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Você Sabe o Que São Os Fatores de Risco e de Proteção em Saúde Mental?
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Nossa saúde é atravessada por uma série de determinantes sociais que podem aumentar ou
diminuir o risco de adoecimentos. Conheça alguns:
Reforçamos bastante até aqui que saúde mental não diz respeito apenas a uma dimensão
individual, dependente de fatores biológicos e psíquicos, é também resultado da complexa
interação entre aspectos individuais e as condições de vida das pessoas.
É importante partir dessa premissa para abordar saúde mental para avançar no entendimento
de que ela atravessa outras agendas sociais. O direito à alimentação saudável e adequada, à
moradia, saneamento básico, trabalho, educação, transporte, lazer e o acesso aos bens e
serviços essenciais são fatores determinantes para a efetivação do direito de acesso aos
cuidados em saúde mental. Neste terceiro conteúdo da série especial Saúde Mental é Todo
Dia! vamos abordar estes “atravessamentos”.
Mesmo afetando pessoas de todas as idade, o risco de vivenciar algum tipo de adoecimento
mental ao longo da vida é aumentado, por exemplo, pela pobreza, desemprego, abusos e
negligências, doenças físicas, negação de direitos e eventos da vida como a morte de um ente
querido ou um rompimento de relacionamentos, o que chamamos de fatores de risco em
saúde mental. Caracterizam-se, resumidamente, por eventos e características negativas que
atuam como potencializadores de condições de saúde ao longo da vida, podendo provocar
prevalências e até o agravamento de adoecimento.
Por outro lado, o risco pode ser diminuído por condições como, por exemplo, o acesso à
moradia digna e a alimentação adequada, oportunidades de aprendizagem e trabalho,
sensação de segurança e proteção da integridade nos espaços frequentados, autoestima e
autonomia, bons relacionamentos sociais e afetos positivos, em todas as esferas, o que
chamamos de fatores de proteção em saúde mental. São características individuais e
contextuais que fortalecem e podem aumentar a resistência a fatores de risco.
De forma geral, podemos pensar nos fatores de risco e de proteção em quatro grandes
categorias para autoavaliar os atravessamentos em nossa saúde mental: 1) saúde/corpo; 2)
segurança/proteção; 3) acesso a recursos; e 4) relacionamento. Preparamos algumas
perguntas orientadoras para te ajudar nesse processo:
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Segundo pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), conduzida pelo
professor Dr. Christian Kieling, os principais fatores de risco na adolescência estão
relacionados a relacionamentos (bullying, afetos negativos), violência com parceiro íntimo;
peso e atividade física, abuso de substâncias psicoativas e situação de educação e emprego
precarizadas.
Mas, se sabemos que a saúde é influenciada e influencia várias outras áreas e esferas da vida,
é necessário que essas ações sejam articuladas de forma intersetorial, o que significa envolver
um amplo conjunto de instituições, como o sistema de saúde, o sistema de educação,
assistência social, o sistema de justiça, governos municipais, estaduais e federal, organizações
da sociedade civil, setor privado e academia.
>> Quer saber mais sobre fatores de risco e de proteção em saúde mental? Baixe o
levantamento Caminhos em Saúde Mental na íntegra
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