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Adultos Mayores.
Adultos Mayores.
Adultos Mayores.
Es la determinación del estado de salud de los individuos o grupos poblacionales según las influencias que sobre
ellos tenga la ingesta y la utilización de nutrientes. Existen 2 tipos:
Técnica simple, de fácil ejecución. ( cualquier personal de salud entrenado lo puede realizar)
Gran correlación diagnóstica con datos antropométricos y bioquímicos.
Menor costo. (es un papel)
Es rápida. Corto tiempo para la recolección de datos.
Capacidad de predecir riesgo nutricional y complicaciones quirúrgicas. (nos da solo categorías de
desnutrición)
EXAMEN ANTROPOMÉTRICO: método indispensable de valoración nutricional, debido a la estrecha relación entre la
nutrición y el volumen corporal.
En la tabla relaciono la talla con la contextura (pequeña, mediana o grande) y me da un rango de peso normal
Talla de pie o estatura: medir en inspiración. Con la cabeza en el plano de Frankfort (línea entre trago y orbicular ojo
>2 años y adultos: estadiómetro de pie y de espalda a la pared. Pies formando ángulo de 45º.
Pliegues:
- Buscar, palpar y encontrar el sitio. Por ej: encuentro el punto medio acromio-radial con una cinta métrica.
Se marca la proyección hacia atrás. Se pellizca rápido el pliegue tricipital.
• Relocalizar el sitio
• Marcar con un lápiz dermosensible
• Chequear que la marca está hecha sobre el sitio definido
se utiliza el PLICÓMETRO FAGA. Es un calibre que posee una pinza.
INDICE D MASA CORPORAL (IMC o BMI): Relación entre el peso y la talla del individuo.
NUTRICION EN EL ADULTO MAYOR:
- Depresión demencia
- Viudez
- Pérdida de la independencia y la movilidad
- Temor a ser víctimas de una agresión
- Situación económica. Pobreza.
- Pérdida de la autoestima
- Desconocimiento de tecnología. Inadaptación.
- Aislamiento social
PERDIDAS SENSORIALES
SALUD ORAL:
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
• Disminución lactasa
• Gastritis
• Disfagia o dificultad para deglutir
• < producción de HCl y < secreción de ptialina, pepsina, tripsina
• absorción Vit B12
• motilidad tracto gastrointestinal
FUNCIÓN METABÓLICA
FUNCIÓN RENAL
•Disminuye y también disminuye la tasa de filtrado glomerular
MÚSCULOS:
fuerza muscular y el número de células musculares
•Masa muscular es reemplazada por tejido graso
•Redistribución de la grasa con mayor localización en el tronco
ESTRUCTURA ESQUELÉTICA
• > resorción ósea: más severo en mujeres
• Acortamiento óseo y mayor curvatura de la columna
MACRONUTRIENTES PREOCUPANTES
PROTEÍNAS Ingesta deficiente en proteínas contribuye a:
• sarcopenia
• estado inmunológico debilitado
• cicatrización de heridas retardada
recomendación:
LÍPIDOS: recomendación:
Grasa saturada
Grasa poliinsaturada
FIBRA: recomendación:
• Efecto sobre el estreñimiento
• Efecto de prevención de enfermedades
• En diabéticos: retrasa la absorción de glucosa
MICRONUTRIENTES PREOCUPANTES
Su carencia produce cambios en el metabolismo:
- Vitamina D, calciferol (ya que no se exponen al sol) recomendación: cereales fortificados. Leche. Huevos.
- Calcio (disminuye la absorción a nivel del tubo digestivo)
- Vitamina B12 (ya que no comen mucha carne)
- Vitamina A (por la mala alimentación. Empeora la visión (ceguera nocturna) y se acelera el desgaste dental,
resecamiento de la piel y los ojos entre otros tejidos. También se vuelven más vulnerables a daños hepáticos e
infecciones.)
- Hierro (por la mala alimentación. Anemia)