Self-Improvement">
Explorando Inteligencia Conversacional
Explorando Inteligencia Conversacional
Explorando Inteligencia Conversacional
Esperar y Mirar
Confianza
Mantenerse escéptico Abierto a experiencias.
Condicional
Neocortesa Neocortesa Prefrontal
Bajo Nivel
de Confianza Alto Nivel de
Confianza
Cerebro Límbico
Resistir Co‐crear
Amígdala
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las relaciones y la cultura. Las conversaciones son la forma en la que conectamos,
enganchamos, navegamos y transformamos el mundo con los demás.
La premisa de la inteligencia conversacional es que acceder a un nivel superior de
progreso va a depender de la calidad de nuestra cultura, lo que depende de la calidad de
nuestras relaciones, que a su vez dependen de la calidad de nuestras conversaciones. Todo
ocurre a través de conversaciones.
En primer lugar hay que distinguir distintos niveles, profundidades o complejidad posibles
en nuestras converaciones:
a).- Nivel I.- Decir y Preguntar - Conversaciones que nos permiten hacer transacciones y
compartir información. Se trata de una interacción básica pero muy importante ya que se
trata de cuestiones de eficiencia y eficacia en la coordinación de acciones.
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b).- Nivel II.- Defender, Persuadir y Preguntar - Conversaciones en las que
manifestamos nuestra posición. En ellas tenemos un punto de vista fuerte e intentamos
influir en los demás para que lo entiendan o acepten. Por lo general nuestro enfoque es de
carácter persuasivo.
c).- Nivel III.- Compartir y Co-crear - Conversaciones mediante las que nos
comunicamos con los demás para poder transformar y moldear la realidad junto a ellos: co-
crear conversaciones. Los investigadores en neurociencia están demostrando que la
capacidad de operar en el nivel III se encuentra en la corteza prefrontal. Ésta se activa
cuando sentimos que podemos confiar en los demás y se desactiva cuando experimentamos
niveles elevados de miedo o desconfianza. Todos los seres humanos estamos creados para
llegar a este nivel pero muchos entornos no estimulan el desarrollo de esta capacidad e
incluso la desaconsejan.
Conocer y entender estos tres niveles y cómo activarlos es vital para alcanzar un
liderazgo generativo.
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4.- Reforzar el éxito. Se centra en ver y validar cómo será el éxito para todas las partes
eliminando la incertidumbre y movilizando a las personas a la acción con mayor
conectividad y coherencia.
5.- Dramatizar el mensaje. Nos va a recordar que necesitamos estar alertas para comprobar
que nuestros mensajes son claros y comprensibles para todos. Cuando no conseguimos
conectar con la audiencia al comunicarnos podemos intentar transmitir el mensaje de otra
manera, por ejemplo contando una historia o mostrando una imagen de lo que estamos
intentando decir. Estas dramatizaciones ayudan a un mayor entendimiento, elevan la
confianza y refuerzan las relaciones.
Estas habilidades “estrella” sirven como guía y anclaje de nuestro proceso de
compromiso y están diseñadas para originar cambios positivos en la química cerebral: la
oxitocina que se libera durante este tipo de conversaciones incrementa nuestros
sentimientos de unión con los demás y la dopamina y serotonina contribuyen a aumentar
nuestros sentimientos de bienestar. Estos neurotransmisores mitigan el rol defensivo de la
amígdala liberando a la corteza prefrontal para que puedan emerger nuevas ideas y
sabiduría. Esta parte del cerebro contiene también las neuronas espejo que nos permiten
sentir empatía por los demás.
Las conversaciones tienen un propósito en nuestras vidas. Todos los niveles, el I
(transaccional: intercambio de datos e información), II (posicional: trabajar el poder y la
influencia) y III (transformacional: co-crear el futuro para el éxito mutuo), son importantes.
Podemos atascarnos en uno de ellos y encontrar que nuestras conversaciones no sólo no son
sanas sino que conducen a la desconfianza o podemos destacar en todos y lograr resultados
que van a conseguir resultados transformacionales. Las conversaciones sanas se sustentan
en altos niveles de confianza.
Las investigaciones de Angelika Dimoka y otros neurocientíficos han comprobado que la
confianza se encuentra situada en la corteza prefrontal y la desconfianza está instalada en la
amígdala y en áreas límbicas del cerebro. El hecho de que el cerebro procese estas dos
respuestas en lugares separados ofrece claves para poder desarrollar la inteligencia
conversacional. No podemos conectar con otras personas si nuestra amígdala está muy
activada. El miedo y la desconfianza en este caso cierran nuestro cerebro.
Entonces conviene no olvidar.
1.- La necesidad de ser considerados en nuestras conversaciones y en el contexto emocional
que creamos con las mismas. Por ejemplo si estamos mandando el mensaje de que pueden
confiar en nosotros o de que queremos que no discrepen de nuestras opiniones. Si somos
conscientes de estos meta-mensajes podremos crear una cultura segura que permita a todas
las partes interactuar al nivel más elevado, compartiendo perspectivas, sentimientos y
aspiraciones e incrementando la sabiduría de todos.
2.- La habilidad que tienen las conversaciones para desencadenar reacciones emocionales.
Las conversaciones llevan consigo un significado que puede conducir a una mayor unión y
confianza y hacer que sintamos que los demás son amigos o colegas o pueden ocasionar
una ruptura de la empatía y que contemplemos a nuestros interlocutores como enemigos.
3.- Las palabras que utilizamos en nuestras conversaciones raramente son neutrales. Las
palabras tienen historia y cada vez que una nueva experiencia crea un nuevo significado de
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una palabra la información se recoge en nuestros cerebros para ser activada durante las
conversaciones. Conociendo como proyectamos significados en nuestras conversaciones
podremos conectar con otros más fácilmente.
Esto implica detectar al instante cuando se produce lo que Daniel Goleman y otros
científicos denominan “secuestro de la amígdala”, es decir, el bloqueo de nuestra capacidad
de raciocinio debido a una intensidad emocional que no percibimos o no sabemos gestionar.
Es muy frecuente que ocurra si nos sentimos amenazados o atacados en nuestro ego,
identidad, valores, etc, por un comentario, un gesto, una persona, una situación, o
determinado tipo de conversaciones.
2.- Ten presente siempre la influencia que ejercen en nuestras conversaciones estos 5
puntos ciegos que todos conocemos pero de los que no somos conscientes cuando nos
apresan.
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• No permitas que la desconfianza o el temor distorsionen tu percepción de la
realidad.
• No permitas que el miedo destruya tu empatía.
• No asumas que recuerdas exactamente lo que otros dicen, lo que nuestro cerebro
se queda suele ser nuestra interpretación de lo que los demás dicen. No nos
quedamos con sus palabras sino con nuestra interpretación de ellas.
• El significado no reside en quien habla, reside en quien escucha.
3.- Ten muy claro el objetivo y propósito de la conversación, házselo saber a la otra parte y
que ella comparta contigo su objetivo. Las conversaciones inteligentes tienen un objetivo, y
deben focalizarse en él. Quizás lo más difícil en una conversación es no desviarse del
propósito y tener la habilidad de reenfocarse en él cuando nos dispersemos. En Mentoring y
Coaching no conversamos simplemente, conversamos con un objetivo claro y definido en
cada sesión y conectado con el objetivo del proceso. No te distraigas, ten siempre presente
para qué comunicas, para qué conversas.
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