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    4 Sesión de Ee - FF #1

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    Cesar Rony Cuevas Ayquipa
    Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre actividad física. La sesión se centra en reconocer los diferentes tipos de actividad física, practicar actividades aeróbicas y de coordinación, y utilizar un organizador gráfico para planificar las actividades físicas diarias. La sesión incluye actividades para evaluar los conocimientos previos de los estudiantes, practicar diferentes tipos de actividades físicas, y reflexionar sobre los aprendizajes logrados y su aplicación en la rutina diaria

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    4 Sesión de Ee - FF #1

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    Cesar Rony Cuevas Ayquipa
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    Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre actividad física. La sesión se centra en reconocer los diferentes tipos de actividad física, practicar actividades aeróbicas y de coordinación, y utilizar un organizador gráfico para planificar las actividades físicas diarias. La sesión incluye actividades para evaluar los conocimientos previos de los estudiantes, practicar diferentes tipos de actividades físicas, y reflexionar sobre los aprendizajes logrados y su aplicación en la rutina diaria

    Descripción original:

    dfgdfg

    Título original

    4 SESIÓN DE EE.FF N° 1

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    Este documento presenta la planificación de una sesión de aprendizaje sobre actividad física. La sesión se centra en reconocer los diferentes tipos de actividad física, practicar actividades aeróbicas y de coordinación, y utilizar un organizador gráfico para planificar las actividades físicas diarias. La sesión incluye actividades para evaluar los conocimientos previos de los estudiantes, practicar diferentes tipos de actividades físicas, y reflexionar sobre los aprendizajes logrados y su aplicación en la rutina diaria

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    SESIÓN DE APRENDIZAJE

    BIMESTRE UNIDAD SESIÓN Fecha


    II 03 01 18 / 05 / 2023

    1. DATOS INFORMATIVOS
    ÁREA GRADO DOCENTE TÍTULO DE LA EXPERIENCIA DURACIÓN RECURSO
    Educación 4to MONQUICEF Reconocemos los tipos de actividad física, practicamos 90 min CUADERNO,
    física actividades aeróbicas y de coordinación y H.HG.P.
    FICHA, ETC.

    2. APRENDIZAJES ESPERADOS
    COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑO EVIDENCIA INST. DE
    S EVALUACIÓN
    • Se relaciona • Reconoces los diferentes tipos de Practicar actividades Lista de cotejo
    utilizando sus actividad física y expresas los aeróbicas y de
    Interactúa a través de

    habilidades beneficios para tu salud. coordinación. ¡Sí!,


    sus habilidades
    sociomotrices.

    sociomotrices. • Practicas e incorporas los tipos de practicando la


    • Crea y aplica actividad física en tu rutina actividad física de tu
    estrategias y diaria, valorando tu esfuerzo y preferencia, vas a
    tácticas de juego ejercitándote responsablemente. producir endorfinas
    • Utilizas un organizador gráfico (hormonas de la
    para planificar tus actividades felicidad) y mejorar
    físicas diarias. tu estado de ánimo
    3. PROCESOS PEDAGÓGICOS
    MOMENTOS ACCIONES DESARROLLADAS
    Se les saluda a todos los estudiantes y se registra su asistencia, recordando
    INICIO las normas de convivencia.
    Actividades de soporte socioemocional
    Antes del Saberes previos:
    desarrollo de la
    experiencia de ¿Sabe cuántos tipos de actividad física existe?
    aprendizaje. ¿Cómo se relaciona la higiene personal con la actividad física?
    ¿Cuánto tipos de higiene personal conoce ud?
    ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física y la higiene personal?
    Motívate
    DESARROLLO 1. Observa las imágenes y responde a las siguientes preguntas:
    Durante la a. ¿Qué relación observas entre la actividad que realizan los jóvenes de
    experiencia de las imágenes y su estado de ánimo?
    aprendizaje.
    b. Ahora que conoces estos beneficios, ¿qué cambios consideras que
    debes hacer en tu rutina diaria para mejorar tu salud física, mental y
    emocional?
    c. ¿Qué actividades físicas conoces y te gustaría practicar?
    Explora
    2. En las siguientes imágenes, observarás diversas actividades físicas,
    pero ¿sabes cuáles son las más importantes para tu salud y cómo se
    clasifican?
    a. ¿Qué actividades formarían parte del mismo grupo?
    b. ¿Qué criterio(s) emplearías para agruparlas?
    c. ¿Cuántos grupos formarías? ¿Qué nombre le pondrías a cada
    agrupación?
    Descubre
    A veces, hablamos indistintamente de actividad física y de ejercicio físico,
    pero ¿significan lo mismo? Para aclarar esta incógnita y conocer cuáles son
    los tipos de actividad física más importantes para la salud infantil y juvenil, te
    invitamos a revisar el recurso n.° 2 La actividad física y los tipos más
    importantes para la salud. Con esta información, te sugerimos releer y
    reajustar las respuestas del ejercicio n.o 2 de la sección Explora.
    Activación corporal
    Realiza desplazamientos suaves, moviendo todas las articulaciones y
    realizando estiramientos, durante 5 a 12 minutos.
     Actividades de desarrollo
     Actividades de relajación
     Actividad de relajación
    Al concluir la práctica, realiza ejercicios suaves de relajación y respiración,
    durante 5 a 8 minutos, para que tu estado corporal vuelva a la normalidad.

    Metacognición:
    CIERRE 1. ¿Cuál es el título de la experiencia?
    Después del 2. ¿Qué hemos aprendidos?
    desarrollo de la 3. ¿Logramos el propósito?
    experiencia de
    aprendizaje. 4. ¿Nos ayudará a resolver el reto de nuestra experiencia?
    5. ¿Cuál es el producto que debemos lograr?

    _______________________________________
    Docente del área

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