Psychology">
Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]

.archPE FSO2-00 123318

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 24

Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Programa de estudios del módulo

Formación Socioemocional II

Currículum Ampliado

Recurso socioemocional:
Responsabilidad social, Cuidado físico y corporal, Bienestar emocional afectivo

Todas las carreras

2° semestre

FSO2-00 1/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Editor: Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Módulo: Formación Socioemocional II.

Semestre: 2

Horas por semana: 2

Fecha de diseño o actualización: 20 de octubre de 2023.

Vigencia: A partir de la aprobación de la Junta Directiva y en tanto no se genere un documento que lo actualice.

© Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Prohibida la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio, sin autorización por escrito del CONALEP.

FSO2-00 2/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Directorio Manuel de Jesús Espino


Dirección General

Lauro Cordero Frayre


Secretaría General

Hugo Nicolás Pérez González


Secretaría Académica

Edith Chávez Ramos


Dirección de Diseño Curricular

FSO2-00 3/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Formación Socioemocional II

Contenido Pág.

1 Presentación del programa 5

2 Currículum fundamental y ampliado 9

3 Propósito del módulo 12

4 Mapa del módulo 13

5 Unidades de aprendizaje 14

6 Referencias 22

FSO2-00 4/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

1. Presentación del programa

La educación es la principal herramienta para impulsar una sociedad equitativa, justa, respetuosa de la
diversidad social y cultural.

Es por ello, que la Nueva Escuela Mexicana tiene como objetivo promover un aprendizaje inclusivo,
pluricultural, colaborativo, equitativo y de excelencia a lo largo de la trayectoria de formación de las y los
mexicanos, garantizando las mismas oportunidades de aprendizaje para todos y todas. Asimismo,
asume la educación desde el humanismo, postulando a la persona como eje central del modelo
educativo y considerando al estudiante como un sujeto moral autónomo, político, social, económico, con
personalidad, dignidad y derechos.

Por lo tanto, el Marco Curricular Común para la Educación Media Superior (MCCEMS), se centra en el
desarrollo integral de las y los jóvenes para la transformación de la sociedad, y busca desarrollar en el
educando el aspecto emocional, físico, moral, artístico, social y cívico en su historia de vida; lo que
permitirá que sean capaces de conducir su futuro con bienestar, pertinencia social, conscientes de su
entorno social, económico y político, que estén dispuestos a participar de forma responsable en las
soluciones de las problemáticas que los aquejan, pero también en los procesos democráticos.

El CONALEP incorpora en su Modelo Académico, los preceptos establecidos en el MCCEMS, según el


Acuerdo número 17/08/22 y conforme a lo establecido en su Decreto de Creación, misión y visión.

En este contexto, se rediseña el Núcleo de Formación Disciplinar Básica, el cual cambia de


denominación quedando como Currículum Fundamental y Ampliado. El Programa de estudios se
organiza considerando los siguientes aspectos:

1. Aprendizajes de trayectoria: conjunto de aprendizajes que integran el proceso permanente que


contribuye a dotar de identidad a la educación media superior. Son aspiraciones en la práctica
educativa, constituyen el perfil de egreso de la EMS, responden a las características
biopsicosocioculturales de las y los estudiantes, así como a constantes cambios de los diversos
contextos, plurales y multiculturales.

FSO2-00 5/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

2. Progresiones de aprendizaje: descripción secuencial de aprendizajes de conceptos, categorías


y subcategorías que llevarán a los estudiantes a desarrollar conocimientos y habilidades de forma
gradual, en las que se desarrolla relaciones que van de lo más simple a lo más complejo,
construidas desde la multidisciplina y contemplando cuando sea posible la transversalidad. El
propósito de las progresiones de aprendizaje es lograr en el estudiante el desarrollo de
conocimientos y habilidades de forma gradual con el objetivo de alcanzar los aprendizajes de
trayectoria.

3. Categorías: unidad integradora de los procesos cognitivos y experiencias que refieren a los
currículos fundamental y ampliado. Contribuye a articular los recursos sociocognitivos,
socioemocionales y las áreas de conocimiento, a través de métodos, estrategias y materiales
didácticos, técnicas y evaluaciones, y resultan los elementos necesarios para alcanzar las metas
de aprendizaje.

4. Recursos Socioemocionales: constituyen el eje articulador del currículum ampliado, son


aprendizajes experienciales y significativos que buscan que las y los adolescentes y jóvenes se
formen como ciudadanas y ciudadanos responsables, honestos, comprometidos con el bienestar
físico, mental y emocional, tanto personal como social, por medio de acciones realizadas en los
cinco ámbitos de formación socioemocional. Los recursos socioemocionales están conformados
por:

a. Responsabilidad social: se caracteriza por ser un compromiso amplio y genuino con el


bienestar de todos y todas, reconociendo que, como individuos, somos responsables ante
toda forma de vida del despliegue de conductas éticas que sean sensibles a las diversas
problemáticas sociales, promueve acciones a favor del desarrollo sostenible. La
responsabilidad social ofrece una visión sistémica y holística de las personas y la sociedad .

b. Cuidado físico y corporal: promueve la integridad de la comunidad estudiantil, a través del


aprendizaje y desarrollo de hábitos saludables para crear, mejorar y conservar las
condiciones deseables de salud, previniendo conductas de riesgo, enfermedades o
accidentes; así como para evitar ejercer los diferentes tipos y formas de violencia, vivir una
sexualidad placentera y saludable y respetar las decisiones que otras personas tomen sobre
su propio cuerpo y exigir esos derechos .

FSO2-00 6/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

c. Bienestar emocional afectivo: tiene como propósito fomentar entre el estudiantado


ambientes escolares solidarios y organizados para el aprendizaje y prevenir conductas
violentas y conflictos interpersonales, a través de actividades sociales, físicas o artísticas
para desarrollar relaciones afectivas saludables y reconfortantes, fomentando el desarrollo
de las capacidades para entender y manejar las emociones, ejercer la empatía y mostrar
una actitud positiva ante las situaciones adversas .

5. Ámbitos de la formación socioemocional: son espacios o esferas donde las y los estudiantes
llevan a cabo acciones, actividades y proyectos, de manera cotidiana y en una escuela abierta, con
el propósito de desarrollar capacidades para conocerse a sí mismos, reconocer y manejar sus
emociones y las de los demás, tomar decisiones responsables, establecer relaciones positivas,
enfrentar situaciones desafiantes de manera efectiva y contribuir a la transformación de sus
comunidades.

a. Práctica y colaboración ciudadana: partiendo del reconocimiento de que nuestras


acciones u omisiones impactan no solo en nuestra vida, sino en la vida de los demás, la
comunidad y el entorno, promueve la conciencia social a través de la apertura
y fortalecimiento de espacios para el aprendizaje de una ciudadanía activa, participativa y
transformadora que motiva la reflexión de la comunidad estudiantil sobre sus condiciones de
vida, así como la oportunidad para involucrarse y participar en la solución de problemáticas
comunes y en la reconstrucción de espacios públicos en los que puedan ejercer sus
derechos, libertades y desarrollar proyectos de vida.

b. Educación para la salud: tiene por objetivo contribuir al desarrollo de las distintas
dimensiones que constituyen al ser humano (física, biológica, ecológica, psicológica,
racional, afectiva, espiritual, moral, social y cultural) a través del conocimiento y fomento
de actitudes y conductas que permitan participar a la comunidad estudiantil en la prevención
de enfermedades y accidentes, así como protegerse de los riesgos que pongan en peligro
su salud.

FSO2-00 7/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

c. Actividades físicas y deportivas: tiene por objetivo adoptar el hábito de la actividad física
y deportiva, el sentido de la cooperación, y el desarrollo armónico de la personalidad de la
comunidad estudiantil, reconociendo los beneficios de estas actividades no solo a la salud
física, sino a la psicológica, emocional y social. Su integración apunta hacia la igualdad
a través de actividades que promueven la inclusión y la erradicación del pensamiento de
sistemas binarios.

d. Educación integral en sexualidad y género: es el ámbito de la formación


socioemocional donde se enseña y aprende acerca de los aspectos cognitivos, emocionales,
físicos y sociales de la sexualidad. Tiene por objetivo preparar a las y los estudiantes con
conocimientos, habilidades, actitudes y valores que los inspiren a cuidar su salud, asegurar
su bienestar y dignidad para desarrollar relaciones sociales y sexuales constructivas e
igualitarias, promover conductas de respeto e inclusión, considerar cómo sus elecciones
afectan su propio bienestar y el de los demás, entender y proteger sus derechos a lo largo
de la vida. A través de la educación integral en sexualidad y género el estudiantado será
capaz de desarrollar aptitudes necesarias para poder tomar decisiones y elecciones propias
con base en un proyecto de vida.

e. Actividades artísticas y culturales: tiene por objetivo brindar herramientas que propicien
el desarrollo del pensamiento creativo, reflexivo y crítico de la comunidad estudiantil. Buscan
promover procesos y estrategias de aprendizaje para el desarrollo personal y social, así
como el disfrute y el goce de las expresiones artísticas y las manifestaciones culturales, a
través de experiencias que brinden la posibilidad de imaginar otras formas de hacer y estar
en el mundo.

FSO2-00 8/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

2. Currículum fundamental y ampliado*

Currículum Recursos / áreas / ámbitos / competencias Categorías de las que se compone:

Lengua y comunicación  Atender y entender


Es el conjunto de habilidades verbales y cognitivas fundamentales, tales como la  La exploración del mundo a través de la lectura
comprensión, el análisis, la comparación, el contraste y la formulación discursivas, que  La expresión verbal, visual y gráfica de las ideas
permiten a las y los estudiantes el disfrute del uso del lenguaje y el procesamiento de la  Indagar y compartir como vehículos de cambio, para el logro
información obtenida a través de textos escritos y/o de fuentes orales y visuales, tanto en del mejor desempeño en la comunicación de sus ideas y
su lengua materna como en otras. sentimientos
Pensamiento matemático
Involucra diversas actividades desde la ejecución de operaciones y el desarrollo de  Procedural
procedimientos y algoritmos hasta los procesos mentales abstractos que se dan cuando el  Procesos de razonamiento
sujeto participa del quehacer matemático, pretende resolver problemas, usar o crear  Solución de problemas y modelación
modelos, y le dan la posibilidad de elaborar tanto conjeturas como argumentos; organizar,  Interacción y lenguaje algebraico
Recursos sustentar y comunicar sus ideas.
sociocognitivos
Conciencia histórica
Posibilita a las y los estudiantes comprender su presente a partir del conocimiento y la  Método histórico
reflexión de su pasado, permitirá a las y los estudiantes recopilar información analizarla  Explicación histórica
fundamental

críticamente para comprender e interpretar los procesos y hechos vividos por los seres
Currículum

 Pensamiento crítico histórico


humanos, las comunidades y las sociedades en el pasado, con el propósito de desarrollar
 Proceso histórico
pensamiento crítico para explicar y ubicarse en la realidad presente, así como orientar sus
acciones futuras.
Cultura digital  La ciudadanía digital
Promueve en el estudiantado el pensar y reflexionar sobre las aplicaciones y los efectos  Comunicación y colaboración
de la tecnología, la capacidad de adaptarse a la diversidad y disponibilidad de los contextos  Pensamiento algorítmico
y circunstancias de las y los estudiantes.  Creatividad digital
 La materia y sus interacciones
 Reacciones químicas: conservación de la materia en la
Ciencias naturales, experimentales y tecnología formación de nuevas sustancias
Remite a la actividad humana que estudia el mundo natural mediante la observación, la  La conservación de la energía y su interacción con la
experimentación, la formulación y verificación de hipótesis, el planteamiento de preguntas materia
y la búsqueda de respuestas, que progresivamente profundiza en la caracterización de los  La energía en los procesos de la vida diaria
Áreas de
procesos y las dinámicas de los fenómenos naturales.  Ecosistemas: interacciones, energía y dinámica
 Organismos: estructuras y procesos
conocimiento  Herencia y evolución biológica

Ciencias sociales  El bienestar y la satisfacción de las necesidades


 La organización de la sociedad
Las ciencias sociales buscan a su vez evitar la fragmentación curricular y cultivar en la
 Las normas sociales y jurídicas
práctica una comprensión amplia de cómo en la realidad muchos de los problemas pueden
 El Estado
resolverse de forma multidisciplinaria e interdisciplinaria.
 Las relaciones de poder.

FSO2-00 9/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Currículum Recursos / áreas / ámbitos / competencias Categorías de las que se compone:

Humanidades
Es un área de conocimiento en el que estudiantes y docentes valoran, se apropian, usan
y actualizan saberes, técnicas, habilidades, disposiciones, conocimientos y conceptos de  Vivir aquí y ahora
las tradiciones humanísticas, propias de la filosofía y la literatura, con los objetivos de
 Estar juntos
generar efectos en su experiencia personal y en la experiencia colectiva, presentes y
 Experiencias
futuras, y participar en la transformación de la sociedad. En el caso de la filosofía se usan
las disciplinas de lógica, ética, estética, teoría del conocimiento, filosofía política, e historia
de la filosofía, entre otras.
*Fuente: Elaboración propia conforme al Acuerdo 17/08/2022.

Currículum Recursos / áreas / ámbitos / competencias Caracterización


Responsabilidad social
Pone en el centro la necesidad de ampliar el marco de defensa y disfrute de los derechos para el  No se organiza en categorías y
bienestar social y no solo individual, fortaleciendo el proceso de desarrollo de una ciudadanía activa, subcategorías, sino por temas generales,
participativa y transformadora que encuentra nuevas formas de acción social y política a nivel local, algunos incluyen ejes o temáticas.
nacional o mundial.
 Son esenciales en la formación de
Cuidado físico corporal ciudadanos con identidad, responsabilidad
Promueve la integridad de la comunidad estudiantil, a través del aprendizaje y desarrollo de hábitos y capacidad de transformación social.
Recursos saludables para crear, mejorar y conservar las condiciones deseables de salud, previniendo  Permiten el desarrollo de capacidades
socioemocionales conductas de riesgo, enfermedades o accidentes; así como para evitar ejercer los diferentes tipos y para la convivencia y aprendizaje en
formas de violencia, vivir una sexualidad placentera y saludable y respetar las decisiones que otras
familia, escuela, trabajo y sociedad.
personas tomen sobre su propio cuerpo y exigir esos derechos.
Currículum

 Propician el desarrollo de conocimientos,


ampliado

Bienestar emocional afectivo habilidades y capacidades para aprender


Fomentar entre el estudiantado ambientes escolares solidarios y organizados para el aprendizaje y permanentemente.
prevenir conductas violentas y conflictos interpersonales, a través de actividades sociales, físicas o  Promueven el bienestar físico, mental,
artísticas para desarrollar relaciones afectivas saludables y reconfortantes, fomentando el desarrollo emocional y social de las juventudes, la
de las capacidades para entender y manejar las emociones, ejercer la empatía y mostrar una actitud
resolución de conflictos de manera
positiva ante las situaciones adversas.
autónoma, colaborativa y creativa y la
Práctica y colaboración ciudadana ciudadanía responsable.
Tiene por objetivo ligarse con una concepción de ciudadanía democrática que pone en el centro la  Contienen elementos esenciales que
necesidad de ampliar el marco de defensa y disfrute de los derechos. implican en una educación inclusiva,
Ámbitos de la Educación para la salud igualitaria y de excelencia.
formación
Tiene por objetivo contribuir al desarrollo de las distintas dimensiones que constituyen al ser humano  Promueven oportunidades de aprendizaje
socioemocional (física, biológica, ecológica, psicológica, racional, afectiva, espiritual, moral, social y cultural) a través durante toda la vida
del conocimiento y fomento de actitudes y conductas que permitan participar a la comunidad  Favorecen la transversalidad de la
estudiantil en la prevención de enfermedades y accidentes, así como protegerse de los riesgos que perspectiva de género y la cultura de paz.
pongan en peligro su salud.

FSO2-00 10/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Currículum Recursos / áreas / ámbitos / competencias Caracterización


Actividades físicas y deportivas  Se llevan a cabo a partir de experiencias
Tiene por objetivo adoptar el hábito de la actividad física y deportiva, el sentido de la cooperación, y significativas de trascendencia social y
el desarrollo armónico de la personalidad de la comunidad estudiantil, reconociendo los beneficios personal y, bajo una visión sistémica.
de estas actividades no solo a la salud física, sino a la psicológica, emocional y social.
Educación integral en sexualidad y género
Tiene por objetivo preparar a las y los estudiantes con conocimientos, habilidades, actitudes y
valores que los inspiren a cuidar su salud, asegurar su bienestar y dignidad para desarrollar
relaciones sociales y sexuales constructivas e igualitarias, promover conductas de respeto e
inclusión, considerar cómo sus elecciones afectan su propio bienestar y el de los demás, entender
y proteger sus derechos a lo largo de la vida.
Actividades artísticas y culturales
Tiene por objetivo brindar herramientas que propicien el desarrollo del pensamiento creativo,
reflexivo y crítico de la comunidad estudiantil. Buscan promover procesos y estrategias de
aprendizaje para el desarrollo personal y social, así como el disfrute y el goce de las expresiones
artísticas y las manifestaciones culturales, a través de experiencias que brinden la posibilidad de
imaginar otras formas de hacer y estar en el mundo.
*Fuente: Elaboración propia conforme al Acuerdo 17/08/2022.

FSO2-00 11/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

3. Propósito del módulo

Construir un proyecto de vida mediante el ejercicio de estilos de vida saludables y el establecimiento de


vínculos socio afectivos positivos, para el logro de sus objetivos a corto, mediano y largo plazo.

FSO2-00 12/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

4. Mapa del módulo

Nombre del Módulo Unidad de aprendizaje Resultado de aprendizaje

1.1 Reconoce los factores de riesgo que pueden afectar su salud física,
mental, sexual, socioemocional y afectiva, a fin de prevenir situaciones
adversas.
1. Entorno y Estilos de Vida 6 horas
Saludables

16 horas 1.2 Incorpora prácticas saludables en beneficio de su cuerpo, mente,


emociones, sexualidad, vínculos socioafectivos y del entorno, para la
conservación de la salud y el autocuidado.
Formación 10 horas
Socioemocional II

36 horas 2.1 Identifica qué es un proyecto de vida, estructura y beneficios para el


establecimiento de metas personales y profesionales.
8 horas
2. Elaboración de un Proyecto de
Vida
20 horas 2.2 Construye un proyecto de vida, a partir de la valoración y priorización de
necesidades y expectativas, mediante el conocimiento de sí mismo y su
contexto, a fin de adquirir sensaciones de productividad, autorrealización
y autonomía.
12 horas

FSO2-00 13/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

5. Unidades de aprendizaje

Unidad de aprendizaje: 1. Entorno y Estilos de Vida Saludables


Incorporará prácticas saludables en beneficio de su cuerpo, mente, emociones, sexualidad,
vínculos socioafectivos y del entorno, para la conservación de la salud y el autocuidado, a través
Propósito de la unidad: 16 horas
del reconocimiento de los factores de riesgo que pueden afectar su salud física, mental, sexual,
socioemocional y afectiva, a fin de prevenir situaciones adversas.
1.1 Reconoce los factores de riesgo que pueden afectar su salud física, mental, sexual,
Resultado de aprendizaje: socioemocional y afectiva, a fin de prevenir situaciones adversas. 6 horas

Progresión de aprendizaje

Aprendizajes de Trayectoria (Recursos socioemocionales):


 Responsabilidad social
 Cuidado físico corporal
 Bienestar emocional afectivo

Ámbito Categoría Progresión

1. Reflexiona sobre la desigualdad de oportunidades en cuanto al acceso a servicios de salud


EDUCACIÓN PARA LA Salud y sociedad y una vida saludable.
SALUD
Hábitos saludables 2. Evalúa la dieta alimenticia en función de los factores que influyen en esta.
Las y los jóvenes tienen 2. Reflexiona que la sexualidad es parte del ser humano y un elemento importante en el
derechos sexuales. bienestar personal y social.
Libertad de conciencia,
3. Reconoce que el conocimiento de su cuerpo puede ayudarle a identificar las cosas que están
placer y autonomía del
EDUCACIÓN fuera de lo habitual, así como identificar lo que le gusta y lo que no.
cuerpo
INTEGRAL EN
Libertad de conciencia, 13. Identifica las emociones que pueden influir en la toma de decisiones en las relaciones
SEXUALIDAD Y
placer y autonomía del sexuales y/o afectivas, reconoce cómo marcar límites, especialmente ante una relación no
GÉNERO
cuerpo saludable.
1. Reconoce que la imagen corporal puede afectar la autoestima y la toma de decisiones en
Salud sexual y
relaciones sexuales y/o afectivas; demuestra maneras de cuestionar estándares poco realistas
reproductiva
acerca de la apariencia física.

FSO2-00 14/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Actividad de evaluación Evidencias a recopilar Ponderación

1.1.1 Elabora una infografía en donde identifiques qué son y cuáles son los factores de  Infografía 20%
riesgo, señalando aquellos que te afectan de manera directa en la salud física, mental,
sexual, socioemocional y afectiva.

 Familiares
 Sociales.
 Escolares.
 Personales o Individuales.

Sesión para recapitulación y entrega de evidencias, al término de cada resultado de aprendizaje.

FSO2-00 15/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

1.2 Incorpora prácticas saludables en beneficio de su cuerpo, mente, emociones, sexualidad,


Resultado de aprendizaje: 10 horas
vínculos socio afectivos y del entorno, para la conservación de la salud y el autocuidado.

Progresión de aprendizaje

Aprendizajes de Trayectoria (Recursos socioemocionales):


 Responsabilidad social
 Cuidado físico corporal
 Bienestar emocional afectivo

Ámbito Categoría Progresión

1. Desarrolla prácticas en torno a la alimentación y hábitos saludables para promover el


bienestar físico, mental y emocional de las comunidades escolares de educación media
superior.
Hábitos saludables
EDUCACIÓN PARA LA 3. Establece acciones que contribuyan a una alimentación saludable.
SALUD 4. Distingue las porciones ideales de alimentos para gozar de una buena salud física, mental y
emocional.
Uso responsable de las 2. Analiza el tiempo de entretenimiento que se le destina al uso de las redes sociales y los
tecnologías riesgos que, un mal manejo de estas, podrían causar a la salud física, mental y emocional.

EDUCACIÓN 7. Evalúa de forma crítica los factores (roles de género, proyecto de vida, acceso a la ILE, EIS,
INTEGRAL EN Salud sexual y etc.) que afectan la decisión de tener hijos/as.
SEXUALIDAD Y reproductiva 16. Reconoce la importancia de usar anticonceptivos y preservativos de manera correcta; tiene
GÉNERO un plan para acceder al método cuando inicie su vida sexual y demuestra seguridad ante ello.
El arte para el 3. Practica ejercicios de respiración con el objeto de facilitar la regulación corporal-respiratoria
autodescubrimiento y el para la realización de diversas actividades artísticas o deportivas, así como para favorecer una
autoconocimiento gestión emocional óptima.
ACTIVIDADES
3. Practica el baile para fortalecer vínculos sociales, promoviendo el desarrollo de la
ARTÍSTICAS Y
psicomotricidad, el sentido rítmico, descubre otras formas de expresarse y relacionarse para
CULTURALES El arte como forma de
construir una percepción de sí mismo en relación a la otredad; todo esto sin ignorar la creación
aproximación a la realidad
de ambientes seguros para mejorar la confianza entre los participantes, y evitar situaciones de
vergüenza o incomodidad.
El deporte: un derecho
ACTIVIDADES FÍSICAS 6. Desarrolla su motricidad mediante la apropiación de elementos como el esquema, la imagen
humano para todas y
Y DEPORTIVAS y la conciencia corporales y busca un equilibrio permanente entre tensión y relajación.
todos.

FSO2-00 16/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

8. Desarrolla progresivamente habilidades físicas que podrá manifestar en diversas situaciones


de la vida cotidiana; por ejemplo, cuando juega, baila, corre, camina, estudia, etcétera.

Actividad de evaluación Evidencias a recopilar Ponderación

1.2.1 Realiza un lapbook donde grafique cómo ha mejorado tu vida a partir de la  Lapbook 30%
identificación de factores de riegos y contrarrestarlos mediante prácticas
saludables.

El lapbook debe contener las siguientes áreas:


 Física
 Mental
 Emocional
 Sexual
 Socio afectiva
 Del entorno

El docente indicará a los alumnos la actividad a entregar desde el inicio del


resultado de aprendizaje
El alumno deberá anotar por lo menos una práctica que contribuye a la salud de
cada una de las áreas.

Sesión para recapitulación y entrega de evidencias, al término de cada resultado de aprendizaje.

FSO2-00 17/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Unidad de aprendizaje: 2. Elaboración de un Proyecto de Vida


Explicará la importancia para decidir con autonomía, el desarrollo y evaluación del proyecto de
Propósito de la unidad: plan de vida y carrera, a través de la autovaloración de sus habilidades, actitudes, experiencias y 20 horas
motivaciones con su contexto.
2.1 Identifica qué es un proyecto de vida, estructura y beneficios para el establecimiento de metas
Resultado de aprendizaje: 8 horas
personales y profesionales.

Progresión de aprendizaje

Aprendizajes de Trayectoria (Recursos socioemocionales):


 Responsabilidad social
 Cuidado físico corporal
 Bienestar emocional afectivo

Ámbito Categoría Progresión

PRÁCTICA Y Seguridad y 4. Comprende que su perspectiva no es la única, ejerciendo la escucha y comunicación


COLABORACIÓN educación para la asertiva para fijar su postura en contra de actos de discriminación, intolerancia, violencia,
CIUDADANA paz individualismo e indiferencia ante actos de injusticia.
2. Explica cómo es un estilo de vida saludable y cómo se construye a lo largo de la vida.
4. Identifica que las enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión y dislipidemias, etc.) son
Vida saludable
multifactoriales y reconoce su corresponsabilidad para prevenirlas y tratarlas
5. Identifica cómo la salud mental tiene un impacto sobre la salud de su cuerpo.
EDUCACIÓN PARA LA
3. Reflexiona sobre la importancia de la atención de la salud mental y física para beneficio
SALUD Salud y sociedad
propio y colectivo.
Relaciones 3. Consulta fuentes confiables para tomar decisiones informadas que contribuyan a su
interpersonales bienestar físico y corporal
Uso responsable 1. Identifica las ventajas y desventajas de la comunicación y participación digital para la
de las tecnologías construcción de la identidad y lazos afectivos saludables e igualitarios.
Libertad de
8. Reconoce qué son los acuerdos y el respeto de ellos dentro de una relación, expresa
EDUCACIÓN INTEGRAL EN conciencia, placer y
afecto y amor mediante el cuidado mutuo, la corresponsabilidad y la responsabilidad
SEXUALIDAD Y GÉNERO autonomía del
afectiva, replanteando las relaciones sexo-afectivas hacia modelos más sanos.
cuerpo

FSO2-00 18/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Actividad de evaluación Evidencias a recopilar Ponderación

 Organizador 20%
2.1.1. Elabora un esquema gráfico con los elementos básicos del proyecto de vida y grafico
redacta los beneficios que tiene para establecer y conseguir objetivos personales y
profesionales.

Sesión para recapitulación y entrega de evidencias, al término de cada resultado de aprendizaje.

FSO2-00 19/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

2.2 Construye un proyecto de vida, a partir de la valoración y priorización de necesidades y


Resultado de aprendizaje: expectativas, mediante el conocimiento de sí mismo y su contexto, a fin de adquirir sensaciones de 12 horas
productividad, autorrealización y autonomía.

Progresión de aprendizaje

Aprendizajes de Trayectoria (Recursos socioemocionales):


 Responsabilidad social
 Cuidado físico corporal
 Bienestar emocional afectivo

Ámbito Categoría Progresión

2. Conoce las construcciones de la masculinidad tradicional y trasciende hacia otras


EDUCACIÓN INTEGRAL EN Equidad, inclusión y no
masculinidades que permitan mantener relaciones sociales y sexo-afectivas saludables e
SEXUALIDAD Y GÉNERO violencia
igualitarias.

1. Identifica los hábitos de vida saludables propuestos por distintas instituciones.

2. Identifica que las actividades deportivas generan hábitos que son beneficiosos para el
cumplimiento de sus metas.
El deporte: un derecho
ACTIVIDADES FÍSICAS Y 3. Reconoce la corporeidad como una manifestación global de la persona sin importar
humano para todas y
DEPORTIVAS identidad de género, expresión de género u orientación sexual
todos
5. Identifica que la actividad física surge a partir de cualquier movimiento corporal que utilice
más energía de la que se gasta en reposo.
7. Identifica y reconoce los beneficios que le proporcionan los siguientes tipos de actividad:
física ligera, física moderada y vigorosa.

FSO2-00 20/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Actividad de evaluación Evidencias a recopilar Ponderación

2.2.1 Diseña tu proyecto de vida y carrera identificando necesidades y expectativas,  Proyecto de vida 30%
tomando como referencia el diario de autocuidado que realizaste en el primer
semestre, identifica y escribe una meta a corto mediano y largo plazo,
seleccionando por lo menos 3 de las siguientes áreas.

Afectiva, Social, Familiar, Académica y Profesional.

Como se muestra en el ejemplo:

TIEMPO/
ÁREA METAS OBJETIVOS ACCIÓN INDICADORES FECHA
PLAZOS
Corto
Mediano
Largo
Corto
Mediano
Largo
Corto
Mediano
Largo

Sesión para recapitulación y entrega de evidencias, al término de cada resultado de aprendizaje.

FSO2-00 21/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

6. Referencias

Básicas:

Aguilar, L. (2020). Hábitos saludables Los Hábitos que más Influyen en tu Salud. Ed. Luis Aguilar Salmerón.

Eizaguirre, A. (2022). El pequeño libro de los hábitos saludables. Planeta de libros.

Complementarias:

Ekman, P (2017). El rostro de las emociones. RBA Bolsillo.

Goleman, D (1995). La inteligencia emocional: Por qué es más importante que el cociente intelectual. Ediciones B.

Siegel, J.D (2014). Tormenta Cerebral: El poder y el propósito del cerebro adolescente. ALBA

Stanley, S y Singer, J (2018). Comprende la Psicología. Salvat.

Páginas Web:

¿Por qué es importante una vida sin tabaco? https://miguiadesalud.es/es/prevencion-deshabituacion-tabaquica?category=5

¿Qué son las guías alimentarias? https://www.gob.mx/promosalud/articulos/que-son-las-guias-alimentarias?idiom=es

Centros de Integración Juvenil. Institución mexicana especializada en la atención de la salud mental y las adiciones. http://www.cij.org.mx/

CIJ. Micrositio de Autodiagnóstico de Salud Mental y Adicciones. http://www.cij.gob.mx/autodiagnostico/index.asp

Comisión Nacional de los Derechos Humanos https://www.cndh.org.mx/

FSO2-00 22/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Guías alimentarias en ¿Qué son las guías alimentarias? | Hablemos de salud | Gobierno | gob.mx (www.gob.mx)

INFOBAE. (2019, marzo, 08). Violentómetro: el manual para ayudar a las mujeres y niñas a prevenir la violencia
https://www.infobae.com/america/mexico/2019/03/08/violentometro-el-manual-para-ayudar-a-las-mujeres-y-ninas-a-prevenir-la-
violencia/

Infografías de Salud Sexual y Reproductiva de los Adolescentes del Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva
https://www.gob.mx/salud%7Ccnegsr/acciones-y-programas/infografias-salud-sexual-y-reproductiva-de-los-adolescentes

Instituto Nacional de las Mujeres, Portal Vida sin Violencia http://vidasinviolencia.inmujeres.gob.mx/#

IPN. Semáforo de la Violencia https://www.ipn.mx/genero/materiales/semaforo.pdf

Jenga de Alimentación Saludable en: JENGA ALIMENTACIÓN SALUDABLE (genial.ly)

KIT ESI en casa: cuadernillos de actividades para el aislamiento obligatorio https://redmapa.org/2021/12/21/esi-en-casa-cuadernillo-1-eje-


afectividad-emociones-y-
vinculos/#:~:text=El%20Kit%20ESI%20en%20casa,v%C3%ADnculos%20saludables%2C%20diversidad%20y%20crianza.

Manual y guía de actividades para educadores de nivel secundario. Género, Sexualidad, Violencia y Prevención de la Explotación Sexual
Comercial de Niños, Niñas y Adolescentes https://gurisesunidos.org.uy/wp-
content/uploads/2015/06/manual_para_docentes_de_ens_secundaria1.pdf

No confundas amor con abuso https://www.youtube.com/watch?v=w_jbIZDtdJs

Orientaciones técnicas internacionales sobre educación en sexualidad. Un enfoque basado en la evidencia.


https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000265335

Planeador de educación física: Forros Planeador_Digital (fahhdeporte.com)

Promoción de la Salud: Prevención y Deshabituación Tabáquica | Promoción de la salud (miguiadesalud.es)

Psicoadapta.es. Test de Autoestima https://www.psicoadapta.es/blog/test-de-autoestima/

Psicoalfaro.es. La escalera de Autoestima https://www.psicoalfaro.es/la-escalera-de-la-autoestima-podemos-llegar-a-querernos-mas-y-


mejor/

FSO2-00 23/ 24
Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica

Salud Sexual y reproductiva https://www.youtube.com/watch?v=bP2UKlQIvKE&t=411s


https://www.youtube.com/watch?v=m68V44_W7t0&t=477s

SEMS. (2023, marzo, 15). Propuesta del Marco Curricular Común de la Educación Media Superior.
https://educacionmediasuperior.sep.gob.mx/propuestaMCCEMS

SEP. Construye T. https://construyet.sep.gob.mx/

Test de Salud mental y adicciones: Autodiagnóstico (cij.gob.mx).

Test FANTÁSTICO https://bienvenidos.weebly.com/uploads/8/0/2/7/80277320/fantastico_2.jpg

Validación de contenido y adaptación del cuestionario Fantastico por técnica Delphi. Scielo.org
http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-55522015000200003

Vida sana con Julio Basulto (2020, octubre, 04). Hábitos saludables. Podcast https://www.rtve.es/play/audios/vida-sana-con-julio-
basulto/04102020-neudc-julio-basulto-2020-10-04t12-43-529431339/5676638/

Visme: Crea mapas interactivos hermosos y profesionales gratuitamente. https://www.visme.co/es/mapas/

FSO2-00 24/ 24

También podría gustarte