뇌를 뜌땨이화 시키게
야한거 보면 댐!
아까 많이 봤어 ..
반복작업!
내가 해결할수 있는 고민 = 고민할 필요없음 내가 해결할수 없는 고민 = 고민할 필요 없음
음 이거 좋군
히토미 온
고민을 하니까 고민이 느는거임!
노트를 하나 꺼내서 내일 할 것 몇 가지 적어봐. 그리고 그 다음날 아침에 오늘 할 것 몇 가지와 이동 경로를 적어봐. 그렇게 간단히 적고 실행하고 단순하게 살면 중요하지 않은 것은 잊혀짐. 너무 비현실적인 목표 잡지 말고 꼭 해야하는 것, 할 수 있는 것 위주로 하나씩 하나씩 하다보면 한 걸음 한 걸음 걸을 수 있을 거야. 걷다보면 불안함이 조금은 가라앉을 수 있음.
챗 gpt에게 간단하게 고민상담해보는 것도 좋더라
우울할땐 자는게 체고임~
뉴스보는걸 줄여?
[수인] 퍼리
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야한거 보면 댐!
아까 많이 봤어 ..
반복작업!
내가 해결할수 있는 고민 = 고민할 필요없음 내가 해결할수 없는 고민 = 고민할 필요 없음
음 이거 좋군
히토미 온
고민을 하니까 고민이 느는거임!
노트를 하나 꺼내서 내일 할 것 몇 가지 적어봐. 그리고 그 다음날 아침에 오늘 할 것 몇 가지와 이동 경로를 적어봐. 그렇게 간단히 적고 실행하고 단순하게 살면 중요하지 않은 것은 잊혀짐. 너무 비현실적인 목표 잡지 말고 꼭 해야하는 것, 할 수 있는 것 위주로 하나씩 하나씩 하다보면 한 걸음 한 걸음 걸을 수 있을 거야. 걷다보면 불안함이 조금은 가라앉을 수 있음.
챗 gpt에게 간단하게 고민상담해보는 것도 좋더라
우울할땐 자는게 체고임~
뉴스보는걸 줄여?