Fisio Tera Pia

La cintura escapular o pectoral consiste en la escápula y las clavículas.
La cintura escapular
conecta los huesos de los miembros superiores con el esqueleto axial. Estos huesos también
constituyen un sitio de unión para los músculos que mueven los hombros y los miembros
superiores.
2. Huesos de los miembros superiores
Los miembros superiores incluyen los huesos del brazo (húmero),

antebrazo (radio y cúbito), muñeca y mano. El único hueso del
brazo es el húmero, que se articula con los huesos del antebrazo, el
radio y el cúbito, en la articulación del codo. El cúbito es el más
largo de los dos huesos del antebrazo.
Huesos de la muñeca. La muñeca, o carpo, consta de ocho huesos
carpianos. Una regla mnemotécnica para recordar los huesos del
carpo es la
oración: Some Lovers Try Positions That They Can’t Handle. Los
ocho huesos carpianos de la muñeca son el escafoides, semilunar,
piramidal, pisiforme, trapezoide, trapecio, hueso grande, ganchoso.
Huesos de la mano. La mano incluye 8 huesos de la muñeca, 5

huesos que forman la palma y 14 huesos que forman los dedos y el
pulgar. Los huesos de la muñeca se denominan carpianos. Los
huesos que forman la palma de la mano se
denominan metacarpianos. Las falanges son los huesos de los
dedos de la mano.
3. Los huesos de la pelvis

La cintura pelviana es un anillo de huesos unidos a la columna
vertebral que conecta los huesos de los miembros inferiores con el
esqueleto axial. La cintura pelviana consta de los huesos de la
cadera derecha y la izquierda. Cada hueso de la cadera es una
fusión grande, aplanada y de forma irregular de tres huesos: el
ilion, el isquion y el pubis.
Pelvis femenina y masculina. Las pelvis de las mujeres y los
varones difieren en varios aspectos debido a las adaptaciones de la
maternidad en las mujeres.
 El borde del estrecho pelviano en las mujeres es más ancho

que en los varones.
 El ángulo del arco pubiano es mayor en la pelvis femenina
(más de 90 grados) que en la pelvis masculina (menos de 90
grados).
 La pelvis masculina es más profunda y tiene un estrecho
pelviano inferior más angosto que el de las mujeres.
4. Huesos de los miembros inferiores

Los miembros inferiores incluyen los huesos del muslo, la pierna
y el pie. El fémur es el único hueso del muslo. Se articula con los
dos huesos de la pierna: el más grande llamado tibia (conocido
comúnmente como "canilla") y el más pequeño, llamado peroné.
Los huesos del muslo y la pierna se articulan en la articulación de la
rodilla, que está protegida y contenida por la rótula, que le brinda
soporte al tendón del cuádriceps. Los huesos del pie incluyen el
tarso, metatarso y falanges.
Huesos del pie. Los huesos del pie consisten en los huesos

tarsianos del tobillo, las falanges que forman los dedos de los pies
y los metatarsianos que forman el arco del pie. Al igual que en la
mano, el pie tiene cinco metatarsianos, cinco falanges proximales,
cinco falanges distales, pero sólo cuatro falanges medias (dado que
el dedo gordo del pie tiene sólo dos falanges).
Huesos del tobillo. El tobillo, o tarso, consta de siete huesos
tarsianos: el calcáneo, el astrágalo, el cuboides, el navicular y tres
cuneiformes.
Arcos del pie. Los arcos del pie están formados por huesos que se
interconectan y los ligamentos del pie. Sirven como estructuras que
absorben los golpes, y que brindan apoyo al peso del cuerpo y
distribuyen el estrés en forma pareja al caminar.
 El arco longitudinal del pie va desde el calcáneo hasta la

cabeza de los metatarsianos, y tiene las partes medial y
lateral.
 El arco transverso del pie cruza los cuneiformes y la base de
los huesos metatarsianos.
Anatomía de la mano
La mano se compone de muchos huesos, músculos y ligamentos diferentes
que permiten una gran cantidad de movimientos y destrezas.
En la mano hay 3 tipos de huesos principales, que son los siguientes:
 Falanges. Son los 14 huesos que se encuentran en los dedos de cada

mano y también en los dedos de cada pie. Cada dedo tiene 3 falanges
(distal, media y proximal). El pulgar solo tiene 2 falanges.
 Metacarpianos. Los 5 huesos que componen la parte media de la mano.
 Huesos del carpo. Los 8 huesos que forman la muñeca. Las 2 filas de
huesos del carpo están conectadas a los 2 huesos del antebrazo: el radio y
el cúbito.
En el interior de la mano, se puede encontrar una gran cantidad de músculos,

ligamentos, tendones y vainas. Los músculos son estructuras que pueden
contraerse, lo que permite el movimiento de los huesos de la mano. Los
ligamentos son tejidos fibrosos que ayudan a mantener unidas las
articulaciones de la mano. Las vainas son estructuras tubulares que rodean
parte de los dedos. Los tendones conectan los músculos del brazo o de la
mano con el hueso, lo cual permite el movimiento, y por lo general pasan por el
interior de las vainas.
Además, dentro de la mano hay arterias, venas y nervios que suministran el

flujo sanguíneo y la sensibilidad en los dedos y en toda la mano.

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La cintura escapular o pectoral consiste en la escápula y las clavículas.

2. Huesos de los miembros superiores

Los miembros superiores incluyen los huesos del brazo (húmero),

Huesos de la mano. La mano incluye 8 huesos de la muñeca, 5

3. Los huesos de la pelvis

 El borde del estrecho pelviano en las mujeres es más ancho

4. Huesos de los miembros inferiores

Huesos del pie. Los huesos del pie consisten en los huesos

 El arco longitudinal del pie va desde el calcáneo hasta la

En la mano hay 3 tipos de huesos principales, que son los siguientes:

 Falanges. Son los 14 huesos que se encuentran en los dedos de cada

En el interior de la mano, se puede encontrar una gran cantidad de músculos,

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