SISTEMA MUSCULAR

Función: Los músculos son asociados

generalmente en las funciones obvias como el
movimiento, pero en realidad son también los que
nos permiten impulsar la comida por el sistema
digestivo, respirar y hacer circular a la sangre

Sistema muscular. En anatomía humana, el

sistema muscular es el conjunto de los más de 650
músculos del cuerpo, cuya función primordial es
generar movimiento, ya sea voluntario o
involuntario -músculos esqueléticos y viscerales,
respectivamente. Algunos de
los músculos pueden enhebrarse de ambas
formas, por lo que se los suele categorizar como
mixtos.
El sistema muscular permite que el esqueleto se
mueva, mantenga su estabilidad y la forma del
cuerpo. En los vertebrados se controla a través
del sistema nervioso, aunque algunos músculos
(tales como el cardíaco) pueden funcionar en
forma autónoma. Aproximadamente el 40% del
cuerpo humano está formado por músculos, vale
decir que por cada kg de peso total, 400 g
corresponden a tejido muscular.
Funciones
El sistema muscular es responsable de:
 Locomoción: efectuar el desplazamiento
de la sangre y el movimiento de las
extremidades.
 Actividad motora de los órganos internos: el sistema muscular es el encargado de hacer que todos
nuestros órganos desempeñen sus funciones, ayudando a otros sistemas como por ejemplo al
sistema cardiovascular.
 Información del estado fisiológico: por ejemplo, un cólico renal provoca contracciones fuertes del
músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
 Mímica: el conjunto de las acciones faciales, también conocidas como gestos, que sirven para
expresar lo que sentimos y percibimos.
  Estabilidad: los músculos conjuntamente con los huesos permiten al cuerpo mantenerse estable,
mientras permanece en estado de actividad.
 Postura: el control de las posiciones que realiza el cuerpo en estado de reposo.
 Producción de calor: al producir contracciones musculares se origina energía calórica.
 Forma: los músculos y tendones dan el aspecto típico del cuerpo.
 Protección: el sistema muscular sirve como protección para el buen funcionamiento del sistema
digestivo como para los órganos vitales.
Componentes
 Músculos esqueléticos del brazo, durante una contracción: bíceps braquial -izquierda, a la
izquierda- y tríceps braquial -derecha, a la derecha-. El primero flexiona el brazo, y el segundo lo
extiende. Son músculos antagonistas.
La principal función de los músculos es contraerse, para poder generar movimiento y realizar funciones
vitales. Se distinguen tres grupos de músculos, según su disposición:
 El músculo esquelético
 El músculo liso
 El músculo cardíaco
Tipos
Músculo estriado (esquelético)
El músculo estriado es un tipo de músculo
que tiene como unidad fundamental el
sarcómero, y que presenta, al verlo a través
de un microscopio, estrías que están
formadas por las bandas claras y oscuras
alternadas del sarcómero. Está formado por
fibras musculares en forma de huso, con
extremos muy afinados, y más cortas que las
del músculo liso. Estas fibras poseen la
propiedad de la plasticidad, es decir, cambian
su longitud cuando son estiradas, y son
capaces de volver a recuperar la forma
original. Para mejorar la plasticidad de los
músculos, sirven los estiramientos. Es el
encargado del movimiento de los esqueletos
axial y apendicular y del mantenimiento de la postura o posición corporal. Además, el músculo esquelético
ocular ejecuta los movimientos más precisos de los ojos.
El tejido musculoesquelético está formado por haces de células muy largas (hasta 30 cm), cilíndricas y
plurinucleadas,que contienen abundantes filamentos, las miofibrillas. El diámetro de las fibras musculares
estriadas esqueléticas oscila entre 10 y 100 micrómetros. Estas fibras se originan en el embrión por la
fusión de células alargadas denominadas mioblastos. En las fibras musculares esqueléticas, los numerosos
núcleos se localizan en la periferia, cerca del sarcolema. Esta localización característica ayuda a
diferenciar el músculo esquelético del músculo cardíaco debido a que ambos muestran estriaciones pero
en el músculo cardíaco los núcleos son centrales.
Músculo liso
El músculo liso, también conocido
como visceral o involuntario, se
compone de células en forma de
huso que poseen un núcleo central
que asemeja la forma de la célula
que lo contiene, carecen de estrías
transversales aunque muestran
ligeramente estrías longitudinales.
El estímulo para la contracción de
los músculos lisos está mediado
por el sistema nervioso vegetativo
autónomo. El músculo liso se
localiza en los aparatos
reproductor y excretor, en los
vasos sanguíneos, en la piel, y
órganos internos.
Existen músculos lisos unitarios, que se contraen rápidamente (no se desencadena inervación), y músculos
lisos multiunitarios, en los cuales las contracciones dependen de la estimulación nerviosa. Los músculos
lisos unitarios son como los del útero, uréter, aparato gastrointestinal, etc.; y los músculos lisos
multiunitarios son los que se encuentran en el iris, membrana nictitante del ojo, tráquea, etc.
El músculo liso posee además, al igual que el músculo estriado, las proteínas actina y miosina.
Músculo cardíaco
El músculo cardíaco (miocardio) es un
tipo de músculo estriado encontrado en el
corazón. Su función es bombear la sangre
a través del sistema circulatorio por
contracción. El músculo cardíaco
generalmente funciona involuntaria y
rítmicamente, sin tener estimulación
nerviosa. Es un músculo miogénico, es
decir autoexcitable. Las fibras estriadas y
con ramificaciones del músculo cardíaco
forman una red interconectada en la pared del corazón. El músculo cardíaco se contrae automáticamente
a su propio ritmo, unas 100.000 veces al día. No se puede controlar conscientemente, sin embargo, su
ritmo de contracción está regulado por el sistema nervioso autónomo dependiendo de que el cuerpo esté
activo o en reposo.
Clasificación según la forma en que sean controlados
 Voluntarios: controlados por el individuo
 Involuntarios o viscerales: dirigidos por el sistema nervioso central
 Autónomo: su función es contraerse regularmente sin detenerse.
 Mixtos: músculos controlados por el individuo y por sistema nervioso, por ejemplo los párpados.
Los músculos están formados por una proteína llamada miosina, la misma se encuentra en todo el reino
animal e incluso en algunos vegetales que poseen la capacidad de moverse. El tejido muscular se compone
de una serie de fibras agrupadas en haces o masas primarias y envueltas por la aponeurosis una especie de
vaina o membrana protectora, que impide el desplazamiento del músculo. Las fibras musculares poseen
abundantes filamentos intraprotoplasmáticos, llamados miofibrillas, que se ubican paralelamente a lo
largo del eje mayor de la célula y ocupan casi toda la masa celular. Las miofibrillas de las fibras musculares
lisas son aparentemente homogéneas, pero las del músculo estriado presentan zonas de distinta
refringencia, lo que se debe a la distribución de los componentes principales de las miofibrillas,
las proteínas de miosina y actina.
La forma de los músculos
Cada músculo posee una determinada
estructura, según la función que realicen, entre
ellas encontramos:
 Fusiformes músculos con forma de
huso. Siendo gruesos en su parte
central y delgado en los extremos.
 Planos y anchos, son los que se
encuentran en el tórax (abdominales),
y protegen los órganos vitales
ubicados en la caja torácica.
 Abanicoides o abanico, los músculos
pectorales o los temporales de la
mandíbula.
 Circulares, músculos en forma de aro. Se encuentran en muchos órganos, para abrir y cerrar
conductos. por ejemplo el píloro o el orificio anal.
 Orbiculares, músculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el centro, sirven para
cerrar y abrir otros órganos. Por ejemplo los labios y los ojos
Funcionamiento
Los músculos son asociados
generalmente en las funciones obvias
como el movimiento, pero en realidad
son también los que nos permiten
impulsar la comida por el sistema
digestivo, respirar y hacer circular a
la sangre.
El funcionamiento del sistema muscular
se puede dividir en 3 procesos, uno
voluntario a cargo de los músculos
esqueléticos el otro involuntario
realizado por los músculos viscerales y
el último proceso deber de los músculos
cardíacos y de funcionamiento
autónomo.
Los músculos esqueléticos permiten
caminar, correr, saltar, en fin facultan
una multitud de actividades voluntarias.
A excepción de los reflejos que son las repuestas involuntarias generadas como resultado de un estímulo.
En cuanto a los músculos de funcionamiento involuntario, se puede especificar que se desempeñan de
manera independiente a nuestra voluntad pero son supervisados y controlados por el sistema nervioso, se
encarga de generar presión para el traslado de fluidos y el transporte de sustancias a lo largo del organismo
con ayuda de los movimientos peristálticos (como el alimento, durante el proceso de digestión y
excreción).
El proceso autónomo se lleva a cabo en el corazón, órgano hecho con músculos cardíacos. La función
primordial de este tejido muscular es contraerse regularmente, millones de veces, debiendo soportar la
fatiga y el cansancio, o si no, el corazón se detendría.
Cuidado del sistema muscular
Para mantener al sistema muscular en óptimas condiciones, se debe tener presente una dieta equilibrada,
con dosis justas de glucosa que es la principal fuente energética de nuestros músculos. Evitar el exceso en
el consumo de grasas, ya que no se metabolizan completamente, produciendo sobrepeso. Para rutinas de
ejercicios físicos prolongados, necesitan una dieta rica en azúcares y vitaminas.
Además de una alimentación saludable se recomienda el ejercicio físico, el ejercicio muscular produce
que los músculos trabajen, desarrollándose aumentando su fuerza y volumen, adquiriendo elasticidad y
contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga. También beneficia el desarrollo del esqueleto porque lo
robustece, fortalece y modela, debido a la tracción que los músculos ejercen sobre los huesos, si los
ejercicios son correctamente practicados, perfeccionan la armonía de las líneas y curvas.
El ejercicio ayuda al desempeño de los órganos. Aumenta el volumen torácico, mejora la respiración y la
circulación sanguínea, ampliando el tamaño de los pulmones y del corazón. Otro efecto del ejercicio físico,
es que provoca un aumento considerable en el apetito, favoreciendo la digestión y la asimilación de los
alimentos.
Enfermedades
Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus que atacan
directamente al músculo, también se experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas
inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes. Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema
muscular son:

 Desgarro: ruptura del tejido muscular.

 Calambre: contracción espasmódica involuntaria, que afecta a los músculos superficiales.
 Esguince: lesión producida por un daño moderado o total de las fibras musculares.
 Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos.
 Atrofia: pérdida o disminución del tejido muscular.
 Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos, produciendo en algunos casos
serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular controlada es uno de los objetivos del
culturismo.
 Poliomielitis: conocida comúnmente como polio. Es una enfermedad producida por un virus, que
ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que los impulsos nerviosos no se transmitan y las
extremidades se atrofien.
 Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una debilidad del tejido
muscular y el istema muscular es un componenbte acido