Kisi-Kisi Soal PJOK SMA Kelas XI-2021-2022
Kisi-Kisi Soal PJOK SMA Kelas XI-2021-2022
Kisi-Kisi Soal PJOK SMA Kelas XI-2021-2022
6 4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan cepat, lari, Lari Jarak Pendek: Disajikan gambar/narasi singkat, peserta didik PG
lompat dan lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif *) Start, Gerakan lari jarak pendek, dapat menentukan dan atau merancang
Memasuki garis finish simulasi keterampilan lari jarak pendek/cepat
7 3.5 Menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen Latihan kebugaran jasmani yang terkait Disajikan gambar/narasi singkat, peserta didik PG
kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, dengan kesehatan: dapat menyusun serta menjelaskan konsep
komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen - Komposisi tubuh latihan dan pengukuran komponen kebugaran
terstandar - Daya tahan jantung dan paru-paru/ jasmani terkait kesehatan
cardivascular
- Daya tahan otot
- Kelentukan
- Kekuatan
- Pengukuran kebugaran jasmani
8 4.5 Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran Latihan kebugaran jasmani yang terkait Disajikan gambar/narasi singkat, peserta didik PG
komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, dengan kesehatan: dapat menentukan simulasi konsep latihan dan
kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan - Komposisi tubuh pengukuran komponen kebugaran jasmani
nstrument terstandar - Daya tahan jantung dan paru-paru/ terkait kesehatan
cardivascular
- Daya tahan otot
- Kelentukan
- Kekuatan
- Pengukuran kebugaran jasmani
9 3.9 Menganalisis manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam Aktifitas Fisik: Disajikan gambar dan atau narasi singkat, PG
aktivitas fisik secara teratur - Konsep manfaat aktivitas fisik peserta didik menjelaskan konsep aktivitas fisik
- Prinsip aktivitas fisik secara teratur
- Dampak aktivitas fisik yang tidak
teratur
- Merancang aktivitas fisik secara teratur
10 4.9 Mempresentasikan manfaat jangka panjang dari partisipasi Aktifitas Fisik: Disajikan gambar dan atau narasi singkat, PG
dalam aktivitas fisik secara teratur - Konsep manfaat aktivitas fisik peserta didik menentukan konsep aktivitas fisik
- Prinsip aktivitas fisik secara teratur
- Dampak aktivitas fisik yang tidak
teratur
- Merancang aktivitas fisik secara teratur
-