Dinamicas Curso Integracion

El ovillo de lana
Objetivo:
Favorecer el conocimiento y cohesión en el grupo-clase.
Materiales:
Un ovillo de lana. Sillas en círculo.
Desarrollo:
El grupo está sentado en círculo sin dejar espacios vacíos. El ovillo lo tiene el profesor y se lo
lanza a otra persona del grupo sujetando el extremo. Justo antes de lanzarlo dice en voz alta:
“Me llamo..................... y quiero ofreceros mi.................................... (Una cualidad personal
positiva)”.
Quien recibe el ovillo dice su nombre y una cualidad positiva que quiere ofrecer al grupo.
Cuando termina lanza el ovillo a otra persona sujetando el hilo de manera que quede más o
menos tenso (sin que llegue a tocar el suelo). Cuando todos hayan recibido el ovillo quedará
formada una estrella de tantas puntas como participantes.
Es importante tener en cuenta que:

a) No se puede lanzar el ovillo ni a los dos de la derecha ni a los dos de la izquierda.
b) Hay que tener agilidad. No hay que pararse a pensar profundamente cuál de nuestras
numerosas cualidades ofrecemos al grupo, sino cualquiera que imaginemos que pueda resultar
valiosa para los demás y para el grupo.
c) Si alguna persona se queda bloqueada a la hora de decir una cualidad suya, se puede invitar
a otro del grupo que lo conozca, a que la diga.
Evaluación:
Es conveniente realizar una breve evaluación de la actividad.
En primer lugar, invitaremos a quien lo desee, a que exprese cómo se ha sentido (siempre
suele haber alguien que comenta que sería mucho más fácil decir algún defecto). Hay que
resaltar también cómo dentro de cada uno de nosotros existen potencialidades, a veces
ocultas, que vamos a ir poniendo en práctica a lo largo del curso.
La imagen de estrella suele ser bastante elocuente, pero se puede hacer algún comentario o
invitar a alguien a que lo haga. Algunas sugerencias son:
a) Todos somos necesarios para mantener la red tensa, si uno suelta, se afloja un poco la red.
Es un trabajo realizado entre todos; el clima de clase dependerá de todos y cada uno de
nosotros.
b) La red tiene también un simbolismo de seguridad, como la de los trapecistas en el circo: con
una red tejida de nombres, rostros y cualidades puestas al servicio de que el grupo funcione,
podemos sentirnos más seguros que en solitario.
c) Siguiendo con este símil, la red puede ser el colchón que amortigüe las situaciones
conflictivas en nuestro Centro, dando seguridad a todos aquellos que deseen ser escuchados y
atendidos, al margen de los cauces disciplinarios.
El juego de la autoestima
Objetivo:
Que los participantes comprendan lo que es la autoestima y qué cosas la afectan.
Desarrollo:
1. Dialogar sobre el significado de la autoestima y su relación con nuestro entorno. Destacar

que todos los días nos suceden cosas que afectan a la forma de cómo nos sentimos con
nosotros mismos. Por ejemplo, si nos enfadamos con nuestros padres o pareja, o si un amigo o
amiga nos critica, puede afectar nuestra autoestima.
2. Entregar una hoja de papel a cada participante, explicándoles que ésta representa su
autoestima. Indicarles que leerán una serie de sucesos que nos pueden ocurrir durante el día y
que afectan nuestra autoestima.
3. Explicar que cada vez que se lea una frase, arrancarán un pedazo de la hoja, y que el
tamaño del pedazo que quiten significará más o menos la proporción de su autoestima que
este suceso les quitaría: Dar un ejemplo, y después de leer la primera frase quitar un pedazo
de su hoja diciendo: «Esto me afecta mucho» o «Esto me afecta poco». Leer frases que se
consideren apropiadas.
4. Después de haber leído las frases que quitan la autoestima, indicarles que reconstruyan su
autoestima juntando los pedazos y armando la hoja con cada una de las frases que refuerzan
la autoestima.
FRASES QUE QUITAN LA AUTOESTIMA
Se les puede decir:

«Imagina que en los últimos días te ha pasado lo siguiente»:
✔ Una pelea con tu mejor amigo o amiga.
✔ Tu jefe ha criticado tu trabajo.
✔ Tu grupo de amigos no te incluyó en una salida.
✔ Uno de tus padres te ha insultado.
✔ Un amigo o amiga reveló un secreto que tú le dijiste en confianza.
✔ Tus compañeros de trabajo se burlaron de ti por la ropa que te has puesto.
✔ Alguna decisión en el trabajo te salió muy mal.
✔ La persona a la que invitaste para salir te ha rechazado.
FRASES QUE RECUPERAN LA AUTOESTIMA

«Imagina que te ha pasado lo siguiente»:
✔ Un compañero o compañera te pidió consejo sobre un tema delicado.
✔ Un amigo o amiga te pidió salir a divertirse.
✔ Tu pareja o tus hijos te dieron una bonita sorpresa.
✔ Recibiste una carta de algún amigo o amiga.
✔ Lograste bajar unos kilos a base de ejercitarte diario.
✔ Un compañero te dijo: ¡Qué bien hablaste!
✔ Tus compañeros te eligieron como representante.
✔ Tu jefe te ha dicho: Has hecho muy bien tu trabajo ¡Te felicito!
(Cerciórese de tener la misma cantidad de frases en ambos grupos.)
Conclusiones
Comentar sobre lo siguiente:
✔ ¿Todos recuperaron su autoestima?

✔ ¿Cuál fue el suceso que más afectó tu autoestima? ¿Por qué?
✔ ¿Cuál fue el suceso que menos afectó tu autoestima?
✔ ¿Cuál fue el suceso más importante que recuperó tu autoestima?
✔ ¿Qué podemos hacer para defender nuestra autoestima cuando nos sentimos
Maltratados?
✔ ¿Qué podemos hacer para ayudar a nuestros amigos y amigas a mejorar su
Autoestima?
Materiales:
Hojas de papel para cada miembro del grupo.
DINAMICA DE COMUNICACIÓN
INTEGRANTES: 30 personas.
LUGAR: salón.
OBJETIVO:
El participante debe ser capaz de señalar distorsiones que se proceden en la transmisión oral
de un mensaje. Ser capaz de constatar que las distorsiones del ver son menores que las del
oír, en la transmisión de un mensaje.
SUGERENCIAS METODOLOGICAS:
Al igual que en los demás ejercicios sobre comunicación lo que mas interesa es el periodo de
tiempo dedicado a la reflexión sobre el juego mismo.
PROCEDIMIENTO:
Se solicita cinco voluntarios y se les pide que esperen afuera del salón. Al grupo que
permanece en el salón se les pide que tenga una actitud lo mas imparcial posible. Guarde
silencio y también sus emociones. Se hace entrar el primer voluntario y se le muestra (y
también al grupo que permanece en el salón) una foto, diapositiva, cuadro, etc. que sea
significativa. Después se le dice que el debe descubrir oralmente lo que ha visto al segundo
voluntario. Después que el primero le trasmitió lo que vio al segundo, este debe trasmitir lo que
oyó del primero al tercer voluntario. El ultimo escribe en el tablero lo que capto de la
descripción que le dio su compañero. Se vuelve a mostrar, a todos , la foto, imagen... El quinto
voluntario comunica al resto lo que vio en la foto, imagen... y lo compara con lo que el oyó de
esa figura.
Reconstrucción del Mundo
Objetivo: Cuestionar la realidad de los valores de cada uno y su filosofía de vida.

Ayudar a discutir con bases y tomas de decisiones por consenso.
Ambientación:
El coordinador puede partir de muchos slogans que hoy se dicen: “Debemos reconstruir el
mundo desde las bases, con la participación de todos”; “debemos asumir la historia”, “Otro
mundo es posible”, etc.
En este ejercicio tendremos oportunidad de repensar nuestro mundo y de idearlo a nuestro
antojo.
Desarrollo:
Se divide a los participantes en equipos de 6 personas.
El coordinador presenta el siguiente hecho:

El mundo fue destruido totalmente por bombas de hidrógeno. En un lugar subterráneo lograron
sobrevivir seis personas con todo lo necesario para muchos meses. Van a volver a la superficie
para recomenzar la reconstrucción del mundo.
Imagínese que estas personas son el grupo de trabajo que ustedes integran. Este es el grupo
que comenzará la reconstrucción de este mundo que, por supuesto, debe ser mejor que el
actual. Para orientar la discusión del grupo, les proponemos los siguientes problemas:
¿Qué principios o normas fundamentales deben orientarlos?
¿Qué actitudes deben adoptar?
¿Con qué acción concreta van a comenzar? Entre otras.
Se trabaja en grupo durante 30 minutos. Cada una de las propuestas presentadas por el grupo
como solución, deberá ser justificada La solución adoptada será el fruto del consenso del
grupo.
En plenario cada grupo presenta la síntesis de su trabajo.
Si el coordinador lo cree oportuno, puede recalcar la validez de la dinámica para descubrir
algunos principios o valores vitales personales y de los compañeros de grupo.
Puede además servir para un cuestionamiento sobre los principios de vida de cada uno y su
conexión con las acciones ordinarias de la vida.
Algunas reflexiones pueden ser:

- Es una oportunidad para recordar que nosotros somos los que reconstruimos el mundo cada
día con nuestras acciones comunes. La reconstrucción de nuestro mundo no destruido
totalmente, es más exigente. Tenemos que reconstruir en base a una realidad concreta. No
partimos de cero, lo que quizá sería más fácil.
- ¿Qué valores, principios fundamentales mueven nuestras vidas?
- ¿Cuál es la prioridad de acción en la reconstrucción de este mundo (el nuestro) aún no
totalmente destruido?
- Nuestros proyectos concretos, ¿se conectan íntimamente con el mundo conceptual de valores
que teóricamente afirmamos?
Confianza en el Equipo.
Objetivo:
Ver la posibilidad y capacidad que tiene cada uno para depositar su confianza en el grupo.
Dialogar sobre qué se necesita para que en el grupo exista un buen nivel de confianza.
Desarrollo:
Los integrantes del grupo se colocan de pie y muy juntos, formando un pequeño círculo.
Uno pasa al centro, cierra los ojos, y con los pies juntos se deja caer hacia atrás. El grupo lo
sostiene, evitando que se caiga; pero lo apoya cuando ya sin equilibrio, está por caer. Se
quiere que se perciba la sensación de depender del grupo.
Lo mismo se hace con cada uno de los integrantes del grupo.
Terminada la experiencia, el grupo dialoga acerca de la confianza existente, a partir de algunos
planteos:
- Emociones que se percibieron

- Dificultades para depositar confianza en el grupo
- En qué momento se da la confianza en el grupo
- Sentimiento de que el grupo es un apoyo y sostén, en qué momentos.
Al final se evalúa la dinámica.

Dinamicas Curso Integracion

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Dinamicas Curso Integracion

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Dinamicas Curso Integracion

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

El ovillo de lana

Es importante tener en cuenta que:

1. Dialogar sobre el significado de la autoestima y su relación con nuestro entorno. Destacar

FRASES QUE QUITAN LA AUTOESTIMA

Se les puede decir:

FRASES QUE RECUPERAN LA AUTOESTIMA

Comentar sobre lo siguiente:

✔ ¿Todos recuperaron su autoestima?

Objetivo: Cuestionar la realidad de los valores de cada uno y su filosofía de vida.

El coordinador presenta el siguiente hecho:

Algunas reflexiones pueden ser:

- Emociones que se percibieron

Al final se evalúa la dinámica.

También podría gustarte