15 Terpenos de cannabis explicados

(Guía visual completa)

¿Qué son exactamente los terpenos de cannabis?

 Es posible que hayas notado que no todas las
variedades tienen el mismo olor. Pino, baya, menta ...
Hay más de unas pocas fragancias distintivas en
el cannabis.

El cannabis tiene un olor único . Algunas personas

lo encuentran desagradable y abrumador, mientras
que la mayoría de los entusiastas del cannabis lo
encuentran muy relajante y agradable. Al igual que
cualquier otra planta, el cannabis tiene componentes
que son responsables de su aroma y sabor únicos.

Estos componentes son terpenos, moléculas aromáticas del cannabis, secretadas dentro de las
diminutas glándulas de resina de las flores de cannabis . Los terpenos producen un aroma cítrico
en algunas cepas, notas frutales y dulces en otras, mientras que algunas pueden oler y saber a
lavanda, otras pueden ser más terrosas y picantes.

Algunas cepas incluso huelen a queso . Sin embargo, no es todo sobre el olor. Los terpenos
también producen una amplia gama de efectos médicos y eso es exactamente lo que los cautivó
en primer lugar.

Hay al menos 80 - 100 terpenos exclusivos de la planta de cannabis y la combinación de estos

químicos y cannabinoides es responsable del éxito total de la planta de cannabis tal como la
conocemos.

Qué son los terpenos y cuál es su uso?

Los terpenos son productos químicos orgánicos

producidospor la mayoría de las plantas e incluso
algunos animales como las mariposas de cola de
golondrina y las termitas. El término terpeno también se
usa a menudo para referirse a los terpenoides, que son
derivados oxigenados de los terpenos.

La forma más fácil de entenderlos es pensarlos

como moléculas aromáticas volátiles . Lo especial de
estos productos químicos es que le dan a las plantas su
aroma único. Desde el punto de vista químico, los
terpenos se derivan de la molécula básica de isopreno que
se replica para hacer terpenos.

Estas sustancias tienen dos ( 2 ) funciones muy importantes en la vida de cada planta: proteger
las flores de los depredadores y producir resina. Son una parte importante de la resina y se usan
mucho en la producción de aceites esenciales, por lo que son una buena opción para productos
médicos y de belleza.

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Así es como los terpenos se abrieron paso en la industria de las fragancias, así como en la
medicina convencional y alternativa . Se utilizan más comúnmente en la aromaterapia, pero
también se hacen sintéticamente con sabores y aromas y como aditivos alimentarios.

Hay algunos datos más divertidos acerca de los terpenos: el caucho natural está hecho de
terpenos, al igual que muchos esteroides. Además, no estaría de más saber que un jarabe de
arce orgánico y completamente natural contiene aproximadamente 300 terpenos, lo que lo hace
tan delicioso en primer lugar.

Pero ¿qué pasa con el cannabis?

Los terpenos básicamente le dan a cada cepa su olor y sabor únicos. No solo eso, sino que
también mejoran los efectos del cannabis al influir en cómo procesamos los cannabinoides.

Vamos a explorar esto con más detalle.

¿Cómo funcionan los terpenos con los cannabinoides?

Lo que habitualmente consumimos del cannabis es la

flor. Y al igual que cualquier otra flor, la flor de cannabis
tiene su propio olor reconocible.

Como se mencionó anteriormente, hay unos 120

terpenos encontrados en el cannabis. Coexisten en la
hierba con cannabinoides como el THC y el CBD
(a veces incluso trabajando con ellos para nuestra
mejor experiencia ), pero no son psicoactivos como el
THC.

Algunos de esos terpenos se pueden encontrar en otras

plantas, mientras que otros son exclusivos del
cannabis. Pero no se trata solo del olor. Los terpenos
también tienen propiedades terapéuticas y pueden
ayudar en los efectos médicos de las plantas:

Ellos interactúan con nuestro sistema endocannabinoide y ayudar a los cannabinoides en

entrar en el torrente sanguíneo, en un proceso llamado el efecto séquito. Myrcene, por ejemplo,
aumenta la permeabilidad celular y permite que los cannabinoides se absorban más rápido de lo
que lo harían por sí solos.

El limoneno es responsable del aumento de los niveles de serotonina, que influye en cómo la
maleza afecta nuestro estado de ánimo. Eso significa que estos terpenos pueden influir en
los neurotransmisores en nuestro cerebro, lo que implica que diferentes cepas pueden tener
diferentes efectos en nuestro estado de ánimo.

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Los terpenos y el "efecto de entourage" explicados

El " Efecto Entourage " es un término acuñado por S.

Ben-Shabat y Raphael Mechoulam en 1998 para
representar la sinergia biológica de los cannabinoides
y otros compuestos como los flavonoides y, por
supuesto, los terpenos.

Según Chris Emerson, estos compuestos trabajan

juntos para hacer " la suma de todas las partes que
llevan a la magia o el poder del cannabis ". Cuando
los terpenos trabajan con cannabinoides como el CBD y el THC, forman una sinergia que crea
efectos más fuertes y mejores que los que ambos lograrían por sí solos.

Esta simbiosis entre los cannabinoides y los terpenos es lo que le da a los poderes especiales del
cannabis, ya que mejora la absorción de los cannabinoides, supera los mecanismos de defensa
bacterianos y minimiza los efectos secundarios.

Investigación sobre las propiedades médicas de los

terpenos en el cannabis
Algunos terpenos son muy efectivos para aliviar el estrés, otros son excelentes cuando necesitas
relajarte, mientras que hay algunos que aumentan el enfoque. Hay muchas opciones aquí ,
como podrás ver.

Por ejemplo, el mirceno induce el sueño, mientras que el limoneno eleva nuestro estado de
ánimo. En los últimos años , los terpenos encontrados en el cannabis se convirtieron en un
importante tema de investigación científica.

Fue Jürg Gertsch quien notó por primera vez la

capacidad del beta-cariofileno para unirse a los
receptores CB2, llamándolo " un cannabinoide
dietético ". También concluyó que todas las verduras
verdes que contienen este terpeno son
extremadamente beneficiosas para el uso humano.

Poco después, el Dr. Ethan Russo publicó un artículo

en 2011 en el British Journal of Pharmacology, que
señalaba todas las propiedades terapéuticas de los terpenos en el cannabis, especialmente los
que faltan en los productos de cannabis que solo contienen CBD.

Ethan Russo, neurólogo y científico médico de Cannabis Conversations on Vimeo.

Discutió la interacción cannabinoide-terpeno como una " sinergia con respecto al tratamiento del
dolor, inflamación, depresión, ansiedad, adicción, epilepsia, cáncer, infecciones por hongos y
bacterias ".

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Investigaciones adicionales descubrieron que los terpenos, los terpenoides y los cannabinoides
tienen el potencial de matar patógenos respiratorios , por ejemplo, el virus MRSA. Sin
embargo, eso no es ni la mitad de la historia. Los terpenos tienen muchos más efectos en la salud
que discutiremos a continuación.

15 terpenos en el cannabis explicados

Como mencioné anteriormente, hay más de 100 terpenos en una sola flor de cannabis. Estos
son algunos de los terpenos más conocidos en este momento, la mayoría de los cuales
encontrará en productos legales de cannabis en su área.

1. Myrcene

Myrcene es el terpeno más abundante en el cannabis, que es donde se encuentra principalmente

en la naturaleza. De hecho, un estudio demostró que el mirceno constituye hasta el 65% del
perfil de terpeno total en algunas cepas. El olor a myrcene a menudo recuerda a notas terrosas
y almizcladas, parecidas a clavos. Además, tiene un aroma afrutado a uva roja.

Las cepas que contienen 0.5% de este terpeno son usualmente indicas con efectos
sedantes. También se ha informado que el mirceno es útil para reducir la inflamación y el dolor
crónico , razón por la cual generalmente se recomienda como un suplemento durante los
tratamientos contra el cáncer. Las cepas que son ricas en myrcene son Skunk XL, White Widow y
Special Kush.

Consejo adicional : si desea experimentar un zumbido más fuerte de la marihuana, compre un

mango y cómalo unos 45 minutos antes de fumar. El mango contiene una cantidad significativa de
mirceno, por lo que comerlo antes de consumir cannabis reforzará los efectos del THC y
aumentará su tasa de absorción.

2. Limoneno

El limoneno es el segundo terpeno más abundante en todas las cepas de cannabis, pero no todas
las cepas lo tienen necesariamente. Como su nombre lo dice, el limoneno le da a las cepas
un olor cítrico que se asemeja a los limones , lo cual no es una sorpresa, ya que todos los
cítricos contienen grandes cantidades de este compuesto. El limoneno se utiliza en cosméticos y
también en productos de limpieza.

Para fines terapéuticos, se sabe que el limoneno mejora el estado de ánimo y reduce el
estrés. Los investigadores también encontraron que tenía propiedades antifúngicas y
antibacterianas y una investigación incluso encontró que tiene un papel en la reducción del
tamaño del tumor . Las cepas que tienen " limón " o " agrio " en su nombre por lo general son
ricas en limoneno. Se pueden encontrar altos niveles de limoneno en cepas como OG Kush, Sour
Diesel, Super Lemon Haze, Durban Poison, Jack Herer y Jack the Ripper.

3. Linalool

Este terpeno es el más responsable del olor a cannabis reconocible con sus notas especiadas y
florales. Linalool también se encuentra en lavanda, menta, canela y cilantro. Lo interesante es

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que, al igual que esas hierbas aromáticas, tiene propiedades sedantes y relajantes muy
fuertes .

Los pacientes que sufren de artritis, depresión, convulsiones, insomnio e incluso cáncer,
han encontrado ayuda en este increíble terpeno . Algunas cepas de linalool bien conocidas
son Amnesia Haze, Special Kush, Lavender, LA Confidential y OG Shark.

4. Cariofileno

Mejor conocido por su nota picante y picante, el cariofileno también se encuentra en la pimienta
negra, canela, clavo y especias como el orégano, la albahaca y el romero. Beta-cariofileno se une
a los receptores CB2, lo que lo convierte en un ingrediente en cremas y tópicos
antiinflamatorios . El cariofileno es el único terpeno que se une a los receptores cannabinoides.

Además de sus propiedades analgésicas y contra la ansiedad, algunos estudios han encontrado
que el cariofileno tiene algunas propiedades muy prometedoras cuando se trata de la
rehabilitación del alcoholismo. Un grupo de científicos realizó una investigación en ratones y
descubrió que este terpeno reduce la ingesta voluntaria de alcohol . Incluso recomendaron el
cariofileno para tratar los síntomas de abstinencia del alcohol. Puede aprovechar el cariofileno
usando cepas como Super Silver Haze, Skywalker y Rock Star.

5. Alfa-pineno y beta-pineno

Estos dos terpenos huelen a pino y ahí también se pueden encontrar en grandes
cantidades. Otras plantas ricas en pineno incluyen romero, cáscaras de naranja, albahaca, perejil
y cannabis por supuesto. Como muchos otros, los terpenos del pineno tienen un efecto
antiinflamatorio en los humanos.

Pero lo que es más importante, ayudan a mejorar el flujo de aire y las funciones respiratorias, al
tiempo que ayudan a reducir la pérdida de memoria relacionada con el THC . Sé que esto
puede sonar extraño porque estamos hablando de cannabis, pero si la cepa es rica en alfa y beta
pineno, en realidad puede ayudar con el asma.

El pineno también ayuda a los pacientes con artritis, enfermedad de Crohn y cáncer. Puedes
encontrar pineno en variedades como Jack Herer, Strawberry Cough, Blue Dream, Island Sweet
Skunk, Dutch Treat y Romulan.

6. Alfa-bisabolol

El alfa-bisabolol (también conocido como levomenol y bisabolol) tiene un agradable aroma floral y
también se puede encontrar en la flor de manzanilla y en el árbol de candeia. Este terpeno
encontró su uso principalmente en la industria cosmética , pero últimamente, ha llamado la
atención de los investigadores desde que mostró beneficios médicos, especialmente en el
cannabis.

El alfa-bisabolol demostró ser eficaz en el tratamiento de infecciones y heridas bacterianas y

es un gran antioxidante con propiedades antiirritantes y analgésicas. Se puede encontrar en
variedades como Harle-Tsu, Pink Kush, Headband, OG Shark y ACDC.

7. Eucaliptol

También conocido como cineol, el eucaliptol es el terpeno primario del árbol de eucalipto. Tiene
un olor a menta y fresco reconocible en su olor, pero la mayoría de las variedades de cannabis no
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contienen grandes cantidades. Por lo general, constituye alrededor del 0,06% de las cepas
de perfil terpeno completo.

Este terpeno se ha utilizado tanto en cosmética como en medicina. Cuando se trata de su valor
médico, el eucaliptol alivia el dolor, pero también frena el crecimiento de bacterias y
hongos. Aunque todavía se encuentra en las primeras etapas de la investigación, este terpeno
también ha mostrado algunos efectos prometedores sobre el Alzheimer. El eucaliptol se puede
encontrar en Super Silver Haze y en la diadema.

8. Trans-nerolidol

Este es un terpeno secundario que se encuentra principalmente en flores como el jazmín, la

hierba de limón y el aceite del árbol del té. El olor del trans-nerolidol recuerda a una mezcla de
rosas, cítricos y manzanas, y puede describirse en general como amaderado, cítrico y
floral. Trans-nerolidol es mejor conocido por sus propiedades antiparasitarias, antioxidantes,
antifúngicas, anticancerígenas y antimicrobianas. Las cepas como Island Jack Herer, Sweet
Skunk y Skywalker OG son ricas en nerolidol.

9. Humulene

Humulene fue el primer terpeno encontrado en el lúpulo. Su aroma contiene notas terrosas,
amaderadas y especiadas. Además del cannabis, también se puede encontrar en el clavo, la
salvia y la pimienta negra. Tiene una variedad de propiedades médicas . Las primeras
investigaciones han demostrado que el humuleno es antiproliferativo, lo que significa que evita
que las células cancerosas crezcan.

Además, demostró ser eficaz para suprimir el apetito , por lo que es una herramienta potencial
para perder peso. Además, como muchos otros terpenos mencionados anteriormente, también
reduce la inflamación, alivia el dolor y combate las infecciones bacterianas. Puedes encontrar
humulene en variedades como White Widow, Headband, Girl Scout Cookies, Sour Diesel, Pink
Kush y Skywalker OG.

10. Delta 3 Carene

Este terpeno se encuentra en varias plantas como el romero, la albahaca, los pimientos, el cedro
y el pino. Su aroma es dulce y se asemeja al olor del ciprés. Cuando se trata del aspecto médico
de carene, parece ser más beneficioso para curar huesos rotos .

Eso da esperanza a los pacientes que sufren de osteoporosis, artritis e incluso fibromialgia. Lo
que también es interesante acerca de este terpeno es que estimula nuestra memoria y ayuda a
la retención de la memoria. Este es un punto importante en la búsqueda de una cura para la
enfermedad de Alzheimer.

11. Camphene

La mejor manera de describir el olor del camphene es con agujas de abeto, tierra almizclada y
bosques húmedos. El aroma de camphene a menudo se confunde con myrcene, que es el olor
característico del cannabis, tal como la mayoría de nosotros lo sabemos.

Desde el punto de vista médico, el canfeno tiene un gran potencial. Cuando se mezcla con
vitamina C, se convierte en un poderoso antioxidante. Es ampliamente utilizado en la medicina
convencional como un tópico para problemas de la piel como el eccema y la psoriasis.

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Su mayor potencial radica en su capacidad para disminuir los niveles de colesterol y
triglicéridos en la sangre, lo que reduce aún más el riesgo de enfermedades
cardiovasculares. Camphene está presente en Ghost OG, Strawberry Banana, Mendocino Purps.

12. Borneol

Borneol, con su aroma a menta a base de hierbas, se puede encontrar en hierbas como el
romero, la menta y el alcanfor. Este terpeno es un buen repelente natural de insectos que lo
hace ideal para prevenir enfermedades como el virus del Nilo Occidental, que se transmite por
garrapatas, pulgas, mosquitos, etc.

Un estudio encontró que el borneol mata las células del cáncer de mama. También
es ampliamente utilizado en la medicina tradicional china , en acupuntura para ser
precisos. Las cepas altas en borneol son Amnesia Haze, Golden Haze, K13 Haze.

13. Terpineol

El aroma del terpineol puede describirse mejor como de tipo floral , que recuerda a las lilas, a
la flor de la manzana y un poco cítrico. El terpineol sabe a anís y menta. El terpineol tiene un
aroma agradable, similar a la lila, y es un ingrediente común en perfumes, cosméticos y sabores.

Se relaja fuertemente y generalmente es el responsable del notorio efecto de bloqueo del

sofá. Los beneficios médicos del terpineol también incluyen propiedades antibióticas y
antioxidantes . Se pueden encontrar las cookies de Girl Scouts, Jack Herer y OG Kush.

14. Valencene

Este terpeno obtuvo su nombre de las naranjas dulces de Valencia, donde se ha encontrado en
grandes cantidades . Con sus dulces aromas y sabores cítricos, también se usa como repelente
de insectos. El valenceno se puede encontrar en cepas como Tangie y Agent Orange.

15. Geraniol

Además del cannabis, el geraniol se puede encontrar en los limones y el tabaco. Su olor recuerda
a hierba rosada, melocotones y ciruelas. Se usa generalmente en productos de baño
aromáticos y lociones corporales . El geraniol ha demostrado un gran potencial como
neuroprotector y antioxidante. Está presente en variedades como Amnesia Haze, Great White
Shark, Afghani, Headband, Island Sweet Skunk, OG Shark y Master Kush.

Fuente: Green Camp

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