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    Lista Procesos TCC/CBT

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    ﻣﻨﻮاﻞ ﺻﺪﻨﻴﻮ
    Este documento lista 46 procesos terapéuticos utilizados en Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) para tratar diversos trastornos mentales y conductuales. Algunos de los procesos más comunes incluyen reestructuración cognitiva, terapia de exposición, desensibilización, relajación muscular progresiva, terapia conductual dialéctica y entrenamiento en manejo de ansiedad. La CBT busca modificar pensamientos y comportamientos disfuncionales a través de técnicas conductuales y

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    Este documento lista 46 procesos terapéuticos utilizados en Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) para tratar diversos trastornos mentales y conductuales. Algunos de los procesos más comunes incluyen reestructuración cognitiva, terapia de exposición, desensibilización, relajación muscular progresiva, terapia conductual dialéctica y entrenamiento en manejo de ansiedad. La CBT busca modificar pensamientos y comportamientos disfuncionales a través de técnicas conductuales y

    Descripción original:

    Lista de Procesos de Intervención de Terapia Cognitivo Conductual

    Título original

    LISTA PROCESOS TCC/CBT

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    Lista de procesos terapéuticos de Terapia Cognitivo-Conductual (CBT)

    1. Reestructuración cognitiva (terapia cognitiva)


    2. Terapia conductual, intervención de TDAH, fobias, trastornos de pánico y otros.
    3. Desensibilización
    4. Terapia de exposición, intervención fobia social, ansiedad generalizada, TOC y otros.
    5. Exposición terapéutica directa, intervención fobias y miedos cotidianos. y otros.
    6. Exposición gradual, intervención de fobias y mierdos irracionales yotros.
    7. Exposición interoceptiva, intervención de ataques de pánico y otros.
    8. Exposición basada en imágenes, intervención de fobias, miedos irracionales y otros.
    9. Terapia de exposición prolongada
    10. Experimentos conductuales, intervención de TOC. Depresión leve y otros.
    11. Relajación muscular progresiva (RMP), intervención de estrés, ansiedad, ataques de pánico, episodios
    de conductas impulsivas y otros.
    12. Terapia conductual dialéctica de Marsha Linehan. Intervención trastorno límite de la personalidad,
    depresión, estrés posttraumático, y otros.
    13. Terapia de aceptación y compromiso, intervención para flexibilización de pensamientos.
    14. Terapia centrada en la compasión, intervención de ansiedad, ira, vergüenza, culpa, síntomas depresión.
    15. Psicoterapia analítica funcional (FAP), intervención autoestima y otros.
    16. Activación Conductual (AC), para tratar la depresión.
    17. Entrenamiento en manejo de ansiedad (EMA) de Suinn y Richardson, para control de reacciones
    de ansiedad.
    18. Contracondicionamiento, intervención de fobias, agresión, miedos y otros.
    19. Evaluación funcional de la conducta (ABC), intervención problemas de conducta.
    20. Terapia multimodal (TM), intervención en crisis.
    21. Terapia metacognitiva, intervención rumiación, fobia social, hipocondriasis, TOC, ansiedad, depresión, otros.
    22. Terapia de resolución de problemas, intervención experiencias existecniales estresantes, problemas
    económicos, dificultades laborales, conflictos interpesonales y otros.
    23. Entrenamiento metacognitivo (MCT), intervención síntomas positivos de esquizofrenia, psicosis,
    trastorno límite y otros.
    24. Análisis conductual aplicado, intervención de autismo no verbal y otros.
    25. Entrenamiento de Autoinstrucciones de Meichenbaum, intervención en TDAH, control de impulsos y
    otros.
    26. Terapia racional emotiva conductual (TREC) y modelo ABC de Ellis
    27. Sistema de análisis cognitivo conductual de la psicoterapia de McCullough, para depresión
    crónica.
    28. Prevención de recaídas (PR), intervención preventiva con adicciones, conductas indeseadas y otros.
    29. Terapia cognitiva basada en la atención plena (TCAP), intervención para recaídas de depresión.
    30. Técnicas de manejo de contingencias (MC), intervenciones de adicciones.
    31. Terapia de procesamiento cognitivo (TPC) para el trastorno de estrés postraumático.
    32. Entrenamiento en la reversión de hábitos (HRT), intervención de tics nervisos, adicciones, TOC.
    33. Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), intervención TOC y otros.
    34. Terapia cognitiva analítica, intervención anorexia nerviosa, trastornos de personalidad, depresión y otros.
    35. Terapia centrada en esquemas, intervención en trastornos de personalidad, recaídas o intentos fallidos con
    otras intervenciones psicoterapéutica y otros.
    36. Terapia de autocontrol, intervención para depresión y otros.
    37. Terapia de la realidad, intervención en obtención de metas, motivación, frustraciones y otros.
    38. Entrenamiento en inoculación de estrés o técnica de inoculación de estrés, intervención para el
    estrés.
    39. Desacoplamiento (DC), intervención de tricotilomania o conducta compulsiva con los cabellos.
    40. Terapia cognitivo-emocional conductual de Corstorphine
    41. Terapia cognitivo conductual informatizada, CBT aplicada por computadoras o por aplicaciones móvil.
    42. Exposición y reprogramación de pesadillas, intervención modificación de pesadillas.
    43. Técnica del "pastel", para planificación y establecer objetivos o metas.
    44. Registro de pensamientos, intervención distorsiones cognitivas, autoestima y otros.
    45. Juego de roles o psicodrama
    46. Escritura de autoafirmaciones para contrarrestar pensamientos negativo

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