Protéger Son But Séniors
Protéger Son But Séniors
Protéger Son But Séniors
CONSIGNES
1c1 a 20m des buts, 7secondes pour frapper
VARIABLES
Changer les départs
Agrandir la distance
TRANSITIONS
CRITÈRES DE RÉUSSITE
CONSIGNES
Marquer depuis la moitié offensive.
La règle du hors-jeu est appliquée à partir de la ligne médiane.
Les joueurs se replacent rapidement dans la moitié défensive à la
perte de balle pour former un bloc compact : pas de pressing haut. VARIABLES
2 touches de balle minimum (pour favoriser le pressing
sur temps de passe et la récupération du ballon).
Transition offensive : récupérer le ballon dans la moitié
défensive et ressortir en moins de 3 passes ou dans un
temps limite (ressortir vite).
CRITÈRES DE RÉUSSITE TRANSITIONS