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Escola Das Emocoes Interativo
Escola Das Emocoes Interativo
Escola Das Emocoes Interativo
Prática de Yoga
Mindfulness
O QUE É?
Um processo de consciência emocional que
devolve o poder pessoal. Possibilita a educação das
emoções negativas e o fortalecimento de
comportamentos positivas e saudáveis.
ESTRUTURA
13 aulas semanais
Duração de 1h30min
Prática semanal
BENEFÍCIOS
Perceber suas emoções e a dos outros;
Ressignifica sua história de vida por meio das
reprogramações emocionais;
Sai do piloto automático, tornando-se
autorresponsável por sua vida;
Identifica as raízes das suas atitudes e
comportamentos;
Aprende a adotar comportamentos mais saudaveis;
Promove a interrupção de padrões comportamentais
negativos.
FACILITADOR
Claudia Pinheiro: empresária e coach, especialista
emocional, gestão de pessoas, liderança e gestão
organizacional tem experiência na aplicação do
método desde 2017 e do Coach desde 2015 .
SESSÃO INDIVIDUAL DE
COACH EMOCIONAL
O QUE É?
Buscamos identificar às Emoções limitantes existentes e
como estas impactam na obtenção dos resultados
desejados. Ao longo das sessões são usadas ferramentas
de Coach, reprogramação emocional ou energéticas,
conforme a necessidade.
ESTRUTURA
FACILITADOR
Claudia Pinheiro: empresária e coach, especialista
emocional, gestão de pessoas, liderança e gestão
organizacional tem experiência na aplicação do
método desde 2017 e do Coach desde 2015 .
O QUE É?
Em 5 encontros semanais aprendemos a nos relacionarmos
melhor com as emoções básicas: alegria, amor, medo,
tristeza e raiva. Assim, podemos educa-las e ressignificar
quando necessário.
ESTRUTURA
Duração da sessão: 1h30
Coach em grupos de até 4 pessoas
Investimento: R$ 572,00
O QUE É?
Um curso voltado para as pessoas que buscam construir sua FELICIDADE
de forma plena, prática e duradoura. Em mais de 10 horas de curso, 100%
online vamos aprofundando no assunto sob a ótica da ciência, filosofia,
sociologia, psicologia, antropologia, neurociência e muitas outras que
quando somadas da maneira correta proporcionam o aprimoramento de
habilidades que visam o despertar do potencial humano.
ESTRUTURA
Curso totalmente online
4 aulas com atividades pós-aula e exercícios práticos
10 horas de curso
CONTEÚDO DO CURSO
Aula 1 - O Despertar
Aula 2 - Quem somos nós?
Aula 3 - A Hora da Escolha
Aula 4 - A Jornada da Felicidade
BENEFÍCIOS
Redução nos níveis de estresse
Melhorias na qualidade de vida
Identificação de limites e bloqueios
Quebra de crenças limitantes
TOQUE AQUI
INVESTIMENTO PARA TER ACESSO
AO CURSO ONLINE
R$ 399,00
Com cupom de desconto R$ 229,90
Parcelamento em até 10x com juros do operador
FACILITADOR
Claudia Pinheiro é empresária e Coach pela SBC. Administradora com
Mba em Gestão de Pessoas, Liderança e Gestão Organizacional.
Especialista Emocional pela SBIE.
Inauguro em Manaus a Escola das Emoções, um espaço destinado ao
bem-estar físico, emocional, espiritual e mental.
REIKI THETAHEALING E
REGRESSÃO TERAPÊUTICA
REIKI
THETAHEALING
REGRESSÃO
O QUE É?
Uma arte marcial chinesa praticada com movimentos
realizados lentamente e em silêncio, estimulando a
consciência corporal, a concentração e a tranquilidade.
ESTRUTURA
04 aulas mensais
Duração de 1h
Prática semanal
BENEFÍCIOS
Aumenta a disposição e energia;
Melhora o equíbrio;
Fortalece músculos;
Aumenta concentração;
Melhora flexibilidade das articulações;
Diminui o estresse e combate a adepressão;
Equilibra as emoções;
Estimula o convívio social;
Estimula o sistema nervoso e imunológico.
FACILITADOR
Anselmo Imbiriba: Facilitador desde 1994, formado
pelo mestre Antonio Baptista especialista em arte
Marcial, desde 1994 pela federação de Kung-Fu
linhagem do mestres Antonio Baptista e Mauricio
Tia Ni Gonf Lin
PRÁTICA DE YOGA
O QUE É?
É um estilo de vida e uma filosofia milenar. Aliando
exercícios físicos, técnicas de respiração e meditação.
ESTRUTURA
04 aulas mensais
Duração de 1h
Prática semanal
BENEFÍCIOS
Melhora da flexibilidade;
Diminuição do estresse;
Autoconhecimento;
Ganho de força muscular;
Aumento de concentração;
Favorece o emagrecimento;
Melhora a postura;
Previne dores nas articulações;
Drena a linfa e aumenta a imunidade;
Eleva a frequência cardíaca;
Abaixa a pressão arterial.
FACILITADOR
Marineuza Nogueira: Professora de yoga hatha e
yoga integrativa, desde 2008 yogoterapeuta
hormonal para mulheres, desde 2016
yogoterapeuta hormonal, desde 2018 experiência
com jovens, adultos e idosos.
MEDITAÇÃO REFLEXIVA E DINÂMICA
O QUE É?
Exercícos para a quebra de padrões enraizados no
corpo mente que matém a pessoa estagnada. É a
experimentação da expansão da mente, liberdade de
atitudes, o testemunho do silêncio e a paz escondida
por trás dos Movimentos.
ESTRUTURA
04 aulas mensais
Duração de 1h
Prática semanal
BENEFÍCIOS
Aumento moderado da energia;
Melhora a depressão;
Aumenta a criatividade;
Desenvolve a intuição;
Um processo de autoconhecimento;
Melhora as relação interpessoais;
Matém corpo e mente em atividade;
Trás sensação de bem-estar e vitalidade;
Promove a diminuição da ansiedade;
Trabalha a confiança, o otimisto e a clareza da mente.
FACILITADOR
Jeferson Rebello: arte educador psicoterapeuta
reencarnascionista Facilitador de práticas
meditativas e, um apreciador da vida!
MINDFULNESS
O QUE É?
Conjunto de práticas integrativas mente-corpo, que
possibilitam focar a atenção no momento presente,
com atitude aberta, compassiva, receptiva e sem
julgamentos
ESTRUTURA
08 aulas
Duração de 2h
Prática semanal
BENEFÍCIOS
Diminui o estresse e a ansiedade;
Proporciona melhor qualidade de vida;
Melhora a qualidade do sono;
Aumenta a concentração e a memória;
Habilidade de tomar consciência de suas experiências
de momento a momento, respondendo com mais
assertividade, ao invés de reagir automaticamente.
FACILITADOR
Valberto Evangelista: Piscicólogo, UFAM instutor de
mindfulness, conduzindo turmas desde 2016 em
Manaus. Formação no Centro Mente Aberta,
Universidade Federal de São Paulo
AGENDA ESCOLA DAS EMOÇÕES
SEGUNDA
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
10:00 - 11h30 | 15:00 - 16:30
TERÇA
TAI CHI CHUAN
07:00 - 08:00 | 08:00 - 09:00
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
19:00 - 21:30
QUARTA
MEDITAÇÃO DINÂMICA REFLEXIVA
08:00 - 09:30
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
15:00 - 16:30
QUINTA
TAI CHI CHUAN
07:00 - 08:00 | 08:00 - 09:00
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
19:00 - 21:30
SEXTA
MEDITAÇÃO DINÂMICA REFLEXIVA
08:00 - 09:30
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
15:00 - 16:30
YOGA
18:00 - 19:00
SÁBADO
SÁBADO DO AUTOCONHECIMENTO
10:00 - 11:30
INVESTIMENTO
Programa de
Inteligência Emocional R$ 2.432,00 R$ 2.188,00*
Combo: Programa de
Inteligência Emocional
+ uma Prática (Meditação R$ 2.972,00 R$ 2.675,00*
ou Yoga ou Tai Chi Chuan)
NOS VEMOS NA
ESCOLA DAS EMOÇÕES