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    SESION 5 - Modelo Cognitivo

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    Nathalia Ochoa Garcia
    El documento presenta los principios del modelo cognitivo conductual, explicando que este modelo une factores externos (conductuales) con factores internos (cognitivos) para entender el aprendizaje de conductas. El modelo sostiene que los pensamientos, emociones y conductas están interconectados. La terapia cognitivo conductual busca modificar pensamientos y conductas mediante diferentes técnicas.

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    SESION 5 - Modelo Cognitivo

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    Nathalia Ochoa Garcia
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    El documento presenta los principios del modelo cognitivo conductual, explicando que este modelo une factores externos (conductuales) con factores internos (cognitivos) para entender el aprendizaje de conductas. El modelo sostiene que los pensamientos, emociones y conductas están interconectados. La terapia cognitivo conductual busca modificar pensamientos y conductas mediante diferentes técnicas.

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    SESION 5- Modelo cognitivo

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    El documento presenta los principios del modelo cognitivo conductual, explicando que este modelo une factores externos (conductuales) con factores internos (cognitivos) para entender el aprendizaje de conductas. El modelo sostiene que los pensamientos, emociones y conductas están interconectados. La terapia cognitivo conductual busca modificar pensamientos y conductas mediante diferentes técnicas.

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    Nathalia Ochoa Garcia
    El documento presenta los principios del modelo cognitivo conductual, explicando que este modelo une factores externos (conductuales) con factores internos (cognitivos) para entender el aprendizaje de conductas. El modelo sostiene que los pensamientos, emociones y conductas están interconectados. La terapia cognitivo conductual busca modificar pensamientos y conductas mediante diferentes técnicas.

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    REPASO

    MODELO COGNITIVO
    CONDUCTUAL

    Docente: Mg. M. Isabel Valdivia Campos


    SABERES PREVIOS

    ¿QUÉ CONOCEN DE LA PSICOLOGÍA COGNITIVA?


    LOGRO DE LA SE SIÓN

    Al finalizar la sesión, el estudiante


    identifica los principios del modelo
    Cognitivo Conductual mediante el
    análisis de casos. Demuestra orden,
    capacidad de análisis, sentido crítico y
    coherencia
    EL MODELO COGNITIVO CONDUCTUAL:

    *DEFINICIÓN.
    DEFINICIÓN DE COGNICIÓN

    Es la forma particular que cada


    Esta forma de procesar es
    persona tiene para procesar la
    fundamental para comprender el
    información
    comportamiento de la persona

    A partir de ello, se
    puede implementar el
    tratamiento a seguir
    MODELO COGNITIVO-CONDUCTUAL: DEFINICIÓN

    El modelo cognitivo conductual une:

    Conocimientos de la Procesamiento de la
    teoría del aprendizaje información
    (Conductual=Factores externos) (Cognitivo=Factores internos)

    Se esfuerza por explicar cómo se aprenden determinadas


    conductas durante la infancia y la adolescencia.
    MODELO COGNITIVO-CONDUCTUAL: DEFINICIÓN

    El Modelo explicativo de tipo Cognitivo Conductual, sostiene


    que la cognición, la conducta y las emociones se encuentran
    interconectadas, y se retroalimentan.

    Los cambios se producen a partir de los cambios cognitivos


    PRINCIPIOS DEL MODELO COGNITIVO

    •El organismo responde a las representaciones


    mentales del mundo circundante y no al medio
    propiamente dicho.

    •Pensamientos, sentimientos y conductas están


    causalmente interrelacionados, por lo que el
    programa psicoterapéutico debe actuar en las tres
    áreas.

    •Las actividades cognitivas, tales como


    expectativas, autoafirmaciones, atribuciones, etc., son
    importantes en la comprensión, en la predicción
    psicopatológica y en el cambio psicoterapéutico.

    •Pensamientos y conductas son compatibles y


    coherentes entre sí.
    CARACTERÍSTICAS DEL MODELO COGNITIVO

    •En el marco terapéutico se caracteriza por su


    brevedad.

    •Se centra en la persona

    •Su foco en el presente, en el problema


    (atendiendo a su historia) y en su solución.

    •Otorga valor al pensamiento y la cognición

    •Su carácter preventivo de futuros trastornos.

    •La importancia de la utilización del tiempo


    entre sesiones.
    ÁMBITO DE APLICACIÓN

    Se puede utilizar en niños y adultos y en


    trastornos como: la depresión, trastornos de
    ansiedad, trastorno bipolar, trastornos de
    personalidad, mejora de habilidades sociales,
    ataques de pánico, fobia social, trastorno de
    estrés postraumático, entre otros.

    Se trata de una terapia que se focaliza en el presente y en


    funcionamiento actual de la persona, de manera que se
    trabaja de forma directa sobre el estado cognitivo y
    comportamental.
    EL MÉTODO TERAPÉUTICO:
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
    QUE ES LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL TCC

    La terapia cognitivo conductual es


    un tratamiento que se focaliza en
    modificar los comportamientos y
    pensamientos que gestionan el
    problema psicológico que se quiere
    intervenir.

    La TCC le puede ayudar a cambiar la


    forma cómo piensa ("cognitivo") y
    cómo actúa ("conductual") y estos
    cambios le pueden ayudar a sentirse
    mejor.
    ¿CÓMO FUNCIONA?

    Según la terapia racional de Ellis, el funcionamiento se


    puede dividir en tres partes: A, B y C.

    A: Hace referencia a la situación o estímulo


    providente del mundo exterior con el que se ve
    involucrado el individuo.

    B: Se trata del pensamiento/pensamientos que


    presenta el individuo sobre la situación ambiental
    (sobre A).

    C: Explica las consecuencias provocadas por el


    pensamiento. Estas consecuencias incluyen tanto
    las respuestas emocionales (y sentimientos) como
    las conductuales.
    EJEMPLO
    ACTIVIDAD SINCRÓNICA:

    Al finalizar la sesión, los estudiantes


    reunidos en equipos de trabajo,
    proponen un ejemplo-caso, en el que
    identifican los elementos que
    corresponden en el cuadro ABC
    Al finalizar la sesión socializan sus
    trabajos
    Finalmente, un estudiante de cada grupo
    sube el trabajo al Aula virtual
    ACTIVIDAD ASINCRÓNICA

    En horas asincrónicas, los estudiantes realizan una infografía de las TÉCNICAS COGNITIVAS
    solicitadas.
    Para cada técnica: Definición y un ejemplo de aplicación.

    GRUPO 1: TÉCNICA DE DETENCIÓN DEL PENSAMIENTO / TÉCNICA DISTRACTORA


    GRUPO 2: SISTEMA DE LAS 4 PREGUNTAS / DISPUTA DIRECTA
    GRUPO 3: TÉCNICA DE INTENCIÓN PARADÓJICA / TÉCNICA DE GRADACIÓN
    GRUPO 4: TÉCNICAS PARA TRABAJAR PENSAMIENTOS CATASTRÓFICOS
    GRUPO 5: SUMA DE VENTAJAS Y DESVENTAJAS / EXAMINAR LA EVIDENCIA
    GRUPO 6: ADOPTAR PUNTOS DE VISTA DIFERENTES / POSTERGACIÓN DEL PENSAMIENTO
    GRUPO 7: TÉCNICA DE REPETICIÓN / REFORZAMIENTO POSITIVO ENCUBIERTO
    GRUPO 8: HOJA DE CREENCIAS NUCLEARES (Judith Beck)

    Este trabajo se sube en la semana 6 en el Aula virtual (una persona por equipo)
    Al inicio de la siguiente clase, socializan sus trabajos.
    CONCLUSIONES
    FINALES

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