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    Trastorno de Ansiedad

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    TRASTORNO DE ANSIEDAD

    Los adolescentes con estos trastornos experimentan preocupaciones excesivas o miedo que
    interfiere con su vida diaria.
    Las tcnicas de tratamiento ms eficaces que se usan habitualmente en la terapia de los
    trastornos de ansiedad son de varios tipos: tcnicas farmacolgicas, tcnicas cognitivas,
    tcnicas de relajacin de la actividad fisiolgica, y tcnicas centradas en la conducta.

    1. Tcnicas farmacolgicas: Los ansiolticos son un tipo de frmacos que reducen los
    sntomas de ansiedad rpidamente, lo cual resulta muy til en el tratamiento del ataque de
    pnico, o las obsesiones. Ahora bien, con ellos no se aprende a controlar la ansiedad, por lo
    que, si se utilizan solos, no suelen curar el trastorno. Son tiles en caso de reacciones
    intensas, no controlables, pero hay que sustituirlos, poco a poco.

    2. Tcnicas cognitivas: ensean a identificar pensamientos negativos, errores en la


    interpretacin de la realidad, tendencias individuales que generan ansiedad, etc, para
    despus ensear a cambiar estas tendencias o procesos.

    3. Tcnicas de relajacin de la actividad fisiolgica: Ensean a las personas a relajarse,


    disminuir la activacin fisiolgica, soltar los msculos, respirar correctamente, imaginar,
    etc.

    4. Las tcnicas centradas en la conducta: Resaltan la necesidad de exponerse a las


    situaciones temidas, acercndose a los estmulos que provocan la ansiedad (bajo situacin
    de control), todo ello bajo el principio de aproximaciones sucesivas (poco a poco) y el
    principio del refuerzo (es importante premiarse por los xitos, y corregir ante los fracasos,
    en lugar de castigarse).

    DEPRESION
    La depresin mayor se puede dar tanto en la adolescencia como en la infancia.
    Algunos adolescentes que tienen depresin pueden no dar valor a sus vidas y puede llevar
    al suicidio.

    Tratamientos Cognitivo Conductuales: en los trastornos emocionales existe una distorsin


    sistemtica en el procesamiento de la informacin, que produce unos pensamientos
    irracionales que son la causa de la depresin. Segn este modelo, la perturbacin emocional
    depende del potencial de los individuos para percibir negativamente el ambiente y los
    acontecimientos que les rodean.

    TRASTORNO BIPOLAR DE DEPRESIN MANACA O BIPOLAR AFECTIVO


    El trastorno bipolar es una enfermedad crnica y el tratamiento farmacolgico debe
    seguirse durante muchos aos, e incluso de por vida. Por este motivo, la psicoterapia se
    recomienda para ayudar a los pacientes a continuar con el tratamiento, y tambin para que
    tanto ellos como sus familiares comprendan mejor la enfermedad y estn preparados para
    afrontarla mejor.
    Los episodios depresivos se tratan igual que en una depresin, pero en estos pacientes los
    antidepresivos pueden desencadenar episodios de mana, por lo que se usan frmacos
    estabilizadores del nimo, y especialmente el litio, que se emplea para prevenir las recadas,
    ya que el trastorno bipolar es una enfermedad que suele cronificarse.

    TRASTORNO POR DFICIT DE ATENCIN E HIPERACTIVIAD (TDAH)


    Sin duda, el TDAH ha sido sobrediagnosticado en los ltimos aos. Actualmente, se cree
    que ocurre en un 5% de adolescentes.
    Un adolescente con hiperactividad no tiene capacidad de atencin, es impulsivo y se distrae
    fcilmente.

    La intervencin psicopedaggica constituye un pilar fundamental en el tratamiento


    combinado del TDAH, pues comprender desde las intervenciones encaminadas a mejorar
    el rendimiento acadmico del nio o adolescente (mediante reeducacin psicopedaggica)
    hasta aquellas dirigidas a la mejora del entorno escolar y, por lo tanto, de su adaptacin a
    ste (mediante un programa de intervencin en la escuela y la formacin a los docentes).

    TRASTORNOS DEL APRENDIZAJE


    Los trastornos de aprendizaje afectan a la habilidad del adolescente de recibir o expresar
    informacin.
    Estas dificultades se pueden mostrar con problemas en la escritura, lenguaje, coordinacin,
    atencin o autocontrol.

    El tratamiento eficaz de los trastornos del aprendizaje es una correcta enseanza, un


    proceso de reeducacin con tcnicas especficas individualizadas, que debe iniciarse de
    forma lo ms temprana posible.

    Asesoramiento y pautas a la familia. El profesional de referencia del nio acompaa


    a las familias ofrecindoles pautas y herramientas encaminadas a la mejora de las
    dificultades del nio y del clima familiar, as como ayuda en la toma de decisiones
    relacionadas con la escolarizacin (cambios de escuela, promocin de curso).

    Reeducaciones psicopedaggicas al nio o joven para mejorar su rendimiento y


    adaptacin escolar, mediante la enseanza de actitudes y estrategias de estudio basadas en
    los puntos fuertes y dbiles de cada nio. As fomentamos las aptitudes positivas y
    trabajamos para compensar sus dificultades.

    Trabajo coordinado con la escuela mediante asesoramiento y ayuda a los maestros


    para que stos realicen adaptaciones en el aula y ayuden al nio a aumentar sus
    posibilidades de xito y disminuir las de fracaso.
    Consulta y seguimiento psicolgico. Cuando coexisten problemas emocionales,
    sociales o familiares, el equipo de profesionales de la fundacin, dirigidos por el
    profesional de referencia que ha llevado a cabo el diagnstico o ha diseado el plan
    teraputico, atiende al nio y su familia y ofreciendo un apoyo personalizado.

    TRASTORNOS DE CONDUCTA
    Este trastorno se caracteriza por la actuacin de los adolescentes de forma impulsiva y
    destructiva.
    Los adolescentes con estos trastornos pueden violar los derechos de los dems y las reglas
    de la sociedad

    Grupos de Autocontrol. Los nios acuden en grupo para recibir un entrenamiento en


    habilidades sociales y desarrollo de conductas prosociales, encaminado a aumentar la
    flexibilidad y la tolerancia a la frustracin con el fin de reducir el comportamiento
    oposicionista, mejorar la conducta y la relacin con sus iguales y educadores (padres y
    maestros).

    Reeducaciones conductuales. Cuando el nio presenta dificultades acadmicas,


    adems de sus dificultades conductuales, conviene llevar a cabo un trabajo reeducativo
    encaminado a la mejora de su conducta ante la tarea escolar. En estas reeducaciones se
    trabaja, adems del comportamiento, las competencias para el aprendizaje, estrategias de
    estudio y organizacin. Los profesionales encargados de llevar a cabo esta reeducacin son
    expertos en nios y jvenes con trastornos de la conducta y el manejo del comportamiento
    difcil.

    TRASTORNOS DE ALIMENTACION
    Este trastorno puede afectar gravemente a la alimentacin y es importante tratarlo con
    prontitud y por parte de un profesional.

    Los objetivos tpicos del tratamiento incluyen restaurar la nutricin adecuada, lograr un
    peso corporal saludable, reducir el exceso de ejercicio y frenar atracones y purgas (comer
    en exceso y provocar vmitos). Los planes de tratamiento por lo general estn diseados de
    acuerdo con las necesidades individuales y pueden constar de uno o ms de los siguientes
    tratamientos:
    Psicoterapia
    Control y atencin mdica
    Asesoramiento nutricional
    Medicamentos
    PENSAMIENTOS SUICIDAS

    No hay alternativas a la asistencia profesional para tratar el pensamiento suicida y prevenir


    el suicidio. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden reducir el riesgo de suicidio:
    Evita las drogas y el alcohol. El alcohol y las drogas ilegales pueden agravar los
    pensamientos suicidas. Adems, como causan desinhibicin, aumentan las
    probabilidades de que se ejecuten esos pensamientos.
    Crea una red de apoyo slida. Puede comprender a familiares, amigos o miembros de
    tu iglesia, sinagoga u otra comunidad religiosa. Est demostrado que las prcticas
    religiosas pueden ayudar a reducir el riesgo de suicidio.
    S activo. Est demostrado que la actividad fsica y el ejercicio reducen los sntomas de
    la depresin. Considera caminar, trotar, nadar, hacer jardinera o realizar otra forma de
    actividad fsica que disfrutes.

    No intentes controlar el comportamiento o el pensamiento suicida nicamente por tu


    cuenta. Necesitas ayuda y apoyo profesional para superar los problemas asociados al
    pensamiento suicida. Adems:

    Acude a las consultas. No faltes a las sesiones de terapia ni a las consultas mdicas,
    aunque no quieras acudir o no sientas que te haga falta.
    Toma los medicamentos segn se te indique. Incluso si te sientes bien, no saltees los
    medicamentos. Si suspende su toma, es posible que los sentimientos suicidas
    reaparezcan. Tambin puedes llegar a experimentar sntomas similares a los de la
    abstinencia a causa de la suspensin abrupta de la toma de antidepresivos u otros
    medicamentos.
    Infrmate sobre la enfermedad. Aprender sobre la enfermedad puede fortalecerte y
    motivarte para continuar con tu plan de tratamiento. Si padeces de depresin, por
    ejemplo, infrmate sobre sus causas y tratamientos.

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