Vocal Function Exercises

Vocal Function Exercises
(Ejercicios de Función Vocal)

Mg. Flga. María Jesús Sarmiento Goldberg
Introducción
• Corresponden a diferentes producciones vocales
sistemáticas
– Fortalecer y coordinar la musculatura intrínseca
– Mejorar la eficiencia de la relación entre el flujo
aéreos, la vibración de las cuerdas vocales y la
actividad supraglótica (resonancia) que permita el
máximo rendimiento con el mínimo esfuerzo.
«Es similar a una fisioterapia, pero no podemos ver

la laringe como podemos ver, por ejemplo, la
rodilla.»
Bases teóricas de los VFE
• Componente resonancial
• Semioclusión del tracto vocal
• Eliminar la tensión y la presión, no muscular la
laringe
• Encadenar el sistema muscular para generar
una vibración completa de las cuerdas vocales
Explicación al Paciente
• Admitir que los ejercicios pueden ser algo
graciosos
• Compararlo con un programa de ejercicios de
fisioterapia, entrenamiento físico, etc.
• Enseñarle la anatomía (y explicar también la
relación entre los 3 subsistemas)
• Señalar la importancia de la sistematicidad
• Retroalimentar lo positivo y permitir la
práctica negativa durante la sesión
¿Qué son los VFE?
• Es un programa que dura de 8 a 10 semanas.

– Calentamiento
– Estiramiento (Stretching)
– Contracción
– Power
Calentamiento
• Calentar la musculatura, contraer la
musculatura aductora y el CT.
• A medida que el paciente trabaja para
aumentar la duración mejorará la habilidad
para valvular el aire exhalado.
• Sostener la vocal /i/ lo más largo posible en un
Fa
– Mujeres en Fa3 considerando La 440 = La4
– Hombres Fa2
Calentamiento
• Meta: basada en la anatomía y fisiología del
paciente.
– Utilizando la medida de volumen espiratorio,
dividido por 80 (más eficiente para el sistema)
– Sostener una /s/ suave lo más larga posible
• Observaciones:
– Dificultades de control
– Quiebres
– Pérdida de foco
Estiramiento
• Estira las cuerdas vocales con una lenta y controlada
contracción del CT
• Glisando ascendente desde la nota más baja hasta la
más alta con la palabra «knoll», «whoop», vibración de
lengua o vibración de labios
• Debe generarse un TVSO tipo lip buzz
• Meta: sin quiebres.
• Observaciones:
– Dificultad en mantener el foco resonancial
– Quiebres
Contracción
• Corresponde a una lenta y controlada contracción
del TA
• Glisando desde una nota aguda confortable hasta la
nota más grave con la palabra «knoll», «boom»,
libración de lengua o vibración de labios.
• Observaciones:
• Dificultad en mantener el foco resonancial
• Quiebres
Power
• Generación de una correcta aducción de los pliegues
vocales con contracción sostenida de IA y CAL generando
un mejor patrón vibratorio de la mucosa.
• Sostener tonos (Do, re, mi, fa, sol) con la palabra «old» sin
la /k/
• Mujeres Do central (Do3) Considerando La 440 como La4
• Hombres una octava bajo el Do Central (Do2)
• Colocación en máscara durante las emisiones, apertura de
faringe y semioclusión de labios.
• Observaciones:
• Dificultad en mantener el foco resonancial
• Quiebres
Consideraciones
• Los ejercicios se realizan dos veces, dos veces al día
• Se realizan suave, pero bien colocados
(«enganchados») en el foco resonancial
• La calidad de la fonación se monitorea en búsqueda de
quiebres, inestabilidad y soplo.
• Debe tenerse extremo cuidado en enseñar la
producción con foco resonancial sin tensión
• Poner atención en el comienzo de la fonación para
evitar escape de aire
• Como debe controlar su respiración para poder generar
los tonos con adecuada duración y foco, la técnica
respiratoria mejorará.
Regularidad de la práctica
• Una vez que el paciente presenta mejoría, la
frecuencia y número de repeticiones durante
el día o semanas irá disminuyendo.
• Deberá realizarse un control con el ORL una
vez que termine el programa para visualizar
por medio de nasolaringoscopía la reducción o
eliminación de los patrones de tensión
muscular.

Vocal Function Exercises

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Vocal Function Exercises

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Vocal Function Exercises

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Vocal Function Exercises

(Ejercicios de Función Vocal)

«Es similar a una fisioterapia, pero no podemos ver

• Es un programa que dura de 8 a 10 semanas.

También podría gustarte