Qué Es Atletismo

¿Qué es Atletismo?
La palabra atletismo proviene del vocablo griego atletes y tiene como

significado todo individuo que compite con el fin de obtener un
reconocimiento. Conocido como el deporte de mayor antigüedad, con
una estructura sólida y organizada, el atletismo consiste en un conjunto de
pruebas de carácter deportivo basadas en carreras, saltos y lanzamientos.
El atletismo encuentra su origen en los juegos que se hacían en el

espacio público de Grecia y Roma. Comúnmente se dice que el atletismo
es el “deporte natural” que implica lo básico de la acción humana en
relación a lo necesario para el desarrollo humano. Es decir, hace referencia
a la necesidad humana de correr, saltar y lanzar, de hacer ejercicio como
parte de las necesidades de nuestro cuerpo.
El atletismo reúne sobre un mismo estadio, como se hacía en la antigüedad,

las carreras y concursos divididos según tipo de ejercicio. La realización de
estas actividades atléticas conlleva la ejercitación muscular empleando
principalmente la fuerza.
Las principales pruebas actuales son:
 Carreras de diferentes metros de duración,

 Maratones que se miden según los kilómetros del trayecto,
 Marcha,
 Saltos en altura, longitud y salto triple,
 Lanzamientos peso, martillo, disco y jabalina,
 Decatlón y pentatlón, pruebas que combinan a distintas actividades.
Disciplinas del atletismo profesional

El lanzamiento de jabalina consiste en lanzar una jabalina lo más lejos
posible.
Las pruebas que contiene una competición de atletismo profesional son:
 Carreras de velocidad. Son una de las pruebas más conocidas en el

atletismo y que se han encontrado en toda competición de atletismo
desde sus comienzos. Consiste en el recorrido de un espacio que varía
de 100 metros a 400 metros, en el menor tiempo posible.
 Carreras de fondo. Las carreras de fondo son pruebas que consisten
en un recorrido de espacio superior a los 3000 metros de distancia. Un
fondista debe tener capacidades bien desarrolladas que le permitan
poseer resistencia física, resistencia a la fatiga y resistencia al dolor.
 Carreras de media distancia. Estas carreras reciben este nombre ya

que la distancia que se debe recorrer se encuentra en el punto
intermedio entre las carreras de velocidad y las fondistas. Consisten en
el recorrido de un espacio con una distancia de entre 800 metros y 3000
metros.
 Carreras en rutas o calles. No se reconocen como disciplina en los
Juegos Olímpicos u otras competiciones. Consiste en el recorrido de una
distancia determinada fuera de la pista o estadio de atletismo. En su
lugar, su recorrido se concreta en rutas, carreteras o calles de un pueblo
o ciudad.
 Carreras campo a través. Si bien en la actualidad no es una prueba que
se encuentre en los Juegos Olímpicos, sí lo fue en ediciones anteriores.
Consiste en el recorrido de una distancia dentro de un circuito natural sin
rasgos urbanos. Hay modalidades individuales o por equipos.
 Salto de vallas. Esta prueba se atribuye a los británicos y consiste en el
salto de vallas dentro de una distancia determinada.
 Carrera hacia atrás. Si bien no es considerado un deporte olímpico, la

práctica de correr en sentido opuesto últimamente es ejercida por
muchos deportistas.
 Salto con pértiga. También conocido como salto con garrocha, es un
deporte que consiste en pasar por arriba una barra horizontal mediante
el uso de una pértiga y el impulso conseguido luego de recorrer una
distancia de 30 metros.
 Salto de longitud. Esta disciplina tiene como fin el lograr marcar la

máxima distancia luego de un salto sobre un espacio horizontal, a través
del impulso conseguido por un recorrido determinado.

 Lanzamiento de peso. Consiste en el lanzamiento de una bola por parte
de un competidor con el fin de lograr una distancia máxima
 Lanzamiento de disco. Consiste en el lanzamiento de un objeto con

forma circular y de peso pronunciado hacia una distancia máxima.
 Lanzamiento de jabalina. Se basa en el lanzamiento de una jabalina

hecha con material autorizado lo más lejos posible.
Juegos Olímpicos
El atletismo está directamente relacionado con el establecimiento de los
juegos olímpicos, que constituyen la manifestación deportiva más
grande a nivel mundial, la cual reúne a los más destacados atletas de todo
el mundo y se lleva a cabo cada cuatro años en una ciudad que hace las
veces de sede de los juegos. El requerimiento para que una disciplina pase
a conformar el conjunto de pruebas de los juegos olímpicos es que la
disciplina sea practicada en los cinco continentes. De este modo van
ingresando nuevas disciplinas que en el origen de los juegos no eran parte,
en el caso contrario varias competiciones deportivas atléticas han
desaparecido de estos, como ser el Polo o el Rugby.
El decatlón es la una disciplina que combina diez pruebas (cuatro

carreras, tres saltos y tres lanzamientos), si bien se disputa en dos jornadas
consecutivas, requiere que el atleta desarrolle a la vez habilidades de
resistencia, fuerza, potencia y velocidad, se entiende con esto que es la
disciplina atléticas más completa, y más dura en cuanto a su nivel de
exigencia. Existe el heptathlón, que es el equivalente al decatlón, pero
compuesto por atletas mujeres. La clasificación de estas dos disciplinas es
según el puntaje que vaya acumulando como resultado obtenido por su
desempeño en cada una de las actividades, en base a esto se conforma
una tabla comparativa entre los atletas.

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¿Qué es Atletismo?

La palabra atletismo proviene del vocablo griego atletes y tiene como

El atletismo encuentra su origen en los juegos que se hacían en el

El atletismo reúne sobre un mismo estadio, como se hacía en la antigüedad,

Las principales pruebas actuales son:

 Carreras de diferentes metros de duración,

Disciplinas del atletismo profesional

Las pruebas que contiene una competición de atletismo profesional son:

 Carreras de velocidad. Son una de las pruebas más conocidas en el

 Carreras de media distancia. Estas carreras reciben este nombre ya

 Carrera hacia atrás. Si bien no es considerado un deporte olímpico, la

 Salto de longitud. Esta disciplina tiene como fin el lograr marcar la

 Lanzamiento de disco. Consiste en el lanzamiento de un objeto con

 Lanzamiento de jabalina. Se basa en el lanzamiento de una jabalina

El decatlón es la una disciplina que combina diez pruebas (cuatro

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