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Importancia de La Autorregulación en Los Niños
Importancia de La Autorregulación en Los Niños
Importancia de La Autorregulación en Los Niños
AUTORREGULACION EMOCIONAL
fortalezas personales:
1; sabiduría y conocimiento
2; trascendencia
3; moderación
4; humanidad
6; coraje
Emociones Fundamentales:
Recordemos que los niños aprenden desde el ejemplo. Un adulto regulado siempre va a
ser un ejemplo para que el niño sepa como regularse. Es importante que los niños aprendan
a identificar sus emociones: enojo, tristeza, miedo y que es lo que pueden hacer para
tranquilizarse y, en el momento que se tranquilizan, hacer una pausa entre lo que les
sucedió y su respuesta, en vez de reaccionar inmediatamente a lo que ocurre. Es aprender
a responder en lugar de reaccionar.
La escuela es un lugar donde los niños pasan mucho tiempo y están expuestos a
experimentar diferentes emociones. Ahí les ocurren conflictos y podemos aprovechar la
oportunidad para que a partir de estos conflictos que se presentan diariamente, enseñarles
diferentes estrategias para la autorregulación. Enseñarles qué pueden hacer en vez de
pegarle a alguien si es que están enojados, qué pueden hacer en vez de quedarse callados
si algo les molestó. La escuela representa un lugar donde se manifiestan muchas
posibilidades para enseñar habilidades de autorregulación a los niños. La idea es usar todas
estas oportunidades como una enseñanza y no como una excusa para parar el
comportamiento, para detener el conflicto sin que los niños aprendan algo.