X-FIT Wellness Mag gulimojo dviračio vartotojo vadovas

X-FIT Wellness Mag gulimas dviratis

Informacija apie produktą

„Mag Recumbent Bike“ yra treniruoklis, skirtas širdies ir kraujagyslių mankštai. Jis aprūpintas reguliuojamais pasipriešinimo lygiais, kad atitiktų skirtingus kūno rengybos lygius. Mašina skirta individualiam naudojimui, jos maksimali naudotojo masė yra 110 kg. Svarbu laikytis šiame vadove pateiktų saugos priemonių ir naudojimo instrukcijų, kad treniruotės būtų saugios ir veiksmingos.

Produkto naudojimo instrukcijos

Vykdykite šias instrukcijas, kad naudotumėte Mag Recumbent Bike

1. Įsitikinkite, kad mašina yra ant sauso, lygaus paviršiaus.
2. Sureguliuokite pasipriešinimo lygį naudodami reguliuojamą rankenėlę. Pasukite rankenėlę link stage 1 pasipriešinimui sumažinti ir link stage 8 atsparumui padidinti.
3. Prieš pradėdami bet kokią mankštos programą, pasitarkite su gydytoju, ypač jei esate vyresnis nei 35 metų arba turite sveikatos problemų.
4. Prakaito metu naudokite rankšluostį, kad nepažeistumėte mašinos elektrinių dalių.
5. Po kiekvieno naudojimo išvalykite mašiną naudodami pridedamus įrankius arba tinkamus valymo įrankius.

Laikydamiesi šių atsargumo priemonių ir naudojimo instrukcijų, galėsite mėgautis saugiomis ir veiksmingomis treniruotėmis su Mag Recumbent Bike.

Prieš pradėdami

Dėkojame, kad įsigijote šį dviratį! Savo saugumui ir naudai prieš naudodami mašiną atidžiai perskaitykite šį vadovą.
Prieš surinkdami, išimkite komponentus iš dėžutės ir patikrinkite, ar buvo pateiktos visos išvardytos dalys. Surinkimo instrukcijos aprašytos tolesniuose žingsniuose ir iliustracijose.

SVARBI SAUGOS PRANEŠIMAS

ATSARGUMO PRIEMONĖS
PRIEŠ SURINKIANT AR NAUDOJANT MAŠINĄ, BŪTINAI PERSKAITYKITE VISĄ VADOVĄ. YPAČ ATKREIPKITE DĖMESĮ ŠIAS SAUGOS PRIEMONES:

1. Prieš naudodami mašiną pirmą kartą patikrinkite visus varžtus, veržles ir kitas jungtis ir įsitikinkite, kad treniruoklis yra saugios būklės.
2. Pastatykite mašiną sausoje, lygioje vietoje ir palikite ją atokiai nuo drėgmės ir vandens.
3. Po mašina surinkimo vietoje padėkite tinkamą pagrindą (pvz., guminį kilimėlį, medinę lentą ir pan.), kad išvengtumėte nešvarumų ir pan.
4. Prieš pradėdami treniruotę, pašalinkite visus objektus 2 metrų spinduliu nuo mašinos.
5. NENAUDOKITE agresyvių valymo priemonių mašinai valyti, naudokite tik pateiktus įrankius arba tinkamus savo įrankius, kad surinktumėte mašiną arba taisytumėte bet kurias mašinos dalis. Iš karto po treniruotės pašalinkite prakaito lašus nuo mašinos.
6. Jūsų sveikatai gali pakenkti netinkamos ar per didelės treniruotės. Prieš pradėdami mokymo programą, pasitarkite su gydytoju. Jis gali nustatyti maksimalų nustatymą (pulsas, vatai, treniruotės trukmė ir tt), iki kurio galite treniruotis patys, ir treniruotės metu gali gauti tikslią informaciją. Šis aparatas netinka terapiniams tikslams.
7. Treniruokitės prie mašinos tik tada, kai ji tinkamai veikia. Bet kokiam būtinam remontui naudokite tik originalias atsargines dalis.
8. Ši mašina vienu metu gali būti naudojama tik vieno asmens treniruotėms.
9. Dėvėkite treniruoklių drabužius ir batus, tinkamus treniruotėms su mašina. Treniruočių batai turi būti tinkami treneriui.
10. Jei jaučiate galvos svaigimą, pykinimą ar kitus nenormalius simptomus, nutraukite treniruotes ir kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
11. Žmonės, tokie kaip vaikai ir neįgalieji, turėtų naudoti mašiną tik šalia kito asmens, galinčio suteikti pagalbą ir patarti.
12. Mašinos galia didėja didėjant greičiui ir atvirkščiai. Mašinoje yra reguliuojama rankenėlė, kuria galima reguliuoti pasipriešinimą. Sumažinkite pasipriešinimą sukdami varžos nustatymo reguliavimo rankenėlę link stage 1. Padidinkite pasipriešinimą sukdami varžos nustatymo reguliavimo rankenėlę link stagir 8.

ĮSPĖJIMAS: PRIEŠ PRADĖDAMĄ PRATYMŲ PROGRAMĄ, PASIkonsultuokite su savo GYDYTOJU. TAI YPAČ SVARBU VIRSNES 35 METŲ AMŽIAMS ARBA ASMENIMS, TURIANTIEMS SVEIKATOS PROBLEMŲ. PERSKAITYKITE VISAS INSTRUKCIJAS PRIEŠ NAUDOJANT JOKIĄ treniruoklių įrangą. IŠSAUGOTI ŠIAS INSTRUKCIJAS / Maksimalus vartotojo svoris: 110 kg

SPROGDINTA DIAGRAMA

Dalių sąrašas

NE.	APRAŠYMAS	Kiekis	NE.	APRAŠYMAS	Kiekis
1	Priekinis pagrindinis rėmas	1	25	Nugaros atrama	1
2	Priekinis stabilizatorius	1	26	Impulsinis jungiamasis laidas	2
3	Galinis stabilizatorius	1	27L/R	Pedalas	1pr.
4	Vežimo varžtas M8×90	2	28	Jutiklio laidas	1
5	Lankinė poveržlė d8×2×Φ25×R39	2	29	Įtempimo kabelis	1
6	Užveržimo veržlė M8	6	30	Impulsinis jungiamasis laidas	2
7	Priekinio stabilizatoriaus galinis dangtelis	2	31	Viršutinis jutiklio laidas	1
8	Galinis stabilizatoriaus dangtelis	2	32	Vairo stulpelis	1
9	Galinis pagrindinis rėmas	1	33	Įtempimo valdiklis	1
10	Impulsinis jungiamasis laidas	2	34	Lankinio plovimo mašina D5	1
11	Putplasčio rankena	2	35	Sraigtas su skersine galvute M5 × 55	1
12	Varžtas su šešiakampiu galvute M8×80	2	36	Vairo dangtelis	1
13	Lankinė poveržlė Φ20×d8.5×R30	8	37	rankenėlės varžtas	1
14	Impulsinė viela	2	38	Tarpiklis	1
15L/R	Turėklai	1pr.	39	Vairas	1
16	Rankenos veržlė	1	40	Putos	2
17	Plokščioji poveržlė d10	1	41	Sraigtas su skersine galvute M5 × 10	4
18	U formos plokštelė	1	42	Plokščioji poveržlė D5	4
19	Turėklų dangtelis	2	43	Turėklų dangtelis	2
20	Varžtas su šešiakampiu galvute M8×15	18	44	Kompiuteris	1
21	Plokščioji poveržlė d8	15	45	Vežimo varžtas M8×73	2
22	Kvadratinis dangtelis	2	46L/R	švaistiklis	1pr.
23	Sėdynės vamzdis	1	47	Skersinis sraigtas ST4.2×18	2
24	Sėdynės	1	48	Pavasario plovimo mašina d8	6

PASTABA:
Dauguma išvardytų surinkimo įrangos dalių buvo supakuotos atskirai, tačiau kai kurios techninės įrangos dalys buvo iš anksto įdiegtos nustatytose surinkimo dalyse. Tokiais atvejais tiesiog pašalinkite ir iš naujo įdiekite aparatūrą, nes reikia surinkti.
Nurodykite atskirus surinkimo veiksmus ir atkreipkite dėmesį į visą iš anksto įdiegtą aparatūrą.

PARUOŠIMAS: Prieš surinkdami įsitikinkite, kad aplink daiktą turėsite pakankamai vietos; Surinkimui naudokite esamus įrankius; Prieš surinkdami patikrinkite, ar yra visos reikalingos dalys. Primygtinai rekomenduojama, kad šią mašiną surinktų du ar daugiau žmonių, kad būtų išvengta galimų sužalojimų.

GARANTIJA NEGALIOJA, JEI: Dviratis statomas lauke arba veikiamas saulės ir dulkių.
ATSARGIAI! Įmonė neprisiima jokios atsakomybės už žalą, atsiradusią dėl netinkamo gaminio naudojimo ir naudojimo instrukcijos nesilaikymo.
Reguliariai tikrinkite ir priveržkite varžtus, nes jie gali atsilaisvinti dėl vibracijos. Garantija netaikoma žalai, kuri gali atsirasti dėl netinkamos priežiūros.

SURENKIMO INSTRUKCIJA

Pastaba: Surinkimui reikalingi 2 žmonės.

1 ŽINGSNIS

• Pritvirtinkite priekinį stabilizatorių (2) prie priekinio pagrindinio rėmo (1) vežimėlio varžtais (45), lankinėmis poveržlėmis (13) ir gaubtinėmis veržlėmis (6), kaip parodyta.
• Pritvirtinkite galinį stabilizatorių (3) prie galinio pagrindinio rėmo (9) vežimėlio varžtais (4), lankinėmis poveržlėmis (5) ir gaubtinėmis veržlėmis (6), kaip parodyta.
• Sujunkite impulsinį jungiamąjį laidą (26) su impulsiniu jungiamuoju laidu (10), tada pritvirtinkite galinį pagrindinį rėmą (9) prie priekinio pagrindinio rėmo (1) šešiakampio galvutės varžtu (20), spyruokline poveržle (48) ir plokščia poveržlė (21).

2 ŽINGSNIS
Pritvirtinkite sėdynės vamzdį (23) prie galinio stabilizatoriaus (9) rankenėlės veržle (16) ir plokščia poveržle (17).

3 ŽINGSNIS
Pritvirtinkite atlošą (25) prie sėdynės vamzdžio (23) šešiakampio galvutės varžtais (20) ir plokščiomis poveržlėmis (21).

4 ŽINGSNIS
Pritvirtinkite sėdynę (24) prie sėdynės vamzdžio (23) šešiakampio galvutės varžtais (20) ir plokščiomis poveržlėmis (21).

5 ŽINGSNIS

• A: Sujunkite impulsinį laidą (10) su impulsiniu jungiamuoju laidu (14).
• B: Pritvirtinkite turėklą (15L/R) prie galinio pagrindinio rėmo (9) šešiakampio galvutės varžtu (12), lankine poveržle (13) ir gaubtinėmis veržlėmis (6), kaip parodyta.

6 ŽINGSNIS
Pritvirtinkite pedalą (27L/R) prie švaistiklio (46L/R). PASTABA: norint užtikrinti, kad (R) pažymėtas pedalas būtų pritvirtintas prie švaistiklio (R) ir jį reikia veržti pagal laikrodžio rodyklę, pedalas, pažymėtas (L), pritvirtinamas prie švaistiklio (L) ir turi būti priveržtas prieš laikrodžio rodyklę.

7 ŽINGSNIS
Sujunkite impulsų jungiamąjį laidą (26) su impulsų jungiamuoju laidu (30), o viršutinį jutiklio laidą (31) sujunkite su jutiklio laidu (28). Ištraukite įtempimo kabelį (29) iš vairo stulpelio (32) angos, tada įtempimo kabelį (29) įstatykite į įtempimo valdiklį (33), įsitikindami, kad kabelis tinkamai prijungtas, kaip parodyta. Galiausiai pritvirtinkite vairo stulpelį (32) prie priekinio pagrindinio rėmo (1), naudodami šešiakampio galvutės varžtą (20) ir lankinę poveržlę (13).

8 ŽINGSNIS
Pritvirtinkite vairą (39) prie vairo stulpelio (32) rankenėlės varžtu (37), vairo dangteliu (36), tarpikliu (38) ir plokščia poveržle (21), tada gerai pritvirtinkite vairo dangtelį (36).

9 ŽINGSNIS
Prijunkite laidus (30 ir 31) su laidais iš kompiuterio (44), tada pritvirtinkite kompiuterį (44) prie vairo stulpo (32) kompiuterio laikiklio, naudodami skersinius varžtus (41) ir plokščią poveržlę (42). ).

PRATO KOMPIUTERIO NAUDOJIMO VADOVAS

FUNKCINIAI MYGTUKAI

• REŽIMAS – Paspauskite jį norėdami pasirinkti funkcijas.
  • Laikykite jį 3 sekundes, kad iš naujo nustatytumėte laiką, atstumą ir kalorijas.
• NUSTATYTI (JEI TURI)– Norėdami nustatyti laiko, atstumo ir kalorijų reikšmę, kai neveikia nuskaitymo režimas.
• NUSTATYTI iš naujo (JEI TURI) – Paspauskite norėdami iš naujo nustatyti laiką, atstumą ir kalorijas.

FUNKCIJOS:

1. SKAN.: Spauskite MODE mygtuką, kol SCAN pozicijoje pasirodys „▼“ (arba tol, kol pasirodys „SCAN“), ir kompiuteris suksis naudodamas visas 5 funkcijas: laiką, greitį, atstumą, kalorijas ir bendrą atstumą. Kiekvienas ekranas bus rodomas 4 sekundes.
2. LAIKAS: Suskaičiuokite bendrą laiką nuo pratimo pradžios iki pabaigos.
3. GREITIS: Rodyti esamą greitį.
4. DIST: Suskaičiuokite atstumą nuo pratimo pradžios iki pabaigos.
5. KALORIJA (CAL): Suskaičiuokite visas kalorijas nuo pratimo pradžios iki pabaigos.
6. VISAS PASKYRIMAS (ODO): Įdėję baterijas, suskaičiuokite bendrą atstumą.
7. AUTOMATINIS ĮJUNGIMAS/IŠJUNGTAS ir AUTOMATINIS PALEIDIMAS/SUSTABDYMAS: Be jokio signalo 8 minutes maitinimas išsijungs automatiškai. Kol ratas juda arba spaudžia bet kurį mygtuką, kompiuteris veikia.
8. PULSAS (JEI TURI)
   Spauskite MODE mygtuką, kol PULSE padėtyje pasirodys „▼“ (arba tol, kol pasirodys „ ”). Prieš matuodami pulso dažnį, uždėkite abu delnus ant kontaktinių pagalvėlių ir kompiuteris LCD ekrane parodys dabartinį širdies susitraukimų dažnį dūžiais per minutę (BPM) po 3–4 sekundžių.
9. Pastaba: Impulso matavimo proceso metu dėl kontakto užstrigimo matavimo vertė per pirmąsias 2–3 sekundes gali būti didesnė nei virtualus pulso dažnis, tada jis grįš į normalų lygį. Siekiant užtikrinti testavimo tikslumą, vartotojui rekomenduojama patikrinti pulsą stabdymo/pauzės pratimo metu, kad būtų išvengta bet kokios galimos įtakos. Matavimo vertė negali būti laikoma medicininio gydymo pagrindu.
10. SIGNALAS
    • Laiko, atstumo ir kalorijų funkcijos gali būti nustatytos atgaline data, jei kuri nors iš aukščiau nurodytų reikšmių pasieks nulį, kompiuteris įspės 15 sekundžių.
    • Paspauskite MODE, kad pasirinktumėte funkciją, tada paspauskite SET, kad sureguliuotumėte reikšmę.

Pastaba:

• Gaminys su tik „MODE“ mygtuku neturi Nr.9 funkcijos.
• Prieš pristatymą kompiuterį galima suprogramuoti metrine arba imperine sistema. Jei dešinėje monitoriaus ekrano pusėje rasite raidę M, tai reiškia, kad tai yra Imperial sistema, o vienetas bus mylia.

SPECIFIKACIJOS

FUNKCIJA	Automatinis nuskaitymas	Kas 4 sekundžių
	Veikimo laikas	00:00 ~ 99:59 (minutė: sekundė)
	Dabartinis greitis	Maksimalus paėmimo signalas yra 99.9KM/H arba MILE/H (arba 9999RPM)
	Kelionės atstumas	0.0–999.9 KM arba MILE
	Kalorijos	0 ~ 999.9 ~ 9999 Kcal
	Bendras atstumas	0–9999 KM arba MILE
	Pulso dažnis (JEI TURI)	40-240BPM
Baterijos tipas		2 vnt DYDŽIO-AA arba AAA
Darbinė temperatūra		0 ℃ ~ +40 ℃ (32 ℉ ~ 104 ℉)
Laikymo temperatūra		-10 ℃ ~ +60 ℃ (14 ℉ ~ 140 ℉)

DVIRAČIO NAUDOJIMAS
Dviračio naudojimas suteiks jums keletą privalumų. Tai pagerins jūsų fizinį pasirengimą, tonizuoja raumenis, o kartu su kontroliuojama kalorijų dieta padės numesti svorio.

ŠILDYMO ETAPAS
Apšilimo tikslas – paruošti kūną mankštai ir sumažinti traumų skaičių. Apšilkite nuo dviejų iki penkių minučių prieš jėgos treniruotę ar aerobinį pratimą. Atlikite veiklą, kuri padidina širdies ritmą ir sušildo dirbančius raumenis. Užsiėmimai gali apimti greitą ėjimą, bėgiojimą, šokinėjimą ant domkratų, šokinėjimo virvę ir bėgimą vietoje.

TEMPIMAS
Labai svarbu tempti, kol raumenys šilti po tinkamo apšilimo ir dar kartą po jėgos ar aerobinės treniruotės. Šiuo metu raumenys lengviau tempiasi dėl pakilusios temperatūros, o tai labai sumažina traumų riziką. Tempimai turėtų būti laikomi 15–30 sekundžių.

NEATŠOKTI.
Prieš pradėdami bet kokią pratimų programą, visada pasitarkite su gydytoju.

PRATYMŲ ETAPAS
Tai yra stage kur įdedate pastangų. Reguliariai naudojant jūsų kojų raumenys taps lankstesni. Dirbkite savo tempu ir visą laiką išlaikykite pastovų tempą. Darbo tempas turėtų būti pakankamas, kad jūsų širdies plakimas pakiltų į tikslinę zoną, parodytą toliau pateiktame grafike.

NUOLATINIS FASAS
Atvėsinimo tikslas – kiekvienos pratybos pabaigoje grąžinti kūną į normalią arba beveik normalią – l, ramybės būseną. Tinkamas atvėsimas lėtai sumažina širdies susitraukimų dažnį ir leidžia kraujui grįžti į širdį.

GARANTIJOS SĄLYGOS

• Garantinis laikotarpis yra 2 metai mechaninėms, elektrinėms/elektroninėms dalims ir 5 metai metaliniam rėmui.
• X-TREME STORES SA įsipareigoja nemokamai suremontuoti mašiną, jei sugadinta tik dėl gamybos gedimo. Garantija apima atsarginių dalių išlaidas. Atsarginių dalių keitimas ar ne, priklauso įmonės technikai. Klientas yra atsakingas už mašinos valdymą ir reguliavimą.
• Šis garantinis raštas galioja tik tuo atveju, jei prie jo pridedamas teisinis pirkimo įrodymas (sąskaita faktūra arba mažmeninės prekybos kvitas). Garantinis laikotarpis dėl jokių priežasčių nepratęsiamas ir neatmetama galimybė jį perduoti trečiajai šaliai.
• Bet kokia žala pašalinama kuo greičiau, o pretenzijos atlyginti žalą, atsiradusios dėl atsarginių dalių trūkumo ir delsimo taisyti žalą, yra neįtraukiamos. Mašinos transportavimo į prekybos atstovybę arba iš jos išlaidas apmoka klientas po 6 mėnesių nuo pirkimo.
• Garantines sąlygas nustato mašinų gamintojai ir jas reglamentuoja Europos reglamentai.
• Pasibaigus garantijos galiojimo laikui, bet kuriai keičiamai daliai taikoma 6 mėnesių garantija.

GARANTIJA NETAIKOJA

• Kai aparatas naudojamas bet kokiam kitam tikslui nei naudoti namuose (sporto salėse, klubuose, institutuose, viešbučiuose, studijose ir kt.).
• Kai gedimas atsirado dėl netinkamo naudojimo, pakeitimų, prasto ryšio, prastos priežiūros ir ttage svyravimai PPC tinkle.
• Komponentai, sugadinti dėl naudotojo kaltės, pvz., sulūžusios plastikinės dalys, pažeisti diržai, netinkamai sureguliuoti, neteisingai arba nevisiškai sutepti ir pažeisti mašiną judant.
• Komponentai, tokie kaip šoninės pagalvėlės ir pagalvėlės, laikomi eksploatacinėmis medžiagomis ir jiems taikoma 6 mėnesių garantija.
• Kai mašiną atidaro arba taiso trečiosios šalys.
• Kai žala atsirado dėl pirkėjo neatsargumo ir nesilaikyta naudojimo instrukcijų.
• Kai mašina yra lauke arba veikiama saulės ar dulkių.
• Kai elektroniniai komponentai (konsolė) yra pažeisti dėl stipraus prakaitavimo ar kito skysčio, kuris liečiasi su jais arba prasiskverbė į juos.

KONTAKTAI

• Tel.: 210 66 20 921 -2
• Faksas: 210 66 20 923
• el. paštas: service@xtr.gr
• ADRESAS: Koupi Avenue 34, Koropi PC 19441 POBox 6201
• Tel.: 210 66 20 921 -2 –
• Faksas: 210 66 20 923
• El. paštas: info@xtr.gr
• f/xtrstores
• /@xtr.gr
• Tel. visai Graikijai: 801.11.15.100
• www.xtr.gr

Dokumentai / Ištekliai

X-FIT Wellness Mag gulimas dviratis [pdf] Vartotojo vadovas 8604R, Wellness Mag gulimas dviratis, Mag gulimas dviratis, gulimas dviratis, sveikatingumas, dviratis

Nuorodos

• Vartotojo vadovas