LOGOTERAPIA

Es el enfoque psicoterapéutico propuesto por el médico

DIÁLOGO SOCRÁTICO Y EJERCICIOS 1 neuropsiquiatra austriaco Viktor Emil Frankl. Partiendo de la
VIVENCIALES EN LOGOTERAPIA teoría, tu motivación primordial es (como la de todo ser
humano) encontrar sentido a tu existencia por medio de tu
voluntad, de tu voluntad de sentido (afuera).

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El autodistanciamiento es la capacidad específicamente
humana por la cual puedes tomar distancia respecto a ti
EL SENTIDO mismo(a) y lo que te ocurre, objetivando de alguna forma tu
Sentido “es la percepción cognitiva y afectiva de valores que propia personalidad, para comprenderte y tomar las
invitan a la persona a actuar de un modo u otro, ante una situación riendas, para dar cara, para responder por tu vida.
particular o la vida en general, dándole a la persona coherencia e
identidad personal”.
La Autocomprensión La Autorregulación
Valores creativos Valores vivenciales

La Autoproyección

Valores actitudinales

La autotrascendencia es la capacidad para ir más allá de ti, al

encuentro del mundo, de los valores y el sentido de tu vida.
LA LOGOTERAPIA COMO UNA Implica salir de ti ya no solo para verte (autodistanciamiento),
FORMA DE PSICOTERAPIA sino también para ver lo otro y a los otros.

La Diferenciación La Entrega

La Logoterapia como psicoterapia es movilizar la

dimensión espiritual para permitir la La Afectación
manifestación de los recursos espirituales
(autodistanciamiento y autotrascendencia); estos
dos recursos son las características antropológicas
fundamentales.
ESTRUCTURA TEÓRICA DE LA
LOGOTERAPIA Pasividad y actividad (dos
estrategias de afrontamiento): Pasividad y actividad
Cuando usas las estrategias incorrectas: grupo de
Teoría de la noodinamia sanamente tienes acciones estrategias que
armónicas y flexibles, desarrollas con el fin de
alternándolas según el escapar o huir de la
momento que vives, sin perder situación que te genera
Lo espiritual es aquello que te integra la experiencia de integración y un malestar psicofísico.
como ser humano, como una unidad coherencia.
y es lo más íntimo tuyo, pero lo
espiritual no es consciente a sí
mismo, es irreflejo e irreflexionable.
Los recursos noológicos y que se
componen por el
autodistanciamiento y
autotrascendencia.
TEORÍA DEL CAMBIO: MOVILIZANDO LO ESPIRITUAL
MODELO DE FUNCIONAMIENTO

Teoría del enfermar: la

restricción de lo noológico

Pasividad y actividad
correcta: a partir de este
proceso puedes existir;
poder salir de nosotros al
encuentro con el otro y
volver a nosotros.
PROCEDIMIENTOS TÉCNICOS
La Derreflexión: el amor como
recurso
La Intención paradojal: el humor como
recurso
Lo que buscas con la técnica de la
derreflexión es aprender a ignorarte, a
Lo que buscamos a través de esta ignorar tus síntomas, a no tomarte tan
técnica es romper la ansiedad en serio, a ver hacia
anticipatoria. fuera de ti y a través del amor
EL DIÁLOGO Una de las claves de la aplicación de orientarte hacia algo distinto.
SOCRÁTICO esta técnica es que uses el humor
como estrategia.
¿CÓMO VINCULARNOS? LA ACTITUD
SOCRÁTICA

Ignorancia e ironía: la claridad

El diálogo socrático reúne una
es señal de que la luz se
serie de aspectos metodológicos y El amor es entonces el sustento del cómo
empieza a esparcir.
actitudinales que constituyen la preguntarte y de cómo señalarte algo, en
base vincular del proceso La mayéutica: es una forma de sí, de todo el vínculo terapéutico.
logoterapéutico. poner en práctica la modulación
de la actitud y consiste en una
 Actitud socrática
discusión del consultante sobre
 Preguntas socráticas sí mismo con la ayuda del
 Señalamientos socráticos terapeuta
 Preguntas fenomenológicas (no
interpretativas, sino más bien descriptivas)
LAS PREGUNTAS SOCRÁTICAS ¿QUÉ PREGUNTAR? ¿qué?, ¿quién?, ¿cómo?, ¿dónde?, ¿cuándo?
y ¿para qué?

Esta capacidad específicamente humana te permite

Diálogo socrático y autodistanciamiento ubicarte a una distancia fecunda (Frankl, 2007) para
monitorearte, confrontarte, verte a futuro con optimismo y
tomar las riendas de tu vida.

Autocomprensión de las Es crucial lograr claridad y comprensión respecto a tu propia

emociones emocionalidad, ya que tus emociones son el correlato subjetivo
de todo lo valioso que hay en tu mundo, allá afuera, en tu vida.

Autocomprensión Sentir miedo es el aviso de que algo te puede ser doloroso o frustrante,
de los miedos ante la pérdida de un valor. Lo que se busca es movilizar la
autoconciencia respecto a los miedos que paralizan a la persona.

Buscamos la autodistancia y la autocomprensión respecto a los significados que

Autocomprensión
sostienen la percepción de la realidad, descubriendo si te son útiles o funcionales
de los significados
para una vida con sentido.

Busca la autocomprensión respecto a cómo se siente consigo mismo(a) y cómo es que aprendió
Autocomprensión asentirte así, descubriendo las formas en que en el presente evita que el mundo lo toque, ya sea
luchando, huyendo o haciéndote el muerto, impidiéndose ser auténtico por miedo a la angustia
de las vivencias
de enfrentar su vida.
 Autocomprenderte respecto a las pasividades y actividades incorrectas que utilizas te mueve
Autocomprensión de las
a autorregularte, es decir, al autodominio y la toma de responsabilidad, posibilitando el
estrategias de afrontamiento
cambio hacia pasividades y actividades justas (como veremos más adelante).
(pasividades y actividades).

Autocomprensión Gracias al diálogo socrático podemos explorar tu inconsciente espiritual, tu depósito de

de los recursos recursos latentes, para que puedas utilizarlos libremente.
personales.

Capacidad para hacerte cargo de ti, de dominarte, de apropiarte de

Diálogo socrático y tu personalidad y ejercerte a pesar de los condicionamientos
autorregulación internos y externos.

Buscaremos que despliegues tal recurso espiritual para que te

Diálogo socrático y conectes con esa dosis de esperanza tan necesaria para que tu
autoproyección voluntad asome por entre las grietas de la neurosis.

Diálogo socrático y Capacidad para ir más allá de ti al encuentro con los valores.
autotrascendencia
 Diálogo socrático y Capacidad para ir más allá de ti y ver al otro, diferenciándote del tú para poder
diferenciación encontrarte con un otro ser humano. Es tu capacidad para estar junto a otro
ente espiritual.

Diálogo socrático y Implica que estés abierto al mundo, salir e ir más allá de ti al encuentro del
afectación sentido, que te espera afuera, en la vida misma.

En palabras del fundador de la logoterapia: “solo en la medida en que el

Diálogo socrático y hombre se aparta de sí mismo en cuanto deja de lado los intereses y la
entrega atención egoístas consigue un modo auténtico de existencia” haciendo alusión
a la capacidad específicamente humana de autotrascendencia.

Señalarte de forma fenomenológica tu conducta no verbal, sin interpretar ni

Lo no verbal explicar nada, buscando que te logres aclarar respecto a tu propio ser.
EL
LOGOTERAPEUTA
PRESENTE: LOS Te señalo, desde mi propio vivenciar en el encuentro, algún aspecto natural de
La naturalidad tu humanidad que no logras captar.
SEÑALAMIENTOS
SOCRÁTICOS
Es poner al descubierto la sana confrontación entre tu personalidad inauténtica
Las incoherencias
y tú como persona espiritual que buscas el cambio y te orientas a valores, es
decir, entre la restricción y el recurso libre.
La intención de las pasividades y Señalarte esa intención puede movilizarte a mirarte con otros ojos, a observar tu modo de
actividades incorrectas ser y lo que tanto cuidas con una mirada que te ayude a comprenderte más y
autorregularte, tomando las riendas y aceptando la angustia de saltar hacia la autenticidad y
la responsabilidad de asumir tu proyecto existencial.

Captación de Señalar las posibilidades de valor encerradas en las situaciones que vives y en tu vida misma
valores es el propósito, a fin de movilizar tu capacidad de afectación y que logres captar y realizar el
sentido.

El terapeuta en La logoterapia plantea un encuentro entre personas, donde estamos presentes

persona horizontalmente, cara a cara, tú y yo.

Ayuda a conectarte con aquello que evitas ver o con aquellos recursos que se
El
encuentran latentes en ti, ampliando tu autoconsciencia.
completamiento
de frases

 ¿Para quién?
PARA  Si hoy me muero
DESCUBRIR  Un último deseo
SENTIDO POR  La misión personal
MEDIO DE DAR  Epitafio
 Descubriendo propósito proyectándome
 El cómo más que el qué
 ¿Qué es más importante?
  Porque y para…
 Tener y perder
PARA
 Matrimonio con la Vida
DESCUBRIR
 Resignificando vínculos
SENTIDO EN LAS
 Placer y alegría
EXPERIENCIAS
 Atracción y empuje
(Valores de
 Esperando a que tu…
experiencia)
 Pensando y sintiendo
 El clon
 El techo que me protege

 ¿Por qué a mí?

 ¿Para qué a ti?
PARA DESCUBRIR EL
 ¡Menos mal!
SENTIDO A LAS
 Dialogando conmigo mismo(a)
SITUACIONES LÍMITE
 Libre de y libre para
Y AL SUFRIMIENTO
(Valores de actitud)  A pesar de todo… ¡Sí a la Vida!
 Mi Yo anciano
 Regresando en el tiempo
 Bienvenida al club
 Esperando
 Pareces humano
  En mis propios pies
 Autodiálogo existencial
 Yo soy
 Yo no soy
PARA DESPLEGAR  Imaginando el cambio
LA CAPACIDAD DE  Miedos
AUTODISTANCIAR  Me cuesta mostrarme
SE  Fotografía y película
 Desdoblamiento
(Autodistanciamie
 Acogiéndome
nto)
 Perdiendo la identidad
 El oráculo
 Pasando o estancando
 ¿Qué hago cuando me duele?

 La Cápsula
 La hoja del árbol
PARA  Postergando
DESPLEGAR LA  Encontrando el tesoro
CAPACIDAD DE  La culpa advierte
AUTOTRASCEND  De la soledad al encuentro
ER  Breve historia logoterapéutica
(Autotrascenden  Semejanzas y diferencias
cia)  No hay nadie
 ¿A quién le presto más atención?
 Encontrando sentido