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Actividad 1, Seman 30 Del Mes de Octubre
Actividad 1, Seman 30 Del Mes de Octubre
Actividad 1, Seman 30 Del Mes de Octubre
Luego dialoga con un familiar a través de las siguientes preguntas: ¿Quién vino a visitar a Wilson y qué trajo en su
equipaje?, ¿Estás de acuerdo con la opinión de la abuelita de Wilson que dice “ahora hay mucha comida que no
es muy buena y daña la salud”? ¿Por qué?, ¿Qué dice el abuelito de Wilson sobre los alimentos que cultivan y
preparan?, ¿Cómo podemos saber qué alimentos consumían nuestros antepasados?
2) Reúnete con un familiar y pídele su apoyo para responderé
las preguntas en tu cuaderno: Esta tarea la puedes
realizar con tus padres y
a) ¿Qué alimentos consumían cuando eran niños? con tus abuelitos si puedes
comunicarte con ellos.
b) ¿Cuáles de estos alimentos creen que eran consumidos Ellos te pueden ayudar.
por nuestros antepasados? ¿Cómo lo saben?
3) Ahora, te invitamos a revisar información que te permita conocer los
alimentos que consumían las personas que habitaron hace mucho tiempo atrás
nuestro Perú.
Lee la información de la ficha:
Los incas consumían muy poca carne, basaban su alimentación diaria en verduras,
tubérculos, frijoles, granos y frutas.
Entre los vegetales que consumían destacan: el maíz, el ají, la quinua, la calabaza, la yuca y una gran variedad de
frutas, como la chirimoya, la guayaba, entre otras.
Otro principal alimento de la civilización incaica fue la quinua, que ahora es reconocida por su alto valor proteico y
porque ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes y otras relacionadas con el corazón. La quinua se
preparaba en algunas sopas, graneada como el arroz, etc. La dieta incaica también incluía otros alimentos, como el
mote, la cancha o el maíz tostado, los frejoles, el olluco, la yuca, el pallar, el camote y la caigua.
El consumo del pescado se realizaba en la zona del lago Titicaca, por los ríos y los lagos donde se pescaba, y en el
litoral costero.
Además, se consumía la carne de aves, como patos silvestres, perdices, entre otras. La carne de los camélidos, como
la llama, era la preferida y a veces la conservaban seca exponiéndola al sol o en almacenes construidos con piedras.
¿Por qué han ocurrido esos cambios? ¿Cómo sabemos que no ha cambiado?
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¿Los cambios han afectado la salud y la vida de las ¿Lo que se mantiene igual ha afectado la salud y la vida
personas? de las personas?
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