Aminoacidos - InformacionBasica
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En general, los aminocidos esenciales los obtenemos de los alimentos ricos en protenas: carne, queso, germen de trigo, vegetales. Del conjunto de alimentos, aquellos que contienen protenas en mayor concentracin y que resultan ms econmicos son la levadura de cerveza, la leche en polvo desnatada, el germen de trigo y la harina de soja. As, estos alimentos constituyen una fuente de protenas accesible a cualquier poder adquisitivo, de manera que se consiguen dietas proteicamente equilibradas al alcance de cualquier nivel (23) socioeconmico . La espirulina contiene en su composicin entre un 50 y un 70% de protenas altamente digeribles, constituyendo una de las pocas fuentes con presencia de todos los aminocidos esenciales. Es importante conocer que para un correcto metabolismo proteico, la presencia de los aminocidos debe ser simultnea y durante un periodo de tiempo corto (dos horas), de modo que, por ejemplo una ingesta incompleta de protenas durante el desayuno no se complementa con la ingesta completa de las mismas durante la (24) comida . La explicacin es que la absorcin de los aminocidos de la dieta es prcticamente simultnea a su escisin de las protenas (25) que los contienen (procesos enzimticos digestivos), es decir se absorben en la misma proporcin . Para poder entender la gran importancia que tienen los aminocidos en nuestro cerebro, debemos comprender lo que hacen realmente los neurotransmisores en el mismo. Existen cientos de tipos distintos de neurotransmisores en nuestro organismo, pero los que desempean un papel ms importante en el cerebro son los siguientes: La adrenalina, noradrenalina y la dopamina. Son los neurotransmisores estimulantes que nos motivan, alertan, y ayudan a enfrentar el estrs. Se fabrican a partir del aminocido llamado Tirosina. El GABA, contrarresta la accin de los neurotransmisores estimulantes, relajndonos y calmndonos despus del estrs. Procede de los aminocidos Taurina y Glutamina. La serotonina, nos mantiene felices y con buen nimo. Se genera a partir del a minocido llamado Triptfano La acetilcolina, es la que mantiene despierto al cerebro, mejorando la memoria y la alerta mental
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6- CONCLUSION.
Son muchas las evidencias que apoyan la influencia que los desequilibrios en los niveles de aminocidos ejercen sobre los estados de salud-enfermedad y bienestar. La administracin de suplementos de aminocidos ofrece una estrategia alternativa en el manejo teraputico de determinados problemas de salud, de hecho, los suplementos de aminocidos estn siendo ms utilizados en el mbito mdico, como tratamiento de patologas como enfermedades neurodegenerativas e insuficiencia y enfermedades hepticas, por citar las mayores. Otras indicaciones ofrecen la posibilidad de incrementar el estado de bienestar, ya que la ingestin de estos suplementos contribuye al mantenimiento de niveles equilibrados de aminocidos mejorando significativamente disfunciones como el trastorno de la atencin con/sin hiperactividad, que a su vez, conlleva a problemas de lenguaje y aprendizaje en nios, jvenes y adultos. Otras afecciones que se han visto notoriamente aliviadas con esta terapia innovadora son las lesiones oftlmicas, autismo, parlisis cerebral, Alzheimer, vitligo, distrofias en general, epilepsia y procesos depresivos, por citar algunas, aunque tambin son tiles en algunas afecciones terminales tipo Cncer.
7- BIBLIOGRAFA.
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Deseamos dejar plasmado en cada mensaje cun importante es que cada uno aplique su DISCERNIMIENTO en todos los mensajes que reciben, puesto que cada quien debe tomar lo que sea necesario para el momento que viva. Toma lo que te resuene y sirva, lo que no, deschalo, y ante todo recuerda que el Poder se encuentra dentro de cada uno. En el Nuevo Paradigma, ya no somos seguidores de Gures, Maestros Espirituales, etc., lo nico que debemos seguir es nuestro corazn, nuestro DIOS interno, nosotros mismos somos nuestros guas, nuestros maestros, TODO ABSOLUTAMENTE TODO, ESTA DENTRO DE NUESTRO SER... Siempre discierne sin prejuicio, valorando tu beneficio individual.
Esta informacin NO debe ser considerada como medio de diagnstico o de tratamiento de cualquier enfermedad. Todo lo concerniente a la salud, tanto fsica como mental, debe ser llevado a cabo por profesionales, debidamente cualificados.
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