Podręcznik użytkownika Apple Watch
- Witaj
- Nowości
-
- Aplikacje na Apple Watch
- Otwieranie aplikacji
- Sprawdzanie czasu
- Ikony statusu
- Wyświetlanie powiadomień i odpowiadanie na nie
- Wyświetlanie widżetów na stosie inteligentnym
- Wprowadzanie tekstu
- Łączenie z siecią Wi‑Fi
- Korzystanie z Apple Watch bez połączonego w parę iPhone’a
- Konfigurowanie i używanie sieci komórkowej
-
- Zmienianie języka i orientacji
- Dostosowywanie jasności i wielkości tekstu
- Dostosowywanie głośności, dźwięków i haptyki
- Odpinanie, zmienianie i zakładanie pasków
- Wykonywanie często używanych czynności dwukrotnym stuknięciem
- Dostosowywanie przycisku czynności
- Porządkowanie aplikacji
- Zarządzanie kontem Apple
-
- Alarmy
- App Store
- Tlen we krwi
- Kalkulator
- Kalendarz
- Pilot aparatu
- EKG
- Leki
- Memoji
- Rozpoznaj muzykę
- News
- Odtwarzane
- Przypomnienia
- Pilot
- Skróty
- Syrena alarmowa
- Giełda
- Stoper
- Pływy
- Minutniki
- Porady
- Tłumacz
- Parametry życiowe
- Dyktafon
- Walkie‑Talkie
-
- Informacje o Portfelu Apple
- Apple Pay
- Konfigurowanie Apple Pay
- Robienie zakupów przy użyciu Apple Pay
- Używanie funkcji Apple Cash
- Używanie kart
- Korzystanie z kart lojalnościowych
- Transport publiczny
- Używanie prawa jazdy lub stanowego dokumentu tożsamości
- Klucze do domu i pokoi hotelowych oraz kluczyki do pojazdów
- Karty szczepień
- Zegary świata
-
- VoiceOver
- Konfigurowanie Apple Watch przy użyciu VoiceOver
- Podstawy korzystania z VoiceOver na Apple Watch
- Klonowanie Apple Watch
- Sterowanie pobliskimi urządzeniami
- AssistiveTouch
- Używanie monitora brajlowskiego
- Używanie klawiatury Bluetooth
- Zoom
- Określanie czasu przy użyciu odpowiedzi haptycznych
- Dostosowywanie wielkości tekstu i innych ustawień wyświetlania
- Dostosowywanie ustawień dotyczących zdolności ruchowych
- Konfigurowanie i używanie funkcji RTT
- Ustawienia dźwięku dotyczące dostępności
- Używanie funkcji Mowa na żywo
- Automatyczne wybieranie aplikacji zajmującej środek ekranu
- Używanie funkcji dostępności z Siri
- Skrót funkcji dostępności
-
- Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
- Ważne informacje o obsłudze
- Nieautoryzowane modyfikacje systemu watchOS
- Informacje dotyczące dbania o paski
- Oświadczenie o zgodności z przepisami FCC
- Oświadczenie o zgodności z kanadyjskimi przepisami ISED
- Informacje dotyczące transmisji ultraszerokopasmowej
- Informacje o urządzeniu laserowym klasy 1
- Informacje o utylizacji i recyklingu
- Apple a środowisko naturalne
- Prawa autorskie
Bieganie na bieżni z Apple Watch
Apple Watch automatycznie wykrywa, że jesteś na bieżni lekkoatletycznej. Po rozpoczęciu treningu typu Bieg (plener) zegarek oferuje skorzystanie z opcji bieżni lekkoatletycznej.
Rozpoczynanie treningu na bieżni lekkoatletycznej
Przejdź do aplikacji Trening
na Apple Watch.
Stuknij w Bieg (plener).
Jeśli Apple Watch wykrył, że jesteś na bieżni lekkoatletycznej, poprosi Cię o wybranie toru.
Stuknij w Wybierz tor, wybierz odpowiedni tor, używając przycisków plus i minus, a następnie stuknij w Potwierdź.
Uwaga: Aby zmienić tor podczas treningu, przesuń palcem w prawo po tarczy zegarka, stuknij w Tor, a następnie wprowadź nowy tor.
Jeśli to Twój pierwszy trening na bieżni lekkoatletycznej, wybierz jednostkę miary (mile lub metry), a następnie stuknij w Potwierdź.
Aby zmienianie jednostkę miary później, przejdź do Ustawień
, stuknij w Trening > Jednostki miary, a następnie wybierz jednostkę w sekcji Treningi na bieżni.
Jeśli opuścisz swój tor podczas treningu, Apple Watch poinformuje Cię o tym odpowiednim alertem. Analogicznie, jeśli dotrzesz na bieżnię lekkoatletyczną podczas treningu biegowego w plenerze, zegarek poprosi Cię o wybranie toru.
Włączanie alertów dotyczących rund
Aby otrzymywać alerty pokazujące dystans, czas i tempo po ukończeniu każdego okrążenia bieżni, wykonaj przedstawione poniżej kroki.
Stuknij w
na kafelku treningu Bieg (plener), a następnie stuknij w
obok dowolnego celu.
Stuknij w Alerty, obróć Digital Crown w górę, stuknij w Runda na bieżni, a następnie włącz Alerty dot. rund.