Tag 檔案： 數碼地面電視004

了解如何使用 DTT004 保持營養充足的飲食。了解針對女性和男性的建議每日份量、水果和蔬菜的最低份量、每日液體攝取量等。了解為什麼均衡飲食對身體健康至關重要，以及如何為更健康的生活方式設定可實現的目標。