QUE AUTORIZA
SECUENCIA DIDÁCTICA
GENERALES:
Asignatura EDUCACIÓN FISICA Tema Desarrollo de la motricidad
Balonmano https://es.wikipedia.org/wiki/Balonmano
https://www.theottoolbox.com/es/desarrollar-la-motricidad-fina-a-traves-del-
juego/
SESIÓN #1
Tiempo ACTIVIDADES RECURSOS EVIDENCIA
Inicio Comenzaremos la clase pidiéndole a los alumnos realizar un ejercicio de movilidad llamada Participación de los
alumnos
10 min Las vacas: Cantar la siguiente letra, las vacas vienen, las vacas van, las vacas tienen ganas de...
(aplaudir), y realizan la siguiente acción, caminar, girar, saltar, correr, mover segmentos corporales,
para ello también pueden sugerir más movimientos los alumnos o acciones que hace una vaca.
1° 2° 3°
Pregunta
introductoria
Seguiremos con las actividades propuestas para el día de hoy, en total serán tres que iremos respondidas.
mencionado según acabemos la anterior.
Preguntas de la
1- Monchito dice. Se elige a un alumno quién será "Monchito", y deberá de indicar al resto de los actividad
participantes lo que tiene que hacer. “Monchito dice que” caminemos lento, rápido, como robots y al respondidas en
Desarrollo silbatazo nos estiramos tocando el cielo, dar saltos hacia adelante y atrás, lanzar y atrapar una base a la lectura.
pelota, caminar, etc.
40 min
Cuaderno
2- Rebota y mantente. El alumno se ubicará de frente a la pared y rebotará una pelotita de papel
lanzándola y atrapándola únicamente con la mano derecha y sosteniéndose solo con el pie izquierdo.
Posteriormente se posicionará en cuclillas, lanzará la pelota hacia la pared con ambas manos y la
atrapará con un salto.
3- Tiro al blanco. Pintar en una pared libre de obstáculos, dos círculos concéntricos; uno de
aproximadamente 40 centímetros de diámetro y en el centro, otro círculo de 20 centímetros. Lanza la
pelota desde 3 metros de distancia para tratar de tocar el círculo pequeño.
Cierre
10 min Para terminar, proponer una serie de ejercicios que relajen músculos y articulaciones. Realizar
inhalaciones y exhalaciones profundas
Reflexionar con el grupo sobre las actividades realizadas, preguntar a los estudiantes que jugaron
como se sintieron con cada una de las actividades propuestas y la manera que utilizaron las
diferentes partes de su cuerpo.
Tarea
Observaciones
SESIÓN #2
Tiempo ACTIVIDADES RECURSOS EVIDENCIA
Comenzaremos la actividad comentando con el grupo que en esta sesión jugarán un mini torneo de Video juego balonmano Participación de los
balón mano. Comentar que el grupo se dividirá en cuatro equipos y que, en total, jugarán cuatro https://www.youtube.com/watch alumnos
Inicio partidos. En los dos primeros se definirá a los finalistas y en el último al ganador. ?v=nzNvCry_GfQ
Comentarios del
10 min Comenzaremos reproduciendo un video introductorio para que observen como jugar el juego balón Proyector juego visto.
mano, para que puedan realizar la actividad que se espera y no haya confusión en los niños.
Laptop
Desarrollo 1° 2° 3°
El jugador que lleva el balón, no puede detenerse sin ponerlo en movimiento por más de tres
segundos, si lo hace, el árbitro marca falta y la posesión del balón pasa al equipo contrario. Tampoco
puede avanzar más de tres pasos sin moverlo
después, o botarlo, detenerlo y volverlo a botar, si
lo detiene, deberá pasarlo a otro jugador, en estos
casos, en estos casos se sanciona con falta y se
pierde la posesión. -Lo mismo sucede cuando un
jugados utiliza los pies o partes bajas de las
piernas para mover el balón - Las agresiones a
otros jugadores para lastimarlos, causan
expulsión. El lugar no puede reemplazarse en el
campo. - Cuando la pelota sale del terreno, pasa al equipo contrario.
Antes de comenzar el torneo realizar una sesión de calentamiento que, al inicio, considere el trabajo
con articulaciones, el estiramiento de músculos, saltos y desplazamientos a diferentes ritmos e
intensidades, para evitar lesiones en la práctica del juego-Aunque no todos los estudiantes jueguen,
es necesario que lleven a cabo los ejercicios de calentamiento y relajación.
Para terminar, proponer una serie de ejercicios que relajen músculos y articulaciones. Realizar
Cierre inhalaciones y exhalaciones profundas. 6. Reflexionar con el grupo sobre las actividades realizadas,
preguntar a los estudiantes que jugaron: o ¿Cómo se sintieron al jugar balón mano? o ¿Pusieron en
10 min juego sus habilidades para correr, saltar, girar, lanzar y atrapar? o ¿Cómo fue su desempeño y qué
podrían mejorar?