Vahugan y La Inteligencia Espiritual
Vahugan y La Inteligencia Espiritual
Vahugan y La Inteligencia Espiritual
Sagrados, el arte y la msica intentan evocar la consciencia del espritu, pero ninguna
forma de expresin puede hacer ms que resaltar el camino hacia una experiencia
directa de trascendencia. Ms an, aunque las experiencias profundas pueden ser
subjetivamente significantes, estas no necesariamente llevan a una vida religiosa o
espiritual (Smith, 1993). Por otro lado, dado un contexto apropiado para la integracin,
una experiencia trascendental puede tener un poderoso efecto transformativo. Como
observa Scott Richards (1999) en su carta a la Sociedad Americana de Psicologa
(American Psychological Association), las experiencias espirituales trascendentes
generalmente afectan positivamente el bienestar y el funcionamiento psicolgicos.
Cambiando a la gente desde adentro hacia afuera, tales experiencias pueden
reorientar sus valores y alterar significativamente su visin del mundo.
Las experiencias espirituales profundas pueden ciertamente cambiar una vida. El hecho
de que sean benficas o no puede depender, en gran parte del contexto en el cual
suceden y de cun bien pueden ser integradas en la vida cotidiana. El discernimiento y
la interpretacin internalizada por un sabio mentor o consejero puede ayudar al
proceso. En mi propia experiencia de trabajo con gente luchando para integrar las
experiencias espirituales con la vida cotidiana, la creacin de un entorno congnitivo,
apoyando el desarrollo de la inteligencia espiritual, ha sido til. En adicin a un
apropiado y comprensivo sistema de creencias y cosmovisin, una comunidad que
brinde soporte, y una prctica constante puede tambin contribuir a la integracin
saludable.
INSPIRACIN
Y
PRCTICA
La experiencia espiritual, como la inspiracin (Hart, 1998), es comnmente asociada
con sentimientos de claridad, conexin, apertura y energa. En el arte, u otro trabajo
creativo, la bsqueda de la inspiracin puede ser un emprendimiento espiritual. Estar
inspirado es estar en el espritu; estar sin espritu es sentirse separado y desmotivado.
Cuando uno es inspirado por una obra de arte, un maestro espiritual, o un nuevo
descubrimiento interior, uno se siente refrescado, revitalizado y renovado.
El crecimiento espiritual generalmente comienza con la inspiracin. En las enseanzas
Sufi, por ejemplo, es el ser inspirado el que primero prueba el goce de la experiencia
espiritual, y comienza a recibir genuino placer en el rezo, la meditacin y otras
actividades espirituales (Fadiman & Frager, 1997). Una prueba a la inspiracin creativa
puede muchas veces motivar la prctica espiritual. La prctica se torna luego ms
atractiva
y
convincente
que
las
distracciones
mundanas.
Las prcticas espirituales pueden ser definidas a gran escala como actividades
intencionales que conciernen la relacin con lo sagrado. Usualmente incluyen
actividades como el rezo, la meditacin, la contemplacin y el servicio (Wuthnow,
1998). El objetivo puede ser descripto en trminos religiosos como un proceso de
purificacin o, en trminos psicolgicos, como un movimiento ascendente en la escala
de
necesidades
de
Maslow
(Walsh,
1999).
El cultivo de la inteligencia espiritual parece llamar a un compromiso con alguna forma
de prctica espiritual. Roger Walsh (1999) describe siete prcticas comunes a las
religiones del mundo que fomentan la apertura del corazn y la mente, y ayudan a la
gente a cultivar algunas de esas cualidades. l discuti la motivacin para el
crecimiento espiritual y el deseo universal de felicidad, transformacin emocional para
sanar viejas heridas y cultivar el amor y la gratitud, la vida tica para la paz mental, el
entrenamiento de la atencin para la concentracin, el despertar de la visin espiritual,
y
la
sabidura
y
el
servicio.
La prctica integral refiere a disciplinas derivadas de muchas tradiciones que integran
el cuerpo, las emociones, la mente y el espritu (Murphy & Leonard, 1995). Estas
prcticas expanden la apreciacin de cosmos y la relacin ntima entre la mente, la
materia, el cuerpo, el alma y el espritu. Mediante la mejora de la atencin, y el cultivo
de la sensibilidad a los aspectos internos de la experiencia, las prcticas como el yoga,
Decisiones
espirituales
El amplio espectro de enseanzas espirituales que est hoy en da disponible en
cualquier librera confronta con muchas alternativas a cualquiera que busca gua
espiritual. Cuando el mercado est inundado de informacin de calidad variable, cada
persona debe discernir entre la informacin relevante y valiosa de aquella que es
seductivamente atrapante (Anthony et aI., 1987). La inteligencia espiritual le permitira
a
una
persona
reconocer
qu
realmente
importa
(Schwartz,
1995).
Relaciones
Aparte de profundizar las relaciones afectivas primarias, la inteligencia espiritual
contribuye a sanar relaciones en familias y entre amigos y colegas, y ayuda a la gente
a apreciar sus maestros y mentores. Mediante la integracin del corazn y la mente, la
inteligencia espiritual puede ayudar a la gente a reconocer el poder de la compasin y
mejorar su capacidad de dar y recibir amor. En las relaciones ntimas, la inteligencia
espiritual nos ayuda a aprender de nuestros errores y a tomar decisiones sabias.
Educacin
y
familia
Las experiencias de espiritualidad en la infancia temprana pueden tener un efecto
duradero (Hoffman, 1992). Un nio aprende los elementos bsicos de la inteligencia
espiritual mientras explora el mundo interno de la imaginacin. Por ejemplo, la
comprensin del significado de smbolos puede ayudar tanto a adultos como a nios a
apreciar
metforas
e
historias.
Soledad
El descubrimiento del valor de perodos de silencio y soledad parece esencial al trabajo
de bsqueda espiritual. Perodos de soledad, ya sea en la naturaleza o en retiro,
pueden usualmente ayudar a una persona a entrar en trminos con las realidades
existenciales
de
soledad,
libertad
y
muerte.
Variedades
de
experiencia
espiritual
Cualquier discusin acerca de la inteligencia espiritual estara incompleta sin reconocer
el amplio rango de experiencias espirituales. Aquellas experiencias pueden significar
introspecciones significantes, aunque las interpretaciones se ven inevitablemente
formadas por las creencias, y una integracin satisfactoria dependa tanto de factores
cognitivos
como
emocionales.
Auto-concepto
La investigacin de las creencias personales acerca de quin y qu pensamos que
somos es una parte importante de la bsqueda espiritual. Las enseanzas del sabio
Hind Ramana Maharshi se centran en una sola cuestin, Quin soy?. La meditacin
sostenida sobre esta pregunta tiene como objetivo brindar a la juventud un estado de
auto-realizacin y una paz y felicidad permanentes. Muchas enseanzas espirituales
alientan a una persona a des-identificarse con el ego, reconociendo que las demandas
auto-centradas del ego nunca satisfacen al alma. Uno puede tambin des-identificarse
de los pensamientos, sentimientos y sensaciones y simplemente atestiguar cualquier
cosa que aparezca en la percepcin. Las enseanzas budistas sealan que cualquier
auto-concepto
puede
ser
desconstrudo.
LA
CAMINO
ESPIRITUAL
Una persona en un camino espiritual puede identificarse con ser un alma en una
bsqueda de sentido ms que con un ego en bsqueda del poder personal. El alma es
usualmente identificada como la ms profunda y esencial parte de uno mismo
(Vaughan, 1995). El camino puede centrarse en la bsqueda de la verdad o la
iluminacin, o en la realizacin de nuestra naturaleza pura. Algunas personas eligen
hacer un compromiso de devocin hacia un maestro o un camino en particular que
promete llegar al objetivo, pero otros prefieren seguir un camino ms solitario de
individualizacin.
En una poca, el camino espiritual requera presumiblemente la renunciacin a las
preocupaciones seculares. Hoy en da, es ms comnmente tomado como un esfuerzo
por balancear e integrar las fuerzas psquicas que existen adentro nuestro (Moody,
1997). Aunque el camino es una parte integral de la profundizacin de la percepcin y
el cultivo de la inteligencia espiritual, uno puede perderse fcilmente en la bsqueda,
siempre queriendo encontrar el prximo maestro o mtodo que prometa la liberacin.
Hay un momento para buscar, un momento para practicar y uno para dejarse ir y
dejarse ser, simplemente profundizando el silencio. Algunas veces una forma de
prctica puede ser ms tentadora que otra. La inteligencia espiritual puede ayudar a
una persona a discernir cul es el ms apropiado en un momento dado.
Cuando la bsqueda est completa en un sentido de iluminacin que brinda
introspeccin hacia el sentido de la vida y surge un estado de contento, el cambio
puede ser temporario o puede tener un duradero y transformativo efecto (Moody,
1997). El contento no debe ser confundido con la complacencia o el abandono. Un
alma que resiste en el contento puede ver cualquier cosa en la vida como una
oportunidad
para
aprendr.
En el sufismo, el ser contento acepta tanto la alegra como el sufrimiento sin quejas
(Fadiman & Frager, 1997). El ser contento es atrado hacia la prctica de
contemplacin. En palabras de la mstica cristiana Santa Teresa de vila, Ustedes
pueden pensar ... que el alma (en el estado de Unin) debe estar tan absorbida que no
se puede ocupar de nada. Ustedes se decepcionan a s mismos. Ella se dirige con
mayor facilidad y ardor que antes a todo lo que pertenezca al servicio a Dios, y cuando
aquellas ocupaciones la dejen libre nuevamente, ella contina en el disfrute de ese
compaerismo.
(citado
en
Fontana,
1999,
p.
5).
Cuando el alma est descansando en la paz que pasa a la comprensin, todo es
percibido como gracia y el corazn rebalsa de gratitud y reverencia hacia la vida. La
mente que es intencionalmente entrenada en la prctica espiritual est fuertemente
conectada
al
corazn
y
abierta
al
mundo.
Segn el Budismo Tibetano, cuando la mente est calma, el sentido de libertad y
bienestar que aparece no depende de las circunstancias externas. Cuando la sabidura
de la mente ha sido descubierta en la persona espiritualmente despierta, la compasin
sin fronteras hacia todos los seres surge espontneamente (Wallace, 1999).
Pueden encontrarse prcticas que nutren la inteligencia espiritual todas las tradiciones
de sabidura y en todas las andanzas de la vida. Algunos individuos cuyas vidas han
inspirado a otros a emprender la bsqueda son famosos, como el Dalai Lama, la Madre
Teresa, o Thomas Merton. Muchos otros son discretos y prefieren permanecer en el
anonimato. Tres de mis maestros, un Cristiano, un Budista, y un chamn, brillaban de
publicidad y reconocimiento pblico. Ellos han tocado muchas vidas, simplemente
demostrando inteligencia espiritual por ser quienes son. La inteligencia espiritual nos
ayuda a apreciar el valor de los diferentes maestros en diferentes estadios del camino.
INTEGRAR
LA
INTELIGENCIA
ESPIRITUAL
Una variedad de visiones integrales parece estar emergiendo de la desintegracin
catica del postmodernismo. Estas visiones integrales como la de Ken Wilber (1998)
trabajan en la integracin de la ciencia y la religin; las teoras humansticas y
transpersonales integrando los aspectos fsicos, emocionales, mentales y espirituales
del bienestar; prcticas integrales nter-culturales; y el trabajo comn de integrar la
vida interna de la mente y el espritu con la accin en el mundo todas apuntan a una
nueva apreciacin de la integracin como la clave de la sanacin y la completitud.
Una visin integral de la inteligencia espiritual subsume las inteligencias mltiples y
mira hacia la inteligencia espiritual en el contexto de la vida entera de una persona. No
es suficiente para una persona reclamar sabidura espiritual si esta no es expresada en
el
mundo
a
travs
de
la
sabidura,
la
compasin
y
la
accin.
Integrar la inteligencia espiritual significa vivir en acuerdo con nuestras creencias
centrales. Esta integracin refuerza el sentido de propsito, a diferencia de la
fragmentacin
que
lleva
a
la
alienacin
y
la
desesperacin.