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creciendoJUNTOS 2022
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HUMANA
Guía educativa para Multiplicadores en
Alimentación del Lactante y Niño pequeño
Gobernación de Nariño
Elaborado por
Equipo Banco de Leche Humana de Nariño
Creciendo Juntos 1
El banco de leche humana del municipio de Pasto, presenta
esta guía educativa sobre alimentación del lactante y niño
pequeño, dirigida a facilitadores y multiplicadores a nivel
comunitario e institucional, con el cual se busca apoyar los
procesos educativos de promoción, protección y apoyo a
lactancia materna con las mujeres gestantes en periodo
de lactancia y sus familias.
2 Creciendo Juntos
Lactancia Materna
La leche materna es el mejor alimento para los niños y niñas, contiene vitami-
nas, azúcares, proteínas e inmunoglobulinas que garantizan un crecimiento y
desarrollo óptimo y previenen la aparición de infecciones y enfermedades a
largo plazo.
MAYOR SUCCIÓN Y
ESTIMULACIÓN = MAYOR PRODUCCIÓN
DE LECHE MATERNA
Creciendo Juntos 3
Mi
Primera Hora
en el mundo
EL contacto madre-hijo durante la primera
hora de vida es una práctica que garantiza
la lactancia materna exitosa.
Lo importante es
permanecer juntos;
solicite al personal
de salud mantener
siempre junto a
usted a su
bebé.
4 Creciendo Juntos
Tipos de
Leche Clasificación de
la leche materna
Leche madura:
Calostro: -Es la que se produce algunos días después
Se produce los primeros días del calostro.
después del parto, es espeso, -Se presenta en mayor cantidad
amarillento o de color cla- -Los senos se sienten llenos, duros y pesados
ro, contiene más proteínas y -Rica en proteínas, azúcares, vitaminas,
anticuerpos que protegen el componentes bioactivos, hormonas y factores
bebé, por eso es llamado “la de crecimiento.
primera vacuna”.
Es laxante y ayuda a la
eliminación del meconio.
Creciendo Juntos 5
Nutrientes de la leche humana y animal
Tipos de
Leche Grasa
HUMANA VACA CABRA
Proteína
Lactosa
Proteinas
antinfecciosas
80%
Caseina
35% Cuajo
Fuente de gráficas: OMS, OPS,
UNICEF. Curso de consejería en
Caseina
alimentación del lactante y niño
pequeño. Manual del participan-
te. Isbn 978 92 4 359475 0. Página
8, 9. 2007 Fácil de digerir Dificil de digerir
6 Creciendo Juntos
Promoviendo
el reflejo de
oxitocina
da:
A MAYOR succión
uer
Aspectos que
Rec
Creciendo Juntos 7
Llegó el momento de
Amamantar Posiciones para lactar al bebé
Posición sentada
Soporte
para los pies.
a
nci
Mano de la mamá
ere
Sug
sostiene al bebé
hasta la nalga.
Puede usar una
cobija o cojín o
almohada para
apoyar al bebé
8 Creciendo Juntos
Llegó el momento de
Amamantar
Posición acostada
La madre se
puede apoyar
El bebé recostado con almohadas.
frente a ella.
Apoyar al bebé
con una almohada.
La madre y el bebé
a
acostados de lado
par
cuerpo de la madre.
Rec
-Amamantar a
cualquier hora
-En caso de gran
cansancio
Creciendo Juntos 9
Llegó el momento de
Amamantar
a
pa r
a da
end
Posición sandía
om
Rec
-Alimentar a gemelos
-En caso de cesárea para no
presionar la zona operatoria
-Recién nacido con paladar hendido
y labio leporino
-Pezones invertidos
-Pezón poco protráctil
Solicite apoyo al
personal de salud
10 Creciendo Juntos
Llegó el momento de
Amamantar
Posición cruzada
a
par
ada
end
Levantar al bebé a la
om
Creciendo Juntos 11
Todo se
Técnica para el agarre del pecho Aprende Estimular con el pezón los labios
La madre debe sujetar el
1 2
seno con la mano en C. del bebé para que abra la boca.
3 4
Acercar al bebé hacia el pecho de tal
forma que el pezón y la mayor parte de Cuando el bebé abra la boca se
la aréola queden dentro de su boca. debe empujar contra el cuerpo de la
madre.
12 Creciendo Juntos
Técnica de ¿Qué es?
2 Toma
1 Toma Lado Der.
Lado Izq.
Creciendo Juntos 13
Masajes Estimulantes
Circular
Sostener el seno de la parte inferior con una mano.
Con la mano libre, utilizando las yemas de los dedos, realizar un
movimiento circular y suave, desde donde nace el seno hasta dentro
de la aréola.
14 Creciendo Juntos
Mantengamos juntos la
lactancia materna
Tener las
Ubicarse en uñas cortas
1 Alistar
frascos. 2 un lugar
cómodo.
3 y recogerse
el cabello.
Realizar el Realizar
4 lavado
de manos.
5 masajes
estimulantes.
No hablar
6 7 durante la
extracción.
Extraer leche
desechando los
n:
primeros chorros.
ó
aci
end
om
Rec
Creciendo Juntos 15
Mantengamos juntos la
lactancia materna
No usar
Ubicarse en
1 Alistar
frascos. 2 un lugar
cómodo.
3 maquillaje ni
accesorios
9
7 Realizar el 8
lavado Realizar
de senos masajes Extraer leche
solo con estimulantes. desechando los
agua.
primeros chorros.
Rotular el
frasco donde
No hablar se recolecto
10 durante la
extracción. 11 la leche con 12
nombre,
fecha y hora.
Almacenar en el
congelador de la
nevera.
16 Creciendo Juntos
¿Por qué
Cuando
extraer la
leche materna
- Cuando se necesita alimentar bebés de bajo peso.
Creciendo Juntos 17
Técnica de
Extraccion Manual
- Es importante recordar que la leche se debe rotando la posición de los dedos constantemente
recolectar en frascos de vidrio con tapa rosca para extraer la leche de todo el seno.
plástica previamente lavados con agua y jabón y
esterilazados. - Es recomendable no hablar durante la extrac-
ción para evitar contaminar la leche.
- La extracción debe realizarse con la misma
frecuencia con la que se alimenta al bebé y la - Se debe evitar deslizar los dedos sobre la piel
madre. del seno ya que puede causar enrojecimiento,
dolor y laceración.
- Se debe disponer de 30 minutos para llevar a
cabo el proceso. - Es importante no exprimir el pezón durante la
extracción ya que no tendrá efecto alguno sobre
- La extracción se puede hacer con cualquier la misma.
mano, alternándolas cuando sea necesario y
18 Creciendo Juntos
Rotulado y deconservacion
leche extraida
El frasco de recolección debe ser de El frasco se debe marcar de manera clara con el
vidrio, con boca ancha y tapa rosca nombre, los dos apellidos de la madre, la fecha y la hora
plástica. de extracción y colocarse dentro de una bolsa plástica.
.
Para conservar la leche extraída esta debe ubicarse en la
parte interna de la nevera o en el congelador, JAMÁS en
la puerta.
Temperatura
Nombre Ambiente: 4 HORAS
Fecha Evite el calor, sumergir
Hora el frasco en un recipiente
con agua fría
Congelador:
15 DÍAS para donar
HASTA 3 MESES
para el propio hijo
Refrigerada:
a:
Not
12 HORAS
ón:
aci
end
el frasco esterilizado de
om
Creciendo Juntos 19
Como se le quita el frio
a la leche materna congelada
20 Creciendo Juntos
Como se suministra
la leche materna
- Lavado adecuado de manos con agua y jabón.
Creciendo Juntos 21
Banco de leche humana
¿Qué es el Banco
de Leche Humana?
El banco de leche humana es un centro especializado
y una estrategia para la supervivencia neonatal e
infantil encargado de tres grandes procesos:
22 Creciendo Juntos
¿ Quien puede donar?
Creciendo Juntos 23
¿ Quien se beneficia
con la donación?
Bebés prematuros Recién nacidos Recién nacidos con Lactantes con
extremos y de bajo con deficiencias patologías gastrointestinales diarrea recurrente.
peso al nacer. inmunológicas. y pos quirúrgicos.
Lactantes con intolerancia a Recién nacidos que por diferentes Hijos de madres con VIH,
la proteína de la leche. circunstancias no pueden recibir consumidora de sustancias
leche de su propia madre. psicoactivas, abandonados o
madre fallecida.
24 Creciendo Juntos
Transporte de leche extraída
Creciendo Juntos 25
¿
Donde esta el Banco de
leche humana?
livar
Parque Bo
tadores
Liber
a Los
Avenid
N
HUD
nto
g l e s ia Sa ro sto
I lc
Sepu Alko
26 Creciendo Juntos
Alimentacion
de madres lactantes y
donantes
Durante el periodo de lactancia, la madre debe consumir
una alimentación saludable, variada, natural y fresca,
que contenga alimentos de todos los grupos del
“Plato saludable de la familia colombiana”.
Alimente a su bebé con leche La madre debe aumentar el Como mujer lactante tiene el
materna, esto contribuye a consumo de agua y prefiera ali- derecho a que su pareja, fami-
recuperar su peso, prevenir mentos como carnes, vísceras lia y sociedad la apoyen para
el cáncer de mama y de rojas, pescado, lácteos, huevos, hacer de la lactancia materna
ovario y fortalece el vínculo legumbres, frutas y verduras. una práctica exitosa
entre madre e hijo.
Creciendo Juntos 27
Alimentacion
de madres lactantes y donantes
28 Creciendo Juntos
Alimentacion
de madres lactantes y donantes
- Las leguminosas son granos como los fríjoles, las lentejas, las habas,
los garbanzos y las arvejas verdes secas. Son alimentos ricos en proteí-
nas, energía, minerales como el hierro, vitamina A y complejo B.
- Las verduras son la base de las ensaladas y al ser alimentos con una
amplia gama de colores y sabores permiten construir platos llamativos
y agradables, más aún cuando son combinadas con frutas.
Creciendo Juntos 29
La práctica de lactancia materna, favorece la recuperación del peso usual de la madre.
Esta pérdida de peso está influenciada por la duración de la práctica de la lactancia
Ejemplo
materna, deentre
es decir, menú paraseMadre
más meses Lactante
ofrezca leche materna puede haber una mayor
reducción de peso. BANCO LECHE
HUMANA
DE
2 tajadas
1/2 unidad Pan integral tajado
Desayuno Aguacate
Aromática
Huevo sin azúcar
frito 1 vaso mediano
2 unidades
Yogurt
Media mañana Manzana roja o sin azúcar
verde en trozos 1 vaso pequeño
1 unidad
6 cucharadas soperas
Almuerzo Arroz blanco Fruta en porciones
Unidades medianas
Pechuga a la plancha
1/2 unidad mediana
Ensalada:
1/2 cucharon
tomate y repollo
Lentejas guisadas 1/2 unidad grande
Agua
Colada de avena
Media tarde Avena en hojuelas
1/2 vaso mediano
4 cucharadas soperas
Leche
1 vaso mediano
Fresas picadas
9 unidades
2 unidades medianas
Cena Papa cocida Fruta en porciones
1 vaso mediano
Hígado a la plancha
1/2 unidad grande
Habichuelas guisadas
1 pocillo mediano
Ají de maní
1 cuchara sopera
30 Creciendo Juntos
Azucar
Para controlar la ingesta de los diferentes alimentos se Grasas
recomienda medir las porciones a consumir utilizando las
manos como lo muestra la siguiente guía.
Proteinas
Cereales
Frutas y
verduras
La alimentación por lactancia materna de los recién nacidos, se adecúa a su crecimiento y desa-
rrollo físico, el estómago del bebé crece a diario y la producción de leche materna responde a ese
crecimiento por lo cual al inicio de la lactancia siempre va a ser baja, así mismo, la madre adecúa
el valor nutritivo de la leche al patrón de crecimiento del bebé, la primeras leches son altamente
nutritivas y se conocen como calostro; cuando la producción aumenta la leche cambia su aporte y
su aspecto físico, pasándose a llamar de transición hasta llegar a madura.
Creciendo Juntos 31
Alimentacion
complementaria
La alimentación complementaria es
una etapa sumamente importante, ya RAZONES PARA INICIAR
tiene un impacto en la salud del bebé, ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA
a corto, mediano y largo plazo.
La leche materna después de los 6 meses sigue
siendo importante hasta el año de vida y se
Depende de los padres y cuidadores debe ofrecer de manera complementaria hasta
enseñar buenos hábitos alimentarios los dos años y más.
ya que estos se quedarán con el bebé
por el resto de su vida. El aporte de hierro y otros nutrientes a partir de
los 6 meses resulta insuficiente solo con la leche
materna.
Se debe tener en cuenta que el bebé a alcanzado las siguientes habilidades motoras:
La introducción de alimentos debe ser paulatina, incorporando alimentos poco a poco hasta llegar a un
patrón de consumo familiar, el cual se alcanza a los dos años de edad.
32 Creciendo Juntos
La alimentación complementaria es un periodo de transición a otros alimentos y es de
gran vulnerabilidad pues si las prácticas de alimentación no son apropiadas, las niñas y
niños están expuestos a sufrir malnutrición tanto por déficit de consumo de alimentos
(llevando a la desnutrición) como por exceso en el consumo de alimentos (llevando a
sobrepeso y obesidad); de igual manera, aumenta el riesgo de infecciones y
enfermedades.
Es un periodo ideal para que los papás se vinculen a la alimentación de sus hijos y a
las labores del hogar y contribuyan a transformar los roles de género haciéndolos más
equitativos.
El bebé necesita más aportes de energía y nutrientes que deben garantizarse con la
introducción de alimentos de manera adecuada, tanto en cantidad como en calidad.
Estos alimentos deben ser variados, frescos y naturales, sin adición de sal, ni azúcar,
ya que las frutas la contienen.
- Continúe ofreciéndo leche materna a su bebé todas las veces
que lo pida.
- Ofrezca un alimento nuevo a la vez junto con uno ya conocido.
Introduzca uno nuevo 2 a 4 días después, según la tolerancia
del bebé.
- Ofrezca comidas muy espesas en puré, hasta que aparezca la
habilidad de masticar.
- Inicie con 4 a 6 cucharadas postreras por comida, hasta llegar
gradualmente a media taza (4 onzas).
- La frecuencia de comidas debe ser progresiva hasta llegar a
tres comidas diarias a los 8 meses
- No adicione sal, azúcar, ni condimentos a las preparaciones.
- Prefiera siempre los alimentos preparados en casa.
- Agregue diariamente a las comidas una porción de alimentos de origen animal
como carnes, vísceras, huevos y quesos frescos.
Creciendo Juntos 33
Alimentación por grupos de edad
2. DE LOS 9 A 11 MESES
3. DE LOS 12 A 23 MESES
Tomado de: Guias alimentarias para mujeres gestantes, madres en periodo de lactancia,
niños y niñas menores de dos años.
34 Creciendo Juntos
Cuidados del recién
nacido
Higiene Oral del bebé
- Limpiar las encías del bebé con un paño o gasa
remojada con agua previamente hervida
- Limpiar delicadamente de arriba hacia abajo
masajeando suavemente las encías pasándola
de cinco a diez veces y de derecha a izquierda.
- Si sale sangre de las encías se debe acudir
inmediatamente al médico.
- Evite compartir alimentos de boca a boca.
- Llevar a cita odontológica
Baño
- Primeros tres días con esponja (limpiar
con una toalla humeda).
- Después del tercer día sumergible
(usar jabón).
- Bañar independiete de que se haya caído
el ombligo.
- Utilizar gasa
- Utilizar agua estéril o agua hervida
- Limpiar dos veces al día
- Mantener limpio y seco
- No utilizar ombliguero
Creciendo Juntos 35
Iluminoterapia
Cuidados del recién
nacido
- Todos los días los primeros quince (15) días.
- 15 minutos en la mañana y 15 minutos
en la tarde.
- Entre las9:00 am y las 10:00 am y después
de las 4:00 pm.
- El bebé debe recibir la luz a través de una
ventana.
Sueño seguro
Después de que haya tomado el seno materno sáquele los gases así:
Sostener al bebé contra el Sujetar al bebé boca abajo Sostener al bebé sobre el
pecho, su cabeza debe sobre uno de los brazos, la regazo y dar masajes en la
quedar a la altura del cabeza debe quedar mas alta espalda de abajo hacia arriba
hombro y darle masajes que el cuerpo y dar masajes con la palma de la mano.
en la espalda de abajo de abajo hacia arriba con la
hacia arriba. palma de la mano.
36 Creciendo Juntos
CONTROL MéDICO
El bebé debe ser valorado a los 3 dias para revisión física y del laboratorio (TSH).
SIGNOS DE ALARMA.
- Llanto débil o llanto persistente sin causa.
- Disminución de orina.
Creciendo Juntos 37
Ruta
de la donación
Excedente, exámenes, tatuajes
transfusiones, refrigeración
Acuerdo de visita
NO
Asesoria en lactancia
Verificación
NO Contacto
Remisión
BANCO DE LECHE
SI Identificación
HUMANA
SI
SI
Ingreso al Asesoria
Visita programa
Domiciliaria NO Condiciones y beneficios
Extracción y conservación
de leche materna
Historia
clínica
Verificación de
condiciones de vivienda,
exámenes, evaluación lactancia
Valoración
médica
DONANTE
38 Creciendo Juntos
Creciendo Juntos 39
Micrositio web
BLH www.hudn.gov.co/blh-hudn/
RECURSOS
40 Creciendo Juntos
( )
BANCO DE LECHE
HUMANA