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    Actitudes de La Danza

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    Marinita Garcia
    1. La higiene personal es importante cuando se va a clases de baile para establecer una relación social con los demás y evitar malos olores, especialmente al cambiar de pareja. 2. La ropa y el calzado deben ser cómodos para permitir la transpiración y movimiento, y el calzado ideal tiene un tacón para el baile pero no se agarra ni desliza demasiado. 3. Aprender el movimiento propio del cuerpo, luego el espacio y finalmente el ritmo es el proceso natural de aprendizaje del baile

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    Marinita Garcia
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    1. La higiene personal es importante cuando se va a clases de baile para establecer una relación social con los demás y evitar malos olores, especialmente al cambiar de pareja. 2. La ropa y el calzado deben ser cómodos para permitir la transpiración y movimiento, y el calzado ideal tiene un tacón para el baile pero no se agarra ni desliza demasiado. 3. Aprender el movimiento propio del cuerpo, luego el espacio y finalmente el ritmo es el proceso natural de aprendizaje del baile

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    1. La higiene personal es importante cuando se va a clases de baile para establecer una relación social con los demás y evitar malos olores, especialmente al cambiar de pareja. 2. La ropa y el calzado deben ser cómodos para permitir la transpiración y movimiento, y el calzado ideal tiene un tacón para el baile pero no se agarra ni desliza demasiado. 3. Aprender el movimiento propio del cuerpo, luego el espacio y finalmente el ritmo es el proceso natural de aprendizaje del baile

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    1. La higiene personal es importante cuando se va a clases de baile para establecer una relación social con los demás y evitar malos olores, especialmente al cambiar de pareja. 2. La ropa y el calzado deben ser cómodos para permitir la transpiración y movimiento, y el calzado ideal tiene un tacón para el baile pero no se agarra ni desliza demasiado. 3. Aprender el movimiento propio del cuerpo, luego el espacio y finalmente el ritmo es el proceso natural de aprendizaje del baile

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    1.- Cuidar la higiene personal.

    Cuando se va a una clase de baile no es para hacer un


    deporte cualquiera sino que se establece de una forma u otra una relacin social con otras
    personas. El olor a sudor es siempre desagradable, sobre todo cuando se hacen cambios de
    parejas o se tiene que practicar con el profesor. Si siempre es importante la correcta higiene
    personal, me atrevera a decir que cuando vas a bailar, ms todava. Una cosa es el olor a sudor
    que se genera en una clase y otra es el que uno ya trae de casa.
    2.- La ropa y el calzado deben ser cmodos. Una vez que empezamos a movernos
    tendremos calor, y una ropa que nos permita transpirar con facilidad es muy adecuada. Por lo
    que respecta al calzado, es ideal que tenga algo de tacn, tanto para el chico como para la chica
    y que no se agarre mucho al suelo (suelas de goma) ni se deslice en exceso.
    3.- Aunque se puede discernir mucho en este punto, considero que el proceso natural de
    aprendizaje del baile comienza por conocer el movimiento de nuestro propio cuerpo,
    luego el espacio donde nos desenvolvemos y por ltimo, el ritmo. Si no conocemos
    nuestros cambios de peso ni sabemos desplazarnos no podemos pretender ir a ritmo. Es, por lo
    tanto, muy importante, centrarse en la tcnica individual de cada baile antes de tener avidez por
    aprender figuras. Las figuras se aprenden muy pronto, y en pareja. La tcnica individual requiere
    ms constancia personal y supone un dominio progresivo del propio cuerpo, lo cual va a
    posibilitar que dominemos ms fcilmente el espacio y por lo tanto estemos ms libres para
    poder interpretar el ritmo. El aprendizaje exclusivo de figuras no garantiza que estemos bailando
    bien.
    4.- No todos aprendemos con la misma facilidad. Ten paciencia con tu pareja. El chico
    suele tener ms trabajo que la chica pues suele ser el que dirige y por lo tanto no solo ha de
    centrarse en sus movimientos sino tambin en lo que va a hacer con su pareja. Enfadndonos lo
    nico que conseguimos es que la pareja se bloquee ms, lo haga peor y se desmotive.
    5.- Nadie naci para bailar. Es ms, el baile forma parte de casi todas nuestras culturas
    ancestrales. Existen unos prerrequisitos que algunas personas tienen: haber escuchado mucha
    msica, haber hecho ejercicios o deportes de coordinacin, haber sido estimulados precozmente,
    etc... pero lo que es indudable es que todo se aprende y cualquiera puede aprender a bailar.
    Evidentemente, cuantos menos prerrequisitos tengamos ms esfuerzo nos supondr, pero con
    constancia y prctica se consigue.
    6.- El que dirige tiene un difcil papel, pero es muy habitual ver a muchas chicas queriendo
    dirigir el baile porque el chico no les hace tal o cual figura o porque no se acuerda de tal o cual
    coreografa. Eso no ayuda en nada al chico y el baile se ve extrao. Es mejor ayudarle a que
    l dirija que autodirigirse. Y otra cosa para las chicas: debis ir un poco por detrs del chico,
    nunca anticipndoos a l. El baile es profundamente machista: vuestra labor es interpretar
    rdenes, no adivinarlas ni mucho menos crearlas. Para el chico es ms fcil indicar un
    movimiento no hecho que remediar uno ya hecho.
    7.- Lo ms importante para bailar son las conexiones, la tcnica bsica individual y en
    pareja. Dominando esto es como disfrutaremos del baile. A partir de ah las figuras se aprenden
    fcilmente, incluso viendo a otros. Aprender figuras sin tcnica es como aprender a escribir a
    mquina con el dedo de una mano, te saca del apuro pero a corto plazo no sirve.
    8.- Cambia de pareja de baile siempre que puedas. No todas las parejas responden con la
    misma energa ni a la misma velocidad, ni con la misma fuerza. Siempre aprendemos de otras
    parejas: si lo hacen bien nos ayudarn mucho, y si no lo hacen tan bien har que reflexionemos
    ms para ayudarles. Adems eso sirve para compararnos con otras parejas y ver que los errores
    que creamos eran de nuestra pareja muchas veces son errores nuestros, y por lo tanto, ayuda a
    evitar discusiones.
    9.- Practicar, practicar y practicar. Ninguna persona que veis bailando bien lo hace as sin
    ms. Detrs hay horas de prctica. No tenemos que ser bailarines profesionales, pero hay
    muchos momentos durante el dia en los que podemos hacer pasos bsicos plantendolo como
    un ejercicio saludable.
    10.- Bailar es uno de los pocos ejercicios placenteros que podemos hacer con nuestra
    pareja sin tener que recurrir nunca al viagra. No los desperdiciemos con discusiones. Con el
    baile ejercitas el cuerpo y el cerebro. Antepongamos siempre la diversin a la exhibicin.

    Paciencia, las cosas ya saldrn. Las clases de baile son para divertirse y para aprender, pero
    sobre todo, son esos momentos agradables en los cuales te olvidas de los problemas por unos
    minutos para disfrutar con tu pareja, el ejercicio y la msica.

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