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IDENTIFICACIÓN

FACULTAD Facultad de Ciencias Socioeconómicas y Empresariales

PROGRAMA ACADÉMICO Tecnología en Entrenamiento Deportivo

CURSO ACADÉMICO: Electiva de Profundización II: Modelos de Planificación Deportiva

TIPO DE Curso Teórico Curso x Curso Semestre V

CURSO Teórico Práctico académico:
Práctico

NÚMERO DE CRÉDITOS: 2

HTD (Horas de Trabajo Directo): 64 HTI (Horas de Trabajo Independiente): 32

Código Curso Académico: Requisitos y Co- requisitos: Electiva de Profundización I

TDE517

FECHA DE ELABORACIÓN: VERSIÓN: FECHA DE ACTUALIZACIÓN:

Julio de 2018. 3 Junio de 2023

JUSTIFICACIÓN

El curso académico Electiva de Profundización II Modelos de Planificación Deportiva, está ubicado en

el quinto semestre del plan de estudios del Programa de Tecnología en Entrenamiento Deportivo; es
un curso tipo teórico/práctico, con dos créditos académicos y una intensidad de 4 horas de trabajo
directo y 2 horas de trabajo independiente por semana. Se sitúa dentro del eje de formación Físico
Deportivo, que reúne el conocimiento sobre el control de un proceso deportivo, a partir de la
metodología del entrenamiento deportivo.

En el perfil de egresado del Tecnólogo en Entrenamiento Deportivo, se resalta su capacidad de

diferenciar e integrar conceptos de la estructuración de planes de entrenamiento según las etapas de
preparación física y principios del entrenamiento deportivo; herramientas que le permitirá al tecnólogo
tener mayor desenvolvimiento en la creación de planes de entrenamiento que se adapten a la necesidad
de diferentes poblaciones con el fin de mejorar el rendimiento deportivo.

Por medio de este curso, los estudiantes podrán emplear estructuras de entrenamiento para el
cumplimiento de objetivos y desarrollo de los diferentes componentes de la preparación del deportista
según las etapas de la preparación del deportista plurianual.

El desarrollo del curso Electiva de Profundización II Modelos de Planificación Deportiva responde a las
necesidades detectadas y expuestas en los diferentes Planes de Desarrollo y tendencias disciplinares
en el orden internacional, nacional, regional y local. De igual manera, da crédito a la actualización e
innovación en esta área de conocimiento y a su vez contribuir en el desarrollo sustentable, con una
visión ética, profesional e integradora.

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PROBLEMA(S) A RESOLVER

El desarrollo del curso de Electiva de Profundización II Modelos de Planificación Deportiva tiene como
fin que el estudiante esté preparado para dar solución a la siguiente problemática:

¿Qué consideraciones pedagógicas y metodológicas se deben tener en cuenta al momento de realizar

un plan de entrenamiento a partir de modelos tradicionales según las etapas de la preparación del
deportista plurianual?

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS RESULTADOS DE APRENDIZAJE

Crea un plan escrito y grafico de RA1. Teorizar la línea cronológica evolutiva de los modelos
entrenamiento, teniendo en cuenta el modelo de planificación deportiva y las etapas de preparación del
de planificación de Matveev, que permita deportista plurianual.
respetar las características de las etapas de RA2. Construir el plan escrito de entrenamiento de acuerdo
preparación del deportista plurianual. a los pasos metodológicos propuestos en el modelo de
planificación según Matveev.
RA3. Elaborar el plan grafico de entrenamiento de acuerdo
a las etapas de la preparación del deportista plurianual y
las orientaciones metodológicas según el modelo de
planificación de Matveev.
COMPETENCIAS GENERICAS RESULTADOS DE APRENDIZAJE

1. AUTONOMÍA EN EL APRENDIZAJE RA1. Realizar autoevaluación sobre el proceso de

Evalúa su proceso de aprendizaje con el fin aprendizaje siguiendo los criterios establecidos en la
de establecer estrategias de mejora, de tal Institución para tal fin.
manera que se garantice el cumplimiento de RA2. Establecer estrategias de aprendizaje autónomo
sus propósitos de formación y las durante el desarrollo de las competencias de formación
responsabilidades asumidas. atendiendo a los retos establecidos en la autoevaluación.

2. COMUNICACIÓN EN LENGUA RA1: Aplicar las técnicas de comunicación verbal y no

MATERNA Y EXTRANJERA verbal de acuerdo con sus características y los contextos
Emplea la lengua materna y una lengua comunicativos.
extranjera para comunicarse de forma oral y RA2: Elaborar argumentos en torno a una tesis planteada
escrita, con entendimiento en contextos considerando los referentes teóricos.
sociales y culturales variados, empleando RA3: Utilizar un lenguaje coherente de acuerdo con el
diferentes códigos y herramientas, dentro de contexto comunicativo oral o escrito.
un proceso metacognitivo. RA4: Producir textos mediante el uso de un lenguaje
preciso y coherente en los procesos comunicativos
relacionados con el área disciplinar atendiendo a las
normas de escritura vigente.

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3. PENSAMIENTO CIENTÍFICO RA1. Caracterizar el contexto de la situación problema

Resuelve problemas del contexto mediante utilizando los postulados del método científico.
una determinada metodología de RA2. Realizar recolección de datos a partir de técnicas que
investigación para generar conocimiento y faciliten la caracterización de una realidad determinada.
actuar con mayor impacto en la realidad, RA3. Generar conclusiones que impacten la realidad a
considerando los pre-saberes, el trabajo partir de la comprobación o refutación de la hipótesis.
colaborativo y el compromiso ético. RA4. Presentar aportes teóricos válidos y confiables
propios del campo disciplinar.

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ESTRATEGIA METODOLÓGICA:

A continuación, se presentan la metodología activa de acuerdo con el Modelo Pedagógico Institucional para el
desarrollo del curso Electiva de Profundización II Modelos de Planificación Deportiva, la cual parte de los siguientes
criterios:

1. En atención al paradigma socio crítico, el enfoque constructivista socio cultural cognitivo y el modelo de
formación por competencias que sustenta el PEI Uteísta y el Modelo Pedagógico, se recomienda seleccionar una
metodología activa para el aprendizaje (MAA), por considerarse pertinente para la promoción de la autovaloración y
autorregulación del estudiante, sin menoscabo de la utilización de otras metodologías que resulten pertinentes según
el área del conocimiento.

2. En el ámbito de las UTS se entiende por metodología para el aprendizaje la forma de planificar, administrar
y dirigir la práctica educativa, acentuando aquellos aspectos que, además de sustentar el proceso didáctico, ayuden
a enriquecer los conocimientos generales o profesionales del participante mediante el aprender a aprender, el
desarrollo autónomo y la formación integral (Educrea, 2018, párr. 19).

3. Dentro de las MAA se ubican las siguientes: Aprendizaje Basado en Proyectos (ABPr), Aprendizaje Basado
en la Resolución de Problemas (ABP) y Aprendizaje Basado en el Estudio de Casos (ABC).

4. Para los efectos de este apartado puede seleccionar una de las metodologías propuestas a continuación y
suprimir la teoría de dos de estas, con la finalidad de proponerlas en un párrafo final como opciones de aplicación
didáctica.

Aprendizaje Basado en Proyectos (ABPr): Esta metodología es definida por el Buck Institute for
Education como “un método sistemático de enseñanza que compromete a los estudiantes en
conocimientos esenciales y en habilidades que mejoran su vida a través de un proceso de indagación
prolongado y autodirigido, estructurado alrededor de preguntas auténticas y complejas y de productos y
tareas cuidadosamente diseñadas.

Corredor, Pérez y Arbeláez (2009, p. 183) destacan las siguientes características del ABPr:

1. Parte de las concepciones previas de los estudiantes

2. Los contenidos de los proyectos son relevantes para los estudiantes, puesto que se vinculan con
las situaciones reales.
3. Integra actividades teóricas, practicas, técnicas y tecnológicas.
4. Favorece el tratamiento de temas de forma interdisciplinaria y el trabajo colaborativo de los
estudiantes.
5. Facilita la valoración de los niveles de conocimiento de los alumnos, el desarrollo de habilidades
y la detección de actitudes y valores.
6. Permite la identificación inmediata de dificultades durante el proceso y la definición de planes de
mejora que posibiliten seguir adelante.
7. Facilita la interrelación de tareas, puesto que exige el tratamiento de un tema en forma
interdisciplinaria.
8. Las actividades para el desarrollo de los proyectos favorecen, entre otros procesos, la búsqueda
de la información, la construcción de conceptos, evidenciar competencias en escenarios reales,
resolver problemas, asumir tareas de la vida profesional, entre otras.
9. Promueve la evaluación en base a evidencias (portafolios, diarios, grabaciones, entre otros).
10. Demanda un trabajo y un esfuerzo colaborativo.

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FASES ACTIVIDADES HTD HTI Créditos

Elaboración de un plan de entrenamiento
de acuerdo a las orientaciones
Diagnóstico 2 1 Créditos
metodológicas del modelo de planificación
tradicional.
Planteamiento Caracterizar la población y la modalidad
del problema deportiva a quien va dirigido el plan de
entrenamiento, con base a los diferentes 2 1
componentes de la preparación del
deportista.
Formulación de Plantear objetivos en coherencia a la etapa
objetivos o de la preparación del deportista plurianual,
2 1
propósito periodo, etapa, mesociclo, microciclo y
sesión de entrenamiento.
Justificación e Señalar las razones teóricas, prácticas y
importancia del metodológicas que demuestren la
proyecto importancia de la elaboración de una plan 8 4 Total de horas
de entrenamiento gráfico y escrito en la académicas
persecución del alto rendimiento deportivo. 16 semanas /
Bases teóricas: Fundamentar teóricamente la línea 48
antecedentes del cronológica evolutiva de los modelos de
estudio planificación deportiva, las etapas de
preparación del deportista plurianual y los 8 4
pasos metodológicos para la elaboración
de un plan de entrenamiento gráfico y
escrito.
Fundamentos Revisar el contexto legal y teórico relevante
legales y teóricos de los principios del entrenamiento y las
4 2
orientaciones metodológicas del modelo de
planificación de Matveev.
Metodología Elaborar el plan de entrenamiento acorde a
la etapa de preparación del deportista 10 5
plurianual y su especialización deportiva.
Análisis de la Aplicar el modelo de planificación de
información entrenamiento según Matveev, en la 8 4
elaboración del plan escrito y plan gráfico.
Propuesta de Argumentar el producto final por medio de
mejora una sustentación o defensa de un plan de
entrenamiento gráfico y escrito de acuerdo 12 6
a la etapa de preparación y especialidad del
deportista.
Sugerencias y Validar el producto final de acuerdo a una
recomendacione rúbrica de evaluación ponderada, acorde a
8 4
s la presentación y defensa del plan de
entrenamiento.
Subtotal de horas 64 32
Total de horas académicas del curso Nro. de
96
créditos 2

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ESTRATEGIA DE EVALUACIÓN

En las Unidades Tecnológicas de Santander, la evaluación se caracteriza por ser procesual, continua,
integral, cooperativa y formativa; y en ella intervienen el docente y estudiante para valorar los resultados
de aprendizaje. (UTS_Politica para la gestión curricular, 2020)
Por lo anterior, en este curso se valorará el alcance de las competencias de formación a través de
actividades que conserven una relación entre sí y se diseñen con niveles de exigencia progresivos
(Boud y Molloy, 2013). Para esto se formularán actividades que integrarán conocimientos, habilidades y
actitudes para resolver problemas propios de la disciplina de formación, atendiendo a lo siguiente:
1. El proceso de evaluación se realizará a partir de los criterios que permitan valorar el grado de logro
de los resultados de aprendizaje y guarden coherencia con las competencias de formación. Estos
criterios se especificarán a través de descriptores de los niveles de dominio de la competencia.

2. La participación de los estudiantes se fomentará a través de prácticas de autoevaluación y evaluación

entre pares con el fin de desarrollar el juicio valorativo en los futuros profesionales.

3. Para evidenciar el logro de la competencia se desarrollarán los momentos de evaluación definidos en

el calendario académico.

4. Se realizará una retroalimentación que permita clarificar las fortalezas y debilidades del sujeto en
condición de aprendizaje.

5. Las valoraciones se expresarán en una escala de 0.0 a 5.0.

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SABERES POR UNIDAD

“Para lograr un determinado resultado de aprendizaje, ¿Qué contenidos formativos (conceptuales,
procedimentales, y actitudinales) se deben abordar y cómo se han de estructurar?”

Unidad / tiempo Conceptuales Procedimentales Actitudinales

Unidad 1 Introducción a 1.1 Etapa de - Realiza lectura crítica - Interés por la consulta
la planificación precursores de la de artículos científicos e investigación en lengua
deportiva y su planificación deportiva sobre la problemática materna y extranjera
1.2 Etapa de los
estructura de del entrenamiento alrededor de las
modelos tradicionales
planificación plurianual. de la planificación deportivo. actividades propuestas.
deportiva
(6 semanas) 1.3 Etapa de los - Identifica los - Demuestra actitud
modelos objetivos y las respetuosa en el traro con
contemporáneos de la recomendaciones de el otro, así como interés,
planificación deportiva las etapas de seguridad y
1.4 Conceptos básicos
preparación del responsabilidad en las
generales de la
planificación deportiva deportista plurianual. tareas asignadas.
(Plan, planificación,
periodización y - Desarrolla liderazgo y
programación) la capacidad de trabajo en
1.5 Generalidades de la equipo.
estructura del proceso
de preparación
plurianual
1.6 Etapas de la
preparación del
deportista plurianual
1.7 Objetivos y
recomendaciones de las
etapas de la
preparación del
deportista plurianual.

Unidad 2 Fundamentos 2.1 Información básica - Construcción de los - Interés por generar
teórico - metodológicos general del atleta periodos y etapas de aportes y conclusiones
de la elaboración del entrenado entrenamiento según alrededor de las
2.2 Identificación del la información básica actividades propuestas
plan de entrenamiento
deporte, modalidad, general de cada uno
gráfico y escrito del prueba o posición de ellos. - Habilidad para el trabajo
modelo tradicional. deportiva para la colaborativo con base a
elaboración del plan de - Identificación de los los proyectos asignados.
(6 semanas) entrenamiento. mesociclos y
2.3 Estructura, índices microciclos de - Responsabilidad en la
y condicionalidad de entrenamiento en la entrega oportuna de las
los ciclos pequeños de estructura de actividades asignadas.
entrenamiento. planificación
2.4 Estructuras e tradicional según la
información general de

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los ciclos medios de etapa y el periodo de

entrenamiento. los subordinan.
2.5 Particularidades de
la organización del
entrenamiento de
distintos periodos del
ciclo grande de
preparación deportiva.
2.6 Rasgos
determinantes de las
etapas de preparación
del modelo tradicional
de entrenamiento.

Unidad 3 Dosificación y 3.1 Distribución de la - Confección de - Se comunica con sus

distribución de la carga carga de sesiones de docentes y compañeros
en la microestructura de entrenamiento en los entrenamiento a partir de forma efectiva en el
ciclos medios del de la dosificación de desarrollo de las
entrenamiento
entrenamiento. carga en los ciclos actividades de
3.2 Distribución de la pequeños de la macro aprendizaje teniendo en
(4 semanas) carga de cuenta las orientaciones
estructura.
entrenamiento en los dadas.
ciclos pequeños del - Exposición de
entrenamiento. planes de - Desarrollar las
3.3 Dosificación del entrenamiento según destrezas comunicativas
microciclos de el modelo de básicas: hablar, escribir,
entrenamiento. planificación leer y escuchar,
3.4 Sesiones de tradicional. necesarias para el
entrenamiento como proceso de formación
elemento de las integral en educación
estructuras de los superior.
microciclos de
entrenamiento.

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

BIBLIOGRAFÍA BÁSICA Y COMPLEMENTARIA

 Blázquez, D. (2009). La iniciación deportiva y el deporte escolar. Barcelona: INDE.

 Bompa, T.(2017). PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Editorial:

paidotribo.

 Bompa, T. (2016). PERIODIZACIÓN. TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO.

Editorial: Hispano Europea.

 Bompa, T. (2016). PERIODIZACIÓN. TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO.

Editorial: Hispano Europea.

 Carrasco, D. (2003). Teoría y Práctica del entrenamiento deportivo. Madrid: INEF

 Dietrich et al. (2014). Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo. Barcelona:

Paidotribo.

 García., J. Navarro, M. & Ruiz J.. (2013). PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

DEPORTIVO. Editorial Gymnos,. García paredes 12, Madrid.

 Issurin, V.(2015). ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, PERIODIZACIÓN EN BLOQUES.

Editorial: paidotribo.

 Lydiard, A. (2015) Correr al Máximo Nivel, colección, Running edición: 1 Editorial Paidotribo.

WEBGRAFIA

 Fuerza y potencia (2018) El enfoque de la preparación física que logra resultados inmediatos,
recuperado de http://www.fuerzaypotencia.com/

 Junta de Andalucía (2013) La ciencia aplicada al deporte recuperado de

http://www.juntadeandalucia.es/cultura/blog/la-ciencia-aplicada-al-deporte/

 Pérez Pérez, J.L. y Pérez O’rreilly, D. (2009). El entrenamiento deportivo: conceptos, modelos
y aportes científicos relacionados con la actividad deportiva. EFDeportes.com, Revista
Digital. Buenos Aires, Nº 129. http://www.efdeportes.com/efd129/el-entrenamiento-
deportivoconceptos-modelos-y-aportes-cientificos.htm

 Planificación deportiva (2017) Planificación clásica y contemporánea recuperado de

https://mundoentrenamiento.com/planificacion-deportiva/

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MEDIOS AUDIOVISUALES

Se utilizará documentales y videos ilustrativos para la mejor comprensión. También se usarán las
diferentes redes sociales, los MOOC¨s y blog institucionales publicados por la página web de las UTS
entre otros.

 Claudio Slugart Cártenes Orrego ( 9 oct. 2014) Clase, Modelo de planificación. .[archivo de
video] Recuperado en Recuperado en: https://www.youtube.com/watch?v=F1Pk5S3v8Zk

 Imparable.Tv ( 29 abr. 2016) Como organizar tu ENTRENAMIENTO Y RECUPERACIÓN de

forma inteligente con la periodización.[archivo de video] Recuperado en:
https://www.youtube.com/watch?v=tRf3Pye9zaA

 Jimmy Intriago (1 oct. 2017) Periodización deportiva de lo tradicional a lo actual. .[archivo de

video] Recuperado en Recuperado en: https://www.youtube.com/watch?v=tRf3Pye9zaA

SOFTWARE, AULAS VIRTUALES Y OTROS ESPACIOS ELECTRÓNICOS

Se utilizarán foros en la plataforma de EDMODO habilitada por la docente con temas relacionados con
el curso. También las diferentes redes sociales, los MOOC¨s y blog institucionales publicados por la
página web de las UTS y el uso de la Biblioteca electrónica de libre acceso en la misma página
institucional. http://sistemas.uts.edu.co:8080/bibliotecavirtual/. Conformada por las siguientes aulas
virtuales.

 http://www.latindex.unam.mx/latindex/inicio
 http://www.scielo.org/php/index.php?lang=en
 https://www.wdl.org/es/
 http://www.cervantesvirtual.com/
 https://www.ciberoteca.com/homecas.asp
 http://www.alasred.org/
 https://www.tesisenred.net/
 http://www.diva-portal.org/smash/search.jsf?dswid=9696
 http://www.eumed.net/cursecon/libreria/
 https://www.edmodo.com/

LABORATORIOS Y/O SITIOS DE PRÁCTICA

Aulas especiales, Gimnasio y Coliseo.

EQUIPOS Y MATERIALES

De acuerdo con la naturaleza del curso y la metodología adoptada.

Fuente: los ejemplos de citación fueron tomados de: Universidad del Externado de Colombia. Biblioteca. (2017). Manual de Citación Normas
APA. Recuperado de: https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2017/07/Manual-de-citacio%CC%81n-APA-v7.pdf

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