Técnicas de Masajes Estéticos

[AFO003358] MF0789_3 Diagnóstico y Protocolos para Masajes Estéticos y Técnicas Sensoriales
[MOD003500] MF0789_3 Diagnóstico y Protocolos para Masajes Estéticos y Técnicas Sensoriales

[UDI020910] Técnicas de masajes estéticos
INTRODUCCIÓN
El masaje estético es la técnica manual de la que dispone el profesional de la estética para mantener
el equilibrio, la mejora del físico y la proporción de bienestar. Este tipo de masaje se considera
imprescindible en todos los protocolos de tratamiento estético.
Una vez estudiados en las anteriores unidades didácticas los elementos a tener en cuenta a la hora
de aplicar cosméticos y sustancias en nuestra piel, a lo largo de esta unidad nos adentraremos al
es
completo en las técnicas de masajes estéticos.
u.
Para ello, en primer lugar, se clasifican los tipos de masajes, sus efectos, indicaciones y
d
precauciones a la hora de realizarlos. Se estudiará detenidamente el drenaje linfático manual, tanto
.e
en lo que concierne a sus efectos como a las medidas de precaución a tener en cuenta.
va
Para finalizar se abordarán los conocimientos acerca de los masajes por presión y la técnica de la
no
reflexología. En esta última nos adentraremos en su dinámica, las técnicas de reflexología
sistemática y los puntos y zonas a tener en cuenta dentro de esta dinámica.

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campus.euroinnova.edu.es
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OBJETIVOS
Enumerar los efectos del masaje estético sobre el organismo, indicaciones, precauciones y
contradicciones.
Explicar los efectos del drenaje linfático manual sobre el organismo, indicaciones, precauciones
y contradicciones.
es
d u.
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va
no
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MAPA CONCEPTUAL
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d u.
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1. Masajes estéticos
Masaje estético:
Es la técnica manual de la que dispone el profesional de la estética para mantener el equilibrio, la
mejora del físico y la proporción de bienestar. Este tipo de masaje se considera imprescindible en
todos los protocolos de tratamiento estético. Suele ser realizado por esteticistas.
es
d u.
.e
va
no
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1.1. Clasificación, efectos, indicaciones, precauciones y

eu
contraindicaciones
s.
Clasificación de las maniobras que se realizan en un masaje estético

pu
Afloraciones o Frotaciones
m
Son maniobras de contacto, de roce, efectuadas con los dedos o palmas de las manos que se
ca
desplazan paralelamente a la superficie cutánea, adaptándose a las formas corporales, en una
dirección generalmente centrípeta, con lentitud y con una presión suave.
Son manipulaciones que se aplican al principio, al final del masaje y de enlace entre fases
intermedias. Al principio para preparar la piel antes de maniobras más activas relajando el sistema
nervioso y al final para descargar el fluido negativo que hemos producido al realizar maniobras más
energéticas.
Pueden realizarse con una mano (unimanual) o con las dos (bimanual).
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Se clasifican en:
Superficiales. Conocidas también como “effleurages”, pasos sedantes, maniobras
preparatorias, de contacto, acariciamientos, etc. Su finalidad es toma de contacto y analgésico.
Profundas. Son manipulaciones más intensas que las anteriores, como el “rastrillo”. Su
finalidad es la depleción del sistema venoso y linfático.
Sus efectos son:
es
Limpieza de la piel.
u.
Efecto sedante o excitante según la intensidad.
d
Incremento circulatorio en la zona tratada, hiperemia.
.e
Analgésicos y relajantes sobre las terminaciones nerviosas.
Fricciones o remociones va
no
Esta maniobra consiste en pasar la mano abierta, los dedos juntos y semirrígida por la superficie del
in
paciente, haciendo una cierta presión, para producir un calor y una reacción positiva.
ro
Estos movimientos son muy utilizados en el Masaje deportivo, en el que suele denominarse masaje
eu
local cruzado de las fibras musculares. Son muy eficaces para el tratamiento de los músculos
fatigados o tensos. Se realizan lentamente y sólo se trabaja uno o dos grupos musculares a la vez.
s.
pu
m
ca
Hay varias formas de realizar fricciones, por ejemplo, en las extremidades se friccionará dando un
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giro a la mano, como si de círculos se tratara. Sin embargo en la espalda, región dorsal, puede
hacerse de arriba hacia abajo.
La fricción no debe hacerse nunca a gran velocidad sino que debe hacerse lenta y repetida veces
sobre la misma zona hasta que notemos la aparición de calor.
Sus efectos son:
Despegar la piel de los planos profundos subyacentes.
es
Descamación de la epidermis.
u.
Romper coágulos fibrosos y favorecer su eliminación.
Excitación de las terminaciones nerviosas.
d
.e
Amasamientos
va
Son maniobras conocidas también como “malaxaciones”, comprimen los tejidos actuando sobre
no
músculos y tendones situados a mayor o menor profundidad.
in
Producen un movimiento de separación, compresión y estiramiento con torsión, realizándolos de

ro
forma unimanual o bimanual. Son maniobras con una intensidad mayor que las anteriores.
eu
Sus variantes son:

s.
pu
Amasamiento digital
m
Las manos en posición cóncava, con los dedos separados se trabaja alternativamente a la
derecha los círculos van en dirección a las agujas del reloj y a la izquierda al contrario.
ca
Amasamiento digitopalmar
Para realizar esta manipulación utilizamos la palma de la mano y el dedo pulgar, éste
separado del resto de los dedos, que se mantienen unidos (forma de tijera), arrastra hacia
la mano la porción de musculatura que se está tratando. Se efectúa sobre zonas o masas
musculares amplias.
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es
Amasamiento pulpo pulgar
u.
Se realiza con los pulpejos de los pulgares, se van haciendo pequeños círculos
d
independientes, de forma alternativa, pero desplazándose juntos por la zona. Se utiliza
.e
especialmente para trabajar articulaciones y zona paravertebral.
Amasamiento nudillar simple

va
Esta manipulación se realiza con el dedo índice flexionado en forma de gatillo y el pulgar
no
libre. Ambos dedos ejecutan un círculo independiente uno de otro, pero formando un
pellizco entre los dos dedos y prensando esa porción de músculo. Se utiliza principalmente
in
en tratamiento de columna vertebral.

ro
Amasamiento nudillar completo

eu
Es una variante del amasamiento nudillar simple y consiste en ir amasando el músculo con
todos los dedos “nudillos” de ambas manos, aplicándolos semiflexionados. Se trata de
efectúa círculos independientes con cada uno de los nudillos en forma de abanicos. Se
s.
utiliza en zonas donde exista gran masa muscular.

pu
Amasamiento reforzado
Trabaja una sola mano y la otra apoya y refuerza a la primera por la muñeca o sobre la
m
misma mano que hace el amasamiento. Especialmente indicada en deportistas.

ca
Amasamiento puño nudillar
Las manos del masajista en forma de puño y con los pulgares sobre los dedos índices se
trabajan de forma alterna sobre zonas musculosas.
Amasamiento de torsión o transverso
Se realiza sobre una gran masa muscular y se puede semejar a la acción de retorcer la
ropa tras su lavado.
Amasamiento ascendente o longitudinal
Se ejecuta con las dos manos alternativamente, semejando a las ruedas de una
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locomotora.
Amasamiento rodado, ondulatorio o pinzamiento
Es un amasamiento mezclado con fricción y frotación que nos ayuda al diagnóstico de

cualquier alteración de la zona donde se ha realizado la manipulación.
Pellizqueos
Son manipulaciones que recogen entre dos o más dedos una porción formando un pliegue, mientras
es
que al soltar la masa muscular acude a la zona sangre oxigenada.
u.
Sus variantes son:
d
.e
Gran pellizqueo: se basa en recoger gran porción de piel en zonas donde exista gran
musculatura, sus efectos son principalmente ablandadores.
va
Pellizqueos digitales: se efectúa entre dos o más dedos cogiendo una porción de piel entre
no
ellos.
Pellizqueo de torsión: se presiona la parte muscular entre dos o más dedos y cuando ambas
in
paredes se juntan, es cuando debe girarse esta musculatura.

ro
Pellizqueo de oleaje o deslizante: consiste en formar una ola entre los pulgares por u lado y
eu
los dedos índices y demás dedos por otro.

s.
Sus efectos son:

pu
Hiperemiantes.
m
Tonificantes.
ca
Percusiones
Son manipulaciones que se basan en la sucesión de breves golpes rápidos, realizados con una o
ambas manos. Son conocidas también como golpeteos, picado, etc.
Las percusiones pueden realizarse bien con la eminencia hipotenar, con la palma de la mano
ahuecada, puño semicerrado, palmas de las manos, cara dorsal de las manos, etc.
Se clasifican en:
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Cachete cubital: consiste en dar pequeños toques con la región cubital de la mano y el
meñique, éste y los demás dedos están en actitud relajada.
Palmada cóncava: se colocan las manos con los dedos ligeramente flexionados, juntando la
yema de los dedos y cubriendo el hueco formado por el dedo índice con el dedo pulgar. Esta
maniobra es conocida también como “daaping”.
Cachete cóncavo: las manos están semicerradas con los dedos flexionados, y el pulgar cubrirá
la curvatura formada por el dedo índice. Se golpea alternando las manos con gran rapidez.
es
Palmada digital: son pequeños golpes con la cara palmar o dorsal con las manos extendidas.
Tecleos: con los diez dedos como si se tocara el piano, deben estar ligeramente curvados.
u.
Teclear rápidamente y de forma suave en todas las direcciones. Las manos actúan al unísono.
d
.e
Sus efectos son:
va
Provoca una isquemia momentánea seguida de una fuerte hiperemia con aflujo de sangre en la
no
zona tratada, favoreciendo la nutrición celular.
El choque elástico actúa de estimulo muscular y pone en contracción las fibras muscular,
in
además de producir una vasodilatación local.

ro
eu
Vibraciones
Son oscilaciones rítmicas, suaves y rápidas, por regla general limitadas a una zona pequeña. Son
s.
conocidas también como “trepidaciones”.

pu
m
Se clasifican en:
ca
Directas: se realizan sobre la piel, donde el profesional toma contacto directo con el cliente.
Indirectas: entre la zona de aplicación y el profesional se interpone la mano u otro material.
En general éstas vibraciones pueden efectuarse de forma local o deslizando las manos por la zona
tratada.
Efectos, indicaciones, precauciones y contraindicaciones
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es
El masaje estético está indicado en los siguientes tratamientos:
d u.
Relajante en situaciones de estrés y tensión.
.e
Higiene e hidratación corporal.
Tonificante de la piel y tejido muscular.

va
Preventivo y paliativo del envejecimiento cutáneo.
no
Obesidad.
in
Celulitis.
Piernas cansadas y mala circulación periférica.

ro
Estrías y cicatrices.
eu
Además, el masaje estético está especialmente indicado en problemas relacionados con el aparato
s.
locomotor: Contracturas, puntos gatillo, retracciones, fibrosis, adherencias, radiculopatías,

pu
trastornos circulatorios leves, enfermedades respiratorias como asma, enfisema u obstrucciones

m
bronquiales. etc.
ca
Las contraindicaciones relativas se refieren a aquellas circunstancias específicas de una persona en las que la
administración de un tratamiento determinado podría aumentar el riesgo de padecer efectos adversos, por
ello algunas de las contraindicaciones relativas del masaje estético son las siguientes:
Alergia e hipersensibilidad cutánea.
Hipertensión y taquicardias.
Perdida de sensibilidad de la zona.
Alteraciones de la piel: eczemas, soriasis, verrugas, etc.
En las zonas abdominales durante la menstruación.
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Embarazos. Se pueden tratar las extremidades y la columna vertebral.
Enfermedades reumáticas.
Períodos digestivos.
Insuficiencia hepática.
Por otro lado, las contraindicaciones absolutas hacen referencia a que no se puede realizar el masaje estético
bajo ningún concepto, algunas de ellas son:
es
Enfermedades infecciosas de la piel.
Quemaduras.
u.
Inflamaciones agudas.
d
Infecciones generales y estados febriles.
.e
Alteraciones circulatorias: flebitis, linfangitis, trombosis, embolias, embolias arteriales y
arteriosclerosis.
va
Enfermedades hemorrágicas, tumorales y cancerosas.
no
Traumatismo con herida abierta, fracturas y fisuras.
in
Cardiopatías descompensadas.
ro
Además, es importante tener en cuenta que hay ciertas zonas corporales en las que se debe mostrar cierta
precaución. Dichas zonas son:
eu
Zonas óseas superficiales.

s.
Órganos delicados:
pu
Zona hepática.
m
Bazo.
ca
Estomago.
Riñones.
Plexos vasculares y nerviosos:
Base del cuello.
Axila.
Areolas mamarias.
Parte interna del codo.
Pubis.
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Zona de la ingle.
Fosa poplítea.
es
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va
no
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2. Drenaje linfático manual
El drenaje linfático manual es una técnica especial de masaje que lo que hace es activar la
circulación linfática subcutánea, fundamentalmente, y accionar el automatismo de vasos y ganglios
linfáticos, para mejorar la eliminación de líquido intersticial y la linfa. El drenaje se realiza en el
sistema linfático superficial, por tanto la presión será menor que con un masaje deplectivo. La piel
se estira porque el tejido linfático está unido al tejido conjuntivo.
es
d u.
.e
va
no
in
ro
2.1. Efectos inmediatos y retardados, locales y a distancia

eu
Sistema Linfático: mejorará su función eliminando posibles edemas.

s.
Músculo: efecto relajante en la musculatura que se encuentra tensa. A nivel de la musculatura

pu
lisa intestinal, esta relajación mejora el estreñimiento.

m
Sistema Nervioso: efecto sedante y relajante.
Piel: efecto analgésico.

ca
Sistema inmunitario: mejora la respuesta defensivo-inmunitaria.
2.2. Medidas de precaución, indicaciones y contraindicaciones

relativas y absolutas
Indicaciones
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Celulitis (la grasa acumulada retiene agua como si fuera una esponja).
Edemas faciales.
Varices.
Fibromialgia.
Piernas cansadas.
Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas).
Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo).
es
Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices.
Enfermedades crónicas de las vías respiratorias (rinitis, sinusitis, faringitis, amigdalitis…).
u.
Edemas de origen traumático: hematomas, luxaciones, distensiones musculares, desgarros
d
musculares, siendo muy indicado para la recuperación de los deportistas.
.e
Artritis, artrosis y afecciones de las partes blandas (capsulitis, tendinitis, etc.).
Linfedema congénito ó adquirido.

va
no
Edemas en la menstruación.
Ulceras de decúbito.
in
Hematomas.
ro
Distonía neurovegetativa (nervios, ansiedad).

eu
Contraindicaciones relativas
s.
Tiroidopatías
pu
Hipotensión arterial
Algias pélvicas.
m
Enfermedades autoinmunoalérgicas (lupus, artritis reumatoide)

ca
Asma bronquial.
Inflamaciones agudas (gota, reuma, cólico nefritico)
Nevus (Lunares)
Post-tromboflebitis y post-trombosis.
Contraindicaciones absolutas
Edemas linfodinámicos (pocas proteínas en sangre (desnutrición))
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Neoplasias en curso (cáncer)
Infecciones agudas (heridas infectadas).
Flebitis, trombosis o tromboflebitis en curso.
es
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3. Masaje por presión
El masaje por presión consiste en comprimir una región entre los dedos de las manos o entre el
dedo pulgar y el resto de los dedos y un plano resistente óseo.
Dichos masajes se aplican respetando los parámetros de intensidad, tiempo de presión y frecuencia,
con la intención de obtener el efecto deseado.
es
Pueden realizarse con desplazamientos, en los cuales se comprimen las partes blandas. También se
puede dar una presión de apoyo local, sin desplazamiento de los tejidos, produciendo un efecto
u.
mecánico de aplastamiento de los tejidos sobre un plano óseo más profundo.
d
Se clasifican en:
.e
va
Suaves: son las utilizadas en drenaje linfático manual (DLM).
Profundas: son las utilizadas en digitopuntura, “puntos gatillo”, “puntos trigger” (puntos
no
selectivos del dolor).
in
ro
3.1. Energía y meridianos

eu
s.
pu
Shiatsu:
Es una técnica manual que proviene de Japón. Shiatsu significa “presionar con los dedos”, shi, dedo
y atzu, presión, y es por medio de estas sencillas presiones sobre determinados puntos del cuerpo,
m
que ejerce un efecto tan beneficioso sobre la salud, el bienestar y la belleza. El shiatsu es un
tratamiento integral, que brinda a la piel un sitio de honor, por ser el reflejo del estado de salud en
ca
general.
El shiatsu, como sucesor de la acupuntura, trabaja sobre los mismos meridianos de energía
establecidos por ésta y comparte la filosofía de la medicina tradicional china, que observa el estado
de salud del ser humano en relación con la totalidad.
La energía propia del hombre, llamada energía ancestral, hereditaria, recorre los meridianos, que
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son los lugares de pasaje preferente de la energía, lugares donde resuenan las grandes funciones del
organismo. Los meridianos principales son doce, a derecha e izquierda de la línea media,
repartiéndose en seis meridianos yin y seis meridianos yang.
Estos meridianos, líneas de fuerza energéticas, recorren también la profundidad del cuerpo,
relacionando los diferentes órganos internos y la superficie de la piel. Su trayecto superficial está
sembrado de puntos de energía. Cada uno de estos puntos tiene un papel energético específico de
regulación, ya sea de un trastorno circulatorio superficial de la energía a nivel del meridiano, ya sea
es
de una alteración orgánica más profunda.
d u.
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m
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3.2. Efectos, indicaciones estéticas, precauciones y

contraindicaciones
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Sus efectos son:
Mejorar el tono muscular.
Favorecer la irrigación sanguínea.
Produce relajación sobre puntos específicos.
Relajación muscular.
Indicaciones
es
Aliviar o calmar el dolor.
u.
Mejorar la circulación de retorno, hematomas y varices.
d
Reducción de edemas, celulitis, edemas postraumáticos, linfedemas, etc.
.e
va
Contraindicaciones
Aquellas enfermedades en las que el masaje a presión puede producir un grave accidente son:
no
Heridas sangrantes, tromboflebitis, etc.
in
Inflamaciones e infecciones agudas y subagudas.

ro
Traumatismos recientes, fracturas no consolidadas.

eu
Afecciones tumorales, enfermedades de la piel: Heridas, Dermatitis, etc.
Inflamaciones de la cavidad abdominal.

s.
pu
m
ca
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4. Reflexología
Dentro de la reflexología, vamos a atender a los siguientes apartados:
Métodos y técnicas de la Reflexoterapia podal.
Efectos, indicaciones, precauciones y contraindicaciones.
Dinámica de la reflexología.
es
Reflexoterapia sistémica.
Manipulaciones preparatorias y recuperatorias del pie.
u.
Puntos y zonas reflejas.
d
.e
4.1. Métodos y técnicas de la reflexoterapia podal
va
no
El masaje zonal, también denominado reflexología podal o masaje podal se basa en la
representación que tienen las zonas reflejas de los órganos y partes del cuerpo en la planta de los
in
pies.
ro
Según esta ciencia, cada uno de los órganos que componen nuestro cuerpo está reflejado en una
eu
zona o punto exacto en la planta del pie.

s.
A través de esta técnica, se estimulan los distintos órganos corporales a través de masajes que
pu
ejercen presión sobre distintas zonas, ayuda a eliminar y descomponer las toxinas del cuerpo, que
pueden llegar a acumularse en forma de pequeños cristales bajo la piel.

m
ca
4.2. Efectos, indicaciones, precauciones y contraindicaciones
Indicaciones
La Reflexoterapia puede considerarse indicada en todas aquellas manifestaciones del organismo que
produzcan algún malestar en el individuo: desde problemas de nerviosismo y alteraciones
neurovegetativas ligeras, hasta enfermedades catalogadas como graves.
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Por su efecto preventivo y estimulante de los mecanismos de recuperación del organismo, siempre
será un tratamiento beneficioso para el paciente.
Contraindicaciones
Enfermedades agudas o crónicas.
Durante la menstruación en la mujer, no actuar sobre el aparato genital.
Durante el embarazo, sobre todo en caso de peligro de abortos o parto prematuro o incluso en
es
embarazadas con antecedentes de los mismos.
Enfermedades infecciosas que cursan con un estado febril elevado, dolores fuertes, espasmos,
u.
hemorragias.
d
Pacientes con cáncer, sobre todo en caso de metástasis.
.e
En diabetes, si se inyecta insulina, se ha de llevar un control de glucosa (bajo control médico)
va
por la posibilidad de oscilaciones en el nivel de glucosa en sangre.
Personas débiles, edad avanzada y paciente que acaban de superar una enfermedad o
no
intervención quirúrgica grave.
in
En caso de hongos (pie de atleta, micosis), heridas, llagas o cualquier tipo de erupción en los
pies.
ro
Inflamación del sistema venoso o linfático.

eu
s.
4.3. Dinámica de la reflexología

pu
La reflexología es una terapia que permite que el cuerpo funcione a través de la estimulación de un
m
sistema de puntos, a través del cual se estimula un punto o área del cuerpo.
ca
Este sistema de puntos está reflejado en las manos y en los pies, donde las terminaciones nerviosas
del Sistema Nervioso Central (SNC) están reflejadas, por lo que si las localizamos y estimulamos,
estamos activando distintas zonas del sistema nervioso central.
4.4. Reflexoterapia sistémica
Cualquier tratamiento que activa las zonas reflejas corporales es considerado Reflexoterapia. La
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aplicación de la reflexología en forma terapéutica en zonas reflejas del organismo se conoce con este
nombre.
Partiendo de este concepto se conoce como terapia sistémica a la disciplina terapéutica que se
aplica para el tratamiento de disfunciones, trastornos y enfermedades concebidas como expresión de
las alteraciones en las interacciones, estilos relacionales y patrones de comunicación humano.
es
4.5. Manipulaciones preparatorias y recuperatorias del pie
d u.
.e
va
no
in
ro
La aplicación y maniobras a realizar, en el masaje zonal, dependerá del objetivo que queramos
alcanzar, dolores musculares, colesterol, ansiedad…, ya que cada una de estas dolencias se
eu
encuentra localizada en una zona determinada del pie.

s.
El tiempo de aplicación y repetición de la maniobra también dependerá de la finalidad del masaje.

pu
Una de las maniobra más utilizadas son las rotaciones reflejas, se utilizan para trabajar punto
m
dolorosos o que presentan un nivel alto de tensión, para ello deberás utilizar los pulgares para
ca
presionar sobre estos puntos críticos, al mismo tiempo que utilizas la otra mano para rotar el pie del
paciente.
Estas rotaciones mejoran el flujo sanguíneo, ayudando al transporte de nutrientes y eliminación de
toxinas.
4.6. Puntos y zonas reflejas
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La reflexología parte de la idea de que hay zonas como los pies o las manos que representan una
imagen esquemática de la totalidad del cuerpo y sus órganos. Mediante el masaje de estas zonas
puede influirse a nivel reflejo sobre los correspondientes órganos y vísceras.
Las zonas reflejas son todos los espacios en los que se deben ejercer las presiones. Según la afección será el
sitio a trabajar. Por lo que es necesario conocer esas zonas.
Reflejos de la médula espinal
es
Están en el borde interno del pie y de la mano, desde la base de la uña hasta la base del pie o de la
mano.
u.
Reflejos de las extremidades
d
Se localizan en el borde externo del pie y de la mano. La zona refleja de los hombros se extiende
.e
desde los dedos cuarto y quinto hasta lo que representa la línea del diafragma, debajo del dedo
meñique. La de los brazos se ubica entre la línea del diafragma y el punto de la cintura. El reflejo
del codo y de la rodilla está sobre la línea de la cintura (en el pie, en la base del quinto
metatarsiano).
Reflejos de piernas y caderas

va
no
Las zonas reflejas de caderas y piernas se encuentran entre la línea de la cintura y la base del
talón o de la mano. Los reflejos de los músculos de la pelvis y de los glúteos están en el talón y en
in
las eminencias de la base de las manos.

ro
Reflejos del sistema nervios
Se encuentran en el borde interno de la palma de la mano y en las puntas de los dedos, también en
eu
el borde interno y en las puntas de los dedos del pie, como se ve en la foto de abajo.
Reflejo del nervio ciático

s.
Está donde la muñeca se une con el talón de la mano, en la cara lateral de la pierna, parte de la
pu
base del talón.
Cabeza y cuello
m
Están reflejadas en el dedo gordo de cada pie, la cabeza en la yema y el cuello en la base del dedo.
En la yema encontramos reflejados la HIPÓFISIS, que es una importantísima glándula que segrega
ca
una gran cantidad de hormonas regulando las glándulas más importantes de nuestro Sistema
Endocrino, ésta glándula se encuentra reflejada en el centro de la yema del dedo gordo.
Cerebro
Se encuentra reflejado en la parte alta del dedo gordo.
Cerebelo
Reflejado en un lado del dedo gordo.
Tronco del encéfalo
En la base del dedo gordo.
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Senos frontal y maxilar
Son las cavidades que se hallan en los huesos del cráneo. Se encuentran reflejadas en las yemas de
los dedos de cada pie, masajeando ésta zona podemos aliviar por ejemplo las molestias de un
catarro, despejando toda esa zona para que no se acumulen mucosidades.
Ojos
Están reflejados en los dedos 2º y 3º de cada pie, se puede tratar todo tipo de problemas visuales.
Oídos
Se encuentran en los laterales de los dedos 4º y 5º de ambos pies, se tratan especialmente casos de
inflamaciones y trastornos del equilibrio.
es
Riñones
La zona refleja del riñón se encuentra en la planta de los pies, casi en el centro, es una zona con
u.
bastante sensibilidad para la mayoría de las personas, se acumulan toxinas (puede ser por una
mala alimentación o porque no se eliminan correctamente), la Reflexoterapia Podal ayuda a
d
eliminarlas y a un correcto funcionamiento de éste órgano.
.e
Uréter
va
Comunica el riñón con la vejiga urinaria, su zona refleja se halla en el centro del pie a la altura del
riñón haciendo una línea transversal hacia abajo. La Reflexoterapia ayuda a aliviar los procesos
infecciosos de ésta zona.
no
Vejiga
in
Se refleja en la cara interna de ambos pies, trabajando ésta zona ayudamos a eliminar excesos
acumulados.
ro
Próstata
eu
Su zona refleja se encuentra por debajo del tobillo interno de cada pie, la Reflexoterapia viene bien
para los problemas que se puedan presentar en varones a partir de cierta edad.
Testículos
s.
Se hallan reflejados por debajo del tobillo externo de cada pie, trabajando ésta zona podemos
pu
trabajar los mismos problemas derivados de la próstata, además de problemas de infertilidad.
Útero
m
Se encuentra reflejado en el mismo punto que la próstata, se pueden tratar, problemas

ca
menstruales, tumorales, etc.
Ovarios
Situados en la misma zona que los testículos, aquí podemos encontrar al igual que el útero
problemas menstruales, ovarios poliquísticos, y también se puede tratar problemas de infertilidad,
he ayudado a algunas mujeres con tratamientos de fertilidad y los resultados fueron notables ya
que al recibir el masaje se relajan y así facilitan la labor para equilibrar su sistema reproductor.
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Glosario
Masaje: Método curativo a base de friccionar, percutir o amasar el cuerpo con las
manos o con aparatos especiales.
Contracturas: Estado de rigidez involuntaria de un músculo.
es
Varices: Varice.
u.
Dermatitis: Proceso inflamatorio de la piel, que puede afectar a dermis y epidermis.
d
Eczema.
.e
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s.
pu
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ca
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Recuerda
El masaje estético es la técnica manual de la que dispone el profesional de la estética
para mantener el equilibrio, la mejora del físico y la proporción de bienestar.
Dentro de las maniobras que se realizan en un masaje estético encontramos:
afloraciones o frotaciones, fricciones o remociones, amasamientos, pellizqueos,
percusiones, palmoteo cóncavo y vibraciones.
es
Los afloramientos son maniobras de contacto, efectuadas con los dedos o palmas de
las manos que se desplazan paralelamente a la superficie cutánea.
u.
Las fricciones consisten en pasar la mano abierta, los dedos juntos y semirrígida por
d
la superficie del paciente, haciendo una cierta presión, para producir un calor.
.e
Los amasamientos son maniobras conocidas también como “malaxaciones”,
va
comprimen los tejidos actuando sobre músculos y tendones situados a mayor o menor
profundidad.
no
Los pellizqueos son manipulaciones que recogen entre dos o más dedos una porción
in
formando un pliegue, mientras que al soltar la masa muscular acude a la zona sangre
oxigenada.
ro
La percusión son manipulaciones que se basan en la sucesión de breves golpes

eu
rápidos, realizados con una o ambas manos. Son conocidas también como golpeteos,
s.
picado, etc.
Las vibraciones son oscilaciones rítmicas, suaves y rápidas, por regla general
pu
limitadas a una zona pequeña. Son conocidas también como “trepidaciones”.

m
El drenaje linfático manual es una técnica especial de masaje que lo que hace es
ca
activar la circulación linfática subcutánea para mejorar la eliminación de líquido
intersticial y la linfa.
El masaje linfático tiene importantes efectos a nivel inmunitario y del Sistema
Nervioso. Sin embargo, al igual que cualquier técnica, hay que tener especial cuidado
con aquellas personas que sufran problemas o enfermedades de la piel.
El masaje por presión consiste en comprimir una región entre los dedos de las manos
o entre el dedo pulgar y el resto de los dedos y un plano resistente óseo. Puede ser
suave o profundo.
Una de las técnicas más conocidas del masaje por presión es el shiatsu.
25 / 28
La reflexología podal se basa en la representación que tienen las zonas reflejas de los
órganos y partes del cuerpo en la planta de los pies, de modo que a través de ellos se
puedan estimular todos los órganos corporales.
Cualquier tratamiento que activa las zonas reflejas corporales es considerado
Reflexoterapia, y su aplicación dependerá del objetito que queremos alcanzar.
No podemos olvidar que, en la reflexología, las zonas reflejas son todos los espacios en
los que se deben ejercer las presiones.
es
d u.
.e
va
no
in
ro
eu
s.
pu
m
ca
26 / 28
Autoevaluación
1. Las manipulaciones que se aplican al principio, al final del masaje y de enlace

entre fases intermedias se denominan:
Afloraciones o frotaciones.
es
Fricciones o remociones.
u.
Amasamientos.
d
.e
2. El amasamiento ascendente o longitudinal:
va
no
Se realiza con los pulpejos de los pulgares, se van haciendo pequeños círculos independientes,
de forma alternativa, pero desplazándose juntos por la zona.
in
ro
Se ejecuta con las dos manos alternativamente, semejando a las ruedas de una locomotora.
eu
Se realiza sobre una gran masa muscular y se puede semejar a la acción de retorcer la ropa
s.
tras su lavado.
pu
3. Completa el espacio en blanco del siguiente enunciado: “Los

m
Pellizqueos_______________se efectúan entre dos o más dedos cogiendo una porción

ca
de piel entre ellos”.
Digitales.
De torsión.
De oleaje.
27 / 28
4. Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado: “El masaje por presión es

una técnica especial de masaje que lo que hace es activar la circulación linfática
subcutánea para mejorar la eliminación de líquido intersticial y la linfa”.
Verdadero.
Falso.
es
5. La terapia que permite que el cuerpo funcione a través de la estimulación de
u.
un sistema de puntos se denomina:
d
.e
Shiatsu.
va
no
Reflexología.
in
Terapia sistémica
ro
eu
s.
pu
m
ca
28 / 28

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[AFO003358] MF0789_3 Diagnóstico y Protocolos para Masajes Estéticos y Técnicas Sensoriales

[MOD003500] MF0789_3 Diagnóstico y Protocolos para Masajes Estéticos y Técnicas Sensoriales

imprescindible en todos los protocolos de tratamiento estético.

sistemática y los puntos y zonas a tener en cuenta dentro de esta dinámica.

1.1. Clasificación, efectos, indicaciones, precauciones y

Clasificación de las maniobras que se realizan en un masaje estético

desplazan paralelamente a la superficie cutánea, adaptándose a las formas corporales, en una

dirección generalmente centrípeta, con lentitud y con una presión suave.

Superficiales. Conocidas también como “effleurages”, pasos sedantes, maniobras

preparatorias, de contacto, acariciamientos, etc. Su finalidad es toma de contacto y analgésico.

finalidad es la depleción del sistema venoso y linfático.

Sus efectos son:

hacerse de arriba hacia abajo.

sobre la misma zona hasta que notemos la aparición de calor.

Sus efectos son:

Despegar la piel de los planos profundos subyacentes.

Excitación de las terminaciones nerviosas.

Producen un movimiento de separación, compresión y estiramiento con torsión, realizándolos de

Sus variantes son:

Amasamiento nudillar simple

en tratamiento de columna vertebral.

Amasamiento nudillar completo

utiliza en zonas donde exista gran masa muscular.

misma mano que hace el amasamiento. Especialmente indicada en deportistas.

Amasamiento puño nudillar

Amasamiento de torsión o transverso

Amasamiento ascendente o longitudinal

Amasamiento rodado, ondulatorio o pinzamiento

Es un amasamiento mezclado con fricción y frotación que nos ayuda al diagnóstico de

musculatura, sus efectos son principalmente ablandadores.

paredes se juntan, es cuando debe girarse esta musculatura.

los dedos índices y demás dedos por otro.

Sus efectos son:

ambas manos. Son conocidas también como golpeteos, picado, etc.

meñique, éste y los demás dedos están en actitud relajada.

maniobra es conocida también como “daaping”.

además de producir una vasodilatación local.

conocidas también como “trepidaciones”.

Indirectas: entre la zona de aplicación y el profesional se interpone la mano u otro material.

Efectos, indicaciones, precauciones y contraindicaciones

Tonificante de la piel y tejido muscular.

Piernas cansadas y mala circulación periférica.

locomotor: Contracturas, puntos gatillo, retracciones, fibrosis, adherencias, radiculopatías,

trastornos circulatorios leves, enfermedades respiratorias como asma, enfisema u obstrucciones

Alergia e hipersensibilidad cutánea.

Perdida de sensibilidad de la zona.

Alteraciones de la piel: eczemas, soriasis, verrugas, etc.

En las zonas abdominales durante la menstruación.

Embarazos. Se pueden tratar las extremidades y la columna vertebral.

Zonas óseas superficiales.

Plexos vasculares y nerviosos:

Base del cuello.

Parte interna del codo.

2. Drenaje linfático manual

circulación linfática subcutánea, fundamentalmente, y accionar el automatismo de vasos y ganglios

linfáticos, para mejorar la eliminación de líquido intersticial y la linfa. El drenaje se realiza en el

se estira porque el tejido linfático está unido al tejido conjuntivo.

2.1. Efectos inmediatos y retardados, locales y a distancia