요즘들어 너무 늦게 자고 늦게 일어나고 있고...
되게 무기력해질때가 많아..........
뭘 하기가 싫다. 기분이 안좋았다.
할 일 있었는데...움직이기 싫고 그래서 아무것도 못했다.
며칠 째 오후 2~3시에 일어나고 있다.
오늘은 아무것도 하기 싫었다.
2월 15일
오늘은 토요일 죽고싶어..괜히...집중이 안 돼지??
죽고 싶어..하지만 오징어 게임3는 봐야지. 2시에 일어남
2월 6일 목요일
죽고 싶다...
혹시나 해서 일기장 보니까 2월달에는 아무것도 하기 싫다.
죽고 싶다. 이런 이야기가 많이 써있는 것 같아
아니 어제 토요일에도 3시에 일어나서....;;;
밥 먹고 청소하고 설거지 하려고 했는데...
손에 힘이 안들어가는거야.....;;;
그냥 축 늘어진다고 해야되나??
저녁 먹으면서 엄마가 넷플릭스로 베테랑2 보자고 하셔서
틀었는데...집중하는게 힘들어서 못보고 방에 틀어박혀 있었음;;;
요즘 뭔가 문제라도 있는걸까..
무기력해지는 날이 자주 있는 것 같아.
흔한 번아웃입니다.
글씨만 봐도 우울증 초기네 싶음