El documento describe tres estilos de comunicación: agresivo, pasivo y asertivo. El estilo agresivo incluye frases ofensivas, amenazas e insultos. El estilo pasivo implica no expresar opiniones o hacerlo con timidez. El estilo asertivo permite expresar deseos y opiniones de manera clara y respetuosa hacia los demás. El documento también proporciona pautas para una comunicación asertiva como expresar opiniones de forma clara y coherente y mantener una actitud de interés y atención hacia los demás.
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El documento describe tres estilos de comunicación: agresivo, pasivo y asertivo. El estilo agresivo incluye frases ofensivas, amenazas e insultos. El estilo pasivo implica no expresar opiniones o hacerlo con timidez. El estilo asertivo permite expresar deseos y opiniones de manera clara y respetuosa hacia los demás. El documento también proporciona pautas para una comunicación asertiva como expresar opiniones de forma clara y coherente y mantener una actitud de interés y atención hacia los demás.
El documento describe tres estilos de comunicación: agresivo, pasivo y asertivo. El estilo agresivo incluye frases ofensivas, amenazas e insultos. El estilo pasivo implica no expresar opiniones o hacerlo con timidez. El estilo asertivo permite expresar deseos y opiniones de manera clara y respetuosa hacia los demás. El documento también proporciona pautas para una comunicación asertiva como expresar opiniones de forma clara y coherente y mantener una actitud de interés y atención hacia los demás.
El documento describe tres estilos de comunicación: agresivo, pasivo y asertivo. El estilo agresivo incluye frases ofensivas, amenazas e insultos. El estilo pasivo implica no expresar opiniones o hacerlo con timidez. El estilo asertivo permite expresar deseos y opiniones de manera clara y respetuosa hacia los demás. El documento también proporciona pautas para una comunicación asertiva como expresar opiniones de forma clara y coherente y mantener una actitud de interés y atención hacia los demás.
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COMUNICACIÓN ASERTIVA
ESTILOS DE COMUNICACIÓN
Existen diferentes maneras de establecer relaciones con los demás, las cuales dependerán de los estilos de comunicación que cada persona tenga: agresivo, pasivo o asertivo. 1.1 Estilo agresivo
La agresividad se puede expresar de manera verbal cuando incluye frases ofensivas,
amenazas, insultos o humillaciones, pero también se puede dar a través de gestos hostiles o agresión física. La respuesta agresiva siempre complicará la comunicación. 1.2 Estilo pasivo
La respuesta pasiva es aquella en la abiertamente pensamientos Y opiniones, o que se
realiza con timidez, asumiendo actitudes de disculpa y falta de confianza, Por ejemplo, te quedas callado(a) cuando te algo que te desagrada. 1.3. Estilo asertivo
el asertividad es el conjunto de comportamientos y actitudes que permiten a una
persona, expresar deseos sentimientos, opiniones y derechos en el momento adecuado, de manera clara y honesta, respetando a la vez tos deseos, sentimientos, opiniones y derechos de las otras personas, Implica, pues, respeto por uno mismo y, al mismo tiempo por los demás, Por ejemplo, das las gracias, pero te disculpas porque no deseas seguir la fiesta en otra casa.
PAUTAS PARA UNA COMUNICACIÓN ASERTIVA
1. Expresa tu opinión de una forma clara y coherente, después de haber pensado lo que quieres decir. 2. Mantén constantemente una actitud de interés y atención. Mira a los demás mientras hablan, asiente y haz preguntas a tu inter-locutor. 3. Antes de hablar, piensa en las personas a las que te estás dirigiendo y elige lo que vas a decir de acuerdo con sus características. Verifica continuamente si te están entendiendo o no. 4. Recalca la idea principal de tu mensaje y explícala a través de algún ejemplo, sin extenderte demasiado, 5. Intenta ser objetivo en tus apreciaciones sobre los demás, evitando los prejuicios, Si no entiendes algo, no prejuzgues o adivines la intención de la otra persona; mejor es que le hagas alguna pregunta y le pidas que te aclare aquello que no entiendes.
CUESTIONARIO
¿Cuál es la forma más frecuente de relacionarte con
otras personas (familia, amigos, amigas, profesores y profesoras)? ………………………………………………………………. ¿Consideras que eres una persona asertiva? ¿Cómo lo explicas? ………………………………………………………………. ¿Qué aspectos crees que debes mejorar para ser una persona más asertiva? ……………………………………………………………….. ………………………………………………………………. ……………………………………………………………….
Comunicación Asertiva: Desarrolle sus Habilidades de Comunicación Asertiva y Aprenda Instantáneamente Cómo Defenderse, Comunicarse Efectivamente y Aumentar su Confianza
