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U4S4 Equipo1
U4S4 Equipo1
U4S4 Equipo1
NACIONAL
AULAPOLIVIRTUAL
“Nivel Superior y Posgrado”
ESCUELA SUPERIOR DE COMERCIO Y
ADMINISTRACIÓN “UNIDAD SANTO TOMAS”
ALUMNOS EQUIPO 4
GALVAN MORALES DANA ESMERALDA EMA
RAFAEL FRIAS GODÍNEZ
ESCOBAR AVILES SANT LILIANA
NUMEROS DE BOLETAS
20230A0464
20230A1129
20230A1129
TRABAJO
ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE APRENDISAJE 9: Documento con
delimitación del tema
ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE APRENDISAJE 10: Cronograma de
actividades
MATERIA
METODOLOGIA DE LA INVESTIGACIÓN
PROFESOR
JUAN LUIS PAREDES PAREDES
PROGRAMA ACADEMICO
CONTADOR PUBLICO
GRUPO
20X24
2022-2023
Tema: Diferencias químicas en los ácidos saturados e insaturados y su repercusión en
la salud.
Contexto: El consumo de productos ultra procesados, con alto contenido de químicos
perjudiciales para la población mexicana ha propiciado la aparición de enfermedades
crónicas como la obesidad.
Según el sitio web “El poder del consumidor”:
La obesidad no solo afecta la salud física y mental de las personas, también es un factor de riesgo
de las principales causad de muerte en el país. En México, en el 2021 la obesidad fue
responsable del 49% de las muertes por enfermedades del corazón, del 56% por diabetes, del
35% por tumores malignos, del 18% por enfermedades hepáticas y del 26% de las enfermedades
cardiovasculares.
Uno de los principales determinantes de la obesidad es la mala alimentación, detonada por malos
hábitos y poca información respecto a llevar una vida balanceada y saludable. El alto consumo
de bebidas azucaradas y productos ultra procesados, particularmente entre la población infantil.
Tiempo: De investigación 1 semana
Recursos: Consulta de fuentes confiables, encuestas sociales respecto a alimentos alimenticios
y testimonios de primera mano que nos permitan conocer cómo es la alimentación y cuidado de
la salud en nuestra vida cotidiana.
Fuentes de información:
Recurso. Título. Referencia bibliográfica.
Rojano, R., Crespo M., Alimentos Conceptos México: CCH-UNAM.
López L. y Rebosa G. Básicos de Química y
(2003). Biología.
Alcocer J, (2022). Guía para los responsables de Recuperado de:
los productos sujetos a la https://www.gob.mx/cms/u
modificación de la NOM- ploads/attachment/file/666
051. Secretaria de salud. 912/Gu_a_-
Gobierno de México _Sujetos_regulados_10.0. pdf
Preguntas de investigación:
¿Qué factores influyen el desarrollo de la obesidad en las personas?
¿Cuáles son los químicos contenidos en los alimentos, más perjudiciales para la salud?
¿Cuáles serían las alternativas de concientizar este problema y las repercusiones que tiene
respecto a la calidad de vida que se desea vivir?
Hipótesis:
Informar a la población respecto a las alternativas más saludables que pueden consumir respecto
a sus posibilidades económicas, dar a conocer las repercusiones de ciertos alimentos que son
innecesarios y de poca aportación nutrimental, concientizar la afectación de productos en altos
niveles de grasas saturadas, sodio, azucares y grasas trans y alentar a hacer parte de nuestros
hábitos, una dieta balanceada, haría que la población disminuyera las estadísticas de daños a la
salud con enfermedades como la obesidad, diabetes, enfermedades hepáticas y cardiovasculares.
Justificación y viabilidad:
Es importante remarcar que a través de esta investigación se busca conocer y verificar que tan
dañinos pudieran llegar a ser, y las repercusiones que causan a la salud los ácidos saturados e
insaturados que se consumen a través de los alimentos y bebidas que ingerimos. Para esto se
tiene que tomar en cuenta que tu cuerpo necesita de alimentos saludables para obtener energía y
funcionar bien, las grasas saturadas tienen predominantemente enlaces simples y, en su mayoría,
se consideran la forma de grasa menos saludable. Este trabajo de investigación permitiría mostrar
cuales, y por qué son importantes el consumo de ácidos saturados e insaturados, tomando en
cuenta que, así como generan un beneficio a nuestro cuerpo, también llegan a ser degenerativos
dañando constantemente nuestra salud y profundizar de manera química como es que lo hacen y
a que se deben estas degeneraciones al cuerpo humano. Además, obtendremos conocimientos
generales del porqué de las nuevas etiquetas que se muestran en los productos comerciales
actuales en nuestro país, ofreciendo un panorama un claro de lo que se ingiere al consumir
productos con dichas etiquetas.
Es sumamente común hablar de las grasas como algo perjudicial para la salud, pero no es cierto
en una totalidad ya que para los humanos son moléculas esenciales para completar el
funcionamiento de las células. Es por esto el motivo de la investigación, adquirir un
conocimiento químico del funcionamiento de esta grasa saturada e insaturadas que pueden
repercutir a una buena o mala salud. Así como identificar los procesos industriales que afectan a
que estas moléculas sean alteradas, haciendo que sean causantes de enfermedades perjudiciales
para el individuo. Las grasas son solo un tipo de lípido, una categoría de moléculas que tienen en
común su incapacidad para mezclarse bien con el agua. Los diferentes tipos de lípidos pueden
tener estructuras distintas y, por lo tanto, diversas funciones en los organismos. Por ejemplo, las
grasas almacenan energía, proporcionan aislamiento térmico, conforman las membranas
celulares, forman capas impermeables en las hojas y constituyen las unidades estructurales de
hormonas como la testosterona. Una molécula de grasa consta de dos
partes: un esqueleto de glicerol y tres colas de ácidos grasos. El glicerol es una pequeña molécula
orgánica con tres grupos hidroxilo (OH), mientras que un ácido graso consta de una larga cadena
de carbohidratos unida a un grupo carboxilo.
Para formar una molécula de grasa, cada uno de los grupos hidroxilo del esqueleto de glicerol
debe reaccionar con el grupo carboxilo del ácido graso mediante una reacción de síntesis por
deshidratación. Este proceso produce una molécula de grasa con tres colas de ácido graso unidas
al esqueleto de glicerol por medio de enlaces éster (que contienen un átomo de oxígeno junto a
un grupo carbonilo o C=O). Los triglicéridos pueden tener tres colas de ácidos grasos idénticas o
diferentes (que se distinguen en su longitud o en su patrón de enlaces dobles).
Las moléculas de grasa también se conocen como triacilgliceroles o triglicéridos. En el cuerpo
humano, los triglicéridos se almacenan principalmente en células adiposas especializadas,
llamadas adipocitos, que forman un tejido conocido como tejido adiposo. Aunque muchos ácidos
grasos se encuentran en las moléculas de grasa, algunos otros están libres en el cuerpo y se
consideran como un tipo aparte.
Introducción
Los ácidos grasos son los componentes básicos de la grasa del cuerpo y de los alimentos que
comemos, son biomoléculas constituidas por lípidos que se forman a partir de una cadena de
hidrógeno y carbono lineal. Por explicarlo con un lenguaje menos técnico, se podría decir que
son parte esencial de la composición de la mayoría de las grasas y aceites que podemos encontrar
en el medio natural y en los seres vivos. Durante la digestión, el cuerpo descompone las grasas
en ácidos grasos, que luego pueden ser absorbidos por el torrente sanguíneo. Las moléculas de
ácidos grasos suelen agruparse de a tres, formando una nueva molécula denominada
triglicérido. Los triglicéridos también se forman en nuestro cuerpo a partir de los carbohidratos
que ingerimos. Los ácidos grasos tienen numerosas funciones importantes en el cuerpo, incluido
el almacenamiento de energía. Si el cuerpo no dispone de glucosa (un tipo de azúcar) cuando
necesita energía, recurre a los ácidos grasos como combustible para las células (Rojano, R.,
Crespo M., López L. y Rebosa G. 2003).
Desarrollo
Los ácidos grasos son ácidos orgánicos monoamónicos, que se encuentran presentes en las
grasas, raramente libres, y casi siempre esterificando al glicerol y eventualmente a otros
alcoholes. Son generalmente de cadena lineal y tienen un número par de átomos de carbono. La
razón de esto es que, en el metabolismo de los eucariotas, las cadenas de ácido graso se sintetizan
y se degradan mediante la adición o eliminación de unidades de acetato. No obstante, hay
excepciones, ya que se encuentran ácidos grasos de número impar de átomos de carbono en la
leche y grasa de los rumiantes, procedentes del metabolismo bacteriano del rumen, y también en
algunos lípidos de vegetales, que no son utilizados comúnmente para la obtención de aceites. Los
ácidos grasos como tales (ácidos grasos libres) son poco frecuentes en los alimentos, y además
son generalmente producto de la alteración lipolítica. Sin embargo, son constituyentes
fundamentales de la
gran mayoría de los lípidos, hasta el punto de que su presencia es casi definitoria de esta clase de
sustancias. (Rodríguez, E. A. G., Llamas, A. H. R., & Téllez, C. C. 2021).
Figura 2: Diferentes ácidos: lado izquierdo “Acido butírico” Lado central “Acido láurico “y
lado derecho “Acido palmítico”.
Figura 3: Diferentes ácidos de lado izquierdo “Ácido oleico” y de lado derecho “Acido erucico”.
Nomenclatura.
Según las normas de la IUPAC, utilizadas de forma general, la cadena de los ácidos grasos se
numera a partir del carbono del carboxilo, que es entonces el número 1. La posición de los dobles
enlaces se indica utilizando la letra griega D, delta mayúscula. Ahora bien, en las ramas
científicas que consideran los ácidos grasos desde el punto de vista biológico y no puramente
químico, se utiliza otra nomenclatura, numerado la cadena a partir del metilo. En este caso, la
posición de los dobles enlaces se indica con la letra griega w omega minúscula, o con la letra n.
La razón es que en los seres vivos la elongación, insaturación y corte de los ácidos grasos se
produce a partir del extremo carboxilo, por los que numerando desde el metilo se mantiene la
relación entre los que pertenecen a la misma serie metabólica. Además, como en los ácidos
grasos habituales, y especialmente en las series metabólicas correspondientes al linoleico y
linolénico los dobles enlaces están situados siempre con un CH2 entre ellos, solamente se
especifica la posición del primero (contando desde el metilo) (Rojano, R., Crespo M.,López L. y
Rebosa G. 2003).
Los ácidos grasos poliinsaturados son fácilmente oxidables, tanto más cuanto mayor sea el
número de dobles enlaces. A partir de tres insaturaciones, son francamente inestables, y las
grasas en las que abundan solamente pueden utilizarse en buenas condiciones en la industria
alimentaria tras su hidrogenación. (Universidad Autónoma de Guadalajara. 2008).
Ácidos grasos menos frecuentes.
En la mayoría de las grasas comunes, la longitud de la cadena de los ácidos grasos saturados y
monoinsaturados es de 18 átomos de carbono como máximo, y de 24 carbonos para los
poliinsaturados. Se exceptúan las ceras, en las que pueden encontrarse toda una serie de ácidos
grasos saturados de hasta 35 carbonos de longitud. También en los aceites de pescado,
procedentes del metabolismo de las ceras que acumula el zooplacton, se encuentran diversos
ácidos grasos monoinsaturados largos. (Alcocer J, 2022)
Los ácidos grasos trans se encuentran también en pequeñas cantidades en algunos aceites de
semillas poco frecuentes, pero son muy abundantes en las grasas procesadas por hidrogenación.
En la figura pueden verse las diferencias en la configuración entre los dos isómeros, cis y trans,
del 18:1 n-9
Encuesta aplicada a un segmento de población de los 15 a los 55 años, su objetivo fue conocer de
manera general qué tan informada está la población respecto a los conceptos básicos
relacionados a la obesidad y hacer un sondeo de hábitos que podrían considerarse comunes. A
continuación, los resultados:
CONCLUSIONES
La información más importante sobre la importancia de alimentarse saludablemente es aquella
que ayuda a las personas a tomar decisiones más informadas y saludables en su alimentación y
que les permite comprender los efectos de la mala alimentación en su salud porque esto les
permite mejorar su calidad de vida y prevenir enfermedades crónicas.
La falta de acceso a información confiable y actualizada, la falta de conciencia sobre los efectos
de la mala alimentación en la salud, la falta de recursos para adquirir alimentos saludables y la
influencia de la publicidad y la cultura en la elección de alimentos poco saludables. Además,
puede ser difícil cambiar hábitos alimentarios arraigados y fomentar la adopción de una dieta
más saludable.
Este documento proporciona información valiosa sobre cómo la mala alimentación puede afectar
nuestra salud y cómo podemos tomar decisiones más saludables en nuestra vida cotidiana. La
información sobre los ácidos saturados e insaturados, los químicos perjudiciales en los
alimentos, las etiquetas de los productos comestibles y las alternativas más saludables que se
pueden consumir, les permite a las personas tomar decisiones más informadas y saludables en su
alimentación. Además, la información sobre cómo la mala alimentación puede aumentar el
riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y enfermedades del corazón, les
permite comprender la importancia de tomar decisiones saludables en su alimentación y prevenir
estas enfermedades.
Es importante destacar que la prevención y el manejo adecuado de los alimentos que
consumimos son esenciales para gozar de buena salud y no llegar a padecer enfermedades
crónicas como la de diabetes, que hoy en día es una de las principales en nuestro país y que no
solo afecta a personas adultas como hace algunos años atrás. En la actualidad se está
desarrollando cada vez más en edades más tempranas al grado de estar también ya presente en
nuestra población infantil. La educación sobre la dieta, el ejercicio y el control de peso, junto con
el monitoreo regular de los niveles de azúcar en sangre, son herramientas clave para prevenir y
controlar la diabetes en todas nuestras generaciones; todos en conjunto como los padres y
profesionales de la salud debemos de trabajar en conjunto con para garantizar un buen manejo de
los alimentos que consumimos que realmente sean nutritivos y con un bajo nivel de calorías y
grasas saturadas, que solo dañan nuestro organismos para así lograr un estilo de vida saludable
para toda nuestra población y bajar la mortandad por esta enfermedad.
Diferencias químicas en los ácidos saturados e insaturados y su repercusión
en la salud. Diagrama de Gantt
Sesión 4. Desarrollo del tema de investigación 09 OCTUBRE
2023
18 19 20 21 22 23 24 25
Elección del tema investigación
Preguntas de Investigación
Introducción
Desarrollo
Conclusiones
Presentación de la investigación