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ENSAYO Depresion y Suicidio
ENSAYO Depresion y Suicidio
ENSAYO Depresion y Suicidio
Según múltiples fuentes científicas, la muerte es el cese total de los signos vitales,
hay una ausencia de indicadores de vida en la persona. Para unas personas es el
momento de descanso eterno, la oportunidad de reunirse con sus seres amados en
un plano celestial, en la espera de la resurrección. Un momento final, donde todo
se acaba; sin segundas oportunidades ni la reencarnación.
Según el contexto cultural y social en que cada persona ha sido criada, lograron
descifrar un conjunto de acciones en contra de situaciones difíciles o que no se
comprenden con facilidad, esto también con os sentimientos. En las sociedades
patriarcales, la carga emocional de los hombres fue minimizada hasta casi
extinguirla, privándolos de tener cualquier experiencia relacionada con emociones
angustiantes o felices.
Para las mujeres, se les permitió vivir sus emociones, pero no tomando en cuenta
lo que implicaban, se minimizaron todos los sentimientos y experiencias que podían
ser consecuencia del origen.
Esto se modificó a lo largo de los años, pero continuo con ciertos patrones que aun
hoy son vistos. Dentro de esto se ve envuelto el proceso de duelo, como es que
estas personas con una percepción de la muerte muy particular reaccionan a la
pérdida de un ser querido, como es que vive esto.
Las etapas del duelo son cumplidas con negligencia e ignorancia, no se les permite
vivir el momento. Se limita lo que sienten.
Pero cuando tenemos una inteligencia emocional, estos procesos de duelo son
vividos de manera sana, podemos seguir adelante después del momento
angustiante; podemos reconocer las emociones que están presentes, les podemos
poner nombre e idear una manera de trabajarlas y vivirlas. Esto nos permite
movernos sobre el dolor y no estancarnos.
Lo que pase en nuestra vida privada tiene que afectar de alguna manera nuestra
estancia laboral, es ahí donde entra nuestra inteligencia emocional, la capacidad de
separar unas emociones de otras, encontrar el origen y atacarlo de la manera
correcta.
Esta inteligencia no solo nos va a permitir vivir nuestro duelo de pérdidas del núcleo
familiar o de pacientes, sino también el lograr trasmitir esto a los familiares de esas
personas que murieron. Es importante ser un faro no solo para los enfermos,
también para sus acompañantes, que a menudo buscan el apoyo o consuelo en
personas ajenas a ellos pero que comprender la situación que viven; buscan la
empatía que les es negada en otros lados y la sensación de ser comprendidos.
Para esto nos es de gran ayuda una disciplina, la Tanatología, el estudio de a muerte
y los procesos subyacentes a ella. El saber de y aprender de esto nos abre a
grandes posibilidades de atención a nuestras personas de cuidado, cuando son más
vulnerables (entiéndase en situaciones de enfermedad, muerte y desesperanza).
Una vez leí que no debíamos decir que comprendíamos lo que las personas decían.
Cuando alguien nos cuenta una cosa que le angustia, algo que lo hace sentir mal,
tendemos a decir que hemos pasado por algo similar y que los comprendemos. Pero
no es así, no sabemos cómo se sienten realmente, como lo afrontan, que los llevo
a esa situación. No podemos encasillar de esa manera sus emociones.
La gran mayoría de las veces que se nos cuenta algo es porque buscan ser
escuchados, no catalogados y disminuidos.
Hay que escuchas activos y saber las palabras correctas el propósito es que la
persona reconozca que necesita ayuda profesional, sin sentirse atacados. Es
importante ser una guía para estar personas.
Conclusión
Cuando entre a la carrera no sabía todo lo que implicaba, tenía una idea que era
muy reducida.