Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
Descărcați ca doc, pdf sau txt
Sunteți pe pagina 1din 2
Unitatea de învăţământ: Școala Gimnazială ”Kalnoky Ludmilla”
Anul școlar: ______________
Cadrul didactic: Kovács László
PROIECTAREA UNEI UNITĂŢI DE ÎNVĂŢARE
Aruncarea mingii de oină- clasa a-VIII-a
Anul de instruire:__________ Ciclul tematic: I Perioada de aplicare:____________________
Numărul de lecţii alocate: 4 Timpul de exersare în lecţii: 10-15 min. Conţinuturi supuse instruirii: -elemente din “şcoala aruncării” -aruncarea mingii de oină de pe loc la distanţă - aruncarea mingii de oină de pe loc şi cu elan de trei paţi - aruncarea mingii de oină cu elan , la distanţă
Nr. Detalierea conţinutului Competenţe Activităţi de învăţare Resurse Tip de
lecţie specifice evaluare De Mijloace de Instrumente timp învăţământ de evaluare utilizate 1. Comenzile regulamentare şi poz. 1.2. - explicaţia şi demonstraţia; 15 - marcaje - pe grupe aferente aruncării mingii de oină 1.3. - exers. individuală; min. - planşe individua- 2.3 - exers. pe grupe; lizate 3.2. - corectări gen. şi individualizate; Elem din şcoala aruncării - ţinerea mg. de oină într-omâna şi aruncarea ei în mâna cealaltă; - ar. mg. sus şi prinderea ei; - prinderea mg. din ar. simple; - ar. mg. de cauciuc la perete; - ar. mg. de oină dintr-o mână în alta din latera. 2. Consolidarea tehnicii aruncării 1.2. - stimularea ar. mg. de oină; 15 - mg. de oină - ev. predi- mg. de oină 1.3. - ar. mg. de oină din stând cu un pic. în faţă; min. cativă 2.3 - ar. mg. de oină din stând întors la 45 de grade; 3.2. - ar. mg. de oină din stând cu un pic. în faţă cu latura opusă br. de aruncare. 3. Consolidarea şi perfecţionarea 1.2. - ar. mg. de oină peste plasa de volei; 15 - mg. de oină tehnicii aruncării mg. de oină 1.3. - ar. mg. de oină de pe loc, din deplasare; min. - marcaje 2.3 - ar. mg. de oină cu 3 paşi de aruncare; 3.2. - ar. mg. de oină cu 3 paşi de aruncare, precedaţi de 3-5-7 paşi de alergare. 4. Aruncarea mingii de oină 1.2. - din al. ar. mg. de oină, cu oprire la prag; 15 - mg. de oină - ev. predi- 1.3. - ar. mg. de oinăcu elan complet; min. - marcaje cativă 2.3 - ar. mg. de oină cu traiectorie completă. - concurs