Aceites Que Apoyan El Sistema Respiratorio-1

ACEITES QUE NOS DAN
APOYO RESPIRATORIO
BREATHE
Propiedades - Expectorante, antibacterial, antiviral,
antihistamínico, ansiolítico
Breathe es la mezcla respiratoria, está compuesta por
menta, laurel, eucalipto, cardamomo, tea tree, limón.
Breathe ayuda a minimizar los efectos de las amenazas
estacionales. Promueve sentimientos de vías aéreas
despejadas y fácil respiración.
Nos ayuda con alergias, tos, congestión, bronquitis,
neumonía, sinusitis, ronquidos.
EUCALIPTO
Propiedades - Expectorante, antibacterial, antiviral,
analgésico, antiinflamatorio
Ayuda a expulsar el exceso de moco de las vías respiratorias,
lo que facilita la respiración y calma la inflamación en los
conductos respiratorios.
Nos ayuda con tos, congestión, bronquitis, sinusitis.
MENTA
Propiedades - Expectorante, analgésico,
antiinflamatorio, antiespasmódico
Por sus efectos antimicrobianos y antivirales, es ideal para
hacerle frente a las infecciones que irritan las vías
respiratorias.
Nos ayuda a abrir las vías respiratorias, alergias.
ACEITES QUE NOS DAN
APOYO RESPIRATORIO
LIMÓN
Propiedades - Antiséptico, antioxidante, antibacterial,
mucolítico, detox
Poderoso antioxidante, ayuda a fortalecer el sistema
inmunológico para mejorar su respuesta ante virus y
bacterías. Tiene propiedades expectorantes y
antiinflamatorias, que facilitan la eliminación de exceso
de flema.
Nos ayuda con alergias, asma, resfriados, congestión, flema.
TEA TREE
Propiedades - Antiséptico, antiviral, antibacterial,
analgésico, descongestionante
El Tea Tree o Melaleuca ayuda a contrarrestar el exceso de
producción de moco e inflamación en las vías respiratorias.
ORÉGANO
Propiedades - Antibacterial, antifúngico, antiparasitario,
antiviral, inmunoestimulante
Elimina infecciones, actua como un antibiótico natural.
ACEITES QUE NOS DAN
APOYO RESPIRATORIO
LAVANDA
Propiedades - Antihistamínico, analgésico, antibacterial,
antiespasmódico, antiséptico, calmante
Por sus propiedades sedantes y antiinflamatorias pueden
reducir la hinchazón en las vías respiratorias. Ayuda con las
alergias, gripe, tos, resfriados, congestión de senos nasales.
TOMILLO
Propiedades - Analgésico, mucolítico,
antioxidante, antiviral, expectorante, antibiótico
ALBAHACA
Propiedades - Antibacterial, antiinflamatorio,
regenerativo, antioxidante, descongestionante
El Tomillo y Albahaca puede eliminar el exceso de moco

en las vías respiratorias, elimina infecciones y despeja las
vías respiratorias, mejorando el paso de oxígeno hacia las
células.
ROMERO
Propiedades - Analgésico, mucolítico,
antioxidante, antiviral, expectorante, antibiótico
El Romero se puede usar para bronquitis, resfriados,
sinusitis, infecciones respiratorias, inflamación.
ACEITES QUE NOS DAN
APOYO RESPIRATORIO
FRANKINCENSE
Propiedades - Antiinflamatorio, regenarador celular,
analgésico, eleva defensas
Nos ayuda a reducir inflamación en las vías respiratorias,
fortalece nuestras defensas y potencializa los aceites con
los que se mezcla.
CARDAMOMO
Propiedades - Descongestionante, expectorante,
antiespasmódico, antiinflamatorio,
antiinfeccioso
Nos ayuda a reducir inflamación en las vías respiratorias,
promueve la respiración despejada y salud respiratoria.
ABETO NEGRO
Propiedades - Antibacterial, antiinflamatorio,
antiespasmódico, analgésico, antioxidante, apoyo
endocrino, soporte celular
Puede eliminar exceso de moco en las vías respiratorias y
la presión en el pecho. Despeja las vías respiratorias,
mejorando el paso de oxígeno hacia las células.
RECETAS Y TIPS
¿Cómo usar mis aceites?
ALERGIAS RESPIRATORIAS
3 gotas de Limón Mezclar en el difusor durante el día.
3 gotas de Menta También se puede agregar Breathe y
3 gotas de Lavanda Eucalipto.
Esta misma mezcla se puede hacer
en un roll on, aplicar en muñecas,
garganta, planta de los pies, pecho.
TOS CON FLEMA

6 gotas de Breathe
6 gotas de Limón
6 gotas de Eucalipto
6 gotas Menta
6 gotas Romero
6 gotas Frankincense
En un roll on de 10 ml, colocar los aceites esenciales de la mezcla y rellenarlo con un

aceite portador. Aplicar en pecho, cuello, pulmones, planta de los pies. Poner en la
palma de las manos e inhalar profundamente. También se puede poner en difusor.
TOS SECA
10 gotas de Breathe
8 gotas de Lavanda
6 gotas Frankincense En un roll on de 10 ml, colocar los
6 gotas Black Spruce (Abeto Negro) aceites esenciales de la mezcla y
rellenarlo con un aceite portador.
Aplicar en pecho, cuello,
pulmones, planta de los pies.
Esta misma mezcla se puede

poner en el difusor.
RECETAS Y TIPS
UNGÜENTO RESPIRATORIO
Procedimiento ¿Qué necesito?
1. Colocar la cera de abeja y el aceite 10 gr de cera de abeja
de coco fraccionado en un 40 ml de aceite de coco
recipiente. Aceites esenciales favoritos
2. Poner la mezcla en baño maria para Recipiente de vidrio
que se derrita.
3. Cuando la mezcla ya está derretida, Yo escogí agregar los siguientes aceites:
dejar enfriar 1 o 2 minutos (no 15 gotas de Breathe
mucho tiempo porque la cera se 10 gotas de Eucalipto
empieza a endurecer), luego aplicar 10 gotas de Romero
los aceites esenciales.
4. Mezclar y meter en el recipiente de
vidrio.
Se puede aplicar en pecho, pulmones, cuello
NOTA - Puedes mezclar tus aceites

favoritos para la respiración
MUCHAS VECES LA CAUSA DE LAS ALERGIAS SON LOS ÁCAROS

EN LAS ALMOHADAS, COLCHONES, ALFOMBRAS
TIP
MEZCLA PARA LIMPIAR COLCHONES,
ALMOHADAS, ALFOMBRAS
2 tazas de Bicarbonato
Mezclar todo en un frasco. Rocear la mezcla
10 gotas de Melaleuca
5 gotas de Lavanda sobre el colchón, almohada o alfombra.
6 gotas Limón Dejar reposar de 15 a 20 min y luego aspirar.
RECETAS Y TIPS
¿CÓMO ALIVIAR LOS SINTOMAS DE LA SINUSITIS?

Inhalaciones con vapor
Melaleuca Agregar 2 gotas de cada aceite en agua caliente y
Menta hacer inhalaciones profundas. Ponerse una toalla
Limón encima de la cabeza para hacer una casita y no dejar
Orégano
que el vapor se escape.
Shot para Sinusitis Agregar 1 a 2 gotas de

cada uno de los aceites
esenciales a una cápsula
vegetal y tomar.
Orégano
El orégano es un aceite
Romero
caliente, se recomienda
Incienso
Mirra agregar 1 gota de aceite
de coco fraccionado
para que no irrite el
estómago al ingerir.
Mezcla para el difusor

en la noche
3 gotas de Lavender Peace o Lavanda
3 gotas de Naranja Silvestre
Roll on para la Sinusitis
En un roll on de 10 ml agregar 15 gotas de Romero

los aceites esenciales y rellenar 15 gotas de Eucalipto
con aceite de coco fraccionado. 5 gotas de DigestZen
Aplicar en frente y pómulos 5 gotas de Melaleuca
IMPORTANTE Las mezclas están hechas para adultos.

La cantidad de gotas para un niño o bebé son diferentes, se debe consultar la tabla de dilución.

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El Tomillo y Albahaca puede eliminar el exceso de moco

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¿CÓMO ALIVIAR LOS SINTOMAS DE LA SINUSITIS?

Shot para Sinusitis Agregar 1 a 2 gotas de

Mezcla para el difusor

Roll on para la Sinusitis

En un roll on de 10 ml agregar 15 gotas de Romero

IMPORTANTE Las mezclas están hechas para adultos.

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