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Lunes 13 - B1 - Ficha - Conocemos y Expresamos Nuestras Emociones
Lunes 13 - B1 - Ficha - Conocemos y Expresamos Nuestras Emociones
Lunes 13 - B1 - Ficha - Conocemos y Expresamos Nuestras Emociones
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- ¿Por qué será importante conocer nuestras emociones?
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- ¿Qué podemos hacer para expresar nuestras emociones de manera adecuada?
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Las emociones son estados personales que aparecen por medio de pensamientos,
sensaciones, reacciones físicas o actitudes. Son reacciones propias de los seres
humanos, que les ayudan a comunicarse con los demás o reaccionar ante diversas
situaciones.
Las emociones positivas que guardan relación con los valores nos ayudan a sentirnos
mejor con nosotros mismos (y con los demás): la sensación de amabilidad, de
solidaridad, de ayudar a otra persona, transmite amor, y por supuesto, felicidad.
Por eso, valores como la gratitud, la empatía o la compasión, implican emociones
muy positivas.
Las emociones también pueden ser negativas. Son aquellas que nos bloquean, que
nos impiden aprender, avanzar y conseguir objetivos. Aunque en todos estos casos,
siempre pueden transformarse en emociones positivas. por ejemplo: el miedo puede
ser una emoción negativa si nos bloquea y nos lleva al pánico o el terror. Pero el
miedo puede ser positivo si nos lleva a la prudencia.
Otras emociones negativas nos hacen daño a nosotros mismos, ya que nos lleva a la
infelicidad, como son los celos, la envidia, la soberbia... Si no conseguimos
transformar estas emociones en alguna positiva, son realmente destructivas con la
autoestima y la confianza en sí mismo del niño.
3. Responde:
a) ¿Qué son las emociones?
5. Busca en el pupiletras las emociones con las cuales vivimos día a día.
DEMUESTRO LO QUE APRENDÍ
FICHA DE AUTOEVALUACIÓN
Pinta el color de la carita si es que lograste cumplir los criterios, lo estas intentando o qué
necesitas mejorar.