Actividad Cuadro Compatativo

ACTIVIDAD GRUPAL
Cuadro comparativo
PRESENTADO POR:
Luz Adriana Aguirre Villegas
DOCENTE
MG. Alexander Ospina
Facultad de Ciencias de la Educación, Sociales y Humanas
Fundación Universitaria Católica de Norte
Marzo
2023
1
TABLA DE CONTENIDO
Introducción ………………………………………………………3
Cuadro comparativo………………………………………………4
Conclusión……………………………………………………...…10
Referencias………………………………………………………11
2
INTRODUCCIÓN
En este trabajo se consignan los aspectos más relevantes, determinantes cerca de

las diferentes etapas, características de la psicoterapia; como medio indicado para
transformar realidades internas del individuo y su proceso de adaptación a diferentes
secuencias de conducta, emoción, pensamiento y manejo del comportamiento, con el fin
de evolucionar a estados de plenitud y re silencia del ser y así a aprender a controlar las
diferentes reacciones que se dan en la persona con su entorno y su vida.
Estas terapias son efectivas para diferentes manejos de trastornos de la

personalidad, y como por medio de estas famosas terapias como son el mindfulness,
terapia de aceptación compromiso y escuelas y conceptos de estas teorías llevan al
individuo a conocerse, aceptarse, y mejorar conductas que lo han llevado a vivir en
mundo caótico de emociones negativas, que le generan su propia cárcel evitándole
trascender hacia un futuro prometedor. Sin embargo, los terapeutas y aquellos
personajes de importancia que han aportado al desarrollo de terapias efectivas y
comprometidas con el progreso y salud mental del paciente.
3
Psicoterapias: Escuelas y La terapia de aceptación y Terapia cognitivo de
conceptos básicos. compromiso. mindfulness.
Se presentan como un la terapia consta de Significa atención plena a

salto cualitativo en el realizar la terapia la conciencia plena, en
desarrollo de la conducta, cognitiva conductual por ingles el significado es
para modificar el la autora Lineham, otras consciencia y atención, es
aprendizaje, llamándola una técnica de
metáfora del 1. terapias son las de meditación, llamada
conocimiento activación conductual. meditación vipassana
2. Terapia integral de la Costa en modelos
Se basan en tres pareja orientales unidos a los
generaciones que son: 3. Terapia de aceptación occidentales. Son valores
Primera generación: 4. Terapia cognitiva basada que nos permiten
Conducta cognitiva y en mindfulness cambiar, son formas que
compresión de un suceso. buscan las variables para
La terapia de aceptación y modificar
Principios de estas compromiso ACT es una comportamientos, es
terapias: aceptación forma de generar la curso oficial que se
activación consideración. psicoterapia experiencial estandariza a nivel
conductual cognitiva, su internacional, avalado por
Autor Steven Hayes dice teoría marco relacional de la universidad del Reino
que esta es una forma lenguaje y la cognición Unido
psicoterapia existencial, humana para Hayes TMR El autor considerado
experiencial, conductual y que significa marcos pionero de las
cognitiva: se encarga del relacionales, que generan aplicaciones clínicas de
lenguaje la condición un análisis funcional del Mindfulness
cognitiva humana. comportamiento para Se define como conciencia
centrarse en el análisis que surge de prestar
Esta compuestas por tres funcional del lenguaje y la atención. Por el autor
marcos prioritarios: cognición entendidos Kabat Zinn que propone
1. Implicación mutua como aprendizaje y unas características seguir
4
2. Transformación de relación para realizar la terapia
funciones Como son implicación como son :
3. Implicación combinatoria. mutua, implicación 1. No juzgar.
Todo este proceso combinaría, TMR es una 2. Paciencia.
propone que muchos red de vínculos 3. Evitar la influencia de lo
trastornos clínicos y de relacionados con previo.
demandas terapéuticas funciones y patrones de 4. Confianza
está en trastorno de regulación más compleja 5. No esforzarse.
levitación que costa Los trastornos de 6. Aceptación.
negación, sufrimiento evitación experiencial
dolor y pasividad ante la (TEE ). Aplicación del Mindfulness
realidad. tiene influencia en el ACT ,
Como sabemos los TDC.
ATC: Sirve de fundamento trastornos clínicos está en Se encarga del trastorno
a las técnicas terapéuticas grupo de los trastorno de de ansiedad, trastorno
y se relacionan con la evitación. Esto permite obsesivo, estrés de
aceptación, la conciencia, llevar al paciente a depresión, trastorno de
valores como los bienestar y evitar sentir conducta alimentaria, y
elementos que ayudan al malestar y sufrimiento y estrés fisiológico.
individuo a superar una es parte sustancial de la Se influencia en el
etapa. vida. enfoque psico educacional
Kabat Zinn.
Faces de la terapia: Faces del ATC: Técnicas:
1. Desesperanza creativa Desesperanza creativas da 1. Auto exploración
2. Control del problema. por los sucesos de corporal
3. Construcción de la evitación en el paciente 2. Ejercicio
aceptación. mostrando falta de 3. Meditación
eficacia, control del 4. Estiramiento, yoga,
En estas etapas se utiliza problema, construyen la 5. Atención a la vida
la de fusión del lenguaje, aceptación, para evitarle cotidiana.
que costa de aceptar el un recaída en su Aspectos de la terapia
silencio, calma reiterativa problema, yo como Mindfulness: Son
5
que lleva ala persona a contexto y no como determinados por los
una dialéctica personal. entendido, valorando, pensamientos y
estar dispuestos al comportamientos de la
El principio fundamental compromiso. persona, es estar presente
de estas terapias consiste el día aquí y ahora.
desregular las emociones. Terapia dialéctica Pasos para la terapia
Se dividen en tres etapas: conductual (TDC) es de la Mindfulness:
1. Alta sensibilidad autora Marsha Lineham , 1. Validar lo
2. Respuestas a las para ayudar aquellas adaptativo.
emociones personas que presenta 2. Validar aquellas
3. Retorno a la calma trastorno limite (TLP), su experiencias
emocional. tratamiento es cognitivo problemáticas para
conductual, y la vez una aceptar la realidad.
Algunos tratamientos visión dialéctica del
utilizados en estas mundo , también basa sus Beneficios:
terapias son: 1. terapias en psicoterapias 1. Autocontrol para
Aceptación y validación de dinámica para niños
2. aceptación de conducta conflictos, también para 2. Re silencia
Relación . psicopatología. 3. Afrontamiento de
estrés y ansiedad.
Segunda generación: está Su teoría es dialéctica 4. Nivela la memoria
basado en tareas biosocial. y concentración
cognitivas conductuales Se divide en : 5. Ayuda a llevar los
estas trabajan en objetivo 1 interrelación pensamientos
al concepto de cognición y 2. Realidad negativos hacia un
operan sobre su 3 La naturaleza de la estado de calma.
construcción e realidad. 6. Técnicas:
identificación y cambio. Yoga, respiración
Hayes, basado en un Principios de la teoría consciente, meditación,
procesamiento de biosocial: esta presentes escaneo corporal
información en TLP con su patología Como practicarlo:
que comprende la 1. Tiempo al día y
6
Tercera generación: Es desregulación de las paciencia.
enfocada al elemento emociones, con 2. Un lugar adecuado
esencial para comprender consecuencias graves para practicarlo.
la naturaleza y función del desmotivación, 3. Silencio.
suceso se familiariza en vulnerabilidad, uso 4. Ropa cómoda
estrategias contextuales y inadecuado de las 5. Centrar en la
experienciales. emociones y poco respiración.
No se trata de eliminar el adaptativas. 6. Dejar que los
síntoma, a través de pensamientos
modificarlo como cambio Se divide tres surjan.
de texto si no esta características : 7. Llevar la atención a
formado por una 1. Muy al sensibilidad tareas cotidianas.
problemática . 2. Respuesta muy intensa
Por el autor 3. Un retorno muy lento a la Tiempo de duración es 8
Meichenbaum, este se da calma. semanas.
con la metáfora de la
narración constructiva , El entrenamiento TDC
fortalece significados seda da por terapia
personales individuales individual y secciones de
que hacen referencia a la grupo, orientadas al
representar el entorno y el entrenamiento de

individuo. habilidades psicosociales,
Se caracteriza por terapias mesclando una aptitud
cognitivas y cognitivas realista negativa con una
conductuales, estas se propuesta positiva de gran
basan en las terapias confianza
humanistas experienciales
por Rogers de la terapia Áreas del TDC:
de la Gestalt y otras son 1. Aceptar y validar conducta

incorporadas. del paciente
Estas técnicas humanistas2. Interfiere en conductas

son aplicadas desde la 3. Relación terapéutica
7
integración si no mas bien4. Potencialización de
como terapias no proceso terapéuticos.
científicas, calificadas al
cualitativo Fase de pretratamiento:
Su parte teórico consta de Implica al paciente en la
propuestas desarrolladas terapia.
de un contexto funcional. Se establece cimientos de
Este modelo es narrativo relación terapéutica y se
con un lenguaje pactan metas.
constructor de
significados mas Fase de tratamiento: Es un
entendido como un tratamiento individual
trastorno, que se da por además del grupal.
un acontecimiento de la Las conductas que
realidad alterada. interfieren en la calidad

vida son: terapias que son
vinculadas al suicidio y
amenaza del mismo. Para
desarrollar habilidades
psicosociales en los
pacientes es necesario lo
siguiente:
1. desarrollar
habilidades básicas
de conciencia.2.
2. Habilidades
afectividad de
personalidad
3. Habilidades
interpersonales de
regulación de emociones
4. Habilidades de malestar
8
e intolerancia al malestar
CONCLUCIÓN.
La psicoterapia como herramientas de evolución y control de las emociones del

ser, ofrecen actualmente escenarios y medio propicios para dar pasos certeros en
búsqueda de mecanismos eficaces e indicado que ayuden a los individuos a superar sus
diferentes etapas, crisis adversidades y problemáticas que además sirven para potenciar
la respuesta frentes a los constantes desafíos mentales emocionales de la época moderna.
9
Las psicoterapias permiten el terapeuta visualizar las conductas del paciente y
como poder ayudar a que sean ellos mismo quien dé el avance para mejorar sus
emociones, y exista un equilibrio entre lo que piensa y hacen.
Estas terapias permiten que el profesional agilice su trabajo comprometido con

el paciente.
Es importante que el paciente se comprometa como persona disciplinada a

cumplir los objetivos y actividades expuestas por el profesional.
REFERENCIAS
Mortell, J. (2014) Psicoterapias: escuelas y conceptos básicos. 2da Edición

Piramide. https://elibro.net/es/lc/univucn/titulos/114746?
as_all=psicoterapias:__escuelas__y__conceptos__basicos&as_all_op=unaccent__icontai
ns&prev=as
10
Hayes, E. (2005) Sal de tu mente y entra en tu vida, nueva terapia de aceptación y
compromiso. Ed Desclee Brouwer, S.A
https://grupoetapas.com.ar/wp-content/uploads/2020/07/Sal-de-tu-mente-entra-en-
tu-vida.pdf
11

Actividad Cuadro Compatativo

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Actividad Cuadro Compatativo

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Actividad Cuadro Compatativo

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

ACTIVIDAD GRUPAL

Luz Adriana Aguirre Villegas

MG. Alexander Ospina

Facultad de Ciencias de la Educación, Sociales y Humanas

Fundación Universitaria Católica de Norte

En este trabajo se consignan los aspectos más relevantes, determinantes cerca de

Estas terapias son efectivas para diferentes manejos de trastornos de la

Se presentan como un la terapia consta de Significa atención plena a

fortalece significados seda da por terapia

personales individuales individual y secciones de

que hacen referencia a la grupo, orientadas al

representar el entorno y el entrenamiento de

Se caracteriza por terapias mesclando una aptitud

cognitivas y cognitivas realista negativa con una

conductuales, estas se propuesta positiva de gran

basan en las terapias confianza

de la Gestalt y otras son 1. Aceptar y validar conducta

Estas técnicas humanistas2. Interfiere en conductas

entendido como un tratamiento individual

trastorno, que se da por además del grupal.

un acontecimiento de la Las conductas que

realidad alterada. interfieren en la calidad

La psicoterapia como herramientas de evolución y control de las emociones del

Estas terapias permiten que el profesional agilice su trabajo comprometido con

Es importante que el paciente se comprometa como persona disciplinada a

Mortell, J. (2014) Psicoterapias: escuelas y conceptos básicos. 2da Edición

También podría gustarte