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Conflictos y Frustraciones

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Introduccin

Un conflicto es una situacin que implica un problema, una dificultad y puede suscitar
posteriores enfrentamientos, generalmente, entre dos partes o pueden ser ms tambin, cuyos
intereses, valores y pensamientos observan posiciones absolutamente dismiles y
contrapuestas.

La frustracin no es ms que aquel estado emocional que aparece en el individuo cuando ve


bloqueada la consecucin de un objetivo o meta.

Conflictos y frustraciones la conducta tiene su gnesis en necesidades, deseos y decisiones. No


surge de la anda. Las motivaciones despiertan y orientan las conductas hacia metas definidas
que pueden ser intermedios y finales. El xito faciltalos esfuerzos, eleva el nivel de
aspiraciones, incrementa la autoestima y la iniciativa. El fracaso se produce cuando una
necesidad o el logro de una meta es obstaculizado por factores de cualquier tipo. La vivencia del
fracaso se llama frustracin.

La neurosis es un trastorno funcional, reaccin inadecuada a estmulos, a consecuencia de


tensiones y conflictos internos, en el que se altera la afirmacin del yo y las relaciones afectivas,
profesionales y sociales del sujeto y puede dar lugar a perturbaciones respiratorias, circulatorias
y digestivas, por alteraciones en el control de tales funciones.
Este trabajo est desarrollado o estructurado por el sistema de numeracin y de los temas
principales, as como de os sub puntos, puntos, detallando de manera claro y con puntos de
referencia cada uno de los puntos tratado, el lector podr entender de manera clara la
investigacin que sea realizado, esperando que al introducirse por cada uno de los temas y sub
temas del presente proyecto pueden iluminar sus mentes.

Hacemos la recomendacin de que esta investigacin sea llevada a cabo de manera detallada
CONFLICTOS Y FRUSTRACIONES

La conducta tiene su gnesis en necesidades, deseos y decisiones. No surge de la anda. Las


motivaciones despiertan y orientan las conductas hacia metas definidas que pueden ser
intermedios y finales. El xito facilita los esfuerzos, eleva el nivel de aspiraciones, incrementa la
autoestima y la iniciativa. El fracaso se produce cuando una necesidad o el logro de una meta es
obstaculizado por factores de cualquier tipo. La vivencia del fracaso se llama frustracin.
La frustracin
La frustracin no es ms que aquel estado emocional que aparece en el individuo cuando ve
bloqueada la consecucin de un objetivo o meta. Por ejemplo, cualquiera de nosotros puede
frustrarse cuando pasamos toda la tarde buscando en casa un papel importante y no lo
encontramos, cuando por ms que tratamos de reparar un aparato no lo conseguimos o cuando
vamos con toda la ilusin del mundo a comprarnos algo y la tienda est cerrada.
Para muchas personas, situaciones como las anteriores no han de suponer un excesivo
problema, pues pronto canalizan su frustracin hacia otros objetivos y terminan por olvidarse
del asunto. Sin embargo, hay otras en las que dicho estado emocional resulta difcil de aliviar,
llegando incluso a desembocar en conductas agresivas.
El estado de organismo motivado cuando se interrumpe su conducta hacia una meta. Para que
se produzca la frustracin es necesario: Que exista una privacin, es decir, que est presente un
impulso para lograr algo que no se tiene. Que exista un impedimento, algn tipo de
interferencia que impida la gratificacin o la realizacin de la accin. El impedimento puede ser
producido por: La introduccin de barreras fsicas entre el organismo y la meta. La
eliminacin de las claves de direccin, es decir, retirando el estmulo que sustenta la conducta
hacia la meta. La provocacin de respuesta incompatible, es decir, por conflicto entre
tendencias de accin, metas o motivos.
Principales fuentes de frustracin
1. Inadecuacin interior - exterior: Que tiene su origen en excesivas exigencias del individuo al
ambiente, o, por el contrario, una excesiva demanda ambiental que el individuo no puede
satisfacer. 2. Crisis del desarrollo: A lo largo de la vida se producen frustraciones. Entre ellas se
encuentran: la restriccin de la actividad infantil, la falta de hbitos, la prdida del amor, de la
seguridad o del apoyo, dificultades econmicas en la vida adulta, la muerte de seres queridos.
3. Situaciones que amenazan la autoestima o la integridad: No todas las situaciones difciles
producen frustracin, solamente las que implican una amenaza para el Yo o una defensa de la
autoestima e integridad como persona.
Conflicto
Estado de tensin incrementada que se caracteriza por la vacilacin y duda, fatiga e incluso
bloqueo, provocado por dos motivaciones o necesidades de igual intensidad, ante las cuales el
sujeto debe elegir por seguir una y dejar la otra. En el conflicto las dos tendencias de accin son
incompatibles: el seguir una impide la realizacin de otra. En el conflicto las dos tendencias de
accin son incompatibles: el seguir una impide la realidad de la otra. Los conflictos pueden ser
de tres tipos: 1. Acercamiento: Dualidad en la que dos situaciones se atraen. 2. Evitacin:
Dualidad en la que la que las dos situaciones son igualmente indeseables y producen aversin.
3. Acercamiento: - Evitacin: Dualidad producida por el deseo y la aversin de una misma
tendencia.
Conciencia de los estados de conflicto y frustracin
Angustia y ansiedad - Inseguridad e indecisin - Excitacin e irritabilidad - Resentimiento -
Generalizacin de la angustia - Actitud de huida - Agresividad - Neurosis No todos los estados
producen estos sntomas con la misma intensidad. Depende del grado de amenaza que suponen
para el yo del individuo la frustracin y el conflicto. Junto a estas consecuencias negativas,
existen otras positivas: se aprende a evitar ciertas situaciones y estimulan la productividad y el
esfuerzo.
Frustracin y agresividad
Una reaccin frecuente ante la imposibilidad de lograr una meta, es la conducta agresiva
caracterizada por el enojo y el ataque. La intensidad de la agresividad depende: - De la fuerza de
la instigacin. - Del grado de interferencia con la respuesta frustrada. -De la frecuencia con que
se interrumpe las secuencias de respuesta. La agresin puede dirigirse al agente frustrante, o
volverse contra objetos, contra personas o contra s mismo.
Segn la Teora de la frustracin-agresin, cualquier impedimento que surja en relacin con la
consecucin de una meta, conllevar inexorablemente a un estado de agresividad manifiesto,
de forma que una agresin siempre estara precedida por un estado de frustracin. Dicha
agresividad podr ser auto dirigida (provocarse lesiones, darse golpes...) o bien dirigida hacia los
otros (insultar, golpear, empujar...).
Aunque esta explicacin goz en sus inicios de una amplia aceptacin, no explicaba por qu
haba ocasiones en las que la agresividad no segua a un estado de frustracin (por ejemplo,
matones a sueldo, guerras, etc.) ni tampoco por qu muchas veces la frustracin no termina en
agresin.
Para solucionar el problema, se plante otra alternativa. Parece ser que cuando nos sentimos
frustrados, se produce en nuestro organismo un estado de activacin emocional llamado ira u
hostilidad. Al suceder esto, digamos que de algn modo nos preparamos para emitir una
respuesta agresiva, aunque esta no tiene por qu ocurrir. As, estaramos hablando de tres fases
en la respuesta agresiva: acontecimiento desencadenante ira/hostilidad agresin. Si
somos capaces de detener la cadena en el segundo eslabn, no tenemos por qu hacernos o
hacerle dao a nadie.
Sin embargo, hay que tener en cuenta un aspecto. El hecho de estar sometidos continuamente
a estados de ira u hostilidad, se ha relacionado con enfermedades cardiovasculares e incluso
con el cncer. De hecho, varios estudios apuntan a que es precisamente esa represin de la ira
la que podra desencadenar a largo plazo en problemas tumorales.
Mecanismo de defensa del yo
Tanto la frustracin como el conflicto son vivenciados como peligros que amenazan la integridad
del yo por lo tanto producen angustia y ansiedad. Ante este estado emocional el individuo
reacciona agrediendo como se acaba de indicar o defendindose. Para defenderse de la
angustia todo individuo posee unos mecanismos llamado defensa.
Los mecanismos de defensa son: Formas inconscientes de adaptacin y de reduccin de la
ansiedad y agresividad ante situaciones de frustracin y conflicto Los ms utilizados en los seres
humanos son: 1. La Represin: Eliminar de la conciencia ideas que producen situaciones
desagradables o vergonzosas para el individuo. Este olvida los episodios que producen
incomodidad, Es un olvido protector, que lleva a cerrar los ojos a la realidad, a negar las
obligaciones o circunstancias generadoras de tensin. 2. La Fijacin: Retroceso o adhesin a uno
de los componentes del instinto sexual a una etapa o fase primitiva del desarrollo psicosexual,
pre genital, en la que se siente satisfaccin. Supone que el individuo no ha logrado superar con
toda normalidad, la etapa a la que recurre en su fijacin.
3. La Regresin: Retorno a satisfacciones y a modos de conducta infantiles en los que el
individuo ha quedado fijado. La regresin supone un apartarse de la dificultad con las que se ha
tropezado, un renunciar a seguir luchando y un echar mano de hbitos anteriores, de soluciones
ya establecidas a las que ha quedado fijado. Este mecanismo va unido con la de fijacin. 4.:
Atribucin de los propios impulsos, faltas y debilidades reprimidos, a otras personas. La persona
no reconoce estos procesos como propios, sino que los experimenta como si fueran de otros,
los percibe en otros individuos. Popularmente se indica la proyeccin con el refrn: cree el
ladrn que todos son de su condicin.
5. Racionalizacin: Proceso mental mediante el cual se buscan razones aceptables y defendibles
para justificar actos u opiniones que causan ansiedad, fundamentado en otro motivo o causa.
Se niegan los autnticos motivos de una accin criticable, y se sustituyen por otras razones que
puedan ser justificadas, pero en ese caso no son las ciertas. Un ejemplo de racionalizacin es el
estudiante que ha sido aplazado en un examen para el que no se haba preparado en forma
adecuada y en lugar de reconocerlo, culpa al profesor de haber preguntado cosas no explicadas
o haber puesto una prueba para aplazar a los alumnos.
6. Fantasa. Es la forma como el ser humano enfrenta las situaciones en las cuales se ven
interrumpidas sus metas, refugindose en aspectos que difieren de la realidad. La fantasa en
estos aspectos es un refugio, pues supone la huida de la realidad en lugar de buscar la
satisfaccin en la solucin del conflicto qu se presentan en el camino que conduce a las metas.
7. Compensacin: Mediante la compensacin el individuo que reconoce una deficiencia propia,
busca otra forma de afrontar el problema utilizando sus recursos y destrezas ms desarrollados.
Se pueden presentar tres casos de compensacin: . Esfuerzo equilibrarte o restaurante del fallo
o la insuficiencia (sobre compensacin): Un ejemplo tpico es Demstenes, que, siendo
tartamudo, sobre la base del esfuerzo y practica se convirti en el mejor de los oradores griegos.
. Desarrollo de otras capacidades: Ejemplo: la persona con defecto fsico busca ser admirada
por sus conocimientos y estudios o en otro campo. . Compensacin ficticia, equilibrar los
defectos con caractersticas impropias o falsas: Apareciendo lo que no es en realidad. Es el
fenmeno conocido como pantalleara.
8. Identificacin: es la atribucin a uno mismo de los rasgos y cualidades que se admiran en
otras personas, se tiende a copiar esas acciones y aptitudes de otra persona y convertirse en
ella, pero en la fantasa
9. La motivacin inconsciente adems de los motivos conscientes de la conducta, existen otros
tipos de inconscientes que tienen su origen en los instintos o en represiones de reacciones o de
contenidos que nuestra conciencia no acepta. La emocin genera un impulso a la accin, a la
descarga; si se le reprime pasa al inconsciente y puede ser perniciosa para la personalidad y el
organismo. Estos contenidos inconscientes, producen angustia y ansiedad, que induce al sujeto
a actuar de manera que esta angustia sea superada. En aquellos casos en que la angustia
domina al individuo, este puede llegar a enfermarse, hablndose entonces de neurosis.
Concepto de neurosis
Es un trastorno funcional, reaccin inadecuada a estmulos, a consecuencia de tensiones y
conflictos internos, en el que se altera la afirmacin del yo y las relaciones afectivas,
profesionales y sociales del sujeto y puede dar lugar a perturbaciones respiratorias, circulatorias
y digestivas, por alteraciones en el control de tales funciones.
La Neurosis se caracteriza por: 1. Egocentrismo, agresividad reprimida, intolerancia a las
pequeas frustraciones, inmadurez sexual. 2. Vivir en estado de insatisfaccin y de angustia
flotante y difusa. 3. Llamar la atencin sobre la propia persona con crisis como ataques o
prdida temporal de algunas funciones psquicas. 4. - Tener miedos infundados que dificultan la
vida diaria.
Tipos de neurosis
La histeria o neurosis de conversin: Es la neurosis en la que el enfermo trasforma el conflicto
emocional en sntomas somticos, con el fin de negar la existencia del impulso reprimido, de
crear un impedimento fsico que impida la realizacin del acto temido, de auto castigo por
sentir deseos inaceptables. Sntomas de la Histeria son: 1. Alteraciones de la conciencia que
pueden ir desde estados leves de prdida de memoria o hasta amnesias. 2. Ataques
acompaados de reacciones con gran cantidad de movimientos y mucha teatralidad. 3.
Conversin del problema en parlisis de alguna parte del cuerpo o prdida de la sensibilidad.
Neurosis fbica: Es la neurosis caracterizada por un miedo irracional y desproporcionado que
experimenta el individuo ante estmulos. El miedo se produce siempre por los mismos estmulos
y el sujeto no logra vencerlos, aunque comprenda que es absurdo. El enfermo a travs de la
fobia, trata de desplazarla angustia de un trauma afectivo insoportable hacia un objeto banal,
con lo que consigue tener reprimido y olvidado el trauma original. Sntomas: 1. La presencia de
ansiedad, inquietud y temor. 2. La presencia de miedos irracionales: fobias. -
neurosis obsesiva: Es la neurosis en la que se hacen presentes pensamientos insistentes que no
se pueden desechar y que atormentan al individuo, aunque se da cuenta que no tienen
fundamentos. Sntomas: 1. Impulsos por repetir ciertos actos: compulsin. 2. Repeticin en la
mente de ideas absurdas sin poder desterrarlos: ideas obsesivas. 3. Ideas de perfeccionismo y
minuciosidad.
Conclusin

Los conflictos y la frustracin son repercusiones, provocadas por agentes internos o externos,
que nos obligan a adoptar ciertas conductas y acciones las cuales pueden traer consecuencias
ya sean buenas o malas segn nuestra forma de afrontar la situacin.

Tanto el conflicto como la frustracin son independientes una de la otra, pero cuando se
presenta una por lo general la otra viene en compaa.

Es caracterstica del humano ordenar su comportamiento encauzndolo hacia las metas que
considera que han de satisfacer sus impulsos en la bsqueda de los objetivos que persigue. Es
frecuente, no obstante, que el hombre no pueda satisfacer ntegramente estos impulsos, ya sea
por circunstancias ajenas a su voluntad o, tambin, por causas imputables a l mismo.

En ocasiones pretendemos alcanzar determinadas metas y, al no lograrlo, experimentos un


desajuste de orden psquico que pude manifestarse en forma de frustracin o de conflicto.

Pueden existir restricciones dentro del orden social o del existir restricciones dentro del orden
social o del econmico y hasta del poltico e incluso de tipo fsico o mental, que nos impidan
alcanzar los objetivos que nos hemos propuesto.
Bibliografa

http://do.globedia.com/frustracion-y-agresividad
https://www.definicionabc.com/social/conflicto.ph
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Orientacinpersonal.wordpress.com/2012/12/10/la-fustracion/
Es frustracin, despus del guin
Www.psicologiamayaterron.com/la-frustracion

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