ALCOHOLISMO Y DROGADICCION Romper el habito y mantenerse libre CLAVES PARA CONSEJERf JUNE HUNTCENTRO DE LITERATURA CRISTIANA en paises de habla hispana Bolivia Calle Manuel Ignacio Salvatierra N° 190 a illa@clcboli icl. padilla@clcbolivia.com Colombia: Cote de Limits Coca ventasint@clecolombia.com editor jlombia.com Bogoti, D.C. Chile: Cruzada de Literarura Cristiana santiago@elcchilecom Santiago de Chile Ecuador: Centro de Literatura Cristiana ventasbodega@clcecuador.com Quito Espafia: Centro de Literatura Cristiana madrid@elelibros.org Madrid México: www.clcmexicodistribuciones.com ventasint@clccolombia.com Panama: Centro de Literacura Cristiana clemchen@ewpanama.net Panamd Uruguay: Centro de Literatura Cristiana com Montevideo USA: CLC Ministries International publications.com Fort , PA, Venezuela: Centro de Literatura Cristiana distribucion@clevenezuela.com Valencia EDITORIAL CLC Diagonal 61D Bis No. 24-50 Bogoré, D.C., Colombia editorial@ciccolombia.com www.clccolombia.com ISBN; 978-958-8867-03-8 ALCOHOLISMO ¥ DROGADICCION, romper cl hbito y mantenerse libre por June Hunt © Edicién 2015. Todos los derechos reservados de esta edicién por Centro de Literatura Cristiana de Colombia. Este libro hace parte de la serie de consejeria biblica Ninguna parte de este libro puede ser jucidacn forma total o parcial por sis- ane es eee ees Singur edn Sie als se coer Editor, excepto en el caso de citar porciones pequefias en articulos o revista, © 2014 rors FOR THE HEART. Todos los derechos reservados. Este material no roducirse en ni forma sin el permiso excrito de HOPE FOR THE HEART. Te ee CONC EERIN BIBL deben sustituir a la consejeria personal basada en Jesuctisto. A menos que sc indique lo contrario, las citas biblicas son tomadas de la Santa Biblia Nueva Versién Internacional, © por Biblica. Edicién y Disefio Técnico: Editorial CLC ‘Traduccién: Elizabeth Canni de Marquez, Puebla, México. Impreso en Colombia — Printed in Colombia Somos miembros de la Red Lerraviva: wwui letraviva.comContenido Definiciones Qué es el abuso de sustancias? ¢Cuales son las cuatro principales clasificaciones de las drogas? .........cscsssseseserscseees 11 2Qué es la espiral descendente de la dependencia?’....vss.coscepsessestpineaintcencecree 14 ZQué es la codependenGia?:, ieserecdenennesesarstsesnerconrs 17 Caracteristicas del abuso de sustancias psicoactivas o del alcohol ............++ Sraskescesssesstcascrss LD 2Qué sefiales avisan del consumo de sustancias quimicas psicoactivas 0 alcohol? .... Lista de comprobacién para descubrir si hay dependencia de sustancias psicoactivasio alcoholigiit.mtok. mith 25 2Cémo saber si alguien es adicto 0 ¢Qué aspectos son caracteristicos en nifios con un padre adicto? ...........:.sese1e0e0 31 Causas de la farmaco-dependencia y alcoholismo....... sbusiacssasensseccssussees yeppaseessashancescenean D2, A. ;Cémo se Desarrolla La Farmaco2Cudles son los factores que mas influyen para producir adicciones?......:..s-svsssseoresssessessorses 40 éQué excusas Dan Las Personas?.........010n the 46 eGual:es'la Rafz del Preblemar nine om as... Pasos para la soluci6n ............cccsecseesseseenseneen eaesSnense. 50 Liberacién de la farmaco-dependencia o el alcoholismo ... Siete “NGQES” Para Ser Pibtes..cscncsccsestsestosae 61 Diez Consejos Espirituales Para La Recupertbisiyraenn meen conn eet eee 64 Establezca Limites Benéficos Son! Ee Pessoa Aeiteta ee ae ae, ts 67 Organice una “Intervencién de Crisis” con. la Pe¥SOnaigtes terete etn ect eee. 70 Las Cuatro Pde sma Siplicéscsts.cs aisnitonadiats 73 Los “Noes” Del Didlogo Reconozca el Poder De La Oracién En Nombre De La Persona Adicta.........c:csssesceeseeseee 79 Nunca es Demasiado Tarde, no Pierda la Esperanza. ‘Versicullos Para Wleamort earn .ni.qcce1.n.0nceso4decses sn 5sn sce 35Alcoholismo y Drogadiccién dejar el habito y mantenerse libre Introduccion Mickey Mantle fue un héroe para todos los norteameri- canos. Algunos dicen que fue el mejor jugador de béisbol que jamas haya existido.' El parecia tenerlo todo —fama, fortuna y millones de fas. El dia de su graduacion de se- cundaria en 1950, firmé contrato con los mundialmente reconocidos Yankees de Nueva York, decisién que inicié su camino al estrellato. Las estadisticas apoyan su estatus de superestrella: logré 536 cuadrangulares, y tres premios como Jugador Mas Valioso, con un promedio de bateo de 298 en toda su carrera. Gané siete campeonatos mundia- les y la Triple Corona del Béisbol, lo cual significa que fue lider de la Liga Mayor en sus tres categorias: promedio més alto de bateo, mayor cantidad de cuadrangulares y de bateos que logran una carrera. Sin embargo, Mickey también lIlevé un estilo de vida ex- travagante de muchos excesos. Cuando fue diagnostica- do con cancer de higado, se hizo evidente que los afos que pasé bebiendo habian intensificado el dafio. A pesar de que el tratamiento para el alcoholismo fue exitoso, el ataque a su cuerpo fue demasiado severo y la muerte Ile- g0 rapidamente. Durante la ultima entrevista de su vida, Mickey se puso de pie frente a los micréfonos en una conferencia de prensa, y se sefiald a si mismo queriéndole 5decir al mundo que él no era un modelo a seguir, “No > 2 sean como yo”. 2Qué llevé al mejor anotador de béisbol, de ser la adora- cién de sus seguidores a caer en el abismo de la adiccién? Por qué millones de personas siguen ese mismo camino hacia la destruccién, cada afio? La Biblia nos da la res- puesta: “Hay caminos que al hombre le parecen rectos, pero que acaban por ser caminos de muerte” (PROVERBIOS 16:25)§ Qué es una sustancia psicoactiva?? Es lo que comun- aS se conoce como droga, y es una compuesto quimico que se introduce en el cuerpo y genera cambios fisicos, emocionales 0 mentales. Algunas drogas son de ayuda para el ser humano pero otras hacen dafio y lo per- judican. Existen tres formas principales del uso de drogas: ¢ Ingestién — Tomar pildoras, polvos o liquidos. ¢ Inhalacién — polvos, humo, gases u otros productos. e Inyeccién — insertar la sustancia directamen- te dentro de las venas, lo cual produce un efecto mas rapido y directo 0 inyectar droga bajo la piel (“explosién cutanea”), (lo cual se [lama “levantar la piel”) lo cual permite que la droga sea absorbida mas lentamente dentro del torrente sanguineo. Las tres maneras de obtener drogas o sustancias que usa la gente son: e Comprarla en tiendas y supermercados (por ejem- plo el alcohol). ¢ Con una prescripcién médica (la cual puede ser expedida por un doctor). ¢ Ilegalmente (La clasificacién de legalidad de una droga varia de un pais a otro). 7Precunta: “3Es posible abusar de las drogas y el alcohol sin volverse adicto? Respugsta: Se podria decir que si, pero se debe tener mu- cha precaucién. Cada droga es diferente, asi como la constitucién fisica de cada persona también lo es. Pero algunas personas se vuelven adictas después de ingerir pe- quefias cantidades de una sustancia, mientras que otras tienen que consumir grandes cantidades antes de volverse dependientes. Debido al riesgo destructivo de la adiccién, el uso de drogas innecesarias es peligroso. El usar sustan- cias psicoactivas es como jugar a la ruleta rusa —puede costarle su vida. Por esto lo mejor es no probarlas. Los cristianos conscientes necesitamos saber que nuestros cuerpos no son de nuestra propiedad asi que no podemos abusar de ellos en ninguna forma —porque pertenecen a Dios. “:Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espiritu Santo, quien estd en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios duenos; fueron comprados por un precio. Por tanto, honren con su cuerpo a Dios”. (1 CorInTIOs 6: 19-20)Qué es el abuso de sustancias?* El abuso de sustancias es el uso de una sustancia quimi- ca legal o ilegal, hasta el punto de ocasionar dafio fisico, emocional o mental al cuerpo. Existen cinco tipos de consumidores de sustan- cias: @ El consumidor experimental- es una persona que usa drogas por curiosidad. @ El consumidor social- es una persona que se droga en ocasiones especiales (como fiestas o celebraciones). @ El consumidor regular- es una persona que muestra un patrén constante en el uso de drogas aunque in- tenta llevar un estilo de vida normal. © El consumidor compulsivo- es la persona que abusa de las drogas en forma descontrolada por un breve pe- riodo de tiempo y luego se abstiene hasta el siguiente impulso. © El consumidor dependiente- es la persona que se en- cuentra atrapada emocional y fisicamente en las dro- gas y para quien la vida se centra en poder obtenerlas. Esta persona adquiere una dependencia quimica de las sustancias psicoactivas.Sin importar el tipo que sea, la Biblia dice del consumi- dor de sustancias: “Si alguno de ustedes, al oir las palabras de este juramento, se cree bueno y piensa: “Todo me saldrd bien, aunque persista yo en hacer lo que me plazca’, provocard la ruina de todos”. (DEUTERONOMIO 29:19). “Ay de los que se levantan de manana para seguir la embriaguez; que se estan hasta la noche, hasta que el vino los enciende!” (Isafas 5:11) Precunta: “Tengo amigos que beben mucho licor —a veces en exceso— y ellos quieren que yo me una a su festejo. ;Estaé bien que vaya con ellos, incluso si no bebo? Respursta: Existe un viejo dicho, “Dime con quién andas y te diré quién eres” 0, como dice la Biblia, “Las malas companias corrompen el buen cardcter” (1 Corintios 15:33 NTV). Salir con ese tipo de amigos no es algo sabio. La Escritura es clara, “No te juntes con los que beben mucho vino, ni con los que se hartan de carne”. (PROVERBIOS 23:20) 10~€uales son las cuatro principales clasificaciones de las sustancias psiccactivas?* Generalmente, las sustancias psicoactivas son clasificadas en cuatro grupos principales dependiendo de su efecto en el cuerpo humano. 1. Depresivos: Son drogas que producen un efecto rela- jante y tranquilizan el sistema nervioso central. e Los tipos mds comunes son: alcohol, sedantes (pas- tillas para dormir), tranquilizantes (Valium), barbiti- ricos (depresivos) y solventes organicos (pegamento, gasolina y aerosoles). e Los sintomas sicolégicos que producen son: poca concentracién, pensamiento distorsionado, falta de juicio y agresividad. ¢ Los efectos fisicos resultantes son: mareo, adormeci- miento, dificultad para hablar, falta de coordinacién, temblores, poca energia, visi6n borrosa, disminucién del pulso y de la presién arterial, condicién comatosa, difi- cultad para respirar y al final la muerte. La Biblia se refiere a aquellos quienes... “Se tambalean por causa del vino, trastabillan por causa del licor; quedan aturdidos con el vino, tropiezan a causa del licor. Cuando tienen visiones, titubean; cuando toman decisiones, vacilan”. (Isaias 28:7) 112. Estimulantes: Son drogas que estimulan funciones corporales y aceleran el sistema nervioso central. © Los tipos mas comunes son: cocaina, crack, metanfe- taminas y anfetaminas (aceleradores 0 eleyadores). e Los sintomas sicolégicos que producen son: exci- tabilidad, incremento en la energia, autoconfianza exagerada, aumento de los impulsos sexuales, alegria temporal, irritabilidad, aprensién e intensificacién de todas las emociones. ¢ Los efectos fisicos resultantes son: hiperactividad, intranquilidad, insomnio, pérdida de apetito, reseque- dad en la boca, mal aliento, picazén en la nariz, pupi- las dilatadas, hablar acelerado y sin claridad, transpi- racién, dolores de cabeza, mareos, presién sanguinea y ritmo cardiaco acelerado, sicosis y hasta la muerte. El libro de Proverbios describe a aquellos que andan ne- ciamente y que son victimas de su propia imprudencia. Como aquel que ingiere estimulantes... “Por eso le sobrevendrd la ruina; ide repente serd destruido, y no podra evitarlo!” (PROVERBIOS 6:15) 3. Alucinégenos: Son drogas que alteran y distorsionan la realidad. * Los tipos mas comunes son: LSD, marihuana, PCP (“polvo de angel”) y mezcalina. 12¢ Los sintomas sicolégicos que produce son: alucina= ciones, hipersensibilidad, ataques de ansiedad, desin- hibicién y experiencias extra corporales. e Los efectos fisicos resultantes varian con cada dro- ga. El LSD acta como un estimulante; la marihuana como un depresivo (las reacciones son diferentes en cada individuo): somnolencia, pérdida del apetito, in- cremento de energia, aumento en el pulso y la presién arterial, mirada al vacio 0 movimientos rapidos e¢ in- voluntarios de los ojos, balbuceos o incapacidad para hablar, mayor incidencia de accidentes y violencia, desorientacién y muerte. Aunque la Biblia no menciona directamente los aluciné- genos, si se refiere al efecto alucinédgeno del alcohol, el cual es aterrador y preocupante. «Tus ojos verdn alucinaciones, y tu mente imaginard estupideces. Te parecera estar durmiendo en alta mar, acostado sobre el mdstil mayor. Y dirds: “Me han herido, pero no me duele. Me han golpeado, pero no lo siento. ;Cudndo despertaré de este sueno para ir a buscar otro trago?” (PROVERBIOS 23: 33-35) 4. Narcéticos: Son drogas que reducen el dolor e incre- mentan el 4nimo de una persona. e Los tipos maés comunes son: opio, morfina, codeina, herofna, metadona y meperidina. 1e Los sintomas sicolégicos producidos son: euforia temporal, afectacién en los sentidos, letargo y con- fusion. e Los efectos fisicos son: alivio del dolor, parpados caidos, contraccién de pupilas, reacciones lentas y disminucién de la motricidad, adormecimiento, fal- ta de coordinacién, disminucién de los reflejos, boca seca, estrefiimiento, cicatrices o abscesos en los lugares donde se inyecta la droga, y la muerte. Cuando sienta dolor, en lugar de recurrir a las drogas, acuda al Sefior, dependa de El y busque Su direccién para que sea El quien alivie ese dolor. “Y a mt, que estoy pobre y adolorido, que me proteja, oh Dios, tu salvacién”. (SALMO 69:29) 2Queé es Ia espiral descendente de la dependencia? Usted puede comenzar creyendo que una droga le sirve, sin embargo, el creer esto es similar a tener agarrado un “tigre por la cola”. Este se volvera en su contra inevitable- mente. No se deje engafiar: la droga que le sirve hoy, se apoderar4 de usted mafiana.® “Por lo tanto, no permitan ustedes que el pecado reine en su cuerpo mortal, ni obedezcan a sus malos deseos”. (ROMANOS 6:12) 14@ La intoxicacié6n ocurre cuando la influencia de una sustancia en su cuerpo genera cambios en su com- portamiento, incluyendo cambios de 4nimo, juicios equivocados, balbuceos, poca coordinacién, locomo- cin inestable, conducta sexual inapropiada, compor- tamiento agresivo, e incapacidad de funcionar en la sociedad. La intoxicacién puede provocar una condi- cién comatosa o incluso la muerte. e El Diccionario Médico Dorland define la intoxi- cacién como “envenenamiento; el estado de estar envenenado”.” © Qué interesante que Moisés haya dicho de los is- raelitas infieles lo siguiente: “Sus uvas estdn lenas de veneno;... Su vino es veneno de viboras, ponzona mortal de serpientes”. (Deuteronomio 32: 32-33). El abuso de las drogas ocurre cuando por su consumo se deja de cumplir con las responsabilidades cotidianas, se deterioran las relaciones interpersonales o incluso se pone en riesgo la propia vida o la de otros. La adiccién se detecta cuando se experimentan estos tres principales indicios de alarma: © Tolerancia a la droga. Cada vez el cuerpo empieza a necesitar incremento de la dosis para obtener el efecto deseado. © Dependencia Fisica. Sufrimiento de los sintomas de abstinencia como nduseas, sudoracién, temblores y ansiedad. iS© Avidez. Se desarrolla un patrén de uso compulsivo de la droga y deseos incontrolables. Otros indicadores comunes son los siguientes: — Fracaso en los intentos de controlar o disminuir el uso y abuso de las drogas. — Invertir mas tiempo en actividades para obtener, usar y recuperarse de los efectos de las sustancias. — Reduccién 0 abandono de sus actividades sociales, de trabajo o recreativas. —Uso continuo de la sustancia a pesar de los problemas fisicos y sicolégicos recurrentes. © Retraimiento. Sucede cuando la angustia generada por la disminucién o falta de la droga afecta grave- mente la vida diaria. La Biblia describe un tiempo de ansiedad asf: “Ya no beben vino mientras cantan;... clamor hay en las calles porque falta el vino; toda alegria se ha extinguido; el jubilo ha sido desterrado”. (Isaias 24: 9,11) PreGunta: “3Cémo se me puede hacer responsable de la dependencia a las drogas o al alcohol sabiendo que la mayoria de ellas son adictivas de por si?” Respuesta: Su dependencia a las drogas o al alcohol ha sido desarrollada tanto por su decisién de usarlos como 16por la misma sustancia. La intoxicacién es el resultado de la composicién de la sustancia en conjunto con la forma en que es metabolizada por su cuerpo. La tinica manera de evitar la adiccién es tomar la decisién de no usarlas. La Biblia nos advierte sobre esto: “:Hasta cudndo te va a durar la borrachera? (Deja ya el vino!” (1 SAMUEL 1:14) 7Qué es Codependencia? La codependencia es una palabra que a menudo esta aso- ciada con la dependencia de sustancias quimicas y las re- laciones disfuncionales que acompafian al uso y abuso de drogas y alcohol. © La palabra codependencia fue usada por primera vez en la década de los 70 para describir al miembro de una familia que vive con alguien que depende del alcohol, es decir, el alcohdlico. El prefijo co- significa “con” o “alguien relacionado con la accién de otro”. @ > La persona codependiente o “facilitador” le permite al alcohdlico continuar con la adiccién sin establecer y mantener limites. @ La palabra codependencia se convirtié en un término usado para describir el comportamiento disfuncional de los miembros de una familia que busca adaptarse al 17