Cartilla Perezopolis

(No es necesario imprimir ésta hoja)
¡Hola Universo!
¡En esta actividad, tendremos
un entrenamiento físico para
convertirnos en astronautas y
después construiremos nuestra
propia nave para recorrer el espacio! Esta actividad es patrocinada
por nuestras nuevas Flashnotes.
Para hacer ejercicio lo único que ¡Espéralas pronto!
necesitas es energía y buena onda.
Para construir tu cohete necesitarás:

Caja de cartón
Colores, marcadores, revistas, pinturas
(todo lo que desees poner en tu nave)
Pegamento y tijeras.
Toma la caja cartón y conviértela

en tu propia nave.
No olvides las aletas y el motor.
Usa papel, tijeras, pinturas…
En fin, lo que se te ocurra para
armar la tuya.
Si deseas, puedes imprimir los

dibujos que traemos al final
para terminar de decorar tu nave.
perezopolis.com - @perezopolis
ENTRENAMIENTO ASTRONAUTA
A la hora de explorar el espacio, los astronautas hacen muchas tareas físicas.

Ya sea para revisar la nave, hacer caminatas en el espacio o recoger muestras…
En fin, necesitas tener tus músculos sanos y fuertes
y para eso no hay nada mejor que el ejercicio.
Calentamiento:
1. Salta o baila mientras suena tu canción favorita.
2. Realiza una fila de 5 objetos (latas, conos, muñecos) y recorrelos en zig zag
mientras llevas del lado A al lado B tus juguetes. (Repite el ejercicio 3 veces).
A B
Fuerza:
1. Caminata de Oso: Colócate en 4 patas
(mirando al suelo) y camina como si fueras
un oso. Haz un recorrido por 1 o 2 minutos.
2. Marcha del cangrejo: Siéntate en el suelo

y coloca brazos y manos por la espalda
con las rodillas dobladas y los pies en el
suelo. Levanta el cuerpo sin subir manos
ni pies (mirando hacia arriba). Haz un
recorrido por 1 o 2 minutos.

3. Abdominales con mis juguetes:
Acuéstate boca arriba y pon 10 muñecos
tuyos en el suelo a la altura de tus pies
y una caja vacía a la altura de tu cabeza.
Luego pon tus manos al lado de tu
cadera o bajo tu espalda baja
y con los pies vas a levantar los
muñecos y llevarlos a la caja
que tienes sobre la cabeza.
Equilibrio:
1. Párate en 1 solo pie y cuenta hasta 20 sin caerte, luego cambia de pie.
2. Perro cazador: Ponte en cuatro patas y
levanta el pie derecho y la mano
izquierda, luego cambia al pie izquierdo
y la mano derecha. (si no puedes,
intenta primero con las rodillas
apoyadas en el suelo)
3. Acuéstate boca abajo e imita

la posición de una foca.
¡Ahora sí estás listo para armar

tu propio cohete y descubrir el Universo!

Decora tu nave con aliens, planetas y estrellas coloreadas por ti.
Y no olvides el control de mando para poder manejarla.
Todos los derechos reservados - Para uso personal - No está a la venta

Recorta por la linea
Recorta por la linea

Aquí te dejamos una idea de cómo hacer cohete de un blog muy bonito
que se llama Momtastic y también te dejamos el link del blog.
Fuente: Momtastic
https://www.momtastic.com/diy/crafts-for-kids/425533-diy-cardboard-box-rocket-ship/

¡Una aventura bajo el agua!
Con estos títeres de papel,

podemos crear una obra de teatro bajo el agua.
Imagina la mejor historia de estos personajes y es más, puedes

inventar nuevos para hacerla más entretenida.
Solo necesitas:
Colores, tijeras, pegamento o cinta pegante.
Al final verás fotos de como armarlos.
1. Colorea los títeres y recortalos
3. y listo... Ahora, a jugar!

2. Pega las pestañas en la parte de atrás (yo utilicé cinta)
para que puedas meter los dedos por allí.

GRACIAS
HÉROES
Homenaje para los héroes sin capa.
GRACIAS HÉROES
En estos días que estamos atravesando, queremos brindarle un pequeño homenaje a todas aquellas
personas que a pesar de estar expuestas, salen de sus casas para brindarnos alimentos, salud,
higiene y seguridad para permitirnos a nosotros quedarnos en casa más tranquilos.
Nota:
Puede que haya algunos héroes que no estén aquí, de ser así no dudes en dibubarlo y darle vida en nuestro paisaje.
¿Cuántos héroes puedes encontrar?

Busca, señala y colorea mientras descubres
cada uno de los héroes del país.
Guíate por la sopa de letras, que allí vas

a encontrar los nombres de los superhéroes.
Pega las dos hojas para ver el paisaje completo.
HÉROES SILENCIOSOS
En estos momentos hay muchas personas que no vemos tan fácil pero que están poniendo el alma por todos nosotros.
En esta sopa de letras encontrarás

a todos esos héroes y heroínas
de nuestro país.
1. AUXILIARES 16. RESTAURANTES

DE VUELO
17. SERVICIO ASEO
2. BACTERIóLOGOS
18. SUPERMERCADOS
3. CAMPESINOS
19. TIENDAS DE BARRIO
4. CIENTíFICOS
20. VIGILANTES
5. CONDUCTORES Y SEGURIDAD
6. DOMICILIOS
7. DROGUERíAS
8. EMPRESAS
DE ALIMENTOS
9. ENFERMEROS
10. HOSPITALES
11. MANTENIMIENTO
¡GRACIAS!
12. MÉDICOS
13. PERIODISTAS
14. PILOTOS
15. PLAZAS
Decora, colorea y pega en la ventana de tu casa para que todos puedan verlo
abeja
elefante
iguana
oso
urraca

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3. Acuéstate boca abajo e imita

¡Ahora sí estás listo para armar

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Con estos títeres de papel,

Imagina la mejor historia de estos personajes y es más, puedes

Al final verás fotos de como armarlos.

3. y listo... Ahora, a jugar!

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¿Cuántos héroes puedes encontrar?

Guíate por la sopa de letras, que allí vas

En esta sopa de letras encontrarás

1. AUXILIARES 16. RESTAURANTES

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