Actividad 3 - Inteligencia Emocional

HABILIDADES GERENCIALES
INTELIGENCIA EMOCIONAL
CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

PROGRAMA DE PREGRADO A DISTANCIA
HABILIDADES GERENCIALES
INTLIGENCIA EMOCIONAL
ADMINISTRACION DE EMPRESAS
PRESENTADO POR:
CARLOS ARIZA POLO
ALJIRO RUIZ CERA
FABIAN CERA PICON
PRESENTADO A:
LUCY GONZALEZ VELILLA

PROGRAMA DE PREGRADO A DISTANCIA
FEBRERO - 2019
TRABAJO REALIZADO CON EL FIN DE ENRIQUECER LOS CONOCIMIENTOS

ADQUIRIDOS EN EL TEMA PARA TENER UNA MEJOR PERSPECTIVA EN LOS
DIFERNTES CONCEPTOS Y APLICACIONES DE LA INVESTIGACIONSOBRE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL DE UNA PERSONA, ASESORADO POR NUESTRA
TUTORA LUCY GONZALEZ VELILLA
CORPORACIÓN UNIVERSITARIA
MINUTO DE DIOS
REGIONAL ATLÁNTICO
ANALIS CONCEPTUAL SOBRE INTELIGENCIA EMCIONAL
_________________________________________________________________
1. Análisis.
La inteligencia emocional es la capacidad para identificar, entender y manejar las

emociones correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la
consecución de metas y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos.
Ante cualquier acontecimiento que suceda en tu vida, las emociones, tanto positivas como
negativas, van a estar ahí, y pueden servirte de ayuda y hacerte feliz o hundirte en el dolor
más absoluto, según cómo sea tu capacidad para manejarlas.
Las personas con una alta inteligencia emocional no necesariamente tienen menos
emociones negativas, sino que, cuando aparecen, saben manejarlas mejor. Tienen también
una mayor capacidad para identificarlas y saber qué es lo que están sintiendo exactamente
y también una alta capacidad para identificar qué sienten los demás. Al identificar y
entender mejor las emociones, son capaces de utilizarlas para relacionarse mejor con los
demás (empatía), tener más éxito en su trabajo y llevar vidas más satisfactorias.
Características de las personas con una inteligencia emocional alta
Identificar las propias emociones. Son capaces de identificar sus emociones y saber lo que
están sintiendo en cada momento y porqué, y darse cuenta de cómo influyen en su
comportamiento y en su pensamiento.
Manejo de las emociones. Son capaces de controlar sus impulsos, no se dejan llevar
fácilmente por estallidos emocionales, saben calmarse a sí mismos cuando sus emociones
son especialmente negativas e intensas y saben adaptarse a las circunstancias cambiantes.
Identificar las emociones de los demás. Tienen una alta capacidad para entender las
emociones, necesidades y preocupaciones de los demás, saben ponerse en el lugar del
otro y entender puntos de vista diferentes a los propios. Tienen una alta capacidad para
reconocer la dinámica de un grupo, para relacionarse con los demás, pues saben cómo se
sienten y pueden actuar en base a ello del mejor modo posible. Por este motivo, los demás
se encuentran a gusto a su lado, pues se sienten comprendidos y respetados. Tienen
también una alta capacidad para mantener buenas relaciones, influir en los demás,
comunicarse con claridad, manejar conflictos y trabajar en equipo. Así pues, es frecuente
que tengan también una alta inteligencia social.
La importancia de la inteligencia emocional
Las personas con más éxito en sus vidas son aquellas con una inteligencia emocional más
alta, no necesariamente las que tienen un CI más alto. Esto es debido a que las emociones,
cuando no se manejan correctamente, pueden acabar destrozando la vida de una persona,
impedirle tener relaciones satisfactorias, limitar su progreso en el trabajo, etc. En general, la
inteligencia emocional:
 Ayuda a triunfar en todas aquellas áreas de la vida que implican relacionarse con los
demás y favorece el mantenimiento de relaciones más satisfactorias.
 Ayuda a mantener una mejor salud al ser capaces de manejar mejor el estrés y las
emociones negativas como ansiedad, sin dejar que les afecten el exceso o durante
demasiado tiempo. El estrés no manejado correctamente puede repercutir
negativamente en la salud mental, haciendo que seas más vulnerable a los
trastornos de ansiedad y depresión. Además, la persona que no maneja bien sus
emociones tiene muchos más altibajos emocionales y cambios de humor que
perjudican sus relaciones y su funcionamiento.
 Ayuda a relacionarse mejor con los demás. Las personas con una alta inteligencia
emocional son más capaces de expresar lo que sienten a los demás y entender lo
que sienten los otros. Esto les permite comunicarse de manera más efectiva y crear
relaciones más profundas, tanto en la vida personal como profesional.
INTLIGENCIA EMOCIOANL
Fuente: https://concepto.de/inteligencia-emocional/#ixzz5g2TnTx57

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