Cola de Caballo

INTRODUCCIÓN
La cola de caballo (Equisetum arvense) se ha usado tradicionalmente en Europa

como un diurético para el tratamiento de edemas. El panel de la Comisión Alemana
E de Expertos la ha aprobado para esta indicación. El uso de la misma se remonta
a la medicina antigua en Roma y Grecia. Se usa más comúnmente en Alemania y
Canadá, donde tradicionalmente se considera segura cuando se toma en dosis
apropiadas. El nombre Equisetum se deriva de equus, “caballo” y seta, “pelo”. El
consumo en grandes cantidades puede causar hipocaliemia. Hay pocos estudios
científicos o informes de efectos secundarios.
http://www.profitocoop.com.ar/monografias/coladecaballo.pdf
OBJETIVOS
 Dar a conocer con información adecuada las propiedades

medicinales de la cola de caballo para obtener un conocimiento firme
en su utilización tomando en cuenta los principios activos.
 Dar a conocer la utilidad de esta planta medicinal con la correcta

información para su mejor aprovechamiento.
 Lograr un conocimiento básico sobre el uso y sus propiedades

medicinales.
 Crea conciencia en la población que toda planta natural y sus

principios activos tiene una marcada actividad terapéutica así como
algún medicamento sintético.
ÍNDICE
I. MARCO TEORICO
1.1. HISTORIA, DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT
Esta es una de las plantas silvestres más primitivas, reinaban en el planeta desde
la época de los dinosaurios y alcanzaban un enorme tamaño. Su nombre proviene
de las ramitas con estrías longitudinales, con nudos de trecho en trecho, de las que
nacen unas vainas hendidas, que recuerdan una cola de caballo. En la antigua
Grecia se conocía su capacidad de sanar y cicatrizar las heridas y Galeno, uno de
los padres de la medicina, la empleaba hervida para curar los tendones doloridos.
Esta planta se puede encontrar principalmente en los lugares húmedos de Asia,
Europa, África y América del Norte, especialmente en suelos arcillosos, por lo
general en las orillas de ríos y arroyos o campos encharcados o alrededor de los
pastizales, aunque se ha expandido por todo el mundo. Y eso se debe,
principalmente, a sus buenas propiedades. Actualmente es una de las hierbas
medicinales más consumidas en el mundo, tiene muchas propiedades terapéuticas
y estéticas, pero principalmente se le conoce por sus propiedades regenerativas de
los tejidos celulares, por sus efectos depurativos y de grandes efectos para la
belleza y la salud de la piel.
Los equisetos son plantas faltas de flores, por lo tanto sin semillas, y con tallos
dimorfos
http://dspace.espoch.edu.ec/bitstream/123456789/2585/1/56T00357.pdf
METABOLITOS SECUNDARIOS
 Contiene muchos minerales (Sílice, calcio, magnesio, cromo, hierro,

manganeso, potasio)
 ácidos (salicílico, málico, esquís ético)
 Saponinas, nicotina, glucosidos, heteroxidos flavónicos, taninos y

fitosteroles.
 La "cola de caballo" es una planta muy rica en sales minerales: además de
silicio, contiene abundante potasio. Otros de sus principios activos
saludables son los sapónidos, flavonoides y alcaloides, entre ellos, la
nicotina, muchos de los cuales poseen comprobados efectos protectores y
curativos
http://www.profitocoop.com.ar/monografias/coladecaballo.pdf
Principios activos en mayor concentración
Sales Minerales: Entre las sales minerales que podemos encontrar están:
SÍLICAS, POTÁSICAS, MAGNÉSICAS, y de ALUMINIO. El potasio y el
magnesio resultan ser necesarios para las contracciones musculares, así
como para el funcionamiento de muchas enzimas.
SÍLICE .el sílice junto con el oxígeno, es el elemento más abundante de la

naturaleza. El mineral silícico constituye el 28,9% de la corteza terrestre, y
es el cuarzo su forma más común. Dentro del cuerpo humano este mineral
se encuentra en forma de sílice, un compuesto natural formado por SILICIO
y OXÍGENO. Aproximadamente un 0,05% del peso del cuerpo es sílice, este
es absolutamente imprescindible para el buen funcionamiento de este.
El sílice tiene un papel activo en la formación y remineralización de los
huesos, y les da a los tejidos firmeza y fuerza. Las moléculas de sílice
aumentan la capacidad del cuerpo para la absorción acuosa de las proteínas
esenciales, actuando como un agente aglutinante.
https://books.google.com.pe/books?isbn=9875080098
Martín Rodolfo de la Peña
ACCIONES FARMACOLOGICAS
Constituye una fuente invalorable de sílice el cual resulta sumamente útil en el

reforzamiento del tejido conectivo. Asimismo desde épocas antiguas se le
considera uno de los mejores diuréticos de origen vegetal y por vía externa como
producto astringente.
Hemostática: muchos autores señalan los casos prácticos donde compresas

hechas con la planta producían una cicatrización rápida. En principio se señaló que
tanto el ácido péctico como el ácido gálico ya sea en forma libre o combinada serían
los responsables de dicha actividad. Por otra parte el ácido aconítico y el ácido
cítrico ocasionan una alteración del equilibrio cálcico indispensable para la
coagulación sanguínea. Sin embargo la acción de la sílice y posiblemente de los
grupos flavónicos, contrarrestarían la acción precedente, terminando por favorecer
la coagulación sanguínea.
Diurética: el contenido de las sales de potasio sumado a la acción de la

equisetonina, flavonoides, y ácido gálico le brinda una acción sinérgica como
diurético suave, sin modificar el equilibrio hidroelectrolítico, lo cual es aprovechado
en el tratamiento de la hipertensión arterial y en terapias coadyuvantes de
adelgazamiento.
Aporte nutricional: contiene gran cantidad de sílice, cumple numerosas funciones
para el ser humano, tiene un efecto benéfico en las síntesis de colágeno y su papel
en la consistencia y dureza de estructuras tales como huesos, tendones, uñas,
pelos, córnea, esclerótica, tráquea, cartílagos, etc. Mantiene también las paredes
elásticas de las arterias.
Actividad ostearticular: debido a su alto contenido mineral sobre todo el sílice,

es empleado en el reforzamiento del tejido conectivo de sostén lo cual la hace
adecuado como tratamiento coadyuvante tanto en procesos reumáticos como en
osteoporosis.
Los tallos por ser ricos en sales minerales. Se emplean por vía interna como
diuréticos para el “lavado de las vías urinarias “en el tratamiento de afecciones
urinarias leves.
Su contenido en acido péptico y gálico. Justifica su empleo hemostático para

detener hemorragias tanto de carácter interno como externo
En cosmética. Por su alto contenido en sales minerales, se emplea como

reafirmante de los tejidos y en el tratamiento de estrías, celulitis caída del cabello
uñas quebradizas.
https://books.google.com.pe/books?isbn=9875080098
Martín Rodolfo de la Peña
VALOR NUTRICIONAL
 En la medicina popular la cola de caballo gozaba desde tiempos muy

remotos de gran prestigio, sobre todo por su poder hemostático y su eficacia
contra las graves afecciones de los riñones y de la vejiga.
 Actualmente se utiliza para combatir las hemorragias, vómitos de sangre, las

afecciones renales y vesicales, los cálculos y las arenillas.
 La cola de caballo ayuda en casos donde otros diuréticos no suelen dar

resultados, como por ejemplo en la hidrocardias, en la hidropersía de la
pleura costal o en trastornos renales debidos a la escarlata u otras graves
enfermedades.
 Maravillosa planta Medicinal, utilizada con efecto coadyuvante en un

tratamiento con la Medicina Biológica Natural que facilita la eliminación de
toxinas, por su efecto diurético. Utilizado en la Fitoterapia.
 Los flavonoides y las sales de potasio justifican su efecto diurético. La
abundancia de sales silícicas le confiere propiedades remineralizantes y
contribuye al mantenimiento de la sustancia fundamental del tejido
conjuntivo
 (colágeno) por los fibroblastos, aumentado la elasticidad de los tejidos.
 Aumenta las defensas inespecíficas del organismo. Por la abundancia

de taninos, el equiseto es astringente (antidiarréico, hemostático por
vasocontricción local, cicatrizante).
https://es.wikipedia.org/wiki/Equisetum_arvense
INDICACIONES
 Las infusiones de cola de caballo son conocidas fundamentalmente por tener

propiedades adelgazantes, aunque realmente esto se debe más bien a su
efecto diurético, haciendo eliminar líquido y toxinas acumuladas en el
organismo.
 Depurativa: además de eliminar el exceso de líquido, limpia el cuerpo de

toxinas, de este modo impide su acumulación y nos ayuda a luchar contra la
temida celulitis.
 Favorece la salud de los riñones y evita la formación de cálculos renales.
 Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico por lo que previene problemas de

gota y artritis.
 Mejora las digestiones y evita los molestos gases.

 Tiene efecto antioxidante y cicatrizante.
 Fortalece el pelo y las uñas. Las infusiones de cola de caballo son muy
buenas para el cabello. Previene problemas de caída y de aparición de
canas. Esto se debe principalmente a que esta infusión es muy rica en silicio.
 Mejora la flexibilidad de ligamentos y tendones y fortalece las paredes

vasculares.
 Favorece la absorción del calcio facilitando su fijación en los huesos.
http://apps.elsevier.es/watermark/ctl_servlet?_f=10&pident_articulo=13084624&pi
dent_usuario=0&pcontactid=&pident_revista=3&ty=46&accion=L&origen=zonadel
ectura&web=www.elsevier.es&lan=es&fichero=3v20n02a13084624pdf001.pdf
CONTRAINDICACIONES
Se recomienda utilizar en tratamientos cortos ya que si son prolongados pueden

causar alteraciones nerviosas como cefaleas, anorexia y disfagia por ejemplo. Su
uso en personas que padecen de hipertensión o son cardiópatas solo se justifica
con la prescripción y el control médico, esto debido a que la cola de caballo funciona
como diurético y puede causar una posible descompensación tensional.
Embarazo, lactancia, gastritis, úlceras gastroduodenales, ser fumador excesivo.
Colegio Oficial de Farmacéuticos De Biz Kaia. Asociación Española de Medicos

Naturistas (1998). Fitoterapia: Vademécum de Prescripción de Plantas
Medicinales. Barcelona, España. Masson S.A, Tercera Edición.
Formas farmacéuticas
Disminuye la inflamación,
mejorando cuadros de
dolor y eliminado el exceso
de ácido úrico y toxinas
Preparados caseros
 Champú. Usar champú mezclado con infusión o extracto de cola de caballo.

Preparación: En media taza de agua hirviendo echar 3 cucharadas de hierba de
cola de caballo. Dejar enfriar el agua antes de colarlo y mezclarlo con champú
neutro o de bebé.
 Tónico. Preparar una infusión para aclarar el pelo y mejorar la circulación

capilar con masajes.
Preparación: Echar 4 cucharadas de hierba seca de cola de caballo en 1 taza
de agua hirviendo. Dejar enfriar antes de filtrar el agua y usarlo para masajear
el cuero cabelludo y aclarar el pelo después del lavado.
 Infusiones. Tomar diariamente una taza de té de cola de caballo para apoyar

el tratamiento.
Preparación: En una taza de agua hirviendo, echar 1 cucharadita colmada de la
hierba seca. Tapar la taza y dejar reposar 5 minutos antes de filtrar. Añadir
azúcar o miel al gusto.
Para reducir la inflamación y el dolor,se hace una pasta hecha con las hojas de la cola de caballo
o su extracto se puede aplicar sobre la zona afectada directamente.
Uñas quebradizas
La cola de caballo contiene minerales que pueden ayudar con las uñas débiles y
quebradizas y también las manchas blancas en las uñas. Para aprovechar sus
beneficios, sólo deberás remojar las uñas quebradizas en una infusión de cola de caballo
para fortalecer y reparar las uñas.
Para hacer la infusión de cola de caballo, vierte 2 cucharaditas de hierba seca en una taza
de agua hirviendo durante 10 minutos. Dejar enfriar y luego remoja las uñas durante unos
20 minutos. Después de 20 minutos de remojo, secar las uñas y aplicar una mezcla de
partes iguales de jugo de aceite de oliva y limón. Envuelve tus dedos con tela fina de
algodón para pasar la noche. Repite este remedio unas 3 o 4 veces a la semana.

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La cola de caballo (Equisetum arvense) se ha usado tradicionalmente en Europa

 Dar a conocer con información adecuada las propiedades

 Dar a conocer la utilidad de esta planta medicinal con la correcta

 Lograr un conocimiento básico sobre el uso y sus propiedades

 Crea conciencia en la población que toda planta natural y sus

1.1. HISTORIA, DISTRIBUCIÓN Y HÁBITAT

 Contiene muchos minerales (Sílice, calcio, magnesio, cromo, hierro,

 ácidos (salicílico, málico, esquís ético)

 Saponinas, nicotina, glucosidos, heteroxidos flavónicos, taninos y

Principios activos en mayor concentración

SÍLICE .el sílice junto con el oxígeno, es el elemento más abundante de la

Constituye una fuente invalorable de sílice el cual resulta sumamente útil en el

Hemostática: muchos autores señalan los casos prácticos donde compresas

Diurética: el contenido de las sales de potasio sumado a la acción de la

Actividad ostearticular: debido a su alto contenido mineral sobre todo el sílice,

Su contenido en acido péptico y gálico. Justifica su empleo hemostático para

En cosmética. Por su alto contenido en sales minerales, se emplea como

 En la medicina popular la cola de caballo gozaba desde tiempos muy

 Actualmente se utiliza para combatir las hemorragias, vómitos de sangre, las

 La cola de caballo ayuda en casos donde otros diuréticos no suelen dar

 Maravillosa planta Medicinal, utilizada con efecto coadyuvante en un

 (colágeno) por los fibroblastos, aumentado la elasticidad de los tejidos.

 Aumenta las defensas inespecíficas del organismo. Por la abundancia

 Las infusiones de cola de caballo son conocidas fundamentalmente por tener

 Depurativa: además de eliminar el exceso de líquido, limpia el cuerpo de

 Favorece la salud de los riñones y evita la formación de cálculos renales.

 Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico por lo que previene problemas de

 Mejora las digestiones y evita los molestos gases.

 Mejora la flexibilidad de ligamentos y tendones y fortalece las paredes

 Favorece la absorción del calcio facilitando su fijación en los huesos.

Se recomienda utilizar en tratamientos cortos ya que si son prolongados pueden

Colegio Oficial de Farmacéuticos De Biz Kaia. Asociación Española de Medicos

 Champú. Usar champú mezclado con infusión o extracto de cola de caballo.

 Tónico. Preparar una infusión para aclarar el pelo y mejorar la circulación

 Infusiones. Tomar diariamente una taza de té de cola de caballo para apoyar

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