콜롬비아서는 발병 원인 50% 육박
세계에서 발생한 당뇨병 10건 중 1건이 설탕이 든 음료 때문에 생겼다는 연구 결과가 나왔다.
8일 미국 터프츠대에 따르면 이 대학 다리쉬 모자파리안 교수 연구팀은 설탕 첨가 음료 섭취량과 당뇨병·비만 발병률 연관 데이터를 분석, 세계 184개국에서 2020년 생긴 당뇨병 및 심혈관 질환 부담을 추정해 이런 결과를 얻었다. 연구 결과를 자세히 보면 2020년에는 세계적으로 220만여건의 당뇨병과 120만여건의 심혈관 질환이 설탕 첨가 음료를 많이 마셔 발생했다. 이는 전체 신규 당뇨병의 9.8%, 심혈관 질환의 3.1%에 해당한다.
당뇨병과 심혈관 질환은 특히 사하라 사막 이남의 아프리카와 라틴 아메리카, 카리브해 인근 등 개발도상국에서 많이 증가했다. 사하라 사막 이남 아프리카에서는 설탕 첨가 음료 섭취가 신규 당뇨병 발병 원인의 21% 이상을, 라틴 아메리카와 카리브해 인근에서는 24% 이상을 차지했다. 설탕 첨가 음료로 인한 당뇨병 발병률을 국가별로 보면 콜롬비아(48.1%), 멕시코(30%), 남아프리카공화국(27.6%) 순이었다. 노년보다 청년층에서, 여성보다 남성에서 발병률이 높았다.
설탕 첨가 음료는 체내에서 빠르게 대사되면서 혈당 수치를 급격히 끌어올린다. 설탕 첨가 음료를 많이, 꾸준히 마시면 인슐린 저항성을 높이는 결과를 낳는다. 인슐린은 신체의 각 세포에 에너지원인 포도당을 운반하는 역할을 한다. 저항성이 높아지면 인슐린은 제 역할을 하지 못하게 된다. 이 경우 인슐린 요구량이 많아져 췌장이 부담을 버티지 못하면 당뇨병이 생긴다. 설탕 첨가 음료 과량 섭취 등으로 생기는 제2형 당뇨병은 현대인의 주요 사망 원인 중 하나다.
모자파리안 교수는 “설탕 첨가 음료는 저개발국이나 개발도상국에서 특히 많이 판매되는데 이런 국가의 국민들은 (설탕 첨가 음료와 같은) 해로운 제품을 많이 소비할 뿐 아니라 건강을 장기적으로 관리할 준비가 덜 돼 있는 경우가 많다”라고 말했다. 이 연구에 함께 참여한 미국 워싱턴대 소속 로라 라라-카스토르는 설탕 첨가 음료가 당뇨병에 미치는 영향이 명백하다면서 “더 많은 사람이 건강을 해치기 전에 (세계적으로 많은 국가가) 개입해야 한다”라고 말했다.
이 연구 결과는 세계 의과학 분야에서 권위 있는 학술지 네이처 메디신(Nature Medicine)에 실렸다.
김진욱 기자 reality@kmib.co.kr
[국민일보 관련뉴스]
- 민주당, 尹 도주설 제기…尹 측 “정말 황당”
- 롤스로이스男 마약 주고 女환자 성폭행…그 의사, 최후
- “길몽(吉夢), 조선시대도 사고 팔았다”…꿈 매매문서 발굴
- “잘 먹었어요” 안유성 셰프가 찡했던 그 순간 [인터뷰]
- ‘살림남’ 이희철 사망…‘절친’ 풍자 “믿기지 않아”
- 숙명여대, 김건희 여사 ‘논문 표절 결과’ 잠정 결론…본조사 2년만
- [단독] 정부, 1월 27일 임시공휴일 지정 검토
- 여기저기서 콜록콜록… 감기에 좋은 음식, 나쁜 음식
- 그 기부천사, 또 왔다…“여객기 유족 위해” 거액과 편지
- 5주간 환자 3배 넘게 늘었다…노로바이러스 비상
- ‘dalgona’와 ‘hyung’이 옥스퍼드 사전에… 오겜 효과
- 도수치료비 ‘병원 맘대로’… 가격차 62배
- 中 맹공에… K-배터리 3사 세계 시장점유율 10%대 ‘첫 추락’
- ‘소방관 끼니 컵라면’ 소식에…또 공항 간 안유성 셰프
- 투병 모습 전한 고현정…“큰 수술 마치고 회복” 근황
▶ 네이버에서 국민일보를 구독하세요(클릭)
▶ ‘치우침 없는 뉴스’ 국민일보 신문 구독하기(클릭)
GoodNews paper ⓒ 국민일보(www.kmib.co.kr), 무단전재 및 수집, 재배포 및 AI학습 이용 금지