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    Folleto Deiwis Chirino

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    deiwisramon20
    El documento define conceptos clave relacionados con la salud como salud, enfermedad, estilos de vida y medio ambiente. Explica que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar físico, mental y social. Las enfermedades son deterioros de la salud del organismo humano como la hipertensión, diabetes y cardiopatías. Los estilos de vida incluyen hábitos como la alimentación, actividad física y relaciones que afectan la salud. Un medio ambiente saludable es importante para

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    Folleto Deiwis Chirino

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    El documento define conceptos clave relacionados con la salud como salud, enfermedad, estilos de vida y medio ambiente. Explica que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de bienestar físico, mental y social. Las enfermedades son deterioros de la salud del organismo humano como la hipertensión, diabetes y cardiopatías. Los estilos de vida incluyen hábitos como la alimentación, actividad física y relaciones que afectan la salud. Un medio ambiente saludable es importante para

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    folleto Deiwis Chirino

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    SALUD ENFERMEDAD ESTILOS DE VIDA

    Según la OMS «La Salud es un estado de completo La enfermedad es considerada como cualquier estado El estilo de vida es el conjunto de actitudes y comporta-
    bienestar físico, mental y social, y no solamente la donde haya un deterioro de la salud del organismo mientos que adoptan y desarrollan las personas de forma
    ausencia de afecciones o enfermedades». humano. individual o colectiva para satisfacer sus necesidades co-
    . mo seres humanos.

    La salud segun Alessandro Seppilli (1971) define salud Ejemplo enfermedades crónicas
    como "una condición de equilibrio funcional, tanto men-
     Hipertensión
    tal como físico, conducente a una integración dinámica
    Ejemplo
    del individuo en su ambiente natural y social".  Diabetes
     ESTILO DE VIDA SALUDABLE
     Cardiopatía combina buenos hábitos de alimentación, actividad física,
    relación con el medioambiente,
     Insuficiencia Renal

    MEDIO AMBIENTE

    Ejemplo El medioambiente es el espacio en el que se desarrolla


    la vida de los distintos organismos favoreciendo su in-
     por ejemplo, revisa tu estilo de vida, ya que es el
    teracción.  ESTILO DE VIDA SEDENTARIO.
    determinante que más influye y el más modifica- El sedentarismo lleva a padecer dolores y molestias en
    ble mediante actividades de promoción de la músculos y articulaciones que les impiden realizar deter-
    salud minadas actividades

     por ejemplo, cuida tu alimentación (que sea va-


    riada, evitando el exceso de sal).
    Un medioambiente saludable es vital para “garantizar
    una vida sana y promover el bienestar para todos en
    todas las edades”.
    TOMA DE DECISIONES HABITOS DE VIDA UNIVERSIDAD NACIONAL XPERIMENTAL
    Es un método que consiste en reunir la información, Todas aquellas conductas que tenemos asumidas co- "FRANCISCO DE MIRANDA "
    evaluar alternativas y, luego, tomar la mejor decisión mo propias en nuestra vida cotidiana y que inciden
    AREA CIENCIA DE LA SALUD
    final posible positivamente en nuestro bienestar físico, mental y
    social. PROGRAMA DE ENFERMERIA

    Ejemplo Ejemplo

     Conozca sus opciones.  Consumir una dieta equilibrada.

     Infórmese.  Tener una higiene personal (incluida la higiene


    bucal) adecuada.
     Considere lo que es importante para usted
     Tener un patrón y una calidad de sueño óptimo.
     Elabore un plan de acción.
     Realizar actividad física.

     Evitar hábitos tóxicos: no fumar ni consumir


    drogas, no tomar alcohol en exceso

    REALIZADO POR:
    DEIWIS CHIRINO

    SANTA ANA DE CORO, ENERO 2024

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