Qigong">
Nothing Special   »   [go: up one dir, main page]

Qué Es El CFQ o Chaoyi Fanhuan Qigong

Descargar como docx, pdf o txt
Descargar como docx, pdf o txt
Está en la página 1de 3

Qué es el CFQ o Chaoyi Fanhuan Qigong?

Chao fan tuo su xu wu yi


Fan pu gui zhen zi xing huan
Wu gua wu ai wu wei fa
Miao zhi miao jue miao zhen ru

Traducción:

Más allá de las normas, despojándose de la norma


vacío y desapegado
volviendo al Origen y la Verdad
la naturaleza del Ser se revela

El CFQ o Chaoyi Fanhuan Qigong es un sistema de sanación energética que


devuelve la salud y el bienestar a las personas a través de unos ejercicios muy
sencillos y fáciles de practicar. Estos ejercicios mejoran el flujo energético eliminando
los bloqueos que están en la raíz de todos los malestares y enfermedades físicas o
psicológicas. 

La práctica de CFQ aporta desde los primeros días de su práctica una sensación de
calma, tranquilidad y alegría por la vida que no hacen más que aumentar con el
ejercicio cotidiano. 

Los ejercicios principales de CFQ se engloban en La Danza del Hexagramay


tardan en realizarse solamente quince minutos. La realización de dos o tres
hexagramas diarios nos trae paz y bienestar, ambas piezas claves para comenzar
cualquier proceso de sanación. 

La Danza del Hexagrama incluye los siguientes pasos:

Paso 1 - Fei Yun Shou - Manos como nubes voladoras

Este ejercicio limpia y suaviza el flujo de energía en los doce meridianos (canales
energéticos) principales. 

Paso 2 - Mo You Dai - Tocando el cinturón de jade 


Este ejercicio activa y da energía a la zona baja del abdomen y mejora el flujo de la
sangre en la parte baja del torso. 

Paso 3 - Huan Tian Xi Di - Cielo feliz, Tierra feliz

Este paso aumenta la armonía de la totalidad del sistema energético, mejora la


circulación de la sangre y el sistema inmunológico.

Paso 4 - Xin Gan Bao Bei - Oh mi tesoro

Este ejercicio mejora la circulación de la sangre en los órganos internos. Es un


movimiento relajante que ayuda a los sistemas digestivo, inmunológico y nervioso.

Paso 5 - Wu Quian Wu Gua - Sin ataduras

Este paso complementa al cuarto y mejora la salud de los órganos internos. 

Paso 6 - Fu Du Sou - Felicidad, Éxito, Longevidad

Este paso mejora la flexibilidad de todo el cuerpo. 

Paso 7 - Tian Chi Huang Jin - El regalo dorado del universo

Este ejercicio sirve para hacer más profundos los efectos de los ejercicios anteriores.

Los ejercicios complementarios que se enseñan en el Nivel 1 de CFQ son los


siguientes:
• Las raíces de la sabiduría
• El batir de alas de mariposa
• El cuerpo feliz
• Girando el Qi
• Enraizando el Qi
• El caminar del loto
• Amo mi cuerpo
• Pisar las uvas
• Caminar inverso (*)
• Sentadillas CFQ (*)
• Gibbon (*)
 
Pero por mucho que te contemos hasta que no lo pruebes tú directamente no podrás
comprobar estos efectos. Así que esperamos verte pronto y poder compartir estos
ejercicios contigo.

(*) Estos ejercicios se enseñan a aquéllos que ya han practicado los ejercicios CFQ
durante un tiempo, ya que pertenecen al nivel avanzado. 

MÁS INFORMACIÓN: www.felicesconcfq.com

También podría gustarte